DETEN LA CIÁTICA Y RECUPERA TU MOVILIDAD

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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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[@MaríaCruz-u5s]

Buenos días muy buenos ejercicios yo no tengo ciática pero me gustan mucho tus ejercicios son muy buenos gracias saludos dos desde Guanajuato ❤

[@francyramos6587]

Buenas tardes Julio. Desde New Jersey. Estos ejercicios y rutinas diarias me están ayudando mucho a mis 71 años ❤️❤️🙏🙏

[@CristinaRemigio-dm8fw]

Gracias Julio por ponernos en movimiento durante el día y agradecida estoy en Dios por estar ahí conmigo bendiciones para ti 🙏🙏🙏

[@adrianarojas3849]

Muchas gracias joven Julio. Los ejercicios (todos) me han servido muchísimo. Tengo 71 años y soy de Chile

[@edilmabernal5886]

Buen día Julio gracias por estar siempre ayudando a las personas necesitadas un abrazo 🤗

[@patriciarocha4014]

Buenas tardes julio muchas gracias por esta rutina el doc me dijo que tengo ciatica me bino como Anillo al dedo asi decimos en México soy de México pero tengo 25 años en New York muchas gracias dios te bendiga siempre 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻

[@normanorona5971]

Que valiosos tus ejercicios, sigamos ayudando ❤

[@mariaeibarra5631]

Gracias joven Julio que Dios te bendiga saludos desde Cúcuta Colombia 🙏🇨🇴

[@CrucitaLopez-uu6ht]

Buena tarde Julio gracias por tu ejercicio muy bueno de Venezuela mi saludo 👋👋👋

[@albinarivera7761]

Gracias Julio. Jehova Dios te bendiga. Saludos desde Chihuahua ❤❤

[@pmfumero]

Excelentes ejercicios me han ayudado mucho a recuperar mi salud. Un saludo amigo Julio. Mil gracias

[@aidapereira2352]

Buenas tardes Julito. Muchas gracias por tú ayuda ❤ te deseo que tenga una vida lleno de bendiciones y a tu familia 😍

[@ericpun1989]

Gracias por enseñarnos las formas de reducir este terrible dolor.👋🏻

[@marlygomez9834]

Muchísimas gracias 😊🙏 julio por tomarse el tiempo de enseñarnos esos ejercicios 😊

[@teresamperio7556]

Hola Julio buenas tardes y muchas gracias por tu ayuda 👍👋🇪🇦

[@marthapivaralpadilla6770]

Gracias Julio. Padezco de la ciatica.te saludos desde Antigua Guatemala ❤

[@anaportu5437]

Gracias fisio Julio muy buenos ejercicios para la ciatica!!🇦🇷

[@susanalidiachapela1180]

Muchas Gracias, por los ejercicios me ayudan mucho Bendiciones

[@mariamombela5782]

GRACIAS JULIO POR PONERNOS EN MOBIMIENTO TODOS LOS DIAS DIOS LO BENDIGA❤❤❤❤❤

[@elidarosaacosta5955]

Gracias por compartir estos ejercicios porque llevos días con esos dolores de ciático, tengo artrosis y ese ejercicio último imposible que haga. Otra cosa Julio, disculpe usted pero tengo otra molestia en el muslo lateral cerca de la cadera tengo mucho dolor y no puedo enderezar mi cuerpo y mover las piernas, que debo hacer?? Hay un vídeo con ese problema? Gracias éxitos y bendiciones, saludos desde Paraguay 👋

[@mariadelsagrariocorralvela3498]

Buenas noches. Muchas gracias Julio. Un saludo

[@marthahermandez3941]

Realizaré está rutina para mejorar mi ciática 😮se que estaré mejor con lo que enseñas!!😊 Desde Bolivia 🇧🇴 que tengas buena tarde👋👋👋👋👋

[@MariaRebecaRamirezGaldames]

Son todos buenas tus rutinas, pero te quería pedir ejercicios para mano y muñeca, tengo artrosis y me van a hacer una artrodesis

[@begonaperezgarcia6399]

Buenas noches 🌹🌹

[@gracaferreira9452]

As rotinas diárias estão-me a ajudar bastante. Obrigada ❤❤❤🎉

[@norielsytorrealba1353]

Saludos Dr. Execelente los ejercicios, para el dolor en los hombros que ejercicios puedo hacer? Gracias

[@nellycortazar3246]

Yo tengo dolor de ciática gracias por esos ejercicios los boy Acer ❤

[@xiomaraleal-pd6wm]

Gracias julio

[@yolandaramirez8356]

Buenísimo muchas gracias

[@MirtaElizabethAquino]

Gracias dr ❤

[@JoseTerrazas-kc7db]

Gracias

[@hildagarcia1498]

Hola doctor mire yo siempre como plátanos 🍌 y tomo agua pero tengo muchos calambres q será bueno?

[@nancycondor5219]

Buenas tardes Julio, desde Ecuador, quisiera saber si puedo hacer ejercicios para la parte de la cadera, estoy con fuertes dolores lumbares y si me siento me quedo ahí, y si me recuesto igual no me puedo parar.

[@carmenvelez-e6c]

Muchas gracias mi querido Julio ! Es un gran alivio está pequeña rutina .inmediatamente se siente el alivio. 🙏🙏🙏😘😘😘🫂🫂🫂👍🌄☕🌈☘️☘️☘️🌻🌻🌻❤️🙋

[@DianaangelicaMorenogaytan]

Si tengo hernia discal en L5yS1 estos ejercicios me podrían ayudar

[@mariageorginaperez209]

Me duele mucho el glúteo izquierdo y toda la pierna

[@perla2300]

❤❤❤