달리기만 하면 쥐가 나는 내 다리! 초보러너라면 이렇게 해보세요

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Maranic TV

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Күн бұрын

Пікірлер: 293
@maranic_tv
@maranic_tv 10 күн бұрын
⭐️ 경식이의 풀코스 페이스를 맞춰라! (구독자 이벤트)⭐️ 프로-스펙스 패딩 증정 이벤트! 제주 감귤 마라톤에서 경식이의 풀코스 평균 페이스를 맞추신 1분께 프로-스펙스 패딩을 선물로 드립니다! • 참여방법! 1. 마라닉 TV 구독과 해당 영상의 좋아요를 누른다! 2. 댓글에 예상 페이스를 적는다! 2. 영상에서 나오는 페이스와 비슷하게 적는다면... 가능성이 높아질지도...!? • 참여기간 : 11월 12일 ~ 11월 16일 • 당첨자 발표 : 11월 18일 • 인원 : 1명 🔔구독, 좋아요, 알림설정🔔
@hedistakim3607
@hedistakim3607 10 күн бұрын
저는 평균 6분57초 페이스 예상합니다! 경식님 화이팅이요!!❤
@윤종문-o4f
@윤종문-o4f 10 күн бұрын
저는 635 예상합니다 경식님 화이팅 입니다
@young_02_
@young_02_ 10 күн бұрын
702 틀렸으면 좋겠어요 6분대로 들어오길~~
@리도우-e6w
@리도우-e6w 10 күн бұрын
평균 페이스 6분 55초!!! 경식님 내적친밀감이 아주 많이 상승했어요 저도 덕분에 힘 얻고 갑니다 무사히 완주 기원합니다 👍👍
@이민규-j4e7k
@이민규-j4e7k 10 күн бұрын
경식님 화이팅! 하지만 풀코스 쉽지않아요. 710페이스 예상합니다^^ 화이팅
@가든대디-c6r
@가든대디-c6r 10 күн бұрын
경식님 대단하고 멋지십니다. 첫 풀코스 완주 응원드립니다👍 647페이스 예상합니다 화이팅요!!🙏
@dahid012
@dahid012 6 күн бұрын
6:46 진짜 이렇게 달리면...하고나서 정말 뿌듯함이 밀려올 것 같아서 상쾌하기도하고 저 자신을 좀 더 믿을 수 있는 오묘한 감정이 복합적으로 느껴질 것 같아요!!!항상 응원합니다!
@나우온
@나우온 8 күн бұрын
경식님 멋져요~ 👍플코스쯤은 충분히 잘 해내실 거라 생각합니다^^ 마지막 감독님 말씀이 꽂히네요. 믿는다는 건 본인이 한다는 의지예요.
@userganada
@userganada 10 күн бұрын
몇달만에 30키로를 뛰기 가능한거에요?? 대단해요~
@이홍식-s1d
@이홍식-s1d 8 күн бұрын
그냥 웃으면서 봤는데...울컥하는 감동이 .... 경식이 응원하는 마음이 파도같습니다.
@박경식-g7p
@박경식-g7p 8 күн бұрын
감사합니다 형님~^^
@kyb1850
@kyb1850 10 күн бұрын
경식님 제주오시나요~ 저가 제주에 살아서 오시면 너무반가울거같네요~ 응원합니다~^^😊😊😊
@sol2da
@sol2da 9 күн бұрын
저도 올해 첫풀 도전합니다.! 꼭 성공하셔서 제게도 힘을 주세요~ 예상페이스 6:38 응원 합니다.!!
@행운마니
@행운마니 10 күн бұрын
경식님 응원합니다! 쥐 나지 않고 무사히 완주하세요. 평균 페이스 6:59 예상해봅니다. 권감독님과 함께 하는 모습 너무 좋아요!
@따쉬-f1o
@따쉬-f1o 7 күн бұрын
저도 감귤마라톤 10키로 참가하는데 현장에서 열심히 응원하겠습니다! 마라닉보다 경식씨 더 화이팅!
@jamsugyo5406
@jamsugyo5406 7 күн бұрын
오! 경식님~ 도전 하시게될 첫풀을 격하게 응원하고 있을게요! 완주 해내실것을 믿어 의심치 않지만 정말 경식님이 제일 소중하니까요~~ 완주를 위해 몸을 다치면서 까지는 않하셨음 좋겠어요! 이번 텃풀~~ 진짜 행복하고 건강하게 무사히 해내시길 기원하고 응원합니다!
@백윤진-w6y
@백윤진-w6y 7 күн бұрын
17일 경식님과 제주에서 함께 달려요~~ 토요일 첫 비행기로 가족과 함께 달리기 추억 만들기 위해 러닝 여행 떠나네요^^ 경식님 더운날부터 지금까지 땀 흘리셨으니 꼭꼭 완주 하실꺼예요~~화이팅!!!
@junpyojang7715
@junpyojang7715 9 күн бұрын
경식님 대단하십니다~ 저는 6:49예상하고 풀코스 완주하시길 응원합니다
@GOMDOL-LAND
@GOMDOL-LAND 10 күн бұрын
6:53 예상해봅니다! 경식님의 풀코스 응원합니다 부상없이 잘 다녀오세용😊
@taesoohwang2949
@taesoohwang2949 9 күн бұрын
충분히 가능하겠네요 대회때는 말이 없을거라 😁 경식님의 풀코스 응원할게요 👍
@autoruke
@autoruke 10 күн бұрын
경식님의 끈기와 열정에 박수를 보냅니다. 첫 풀코스 도전, 정말 멋져요! 7:01 페이스로 완주하실 것 같아요. 화이팅!
@막장엄마
@막장엄마 9 күн бұрын
경식님 열심히 연습하셨으니깐 645충분히 하실꺼같아요~~ 제주감귤마라톤 하프나가는데 같이 응원하겠습니다
@여름-t3j8t
@여름-t3j8t 9 күн бұрын
마라닉님 웃음소리는 정말 듣기좋아요~~ 저까지 행복해지는느낌-♡♡
@SuperMan-bh6kp
@SuperMan-bh6kp 10 күн бұрын
대단하십니다 진짜 와.. 경식님 응원하겠습니다. 제주도에 가서 꼭 감귤 아가씨가 되시기를 기원합니다!! 화이팅!!
@yeojinyun6934
@yeojinyun6934 10 күн бұрын
경식님 대단하세요! 예상 페이스 6:30 예상해봅니다🏃🏻👏👍
@이성구-l5d
@이성구-l5d 5 күн бұрын
지금 열심히 달리고 계실 경식님~~ 끝까지 힘 팍팍 내시고!!! 무사히 완주하시길~~🙏
@김창윤-c2c
@김창윤-c2c 9 күн бұрын
완주하시는 모습을 꼭 보고싶습니다. 화이팅 입니다!! 페이스 7:07 예상합니다! ❤
@우미아이
@우미아이 10 күн бұрын
경식씨 응원합니다...6:55 예상 합니다..홧팅 ~~🎉🎉
@꼬마허
@꼬마허 10 күн бұрын
경식님 응원합니다~! 643페이스 예상해봅니다~ 화이팅!😊
@sunjinhoist
@sunjinhoist 10 күн бұрын
경식씨 대단합니다. 권은주 감독님과 잘 어울립니다. 멋져요. 화이팅입니다.
@happyjh1125
@happyjh1125 10 күн бұрын
저도 경식님 완주 믿습니다. 응원할께요 화이팅~~🎉🎉🎉 페이스 6분53초 예상해 봅니다😊
@Carrot_Jouda
@Carrot_Jouda 10 күн бұрын
크~이 케미 너무너무 보고 싶었네요! 경식님 쥐 나지않고 꼭 완주 하시길~화이팅! 7분13초 예상!!적중!!!
@문하이염
@문하이염 9 күн бұрын
경식님 덕분에 권감독님이 친근하게 느껴져요^^
@Solri-
@Solri- 10 күн бұрын
경식님 보면서 동기부여하고가요^^ 657 예상해봅니다 더 좋은 도전기록 나오시길 빌지만 무리하지마셔요^^
@김챠닝
@김챠닝 10 күн бұрын
655페이스 여상해봅니다 경식님 예전부터 봐왔는데 진짜 기적을 만들고 있다는 생각이 많이 들어요😊 항상 응원하게 됩니다 완주 꼭 하셨으면 좋겠고 나중에 권감독님이랑 경식님이랑 같이 먹방이나 팟케스트 진행해도 너무 재밌을꺼같아요😊
@juyeongmyeong5004
@juyeongmyeong5004 9 күн бұрын
6:55 예상합니다. 대단해요. 힘내세요!!
@나는니운명
@나는니운명 10 күн бұрын
대단하십니다 경식님! 30km 이상 뛰는 모습 보고 감동받았어요. 풀코스 완주 꼭 하실 거예요. 6:54 페이스 예상합니다!
@sonreyhuan
@sonreyhuan 10 күн бұрын
저는 6:40 예측합니다... 저도 90kg가까이 나가는 러너인데 경식님 보면서 많이 힘 받고 갑니다. 마라닉tv도 경식님도 응원합니다!
@BTS50M
@BTS50M 9 күн бұрын
화이팅!! 6:41 예상해봅니다! 꼭 무사완주하세요!!
@빵초코-k5d
@빵초코-k5d 8 күн бұрын
풀코스 꼭 완주하실거에요! 6:33 예상해봅니다! 화이팅👍
@gyuminhwang9557
@gyuminhwang9557 10 күн бұрын
경식님 6:53페이스 예상합니다! 제주감귤마라톤 화이팅
@브라더-m5y
@브라더-m5y 10 күн бұрын
응원합니다 같은 과체중러너로써 보여주세요 일단 다치지말고 완주하세요. 6:45 페이스 일것같습니다
@0_RAY_0o
@0_RAY_0o 9 күн бұрын
저도 경식님 열심히 하시는 모습 보면서 꾸준히 달려보고 있습니다.^^ 8월부터 거의 매일 달리기로 체력 늘려 가보고 있어요. 항상 응원합니다.!!!
@달리는봉다리-e4s
@달리는봉다리-e4s 9 күн бұрын
감동입니다 첫 30K 정말 축하드립니다!!! 마라톤 풀코스도 화이팅입니다~~~🔥👍
@김학철김
@김학철김 10 күн бұрын
첫풀 완주 대단한 도전이네요~~ 6분52페이스 예상합니다 꼭 완주하시길 응원합니다^^
@PHJ486
@PHJ486 9 күн бұрын
경식님! 감귤마라톤 홧팅 입니다. 전 같은날 상주에서 4번째 하프 참가합니다.^^
@박망고-c7q
@박망고-c7q 4 күн бұрын
경식님 비만의 희망 아이콘. 멋지다.
@gwangteakpark4754
@gwangteakpark4754 9 күн бұрын
경식님 런닝화 어떤거 신는지도 과체중러너로서 궁금해요 ㅎㅎ
@twinkling_moon
@twinkling_moon 10 күн бұрын
저도 감귤나가요~ 풀은 아니지만~ 6:53 ! 예상합니다.! 화이팅!!
@양경모-m4v
@양경모-m4v 10 күн бұрын
경식형님 6분 57초 페이스 예상해봅니다!ㅋㅋ말과 함께 실력도 늘고있어요!!ㅋㅋ
@공아롬
@공아롬 9 күн бұрын
경식님^^ 한발 한발 발전하는 모습 멋져요 *풀코스 페이스 7'10'' 예상합니다 무리하지 마시고 부상 없이 완주만 하셔요. 저도 경식님 ~완주 영상 보고 탄력 받아 2025 10키로 도전하겠습니다.😍
@whtjswpdlfwjftpalsu
@whtjswpdlfwjftpalsu 9 күн бұрын
6:53 고고고고고고고고고^^ 응원합니다.
@00_with_hugo
@00_with_hugo 10 күн бұрын
경식님, 응원합니다.🎉 부상없이 건강하게 완주 바랍니다~ 레이스는 보통 더 좋게 나오니까, 페이스는 6:29로~ 화이팅🎉🎉🎉
@JBK-m2i
@JBK-m2i 10 күн бұрын
경식님 화이팅!!! 페이스 7: 00
@donguri83
@donguri83 10 күн бұрын
경식님 화이팅! 제주 감귤 마라톤 풀코스 완주 응원합니다. 평균 페이스 6:54 예상해봅니다!
@한승진-t7n
@한승진-t7n 9 күн бұрын
경식님 풀코스 응원합니다. 저는 6분48초 봅니다. 화이팅~~~^^
@안지영-c9s
@안지영-c9s 9 күн бұрын
대단하시다~ 진짜로😊😊 응원할께요!!!!!
@김수진-f6e5k
@김수진-f6e5k 10 күн бұрын
늘 긍정에너지 뿜뿜, 경식님! 640 페이스 예상해보아요~ 풀마라톤 완주 응원합니다🫠
@DDOJADOTCOM
@DDOJADOTCOM 8 күн бұрын
아닠ㅋㅋㅋㅋ 경식님 이제 방송인 다 되신 거 아니냐구요ㅎㅎㅎㅎㅎ 저도 달리면서 말하는 거 되게 부럽더라구요 (사실 저는 혼자 뛰어서 누군가와 말할 기회는 많이 없긴 합니다ㅠㅠ) 권감독님이랑 경식님 대화할 때 티키타카가 진짜 재미있는 거 같아요ㅋㅋㅋㅋ 이번에 처음으로 부산 마피아런 참여하는데 풀코스 신청해두어서 저도 30km 뛰는 거 연습해보고 있습니다! 경식님 평균 페이스 6:45 예상해봅니다! 제주 감귤 마라톤 진짜 얼마 안 남았네요!!! 정말 떨리면서도 긴장될 것 같아요~~!! 경식님! 제주 감귤 마라톤 5시간 안으로 완주할 수 있길 응원합니다~!!💪💪
@EE-yf4jf
@EE-yf4jf 9 күн бұрын
6'51" 예상합니다! 감동러너 경식찡 화이팅❤
@Sseon-b1i
@Sseon-b1i 10 күн бұрын
경식님~ 응원합니다^^ 저도 이제 3개월정도 된듯한데 하프도 겨우 뜁니다. 같이 화이팅해요!
@성큰이커다란남자
@성큰이커다란남자 9 күн бұрын
풀코스 6분54초 예상합니다. 우와. 실력이 엄청 늘었네요!!
@bellybeerr
@bellybeerr 10 күн бұрын
경식님, 처음부터 지금까지 꾸준히 발전하는 모습이 정말 인상적입니다. 다이어트 달리기부터 시작해서 이제는 풀코스에 도전하시다니 정말 대단해요! 제주 감귤 마라톤에서 6:58 페이스로 완주하실 거라 믿습니다. 부상 없이 즐겁게 달리세요. 항상 응원하고 있습니다!
@eunseok813
@eunseok813 9 күн бұрын
대단하십니다!!! 6:49 완주 화이팅!!!
@IGLOO-n2z
@IGLOO-n2z 10 күн бұрын
경식님의 제주 감귤마라톤 풀코스 완주를 응원합니다 마라닉페이스로 끝까지 파이팅!! 아자아자
@captain_goose
@captain_goose 9 күн бұрын
7:15 예상합니다~! 경식님 화이팅
@k.h901
@k.h901 9 күн бұрын
장거리 뛰시면서 여유로움이 묻어나오네요~ 그동안 쌓인 마일리지에 대한 보상이겠죠ㅎ 이번 감귤마라톤 부상없이 즐거운 여정이 되셨으면 좋겠네요 =>예상 페이스 6:55
@dbseol
@dbseol 10 күн бұрын
경식님 화이팅입니다! 저는 4시간 52분 완주 그래서 655페이스로 뛸것같습니다! 안전한 완주를 응원합니다~🏃‍♂️
@큰사람-j4p
@큰사람-j4p 10 күн бұрын
내년 하프 및 풀에 처음 도전하고자 하는 저에게 경식이님의 도전이 큰 힘이 됩니다. 체중 3자리에서 10여키로 뺐는데 더 빼려고요~ 풀코스 완주를 응원합니다. 며칠 남지 않은 대회 무리하시지 말고 즐기고 오시길 바라봅니다. 659 예상해 봅니다~ ㅎㅎ 아자아자하세용~~
@jinafflee3564
@jinafflee3564 10 күн бұрын
정말 대단해요. 저는 실력이 안느는데 살도 거이 안빠지고 역시 꾸준함이 대단하신거 같아요. 저는 (6:52!!) 30킬로 부터 엄청 힘들다고 해서 그래도 완주 하시고 안다치고 잘 뛰시길 바래봅니다.
@시월새벽-c7t
@시월새벽-c7t 10 күн бұрын
정말 30km 이상 꼭 뛰어봐야 하는거 같아요 제가 그걸 못해서 춘마때 지옥을 겪었습니다 😭 우리의 호프 경식님 !!! 너무 잘 달리십니다 👏🏻 다치지 마시고 즐겁게 완주 하시기 바래요 끝까지 응원할게요 화이팅!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
@heart_heart-lung_lung
@heart_heart-lung_lung 9 күн бұрын
영상 보면서 항상 힘 얻고 있습니다. 준비 잘 하시고 완주는 하실것이고 7분 예상합니다.
@KHBang-smile
@KHBang-smile 10 күн бұрын
ㅋㅋ 일단 경식님 화이팅~~!! 첫 대회니만큼 힘들거 감안해서 710 예상해보고요 앞으로도 감독님과 훈련하는거 더 오래 보고싶어요ㅋㅋ
@쵸코송이-u2b
@쵸코송이-u2b 10 күн бұрын
경식님 풀코스 응원하겠습니다! 화이팅 6:30 !!
@최연성-m4r
@최연성-m4r 10 күн бұрын
경식님! 제주풀마 꼭 완주하실겁니다! 7분10초 예상해봅니다!❤❤❤
@pkson4892
@pkson4892 6 күн бұрын
6:34 예상합니다! 너무 무리하지 마시고 어디 다치지 않고 완주하시길 기원할게요 ㅎㅎ
@김관영-e3c
@김관영-e3c 10 күн бұрын
6:47 렛고~!
@설동진-n1t
@설동진-n1t 10 күн бұрын
🎉 인간극장을 보는 느낌이구만 화이팅입니다!
@skyrain2426
@skyrain2426 10 күн бұрын
7분 5초 예상해봅니다! 경식님 대단해요👏 완주 응원합니다🙌
@hyejinchoi6206
@hyejinchoi6206 10 күн бұрын
악🎉🎉🎉 넘 오래 기다렸어용 경식씨 시리즈 ❤❤
@zzifking
@zzifking 10 күн бұрын
653페이스 예상해봅니다!! 경식님 화이팅!! 감독님 고생많으십니다!!
@유대종-b1q
@유대종-b1q 10 күн бұрын
정말 잘보고 있습니다. 저는 경식님 페이스를 6분53초 예상 합니다. 경식님 화이팅~~
@soy-b9l
@soy-b9l 10 күн бұрын
대회인만큼 650 페이스 예상해봅니다!! 오늘 30키로 페이스도 진짜 대단해요.. 본받을게요 경식님 감귤마라톤 파이팅🎉🎉
@분가루-c6g
@분가루-c6g 10 күн бұрын
경식님 응원합니다 6:50 화이팅입니다!
@JD_0327
@JD_0327 9 күн бұрын
페이스 7분7초 예상합니다!!!! 경식님 첫 풀코스 응원하겠습니다
@after74
@after74 9 күн бұрын
경식님의 30km LSD너무 훌륭합니다. 이번주에 달리게 될 풀코스 완주 너무너무 응원해요!! 풀코스 평균 페이스는 6분51초 얘상해봅니다🙌🙌
@버스몰던여자
@버스몰던여자 10 күн бұрын
저도 감귤마라톤 첫하프뛰는데 저에게는 하프가 풀 처럼느껴지네요 그날 태풍영향때문에 바람도 무지불까봐 벌써부터 걱정입니다 제주에 살고있어 매일 바람맞으면 연습하지만 태풍영향 바람은 기록에 영향을 많이 줄거에요ㅜㅜ 대회장에서 뵈면 너무 신기하고 반가울것 같아요~^^
@웃긴복학생
@웃긴복학생 9 күн бұрын
제마 풀 뛰고 감귤 10k 참여자 입니다. 같이 감귤 풀 뛰고 싶네요~ 하지만 시즌끝으로 마구 먹고 놀아서... 아쉽네요~ 내년 동마 풀 가셔야죠~ 😊
@eeenchoi7165
@eeenchoi7165 10 күн бұрын
646이요!! 영상들 쭉 보면서 자극 많이 받고 있습니다.
@유동희-j2u
@유동희-j2u 9 күн бұрын
경식님~ 꼭 완주 부상없이 할수있으셨으면 좋겠구~ 6분 20초 페이스 어떠신가요 ㅎㅎ
@ymkim6531
@ymkim6531 10 күн бұрын
경식님의 도전 정신에 항상 감동받습니다. 실패와 좌절을 겪으면서도 포기하지 않고 계속 도전하는 모습이 정말 멋져요. 이번 제주 감귤 마라톤 풀코스는 그동안의 노력이 빛을 발하는 순간이 될 거예요. 평균 페이스 6:51으로 완주하실 것 같아요. 건강하게 달리시고, 마음의 건강도 함께 얻으시길 바랍니다. 마라닉TV와 경식님 모두 화이팅입니다!
@myung.216
@myung.216 10 күн бұрын
6:48 !! 화이팅입니다!
@daxuan22
@daxuan22 9 күн бұрын
경식님 완주 평균페이스 음... 6:47 예상합니다..화이팅^^
@미라클러닝
@미라클러닝 10 күн бұрын
경식님 제주 감귤 마라톤 풀코스 웅원합니다 부상없이 아자 아자~~~!!! 예전 다이어트 달리기 시리즈때부터 쭉 지켜와 봤는데 실패와 좌절을 몇 번 겪고도 포기하지 않고 도전하는 모습에 감동을 받습니다 굳이 체중 감량을 하지 않으셔도 몸이 건강해지고 체력이 좋아져 풀코스 완주하고 마음이 건강해진다면 그걸로도 충분히 의미가 있다고 생각해요 마라닉 티비의 이념처럼 ^^ 6:50 페이스 예상해 봅니다
@훌리아
@훌리아 10 күн бұрын
경식님 풀코스 응원보낼게요!!! 6:45 예상합니다.😊🎉🎉🎉
@박경식-g7p
@박경식-g7p 10 күн бұрын
와우 오랜만이셔요~^^
@봄이-s6f
@봄이-s6f 7 күн бұрын
6:40예상합니다 제주 감귤 같이뛰어요 화이팅!!!
@CheongAhSora
@CheongAhSora 10 күн бұрын
풀코스 완주 응원합니댜! 저도 감마10k 나가는데 경식님 완주하는 모습 보고 싶네요 ㅎㅎ 649 예상해봅니당 !
@eric36597
@eric36597 10 күн бұрын
경식님 응원합니다. 6:55 예상합니다.
@CheesePorkCutlet
@CheesePorkCutlet 7 күн бұрын
650 페이스 예상해봅니다! 완주 하시길 바라겠습니다 제일 중요한 부상 조심😂
@33한
@33한 10 күн бұрын
대단합니다 진심으로 하프도 죽을 거 같은데 풀이라니 ㅎㄷㄷ 화이팅
@jhs9932
@jhs9932 10 күн бұрын
25km 몇 번 뛰어보고 이틀전에 5시간 정도로 완주했어요. 저도 90 가까운 몸무게입니다. 충분히 완주합니다. 힘내세요!
@강운학-l1e
@강운학-l1e 10 күн бұрын
경식님 홧팅! 응원합니다.
@나주백-k2x
@나주백-k2x 10 күн бұрын
경식님 풀코스완주 파이팅! 6분44초 예상해봅니다
@dinalee2709
@dinalee2709 10 күн бұрын
업힐도 있고 30km 이후 페이스가 좀 떨어질걸 감안하면 7:00 예상합니다 고도비만이신데 대단한하십니다 동기부여 되네요 경식님 화이팅~!!!
@단디단왕밤빵
@단디단왕밤빵 10 күн бұрын
경식님, 첫 풀코스 도전을 진심으로 응원합니다! 30km 이상 뛰는 모습을 보니 정말 대단하다는 생각이 듭니다. 그동안의 노력과 발전이 이번 대회에서 빛을 발할 거예요. 제주 감귤 마라톤에서 평균 페이스 6:55로 완주하실 것 같아요. 부상 없이 즐겁게 달리시고, 값진 경험 얻으세요. 권감독님과 함께하는 훈련 영상도 너무 재미있어요. 앞으로도 좋은 콘텐츠 기대하겠습니다. 경식님 화이팅!
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