Não seja ESCRAVO das suas emoções | como controlar suas emoções e tomar decisões racionais!

[@luanamoreira86]

1. Defina seus valores inegociáveis. -O que você quer? -O que você não quer? -O que você aceita? -O que você não aceita? -O que você precisa? -O que você não precisa? -O que você quer alcançar? -O que você não quer alcançar? 2. Aja de acordo com a pessoa que você quer se tornar.

[@mylaprado]

"As tuas decisões você toma baseado no que você quer alcançar, e não no que você sente" Anotado (^w^)👍

[@espacodellabymarper1642]

❤

[@Kassyyy333]

Da uma raiva né, por mais que seja verdade, é tão difícil de admitir.

[@luanamoreira86]

13:31 “Ele não era o homem que eu queria. Mas eu queria que ele fosse.” Nunca mais faço isso!! 😢

[@priscilaaraujo9916]

Essa sou eu, e sou casada 😢

[@southalitaa]

Danda, vivi isso ontem. Uma professora me criticou na faculdade dizendo que eu estava atrapalhando a aula, e que se eu n quisesse estar ali, sair. Eu fiquei magoada e com raiva. Saí da sala pra pensar, pq isso foi quase um gatilho pra crise de ansiedade. Fui no banheiro, e meditei a frase que me norteia nesses momentos, que é: "Você não é mlhr pq te elogiam, nem pior pq te criticam". Eu escrevi o que estava sentindo, n tive crise de ansiedade na faculdade, e voltei pra sala mais focada, calma e participativa.

[@mariabeatriz7711]

Amei a frase amiga, será meu mantra interior 😂

[@michellearaujo2370]

Mas pera lá, realmente você estava atrapalhando a aula? Porque pra chegar no ponto da professora pedir para se retirar. É importante também sair desse personagem de vítima e observar as próprias ações. As criticas podem sim, te fazer melhor, tem coisas que precisamos ponderar e nos observar.

[@southalitaa]

@@michellearaujo2370 eu estava comentando com uma colega minha algo sobre a aula, mas tinha mt gente falando junto, porém ela parou a aula, e eu senti q ela estava olhando pra mim. E sim, eu levei a crítica dela a sério, tanto que não comentei mais nada na aula.

[@ondeestasuzy2470]

Exatamente ​@@michellearaujo2370

[@ondeestasuzy2470]

​@thalitasouzaaa então você apenas "sentiu" que era com você...ela poderia tá falando com todos que estavam atrapalhando a aula

[@isaa7983]

"Você precisa ser guiada não pelas suas emoções . Você precisa ser guiada pelos seu objetivos de alcançar "

[@GabrielaMoreiradaPenha]

Eu estudo pra concurso ..não tenho tempo pra assistir um episódio de uma série ... Mas pra assistir os vídeos da Dandara ...eu até maratono kkkkkkk

[@leilaoliveira5629]

Eu também kkkkkkkkk

[@ArthurRodrigues-vr2zb]

​@@leilaoliveira5629q

[@MarianaLima-hc5sm]

DUASKKK😍

[@caroltbarbosa]

Idem

[@giovannagomes510]

Eu sou mãe e empreendedora e também não tenho tempo, mas vou fazendo as coisas e vendo o vídeo, ela é maravilhosa kkkk

[@Sabrinox2]

Vc agir como o seu emocional deseja, te leva a agir de acordo com a procrastinação

[@thayanemoura5027]

00:50 levando um tapa na cara com esse vídeo pra eu acordar...

[@lucix31]

Concordo com tudo, menos que os animais não tem alma, só acho que são irracionais, mas eles amam também e tem instintos.

[@familiahanszmann]

Não, os animais não tem alma como nós. Eles estão a nosso serviço na alimentação, no trabalho etc. Ele age somente por instinto. Eles corresponde a estímulos e não no amor.

[@w1_adna]

​@@familiahanszmann discordo disso, eles tem alma, sentem dor e podem amar sim

[@lunagavabefree3949]

Simmm, tudo é energia, ou seja: tudo tem alma. Até mesmo uma pedra. Somos seres racionais, temos ego e por isso temos empatia.

[@euviviane]

Sou uma mulher de 36 anos e me envergonho de ser tão impulsiva. As vezes não penso e só sai, depois eu choro me arrependendo. Não quero mais ser assim. Sou dona das minhas emoções e preciso praticar isso. Obrigada pelo vídeo

[@reginachilene2444]

😢eu tbm,mas já consegui me controlar penso assim somente hj não vou mais fazer minha vontade mas a vontade da minha alma assim vou agradar a Deus .e Tudo q faço é em nome dele não pelo fato de eu ou o outro merecer mas pro nome de Deus ser glorificado.

[@euviviane]

@@reginachilene2444 Faz certíssimo! Todos os dias temos a chance de ser a nossa melhor versão e te digo, não quero mais ser assim. Machuca

[@lohaynekar]

Me identifiquei mt com seu comentário, mas no meu caso eu tenho tdah e tenho uma impulsividade mt forte já agi mts vezes "sem pensar" e só dps percebi oq havia feito, dps do diagnóstico tudo fez sentido em mts coisas também, algumas coisas não são normais é preciso estar atenta 🤗

[@internautaonline5399]

Big Girl dont cry

[@euviviane]

@@internautaonline5399 choram sim e choram mt

[@lunasoares7095]

Chocada!! Realmente, percebi que o meu cérebro, tem me sabotado muito. Quando penso que superei uma situação, ele me faz me sentir mal e lembrar de tudo, espero passar por essa fase e conseguir me levantar novamente, obrigada pelo vídeo.

[@Bernardo11260]

Comigo tambem é assim 😢

[@EstudosEng.Vitória]

Me sinto exatamente assim nos ultimos meses

[@FazendoTerror]

Eu acho que os animaiszinhos tem alma também 😿🥹

[@thaylorenda2405]

Quase sai do vídeo qdo ela disse isso.

[@Vitoria-tc9gr]

Tem sim amiga ,a mina se equivocou

[@rayanesantos2414]

Acho que ela quis dizer - os animais não tem consciência, são irracionais não pesam por suas ações

[@fernandadomingos154]

Segundo a bíblia, não tem. Ela é católica, seguimos a Bíblia.

[@w1_adna]

​@@fernandadomingos154 tem em que parte?

[@valescacardoso4943]

Somos consequências da nossas escolhas

[@aldevinadosanjos3943]

Você não atrai coisas, você escolhe atrair determinadas coisas... Meninas vamos escolher o que é bom para nós...

[@larissa09825]

Gostaria de agradecer a Dandara por todos os seus conselhos, tem salvado o meu casamento! Ser mais cuidadosa no agir e falar, no começo é MUITO difícil mudar as atitudes, e a gente acaba se frustrando as vezes, mas vejo que super vale a pena. Vc que está no processo de mudança, continue firme! As recompensas são bênçãos do céus para a nossa vida. Dandara, que Deus abençoe ricamente a sua vida! Sou da igreja protestante, e vc tem a minha admiração! ❤

[@DandaraMaia]

aaaa obrigada!

[@isabelalves9543]

Seus vídeos já eram maravilhosos mais sabendo que você é cristã e a fonte que te guia e a mesma que a minha me alegra de mais!!!❤

[@reginachilene2444]

Entendi tudo pelo bem da minha alma e do meu proximo e assim estarei agradando a Deus e ele me honrará.

[@raquelaguiarsimoes]

Eu com 31 anos não tenho essa maturidade que ela tem, mas com os vídeos dela eu estou aprendendo nuito❤

[@hlryml]

Danda!! Umas semanas atrás eu vi que realmente tu teve uma enorme evolução. Agredeci muito a Deus por Ele capacitar pessoas como você, que ajudam as outras a como viver em verdade. Assisto-te por 7 meses e grandes resultados alcancei! Você é uma referência de mulher para mim. E é um anseio meu evoluir cada vez mais, mesmo que eu erre o alvo quero continuamente tentar. E garotas, a melhor parte na verdade não é a estima das pessoas... é quando percebe-se o grande valor que Deus tem por você, O amor d'Ele é totalmente suficiente para enfrentar problemas e se alegrar. Você passa a buscar a comunhão com Ele e não mais a necessidade da vaidade. Porque Ele é eterno, e nossos sentimentos/emoções como erva do campo, que logo murcham. Deixo esse esse comentário mais como um lembrete para mim mesma, a nao esquecer no que preciso me firmar.

[@ellen_Pin]

A vida é feita de escolhas!! 🙂❤️

[@grazielesantos9215]

Nossa eu tenho agradecer por vc ter entrando na minha vida, eu comecei a a namorar a pouco tempo e o meu namorado já tava cansado de mim dos meus motivos besta de briguinhas ou raiva e ciúmes por besteira hj vc Dandara chegou e mudou tudo depois dos seus vídeos estou mudando pq gosto do meu namorado e n quero perder ele ❤

[@valescacardoso4943]

Fico feliz por você ter encontrado a Danda , porque eu e meu namorado terminamos por esses mesmo motivos , e hoje eu me arrependo de não ter conhecido a Danda , com certeza eu teria salvado o meu relacionamento também 😥, felicidades a vocês dois

[@grazielesantos9215]

Isso meu bem eu vou colocar em prática tudo q ela ensinar benção em nossas vidas

[@N22-p5e]

​@@grazielesantos9215eu assisto mas mesmo assim não consigo controlar meus ciúmes por besteira

[@Bellys390]

"Nem tudo o que você quer é oque você precisa" Danadara Maia✨

[@evellynsantos2044]

SILÊNCIO, ESTOU EM AULA! s2

[@aldevinadosanjos3943]

Tenha princípios Tenha propósito Tenha clareza 😊😊😊...

[@emilycardoso7568]

"Você não atrai coisas você escolhe"❤️📝

[@gil2023_]

eu n sabia controlar mas agr qnd eu sinto raiva eu respiro fundo e fico calma ou qnd estou em uma situação contra mnh vontade mas é pelo meu bem eu n sou grossa e nem qnd a opn da pessoa é diferente da mnh qnd mnh mae ficava mandando eu fzr as coisas eu ficava cm raiva mas hj em dia eu faço sem msm ela pedir e qnd ela mnd eu ja vou eu vejo a mnh diferença!!me sinto mto feliz🥹🙌

[@gabriellaivanise]

Que vídeo necessário pra mim ! Nem tudo o que eu quero, é o que eu preciso.

[@alessandrapereira1699]

Só uma palavra define seu vídeo: PERFEITO! Gratidão! Era tudo o que eu precisava ouvir. ❤

[@jakelineleitaomulherpodero6740]

O animal tem mais empatia do que o ser humano

[@rafisssss]

Um adendo..os animais tem alma

[@TataMessina]

Danda, teu canal é libertador!! Gratidão por compartilhar tanta sabedoria!! Despertar a consciência alheia é ato de coragem e de responsabilidade! ❤

[@Venus5.5.5.]

Conheci seu canal em meio uma crise existencial. Simplesmente amei, quero devorar todos os videos

[@mil_morwip]

"Ele não era o homem que eu queria, mas eu queria que ele fosse" Essa veio como uma cutucada na minha consciência. As vezes até ele mesmo não quer mudar e até a gente aceitar isso, racionalizar a situação e se sentir pronta para ir embora são dias de reflexão.

[@Adrianevaz-x9d]

gente como que ela nao tem milhões de inscritos ? kkk q conteúdo bom

[@tatianacamargo2645]

Gente que mulher sabia! Estou amandoooo

[@GiovanaRodrigues-h7y]

O meu namorado e super tranquilo e eu brigo por tudo mas me sinto desvalorizada ms sou eu quem causa as brigas então quero mudar pra vê se dá certo e aprender a me amar mais

[@lidielisantana8862]

Duas potenciais da alma: 1. cogntiva, intelectual e racional. 2. Desejos Habitos ruins que não te aproximam da pessoa que você deseja se tornar, é uma escolha sua. • Você pode estar sentindo uma emoção de impaciência e mesmo assim escolher agir com paciência. Pode estar sentindo uma emoção de medo e ainda sim, agir de forma positiva.

[@adrielensilva4294]

Que mulher perfeita!!! Parabéns pelo seu esforço! É claro que você tem muito estudo para fazer os vídeos.

[@Kaekae_.md5472]

Tenho 21, nunca namorei e nunca tive certas intimidades se é que me entendem. Mas percebo em mim que deixo meus demônios me controlarem, sinto que sou imatura pra tudo nessa vida. Sofro de ansiedade, pensamentos compulsivos e sou muito negativa. Principalmente em questão de homens. Eu gosto de um guri, só 2 anos mais velho que eu, mas mesmo assim é bem maduro, sabe o que quer com convicção e não é escravo dos sentimentos como eu. E eu sinto que desenvolvi uma certa carência por ele, talvez porque nunca tive um pai presente, apesar de vivermos na mesma casa, não tinha carinho. Então qualquer homem que se aproxima de mim é que demonstra maturidade e demonstra afeto, eu já fixo carente. Mas quero abandonar isso, isso te limita demais.

[@thayllacamara]

Me identifico muito com vc. Minha relação com meu pai não é boa, ambos são superprotetores e isso meche muito com minha cabeça. Depois de anos tomei coragem de apresentar um menino que eu gosto, e estamos namorando, mas esses problemas têm afetado muito meu relacionamento por eu não saber lidar com a situação.

[@liviasilveira916]

Menina do céu, como seu trabalho é lindo! Deus, certamente, te honra muito. Isso é mais do que um canal no KZbin. É um ministério. Obrigada por se permitir ser usada por Ele.

[@cristinynunes7298]

Simplesmente foi o primeiro canal de valor de autoconhecimento e desenvolvimento que eu conheci aqui no YT. Simplesmente me deu uma virada de chave! Incrível

[@myrela265]

Em todos os momentos da vida, eu sinto que não estou evoluindo, sinto que ainda sou uma criança de onze anos. Tento agir de uma forma madura com as pessoas, mas elas ainda me tratam de uma maneira infantil. Me sinto atrasada comparada às pessoas, e que não consego cumprir as metas que estabeleci - por mais que eu tente de todas as maneiras. Dandara, podia fazer um vídeo falando sobre a frustração de entrar na vida adulta e se é comum se sentir perdida? Isso me ajudaria demais.

[@adrianamachado306]

Amanhã eu vou ver esse vídeo de novo,, prá ver se eu consigo entender

[@aliciavalerio600]

Ai danda doeu o tapa. Kkkkkk realmente maravilhoso o video

[@yngredisantos7718]

Nossa,achei extamente o que tava precisando...o meu cérebro me sabota cara kkkk meu Deus

[@stelasigrist5203]

Igual pessoas mais velhas depois de uma idade não se consegue mudar o jeito ,costumes entre outras coisas da pessoa ,pq acustumou a vida inteira sempre a mesma coisa a vida toda

[@ruhanalima8846]

Dandara! Esse vídeo chegou em ótima hora na minha vida. Eu saí de um relacionamento abusivo mas sinto que meus moldes de relacionamento estão contaminados. E ao me deparar com relacionamentos novos saudáveis eu OUVI (juro por Deus) a voz das sinapses que meu cérebro enviou, e pra ser mais pavoroso ainda, na voz do meu ex! Mas estou firme na minha nova versão e já venho trabalhando nela há algum tempo. Obrigada por esse vídeo!

[@waleriasantos6720]

Seria bom um grupo de wpp pra gente que está tentando essa reconstrução

[@mariacristinaf.s.8783]

Parabéns... Muito sábia 🫶👏🏼👏🏼👏🏼

[@carlareo11]

Eu nunca comento em nenhum vídeo.... Mas vim falar pq estou impressionada com seus vídeos. Você fala de forma clara e um raciocínio maravilhoso. Ajudando muito as pessoas, parabéns. Deus continue iluminando você pra falar dessa forma e com esses conhecimentos

[@AntoniaRaquel-sr2ip]

Virei todos os dias ver este video,estou apaixonada por um amigo que só me vê como amiga😢

[@Lehkk]

Que benção encontra este canal! E este vídeo em si me fez lembrar que definir valores inegociáveis é algo extremamente difícil para mim, pois eu sempre acabo sendo muito flexível, voltando a velhos valores! Faz esse vídeo, Dandara! Estou aguardando ansiosamente!

[@mariafernandaxavier2183]

Os vídeos da Danda são necessários!

[@anaclarabattestinvargas2710]

cérebro, suas travessuras foram descobertas! ensinamentos anotados. obrigada, Danda!🌷

[@Mariayarapenha]

Verdade, tudo é questão de escolhas.

[@palomacardoso6532]

Que mulher sábia , tô amando acompanhar esse canal , e estou aqui maratonando vários vídeos ❤️❤️❤️

[@anaferraz6526]

Incrível, Danda! Te acompanho há um tempo, nunca ninguém retratou com tanta clareza tudo o que tenho vivido. Obrigada pela dedicação em tratar temas tão sensíveis com tanta gentileza

[@emilyvivian8896]

“Você não sabia q controlava seus desejos até agr” foi exatamente o q eu pensei “caraca descobri isso agr”

[@ceciliaelena8575]

Tu é exemplo, danda.❤

[@nataliasantos6768]

Danda eu te amo!!! Deus te abençoe

[@proamejp]

Parabéns excelente técnica aprender com você é maravilhoso

[@maduferreira4887]

Não sou de comentar aqui, mas estou adorando seus vídeos!!!! Quanto conteúdo de valor! Obrigada Dandara 💕

[@severinodosramosdasilva3976]

Amei esse vídeo palavra excelente

[@giuliacosta7486]

Muito obrigada Danda! Desde que eu comecei a assistir seus vídeos tenho começado a enxergar mais como eu sou, e a vontade de mudar minhas falhas e alcançar meus objetivos cresceu muito! Você me ajuda MUITO a me tornar a mulher que eu quero ser! ❤❤

[@rosimeyreconceicao2262]

Professora de milhões

[@rozelibarboza2104]

Ainda assim, muitos estudiosos, seja nos campos da ciência ou da espiritualidade, abordam a fundo o assunto e afirmam que sim. Há também a visão religiosa (segundo a Bíblia) que também denota que os animais são seres com alma e capazes de sentir e de aprender, como os seres humanos.

[@VanessaP946]

Tenho 22 anos e pareço uma menina mimada as vezes 😢

[@FreyOficiall]

Maturidade não é idade

[@ranyoliveira6202]

Você não está sozinha, sofro com isso também 😢

[@Raquel-pt4nc]

Aos 27 ainda tenho dificuldade em controlar tbm 😂😅

[@marcelagarciah]

Eu 😫

[@mariamonica158]

Oi? Kkkkkk❤

[@SilandeJacques]

Eu tenho 14 y e quero lidar com os meus sentimentos ❤

[@Paolatamiris]

Ahhhhh que Mulher Expledida é essa❤☺

[@anapaulacastro7058]

O livro O Poder dos Hábitos explica muito bem sobre essa questão de mudança de hábitos e ter força de vontade de mudar os hábitos ruins. É um ótimo livro, fica minha recomendação.

[@Anny_kakau]

Nós chegamos dando gostei❤

[@kathelynPereira]

Danda, eu adorei esse cenário se for possível pra você tente fazer mais vídeos nesse cenário por favor!🥺

[@amandavieira4644]

Dica básica: NÃO SEJA INFLUENCIÁVEL tenha personalidade forte! Se for para “mudar”, mude para melhor e não para futilidade!

[@Karen_Cristina10]

A situação que estamos hoje é resultado das decisões passadas. É vital tomar boas decisões e ter bons hábitos. Amo seus vídeos ❤

[@Paolatamiris]

Amei o cenário, da uma leveza no ar, e realça mais a aparência dela né ❤

[@Claraa_oliveira]

Gente que vídeo libertador,dabda arrasando como sempre 🌹❤

[@rosimeyreconceicao2262]

Abriu minha mente, gratidão

[@alinenogueira.g]

Mais um vídeo necessário, muito obrigada Danda! Nossa irmã mais velha. 🤍🌷

[@dayf2005]

obrigada por tudo danda! você me inspira muito, é a minha irmã da mesma idade e te admiro muito, espero aprender mt mais com você e continuar evoluindo como pessoa. te amo, obrigada por tanto 💟

[@grazybarros7457]

Obrigada pelo vídeo ,sou católica e me senti muito acolhida ,❤❤❤❤❤

[@rebbecasoares4455]

Escolhas! Exatamente!

[@RaquelSouza-yx8vd]

Showww, esse vídeo foi maravilhoso, vc com certeza está ajudando muitas mulheres com seus vídeos, você mudou muito e junto com essa trajetória vem ajudando muitas mulheres a mudarem também, parabéns pelo seu desempenho, que vc possa continuar sendo essa pessoa incrível ❤❤

[@hayashidatyeme9733]

Jesus Cristo foi exemplo a ser seguido

[@iamrhayssa]

todo vídeo um tapa na cara, se eu tivesse ouvido isso antes de terminar 😢

[@SX.KAYYX14]

19:23 de tanta palavra, eu me sinto traída pelo meu próprio celebro!🤡

[@evellyndasilva4837]

Eu precisava desse canal

[@ravenamagalhaes8063]

vc é preciosa Dandara.

[@MarianaTeleginski]

A cada palavra, eu voltava umas 5 vezes para entrar de vez na cabeça kkkkkk. Obg Danda😍

[@joycevitorianascimentomaur35]

Parese que esse vídeo foi, feito pra mim mas quero mudar minha vida ser uma mulher saiba e que tema a Deus ❤ tenho apenas 17 anos mas quero mim tornar uma pessoa melhor

[@isabellycristina962]

Necessária na minha vida, obrigada Dandara.

[@AnaClara-yr7fu]

Aguardo ansiosamente pelo próximo vídeo!!

[@CanalOsnadjabeauty]

Tudo é questão de escolha. Muito bem! 🌹

[@micaelligoncalves2783]

Conheci seu canal ontem,estou apaixonadaaaa ,pelo seu vídeo ❤❤❤❤❤

[@AnaClara-yr7fu]

Obrigada Dandara, esse vídeo foi extremamente necessário! Aliás, você está linda no vídeo, impecável ❤😘🥰

[@lidiasantos248]

Danda que vídeo maravilhoso!! Necessario 🤌 danda estou ansiosa para o próximo vídeos e ansiosa para vc gravar sobre paciência precisoooo muitoooo por favor ❤🙏🥰🥰

[@adrianosouza-wb6ym]

Muito bom 👏🏽 👏🏽

[@ellainealice7755]

Sou nova aqui e vou me esforça para melhor 😊

[@elisafelix1445]

Dandara com todo respeito você esta muito linda, cenário, make, unha, capa do vídeo,cabelo tudo lindo, amo seus vídeos parabéns ❤

[@profjordanaarte9857]

Seus vídeos tem um requinte belíssimo 🌹

[@VeraLucia-bp4or]

Vc fala muito bem uauuuuu