ДЕЛАЙ ПЕРЕД СНОМ!🌙Вечерняя йога для начинающих ~ Приветствие Луне ЧАНДРА НАМАСКАР с Линой

[@LinaSemina]

✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: taplink.cc/linasemina 💖 ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru 🙏СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ донейшн/RUB ] donate.stream/yogalina [ донейшн/другая валюта ] paypal.me/linasemina ⇒ ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ И ПИЛАТЕСА СО МНОЙ: kzbin.info/aero/PLCe68bDgyAeTI1NURU7re0jFO4hE26LQn&si=5P4-lCY0ZZ88Ycdl

[@Ольга-л5з7а]

@@LinaSemina спасибо за практику 300 р. перевела 27.06.24г.

[@АнастасияПрокофьева-ш8ы]

Так привыкла, что все легко, неторопливо. А тут я даже не ожидала😂 но все равно сделала, спасибо ❤❤

[@vashdaskuk]

Благодарю вас! Энергия растекается по каждой клеточке тела. Бесконечно люблю ваши практики и ваш прекрасный голос) Ваш канал уже как 2 года -- мое любимое место, где я чувствую себя наполненной любовью, теплом, нахожусь в состоянии абсолютного спокойствия и комфорта. Спасибо за свет, который приносите в этот мир❤‍🩹

[@oxananikitina92]

Идеальное видео для совсем новичков. Голос и музыка очень приятные. Всё понятно, благодарю сердечно ❤

[@ЮлияКартюкова-б5б]

Благодарю вас❤ очень приятно было заниматься под вашим руководством😊

[@DashaTony]

Эта практика - открытие для меня. Про сурью знала столько лет, а Чандру - вот сейчас узнала, спасибо! Очень нравится это приветствие Луне. 😌

[@Manynya-Manya]

Замечательная практика! Каждый вечер делаю ее и чувствую как тело мягко расслабляется и энергия медленно разливается 🫠. Благодарю ваш канал, он самый уютный и приятный💋💓

[@HannaGaydarzhi]

Спасибо❤ Пришлось попотеть перед сном 😂

[@ИринаСморнова]

Лина! Какая вы красивая! Не только польза для здоровья , но эстетическое удовольствие тренироваться с вами

[@LinaSemina]

Ирина, спасибо, мне очень приятно! Рада вдохновлять вас на практики!🙏💞✨️

[@amelimarkhaba9612]

Благодарю вас за прекрасную практику! Через 2 месяца после родов заново начинаю йогу, чувствую себя намного бодрее ❤

[@yuliyanega]

Вау, благодарю, прям в нагрузочку! То, что надо после сидячего дня!❤

[@иринасагитова-б6ф]

Обалдеть, впервые слышен про приветсвие Луне😅❤❤❤

[@ТатьянаИванкова-ы8ч]

Класс!

[@marinakirzner7313]

Делаю уже почти 2 года йогу, пилатес и медитации с Личной. Это невероятно как я научилась спокойствию и осознала тело. Делаю минимум 2 раза в день. Самопознание это чудесно❤

[@LinaSemina]

Обнимаю и благодарю, что вы со мной! Чудесных вам практик и ощущений!💗🙏✨️

[@ВиолеттаТравиата]

Супер! Как раз после работы приду и буду делать!!! Большое спасибо, Лина!!!

[@МаринаСушкова-э1д]

Только вчера искала эту практику! 😍 Какое волшебство! Благодарю за возможность практиковать с вами. Это подарок. Каждое утро делаю с вами практику в кровати.

[@Dvinskaia_Kristina]

Эта практика стала моей любимой и обязательной перед сном❤

[@Tranqui1mind0m]

Отлично

[@katherinethelion5697]

Благодарю. Так прекрасно растянулись мышцы… прям кайф.🙏спасибо большое 🤍

[@alena.n25]

Благодарю за практику ❤ когда её делаю, чувствую себя какой-то амазонкой 😄 здорово меняет состояние

[@МикушаЁжевна]

Даа, согласна с вами) Есть такое чувство😊

[@ЕкатеринаШинкарюк-х5я]

Супер! Сделала, тело очень оживилось и будто сбросило груз всего дня❤️🙏

[@Draw_bro_rar]

спасибо за великолепную практику дорогая,ты делаешь мою жизнь лучше 💖

[@ДарьяБаранова-ц6у]

Ой, какая приятная практика! 😍 Чувствую себя богиней)

[@victoriakhashan9458]

Все пальчики - вверх, Лина, тезка моей дочери!🎉❤ Пот струится рекой! Огромное спасибо! 🙏🙏🙏

[@Sirae1566]

Приятный голос хорошая практика 🙏

[@su_rra]

Это то, что я искал

[@ЕкатеринаИ-э9ж]

Благодарю Вас , такая прекрасная практика , делаю ее перед сном , очень расслабляет, замедляет меня . В процессе самой практики чувствую как тело успокаивается , дыхание становится более ровным , и какой более проникновенной становится сама практика . И Ваш голос так приятно ведёт за собой ❤

[@yrka1987]

База богини это нечто. Сделал перед сном спасибо😊

[@ЭлеонораХасанова-н4о]

Благодарю за практику, восхитительные ощущения!

[@manifestoriya]

Благодарю за практику 🙏🏼

[@ilonakancerova562]

Благодарю 🙏♥️🙏 После сидячего рабочего дня шикарная практика 👏 всех вам благ🙏

[@GayaneSHAHVERDYAN-l1r]

Благодарю за практику Лина ❤

[@lunapesh6733]

Шикарная практика, я в восторге!!!

[@emtishinu]

Делаю эту практику каждый вечер! Она восхищает❤

[@inessaminsadyrova]

Благодарю ❤ Совершенно новое состояние 😌

[@nastiiink]

это лучшая практика на вечер! такая спокойная, мягкая растяжка! благодарю💜

[@sm.english9706]

Благодарю, Лина!! Чудесная практика и хорошее завершение дня❤ жду каждую практику с нетерпением ☺❣️

[@АннаКарулина-л5щ]

Очень приятно и доступно ❤спасибо🙏💕

[@ОльгаМиллер-н2ж]

Благодарю за чудесную вечернюю практику!!! ❤❤❤ Давно искала такую комфортную подачу!!!)))) 😊😊😊😊всех благ желаю вне зависимости от фаз Луны)))

[@svetamorozova5238]

Благодарю❤ Лина! Наконец-то Чандрума- Луна будет сиять❤благодарю за практику😊

[@nadezhdanadezhda2019]

Блакза практику!)❤❤❤

[@MiraRaj-r5u]

Благодарю за прекрасную йогу!!🙏🏻❤️

[@ПроПро-ш5з2з]

благодарю вас за практику, делала впервые, было немного сложно в некоторых асанах, но думаю при регулярном исполнении эта сложность пройдет, спасибо вам за то что делитесь

[@АйнагуляСакенова]

Рахмет ❤ у Вас волшебный голос

[@stasyi536]

Спасибо🕉️.первый раз делала приветствие 🌒. Буду практиковать🧘‍♀️

[@marusobel]

Для вечера самая прекрасная практика❤

[@НадеждаСтарикова-ъ8н]

Спасибо! Самое то перед сном!❤

[@Murmur_present]

Как я рада, что нашла вас и эту практику! Все понятно и повторяется с удовольствием!❤

[@СветланаЦуркан-е6т]

Здравствуйте Лина. Благодарю вас за практику. Процветания вам и вашим каналам 🌹🌹🌹

[@АйданТ]

Благодарю, все тело очень расслабилось ❤

[@zs6778]

Рахмет

[@ЕленаДерюгина-х1щ]

Благодарю за практику,Лина!Ваш божественный голос умиротворяет❤

[@English_with_Alina]

И потом сразу медитация от Лины❤

[@KatyBirukova]

Благодарю вас Линочка от всего сердца ❤️❤️❤️

[@calmlylistened]

То что я ждала ❤❤Спасибо Лина ❤

[@Afft8r]

Приятная практика и очень хорошее музыкальное сопровождение! Спасибо, Лина 🙏

[@ОксанаКоломийчук-ъ4о]

Благодарю,милая Лина🙏божественно в вашем исполнении 💕

[@Fartowui]

Дякую 🎉

[@nastyavareiko]

Благодарю 😊 прекрасная практика❤

[@СветланаТарукова]

Спасибо большое ❤️✨🧘🏼‍♀️🙏🌷

[@ВалентинаБогданова-б5г]

Лина,благодарю вас за практику!Делаю каждый вечер,мне очень нравится 👍

[@GoodTV_Online]

Невероятные ощущения! Благодарю

[@Dinok84]

Божественная практика, Лина!❤ От всей души благодарю!❤

[@elina2953]

благодарю 🤗 люблю делать не только вечером, но и днём ❤

[@mariyaleshkevich2855]

Спасибо большое за йогу с вашим голосом!

[@Kudrayvzeva13]

Отличная практика 👍❤❤❤спасибо 🙏

[@nataliafedorova5445]

Благодарю Вас!❤

[@ksenia_nymphe]

Благодарю вас! Очень нравится эта практика!💘

[@СветланаИванова-п3ю]

Вау, эта йога очень расслабила моё тело, мне безумно понравилось, благодарю вас, Лина❤

[@Юляшка-р9е]

Шикарная чандра Линочка 🙏

[@eveved]

Благодарю за прекрасную практику!!

[@ТаняГазизуллина]

Благодарю от всей души ❤

[@tatianapopova5200]

Как же хорошо стало. Благодарю♥️

[@owi5978]

Благодарю 🤍

[@Krumminn]

Благодарю за практику!

[@EgorSolovyov-if4qb]

Спасибо!

[@НадеждаСтарикова-ъ8н]

Спасибо!!❤❤❤

[@User_name_2pizza]

Какой релакс!!! Уснуть можно от одного только голоса!!!

[@Ольга-л5з7а]

Спасибо большое.

[@Lestorr]

Отличная практика! Спасибо за комплекс. Лина прекрасна❤

[@ЛилияМаксютова-х8ч]

Благодарю , Лина! чудесная практика!

[@anastasiiamoroz1]

Прекрасная практика, благодарю вас🙌🏻

[@АняСтепаненко-ж7з]

Спасибо

[@АнастасияЧекашкина-ь2й]

Благодарю🙏

[@miroslava_9]

Дякую за практику🧡

[@Huzenko-bu3tr]

Вауу😮

[@МаринаЗамулко]

Лина, благодарю вас! Давно не практиковала перед сном и такой подарок!❤

[@Maryland994]

Просто волшебно✨🥰

[@VamMav-r1s]

Сердечно БЛАГОДАРЮ ВАС 🙏

[@ДмитрийПавлов-п9ъ]

Прекрасно ❤

[@yuka_ki01]

Благодарю 🙏🏻 это божественно ❤️10 потов сошло )

[@Юляшка-р9е]

Добрый вечер ❤❤❤❤❤

[@АннаДоценко-з8е]

Восхитительно💗

[@ЯнаАхундова-ц3з]

Самая лучшая 😇💫

[@krrrrr16]

Прекрасная практика❤️спасибо, Лина!

[@КатяЕтмишева]

Ждала эту практику, к сожалению не успела в вечер выхода, практиковала впервые сегодня, точнее сейчас, и сразу пишу Вам Лина, свой комплимент и благодарность🫶, очень приятно расслабляет тело✨🧘🏻‍♀️ практика оправдала ожидания, впрочем как все практики которыми вы с нами делитесь💖 Благодарю

[@Dvinskaia_Kristina]

Благодарю, самое время...❤

[@dar_fomi]

ждём с нетерпением! 🎉

[@nichego_ne_dolzhen]

Благодарю за практику

[@НастяПучкова-э6щ]

Лина, благодарю!!!! ❤