다이어트로 체중과 성격을 잃고 돈을 얻었다

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[@강민주-c4x]

김양배추말이 레시피 궁그매요 ㅠ

[@kokinzzang]

🩶김양배추말이 레시피🩶 1. 양배추 채썰기 -> 소금,후추로 간 (5분) -> 계란 3개 정도와 섞어 얇게 지단 만들기 =이게 밥대신 넣는 양배추지단이올시다 (tip) 양배추 지단을 미리 식혀놔야 김이 쪼그라들지 않습니다 2. 참치캔 기름 완전히 제거 -> 청양고추, 후추, 마요네즈 넣어 버무리기 3. 나머지 재료는 단무지나 우엉 등 넣고 싶은 재료를 준비한다 4. 김 2장을 겹친 후 1번에서 만든 식혀놓은 양배추지단을 올리고 2,3번을 넣어 돌돌 말아주면 김양배추말이 완성!! 여기에 오트밀밥을 넣어도 되는데 오트밀밥 레시피 = 오트밀에 물 넣어서 소금, 참기름 넣고 전자레인지에 돌리면 완성~.. -------- 진짜 궁금해 해주실 줄이야,, 나중에 제대로 영상 찍어서 한 번 올려보겠습니다(꾸벅)

[@두아방]

다이어트에 침는자아와 받아들일수 없는 자아의 충돌 잘 뵜습니다😂

[@kokinzzang]

분노조절 기능을 상실한 브이로그였... 오늘도 잘 봐주셔서 감사합니다(꾸벅)

[@철수-d3b]

츄배릅 통밀 또띠아