Совместная тренировка Гусева Дениса и Спасокукоцкого Юрия.

[@Fan4Gen_13]

Теперь можно с уверенностью сказать что Денис гонял лысого)))))

[@BohdanChekaliuk]

Требую Невского!!! ВОТ ТАК ВООТ

[@александрКорольков-з7п]

Мне очёнь нравятся их ролики гусева,и спасокукоцкого.ребята проста молодцы .жэлаю вам успехов!благодаря вам я узнал, что такое. Сушка-правильное питание,и секрет идеального пресса.спасибо вам!!!

[@BicepsUaYoutube]

Спасибо за отличную тренировку Денис!

[@Алексей-р2о6ю]

тренера" а такие погрешности в негативе ,броски , лучше мешки покидали на вокзале

[@mossantehnik]

молодцы

[@YAFARSH]

Ден,молодец,не стал Юрку тролить. Еще больше тебя зауважал. Каждый человек имеет право делать что он хочет. Тем более Юрка нормальный парень. Никогда никого не осуждает и не обижает.Всегда вежлив. Хоть и методика его не всем подходит!!! Но считаю его молодцом!!!!!!!!!

[@Ангелочек-п6р]

Снимайте. Вы одни из лучших кто грамотно рассказывает про тренировки и питание.

[@DenisGusev]

Друзья, прошу только: "Пишите, что хотите, но давайте без оскорблений"! Мы же все культурные люди!

[@ladyvictorynetua]

Югий портит любое видео. Денчик лучший

[@КиноМост-б2х]

Почему?)

[@ThePainChannel]

Вот он Югий во всей красе и его супер секретная МетодиГа :) Денис потролил Югия зачетно :)))

[@anton_shumkov]

Молодец Дэн! Обычно Юра приглашает кого-то на свой канал, а здесь ты проявил инициативу.

[@d1manscool]

Каждый хорош по своему ! Мне понравилось !!!

[@tuta0989]

По моему Гусев его пригласил чтоб поиздеваться над ним...то скучал от болтовни Юрия,то делал ухмылку...ну а подъем на бицепс это что то :))...жестко сделал Юру))

[@Beduin691]

Я не понял, они начинали с 7 и каждый подход прибавляли по 1? Что в итоге до 25 дошли?

[@jackma2760]

это смешно, чтобы такой конь умирал от 30 на бицепс... я со своими 70ю килограммами столько делаю...

[@HandOfGod1981]

Евгений Малащицкий Попробуй отдыхать между подходами 30-60 секунд и с числом повторений 10-15 раз - 30 кг мало не покажется) Я тоже в 9 классе качал бицуху штангой в 40-50кг думая как я крут) но с техникой это не имело ничего общего. Я забрасывал ее спиной, работали связки и все что только можно, кроме самой мышцы бицепса. В итоге ничего особо и не выросло, пока не перешел на пампинг и правильную технику.

[@jackma2760]

HandOfGod1981 дело не в крутости. для 100+ килограммового коня это, как для слона дробина должна быть. пока не повредил предплечье, я делал многоповторные дропсеты в блоке начиная от 45 кг и вниз, до 5 с шагом 10 с такой же системой отдыха как у них, после такой прокачки 30ка штанга кажется пушинкой и улетает на 20 красивых раз без особого труда, с отдыхом в минуту

[@HandOfGod1981]

евгений иванов Да показывать особо нечего, у меня банка сейчас 40 см., но для моего телосложения это норм в плане пропорций. Занимаюсь пол года (был перерыв длительный), прибавил 3 см.

[@tonyamorales9929]

все позитивно и дружелюбно)) плотный палец вверх

[@nikolaikorolev2977]

Молодцы, мне нравятся видео обоих тренеров, общии видео очень интересное)

[@barsacule870]

На мой взгляд Юрий очень открытый и добродушный человек и искрене делится своими методиками тренеровок кто за пелец вверх!!!

[@СергейДобин-у4ж]

Хорошее видео. Молодцы, что объеденились. Продолжайте в том же духе! ЕЩЁ СОВМЕСТНОЕ ВИДЕО!

[@АртурЧерканов-с8ш]

Продолжайте в том же духе! Мне понравилось.

[@stivblade1432]

Даешь еще совместных видео;) тема бомба респект парни) тему не забрасывайти

[@TheDMLoS]

Господа для чего вы оскорбляете спортсменов в своих комментариях?! Ничего же плохого вам не сделали

[@АндрейИльин-д6ж]

никто их не оскогбляет

[@TheGoDroider]

Продолжайте снимать такие ролики!

[@dimadima4843]

очень круто, спасибо большое Денис и Юрий! :D

[@антонмужичук]

Молодцы!!!! Надо еще побольше таких роликов

[@Jesse_Jamesss]

Спасибо за видео! Действительно было интересно смотреть.

[@Девочка-с3л]

Спасибо за видео, было интересно посмотреть на вашу совместную тренировку.

[@ВалерийМельник-х7м]

Снимайте ещё и ещё! Вы классные!!!

[@ЕгорСпиридонов-я9й]

Спасибо огромнейшее за обзор))Удачи вам во всём)Дай Бог вам и вашим родным и близким счастья и здоровья)У вас невероятный талант)Продолжайте заниматься этим)Так держать!!))Вы отличные обзорщики)У вас невероятные тела)

[@АртурЧерканов-с8ш]

Продолжайте в том же духе! Мне понравилось

[@AzadMehdiyev]

Мне нравится! Давайте еще

[@paulmal1985]

классное видео! давай еще и чаще! молодцом!

[@MegaCherchill]

Спарринг Дениса и Юрия смотрится увлекательно, я пытаюсь тренироваться с ними онлайн. Спасибо за вашу заботу. Александр 62 года. имею операционные швы от уха до пятки, занятия мне помогают восстановить сердечную мышцу.

[@tumelyanis82]

Денис снимай отдельные видео.

[@shtNetwork]

Обязательно продолжайте делать совместки очень интересно посмотреть.....

[@apollon1ghts]

Офигенно! Уважаю вас обоих. Зато сейчас виже, что 20 повторений в подходе от Дениса дали свои плоды. Победа. :)))

[@kanatnursultan4686]

Юрия и Денис вообще молодцы,Ждем много видео.

[@Zord974]

Чтобы не говорили - ребята трудяжки-красавчики. Успехов во всем !!!

[@pasherko]

Хорошо получилось, так держать!

[@chudo1977]

ДЕНИС ТЫ ЖЕГСТОКГИЙ!

[@marshallchiponddale8854]

Юра норм бодибилдер,а вообще люди которые оставляют плохие комментарии это те люди которым нечем занятся.

[@L1cktySplit]

Клёво!Снимайте ещё ролики вместе.

[@nextnv1]

Удачи Юра, Удачи Денис делаете хорошее дело, растите дальше во всех смыслах

[@ledkovich]

Человек добился многого - чемпион, куча призовых мест. За это уже стоит уважать его. Большинство тролей даже близко не стояли. Если Ваши взгляды не совпадают - не смотри. Я до этого не смотрел Спасокукоцкого, поэтому не в курсе всех особенностей его программ. Было б интересно, чисто для общего развития, услышать о них в следующих видео. Хотя в данный момент я не сторонник частичных повторений. Денис, снимай еще видео, смотреть что-то новое всегда интересно, особенно когда это новое интересно )

[@АлександрМакаров-р7ч]

Молодцы ребята!!!!

[@wowhofu]

Денис, делай видео. Мне нравятся обе методики: пампинг и тяжелые веса. На плечи люблю тренироваться с читингом, а ноги тенирую, как Денис с пампингом. Юрий - молодец, сильный человек. Вопреки тролям и хейтерам делает то, что ему нравится и двигается к поставленным целям, ни смотря ни на что.

[@KolyaChannel]

Денис,обожаю Ваши видео..

[@MrYakupov]

Музон вообще огонь!

[@DYashankin]

Молодцы!

[@golemst]

Хорошая начало)ждем еще совместное

[@DenisGusev]

Симкин живет в Калуге. А я в Москве. Но то, что он круче, это точно. Ноги - просто мечта.

[@ЖеняПодолян-н5к]

Денис,жду новых видео)Когда будут?

[@Ghempion]

Денис и Юра, спасибо вам за видео, хотелось бы узнать побольше о ваших методиках тренеровок, как составить расписание тренеровок, как правильно питаться во время сушки и набора массы ( что можно употреблять в свой рацион, а что нет ) Палец вверх!

[@1994AOKING1994]

неожиданный дует,,но очень интересно,,продолжайте совместные треньки,,думаю будет на что посмотреть,,)

[@danyak.8363]

Согласен на все 100 % :) Ролики у Дениса очень нравятся)

[@КиноМост-б2х]

Мне показалось или Юрий делал правильнее подъем штанги на бицепс?

[@videohunter5614]

не тебе одному

[@Aigo404]

показалось

[@КаналЧиллиПепФакты]

показалось

[@DTRRC]

хорошее видео мотивирует спасибо!

[@asetabalana]

отличная идея, Юрий, Денис, продолжайте! сравните свои методики

[@pellegreen7584]

Парни, я тоже могу пожать больше. Могу 75 на 12 пожать и т.д. Смысл не в этом. А парни молодцы - показали вам методу, а вы работайте и хвалитесь собственными результатами. Денис и Юра, жгите дальше - молодцы!!!

[@Nike-gy3zm]

Юра красавчик :)

[@balalaiq]

для Югия этот вес слишком мал, поэтому он плохо сделал)

[@dmitridontsov2876]

Позитвные пацаны, давай побольше совместных тренеровок

[@Na95Vy]

Почему вы все так ненавидите этого спасакукоцкого, по мне так нормальный жизнерадостный музчик. Всегда улыбается. Юрий как всегда на позитивной волне

[@AASsquirrel]

Спасибо за совместное видео! Что Денис, что Юра - отличные спортсмены. Не пойму, почему так поливают грязью Юру. Видать неприязнь к предпринимателям до сих пор преобладает среди недалекой общественности + преднамеренная порча репутации, спонсируемая конкурентами.

[@valentynadamenko7394]

Спасокукоцикйыфв, говорит про свои супер плечи и как она их круто качает, хотя у Дениса плечи на много ярче, на много! В общем хочу сказать что Денис на много ярче не только в плане фигуры, но и техники выполнения упражнений и силе!

[@АндрейП-щ6т]

Блин..... я ржал до упаду как Спасокукоцкий "умирал" на бицухе)))))))) Клевое видео! Спасибо)

[@exidobezmozgow2032]

Юрий МС по бодибилдингу. Выступал на многих соревнованиях. Делает бесплатно видео о тренинге. Добрый человек. Чего все на него взъелись?

[@SVETblue]

Он не много не стандартный прост . Придумывает не понятные упражнения , его речь и щеки , и развит он ст точки зрения бодиб. не очень пропорционально , много отстающих мышц , в его возрасте многие мужчины выглядят так как он.

[@НаильШабанов-ф3й]

молодцы)ничего против Юрия и Дениса нет))

[@horek911]

Молодец Ден! Продолжай тренироваться с разными людьми, ну и yougifted не забывай!

[@y44124925]

Подскажите, двухдневный сплит можно делать 2 дня подряд?

[@antonpopov3650]

Красавцы, оба молодцы!

[@freshment]

Денис, супер идея! Молодец!

[@Ghempion]

ещё интересует такой вопрос, можно ли на сушке употреблять сыр? ( да и вообще какие продукты во время сушки,можно употреблять и что бы вы рекомендовали)

[@Spitfireua]

Молодцом, Денис! Пампинг рулит. Хочу увидеть совместную треню дельт.

[@MrKSA135]

жду продолжения)

[@hemrylow77]

Мужики, идея совместных тренировок очень классная

[@IvanVasiliev1989]

хочу еще совместные видео)

[@MuscleFiber]

Юрку везде приглашают :) он вроде шута при дворе бодибилдинга

[@comradece8946]

ахах Гусев красава уделал Югия как ребенка

[@kryak2006]

Денис, сними ролик как начать тренироваться, что и как есть, какие упражнения необходимы для начинающих...

[@zveroslav4]

Супер видос))

[@igorskirsky3971]

отличное видео и хорошая идея сделать общую тренировку

[@ivansamsung86]

Прикол!!) скоро Юрий и до Югифтед доберется...) будет бомба!! =)) Респект обоим!

[@yuriykarasev225]

тяга штанги в наклоне одной рукой ,для поясницы бицепса задней дельты, бицепса бедра, для всего кроме широчайших)))

[@rainman8115]

Ахаха!!! Этот день так и не наступил Юрий,зря не послушал друзей)))😹😹😹😹😹😹

[@николайЗайцев-х6у]

Снимайте совместные видеоролики,интересно смотреть!.Юрий нормальный спортсмен ну смешной ну и че??

[@andriymandziy2765]

Молодци обое ! и не пойму откуда негативние коментарии ето наверное пишут те люди которие привикли не заниматся вместе с другом (знакомим) спортом , а попросту бухать

[@DenisGusev]

Уже несколько сняли. В понедельник выйдет очередное.

[@rotkiv150478]

Денис расскажи про гормон Роста

[@InfiniteVip]

Вопрос №1. Новичкам со стажем занятий менее 4 месяцев можно читинговать с большими весами, или должна быть идеальная техника без читинга? Когда можно читинговать с максимальными весами ? Вопрос№2. Стоит ли из упражнений исключать жим лежа штанги на горизонтальной скамье и жим штанги сидя от груди, как это рекомендует Юрий?

[@dimon868]

Блин как же смешно посмотреть канал какого нибудь Рича Пиана, а потом на Юрку глянуть!))

[@arturskraba342]

ахаххххх

[@KpTheFth]

рич пиана сдох от стероидов и синтола, а Юрий жив здоров и продолжает тренить

[@funky_monkey7772]

Классно потренировались мужики!:)

[@Rokfeller1985]

Здравствуйте Денис. Спасибо за очередное видео,как всегда было интересно.Скажите пожалуйста можно ли качать грудь два раза в неделю?Одну тренировку делать полноценную а на вторую(когда я качаю плечи) делать только жим лёжа в смите одной рукой.Таким образом хочу попробовать решить проблему диспропорции.Заранее благодарю!

[@Kvotrich]

А вот-это я поглядел-бы ! Будет хит, отвечаю:)! Чёрт, я обожаю хорошие комедии, даёшь Курицина !!!

[@nurshatsabyr944]

Здраствуйте Денис! Какие упражнение делать для набора мышечной массы? Заранее спасибо!

[@КаналЧиллиПепФакты]

Смотри его видео, что за детский вопрос

[@daruzka]

Denis i Yuriu, ne slyshaute ety SHLAEBEN' vsyakyu, oni yrodu ni4ego v zhuzne ne dobilis', zato yazukom trepayut...Mu s tovarishem, smotrim vashu video i berem s nih o4en' mnogo poleznogo...spasibo za besplatnuu dostyp k nim!!!tak kak v USA net ni4ego besplatnogo, potomy 4to vse zarabatuvayut den'gi, vse v buisnesse...a mental y nas(slavyan) porshuvuu, vse hotyat vse besplatno i eshe govnom polivayut....Spasibo za vse video ogromnoe!!!!Privet so Shtatov...mu Vas smotrim)))

[@ВасилийПетров-т3х]

Они настоящие спортсмены, тренера, думаю они знают когда подбрасывать, а когда медленно работать, тут как дуэль получилось, они увлеклись и из качества перешли в количество! :) Но получилось круто!

[@MCmex22]

И правда неожиданно, но интересно. Хотелось бы знать где снимали видео в Киеве или в Москве?

[@Nick87rus]

Денис, подскажите, что за трек играет на протяжении видео?

[@random.user2022]

Тонко, очень тонко получилось )))

[@ВладимирКалинин-у8ф]

Посмеялся от души :)))))

[@alexleontyev9649]

сегодня с бро в зале также в лесенку сыграли! офигенно! у публики интерес возрос,да и нам очень понравилось! вес такой же был ! с 6 начали и до 15 спокойно дошли! легкий читинг в конце,правда! Но в целом - круто круто круто!!!!!

[@slavaegorov9772]

Что не говори, а Дмитрий очень грамотный человек в сфере бодибилдинга)