ดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยท่าอุทธิตบัณฑะ : โยคะกะครูอ๊อป

การย่อยอาหารที่สมบูรณ์เป็นสิ่งสำคัญเพราะจะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารดีๆ ไปสร้างเนื้อเยื่อและธาตุต่างๆ ตลอดจนภูมิคุ้มกันโรค
กลับกัน หากเราย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ เกิดการหมักหมม นอกจากร่างกายเสียสมดุลและภูมิคุ้มกันตกแล้ว ยังทำให้เกิดการเน่าของอาหารในร่างกายเรา เกิดของเสีย เช่นอนุมูลอิสระ และยังจะระบายของเสียไม่เต็มประสิทธิภาพอีกด้วย
นอกจากทานอาหารที่ดีแล้ว ท่านี้จะช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น เพื่อดูดซึมสารอาหารดึๆ อันจะนำไปสู่สมดุลและภูมิคุ้มกันนั่นเอง
ช่องทางการติดต่อ
FB: ใส่ใจ กินอยู่เป็น
/ saijaiwellbeing
โทร 087 365 3556
#สุขภาพดี #ดีท็อกซ์ #โยคะกะครูอ๊อป #ใส่ใจกินอยู่เป็น #ใส่ใจ #กินอยู่เป็น #wellbeing #หฐราชาโยคาศรม