Desayunos saludables para llevar

[@gabybastidas5304]

Adriana me van a ser de gran ayuda estas opciones, mi hijo se graduó de high school y ahora en estas vacaciones de verano empezó a trabajar un medio tiempo y le pongo lunch y me van a ser de gran ayuda . Trabaja en un supermercado y le digo no compres nada que no sea saludable yo se que son adolescentes pero gracias a Dios si entiende . Dios te bendiga , te quiero mucho y me da gusto pertenecer a este canal saludable.

[@BalanceandoLaVida]

Gaby Bastidas que linda muchas gracias..un abrazo

[@trinipena891]

Lo que deseo es practicidad ...y el horno por la mañana na......grqcias

[@mayrale6997]

Me encanta que siempre pones el contenido nutricional 😍😍😍😍 como se nota que cuidas todos los detalles del video😙❤

[@monicapacheco8952]

Me encanta!!!!!! Súper práctica, natural y accesible para adaptar a cualquier edad y familia. Por favor más vídeos así y orientados mucho a niños por favor

[@karlasierragastelum7870]

Me encanta todo lo que haces

[@aikakaory5475]

ME ENCANTÓ LIKE PARA QUE HAGA UNA SEGUNDA PARTE !!!! otra otra receta más ideas porfis !!!!!! ,🥑🥑🥑🥑🥑😋😋😋👌👌👌

[@BalanceandoLaVida]

Aika kaory con mucho gusto

[@lupitaguerrero6006]

+Balanceando La Vida kBo,vzohzzbkjs

[@desiremartinez1206]

Siii segunda parte!!

[@champuchina9938]

Que bonita presentacion y que antojables, gracias! Y me suscribo, claro!!!😄👍👏👏👏👋🙆😄👏👏👏🎉🎉🎵🎵🎵🎶🎶🎶

[@elenanc6151]

Las haré!!! Las segunda ya la hacía solo que con menos leche(o con agua en vez de leche) y sin yogurt, ahora la probaré con yogurt griego a ver cómo queda😊 Gracias!!!

[@sergiosanchez2755]

Muy rico, saludable y económico, gracias X compartir estas recetas.

[@familiaperezblogs5241]

Hola Adriana, se ven deliciosos tus platillos, gracias por compartir con nosotras tus recetas.. te mando abrazos y muchos Saluditos, te veo en New York. 😘😘😘😘

[@parcera51]

Espectacular me encantan sus recetas Dios la bendiga

[@wisdomstar4348]

Gracias por compartir tus conocimientos y tus recetas!!!! Estoy aprendiendo mucho y por favor sigue dando más recetas para tener variedad GRACIAS 🙏

[@masiellamasfigueroa1922]

Adri me encanta tus recetas

[@elysiumramirez1078]

Muy buen dia , gracias por compartir Me gustan tus sugerencias, tips y las recetas Muchas gracias Saludos

[@Electrotanguera]

Muy buenas ideas gracias por esas ideas tan pràcticas y fáciles de hacer para todos noostros.

[@auroratoledobernardino8269]

Que buenas ideas se ve delicioso todo gracias

[@eliudvazquezdeltoro7698]

Se ve delicioso y lo mejor pone las calorias que contiene cada platillo.muy completo lo hare.

[@sofimunoz1190]

buen video, por favor haz un video de recetas de almuerzo para llevar al colegio/trabajo/universidad, te lo agradeceria mucho...

[@BalanceandoLaVida]

Sofi Muñoz ya tengo uno pero con gusto haré más

[@chuperyoyis]

Lo tengo que hacer se ve sumamente saludable 😬🙏🏽😘

[@betyquelitee4373]

Tiene unos minutitos q descubrí tu vídeo me encanto y ya me suscribo, es lindo ver que lo sano no esta peleado con el sabor,son ideas geniales sencillas y sobre todo se ve delicioso.

[@marinaalor5404]

Hola adriana si se ven ricos gracias por compartir 👍 🌟 👏 👏 😄 🌹

[@BalanceandoLaVida]

marina alor un placer 😘

[@henryherndezgutierrez3936]

Gracias, buen video, sencillo y rápido

[@gladiscarvill]

Rico!! porfavor recetas de galletas de arroz con amaranto.. saludos desde SLP México.

[@marthagalcez2068]

que son las semillas hemos me podrías desir donde las consigo soy de Mérida Yuc México

[@BalanceandoLaVida]

gladis carvill con mucho gusto...les trataré de hacer un video 😀😀😀

[@BalanceandoLaVida]

Martha Galcez tengo un video donde hablo de las semillas hemp...las encuentras en Costco, tiendas naturistas, veganas etc

[@mariespana7965]

@@marthagalcez2068 Yo igual no la he encontrado, yo igual soy de Mérida, y en comercial alamilla hay casi todas las semillas q ella usa......menos esa

[@salomeblanco1238]

que delicias amo cada una de tus recetas ademas de ser saludables son fáciles al momento de realizarlas....y prácticas gracias Adriana saludos

[@lourdesruiz1678]

e visto muchos videos, pero eres la primera que me atrapa hoy te descubrí y me encantaron tus ideas tienes una suscriptores más 🌼💄👏👏

[@zohec467]

Wowwwwww buenísimo, como de costumbre, abrazos nutrióloga!!

[@yamilalinares7930]

Mmm nunca pensé en un desayuno salado ... Que bueno salir del tupper y ver que hay más alternativas de desayunos!!!! Gracias y te sigoo

[@lorenaayala6438]

Hola me gustó mucho tus ideas gracias

[@NormaMartinez-df7qu]

ok muchísimas gracias por tu respuesta

[@oscartabares1408]

Muy rico me encanto la receta de la pechuga de pollo

[@perfumeriaparadamasblanca1134]

Algunas recetas me parecen demasiado ricas y benevolentes para ser verdad mientras que otras, casi juraría que me dejarían con hambre.

[@CynthiaNovillo]

Yo siempre preparo avena en un frasco cuando sé que tengo que comer afuera todo el día o simplemente, cuando tengo que salir muy temprano de casa. Puedes poner muchas cosas y tener un desayuno muy completo que te mantiene lleno por horas. Aunque la gente siempre me mira raro cuando saco el frasco y una cuchara de mi bolso jaja

[@MiaLee-ey4km]

Buenísimo todo y saludables,es lo que estaba buscando ya ni idea de que llevar al trabajo,gracias por tus ideas

[@mirnapadron4859]

Me encantan todas sus recetas

[@darinkaperalta2816]

Me encanto!!! Mas videos con opciones asiii!! 🤩🤩🤩

[@yajeanavi]

Me encanta me encanta , muy buenas opciones para preparar gracias por compartir y me e suscrito a tu canal. Y claro !!! A ver todos tus videos ^_^

[@rubiroblesgallardo1384]

Están súper padres todas tus ideas gracias

[@andharagandhi5205]

Muy buenas las recetas, muchas gracias !!

[@erikafuentes9889]

Que rico,por favor desayunos para pre diabéticos. cariños desde Chile.

[@danielamejia9209]

Qué rico!!! Me encanta tu canal ♥️

[@florramos9561]

gracias me encantan tus recetas so. fáciles y prácticas.💕💕💕💕💕💕👌👌👌👌👌👌

[@jenili9228]

Lo acabo de ver y ya me suscribí!! Felicidades 👏🏼 me encanto y lo pondré a la práctica!!!

[@ashemn96]

Gusto en conocerte, amiguita nueva. Gracias por instruirnos. Seré tu fan, jeje. O sea, seguiré tus vídeos tan ilustrativos.

[@macronutrientsalimentacion9561]

Me encanta 😊 tu canal la verdad me gusta y empezaré a hacer tus recetas y más que marcas las cantidades así como los nutrientes, además estoy en cambio de hábitos saludables súper canal sigue así sube más videos sobre todo de desayunos 🍳

[@bivianemeneses6099]

Se ve riquísimo y hermoso !

[@mariacristinavazquez8705]

Muy práctico y saludable

[@creekat2708]

Muy buenas recetas, las pondré en practica!

[@perlamunoz4822]

Me encantó! Gracias!!!

[@lilianacolin.rodriguez8881]

Gracias por tus vídeos, son de gran ayuda!

[@lor700614]

me encantaron tus ideas!!!!!!....sigue dándonos ideas saludables...me suscribo. gracias!!

[@ruthoteizacontreras7397]

Adriana, soy tu fiel seguidora, eres excelente profesional, muy clarita y entretenida en tus videos, es un lujo poder seguirte a través de este medio. He preparado varias recetas tuyas, son muy ricas, nutritivas y fáciles de realizar, muchas felicitaciones, eres lo máximo. Mis respetos y agradecimientos desde Chile 🇨🇱🤗

[@BalanceandoLaVida]

Ruth Oteíza Contreras que linda...muchísimas gracias ❤️❤️

[@elenabueno1970]

Balanceando La Vida ib

[@jaquialva8514]

Hola!! tus vídeos están súper! Gracias!

[@rebecanto8795]

super opciones...plis recetas dulces...que me provoca harto

[@wendyalvarez8901]

Que delicioso muchas gracias!

[@hevas_s599]

Me encantan tus videos espero hagas mas ideas de estas...Yo no consumo leches vegetales, donde vivo no las venden y comprar almendras me sale super caro..Consumimos leche descremada y semidescrelada para nuestros smoothies y avena, el yogurt griego me gusta mucho y. el queso blanco que hacen aqui en mi pueblo..Saludos desde un riconcito en Veracruz, Mx. ❤

[@BalanceandoLaVida]

Claudia Medina muchas gracias...saludos hasta veracruz ❤️😘😘

[@ejgg100]

Gracias por el vídeo, que buena ideas!

[@celestinaallende7583]

Buenicimos todas tus recetas gracias

[@andy41514]

Excelentes recetas como siempre doctora!!!

[@CoachMichelle9]

Te rifaste con estas recetas, tu muy bien !!!

[@dinorahgastelum2524]

Que delicia. muchas gracias por ayudarnos a cuidarnos y a comer rico. slds. desde Mazatlàn, Sinaloa

[@BalanceandoLaVida]

Dinorah Gastelum gracias...muchos saludos

[@paulafg8693]

Gracias por la info nutricional y todo ☺️☺️A cocinar!!

[@lic.mayraelsaayonrosales7769]

Si como solo eso me muero de hambre

[@mariajose4310]

like :-D excelentes recetas como siempre. saluditos Adriana

[@clarymakeup4408]

muy buenas ideas y muy saludable 😍😵💗💗😍🙌

[@siomaraorellanadepineda5123]

Me encantaron, los probare!!😱😊

[@rebecaizaguirresanchez4813]

Muy buenas tus recetas. Podrías poner comidas para bajar triglicéridos por favor !! 🥗

[@veronicalopez6966]

wooow más recetas porfis ...me encantan!!😍

[@edmundosanchez7139]

si ay qué rico todo dra ya se me antojo ✌ para hacerlo

[@BalanceandoLaVida]

Edmundo Sanchez 😀😀

[@MarianaEvans]

Me ha encantado tu canal y quiero poner en práctica todas tus recetas. Sé que lo mejor es hacer el almuerzo en la mañana, pero no me da mucho tiempo, ¿podrías recomendarme recetas de cosas que se pueden hacer desde una noche antes? no sé si ya tengas algún video así. Seguiré viendo tu contenido. Muchas gracias :D

[@lianyrusso8887]

Delicioso, me encanta!, serías tan amable de hacer un video para almuerzos saludables? Gracias.😀😀

[@ramizin1386]

definitivamente me encantaron, gracias 😙

[@belenares6308]

Pues lo voy hacer en esta semana al trabajo

[@regi2698]

Hola Adriana gracias por todas tus ideas :) ojalá puedas hacer un video para preparar la piel para el invierno en esta temporada en lo personal mi piel sufre los estragos del frío, que tipo de alimentación ayuda gracias! !! saludos :D

[@BalanceandoLaVida]

Oliv gracias por la sugerencia..voy a tratar de hacer un video al respecto

[@hermanoariel8956]

Gracias por subir, Saludos desde Bs As Argentina

[@marleniscontreras72]

Q rico m dio hambre🍎🍎🍎🍎😁

[@atenea010189]

Adriana. Se ve todo delicioso.

[@nydianunez2690]

Hola! acabo de descubrir tus videos y estoy FELIZ! te puedo pedir un favor? si puedes subir un video sobre que cosas ya tienes en tu alacena siempre? por favor! gracias :)

[@marianabrooke212]

¿Nos podrías hacer un video, donde compares los quesos Oaxaca?.

[@alvarogonzalez9381]

Qué delicias se ven todo lo que haz preparado, un consejo deberías ser un chef Adriana osea tienes talento y muchas cosas más. Lo voy prepararlo sin duda alguna Saludos! gracias por el video.

[@lupitabenitez982]

¡Me encanta! Más videos de desayunos, me son muy útiles; gracias Dra☺️ saludos desde Morelos

[@BalanceandoLaVida]

Lupita Benitez muchos saludos 😘😘

[@beatrizguzman5566]

Muy rico todo y sobre todo sano muchas gracias una pregunta su compartimiento de comida donde lo puedo encontrar

[@italibideleon1556]

5:53 excelente idea

[@juanaherrera4499]

por favor recetas para la comida y cena,,me encantan tus platillos y yá estoy comiendo saludable,sólo que batallo mucho con las frutas y verduras porque no me gustan,,saludos de EUA

[@yazminpatricio8911]

Hola!! me encantan tus recetas y no me pierdo los videos y ya he hechos algunas de ellas todo muy rico pero podrías ayudarnos con recetas para la comida... sufro mucho para ver que comeré... 😣

[@cristinaherrera0511]

Qué delicioso yaaammmii mañana haré dos recetas de estas 😘😘

[@BalanceandoLaVida]

Claire Oliva espero que te gusten

[@tevienlinea1]

Kristina HeGa se escribe Yummy

[@daysiirenehernandezmartine2393]

Gracias saludos

[@miguelgatica5388]

Me encanto!!!! mi favorito es la avena, Gracias por tus recetas Adriana :)

[@lucianabetancor19]

Muy bueno! Me dirías ma marca de tu sartén? Me gustó !! Gracias

[@Linamac4]

genial!. Amo tu canal

[@angelamariamejia1179]

Hola Adriana ! Amo tu canal y te felicito por qué explicas muy bien , me gustaría que hicieras recetas de desayunos dulces saludables ! Pues me gusta más desayunar dulce un abrazo !

[@estefanirobles9612]

delicioso y práctico

[@marianabrooke212]

¿Nos podrías hacer videos para aprender a contar las calorías de las frutas?.

[@mancelnieto5423]

gracias por estas ideas haz mas !!

[@noeliareboredo2434]

Mmmm que delicia, me encantan todas las recetas que haces😍😍😍.. gracias por compartirlas... cuando puedas me gustaría recetas con kale😊 gracias Adriana un besito guapa😘

[@sebastianmatias5964]

Saludos. Se ve delicioso todo. No mencionas en cuanto rato y a cuantos grados se cocinan los muffins. Me puedes decir?

[@maga1421]

esas tostaditas de arroz...cada una equivale a una porción de carbohidrato? ...gracias y super este tipo de videos😃

[@jm.3012]

Están geniales tus vídeos, una duda, con que programa editas tus vídeos?

[@ambarmichelle4452]

Que rico! mas videos asiiiii :)

[@karylenko]

Me encantó la primera receta pero si no tengo horno hay otra manera de hacerla?

[@_silvialovesnails_silvialo340]

Me encantan tus videos... Me acabo de suscribir😍

[@mariadelcarmensanchez3938]

Silvia Magana si te apoyo

[@gelyaceves2822]

El tupper donde lo compras???