ДИАСТАЗ. Как определить и какие УПРАЖЕНИЯ делать

Тренируйся онлайн c нами - переходи по ссылке: clck.ru/33Qzgr
и не забудь про скидку 70 % ПО ПРОМОКОДУ: superstar
✔Инстаграм Ольги / olga_derendeeva

[@user-nk3jb7ii8u]

Спасибо за такое содержательное видео для народа! Под пупком точно нащупала диастаз, пока плачу. И готовлюсь морально работать над этим. Пока что все кажется сложным и непонятным, но тут только практика надо...

[@user-so7py1iu2n]

Спасибо! очень понятно!

[@mrs.orlova9903]

Только через 7 -8 лет после родов узнала, что у меня диастаз. Обращалась ко врачу с не приятными ощущениями в области живота а ничего не нащупали. 🤦🏻‍♀️

[@user-fi2xf2be1l]

Здравствуйте,у меня только в пупок проваливается 2 пальца, это диастаз или ПУПОК развязался?

[@mariakramlich1457]

Пупок развязался ? Это как ? Раз вы живы , то точно нет )

[@user-fi2xf2be1l]

@@mariakramlich1457 пупок стал как шарик выпуклый.... если пупок развязался значит что умрёшь?

[@user-wn5dl7qb1h]

Это диастаз. Наберите в ютубе как определить диастаз. Посмотрите видео.

[@guljamalmacsimilyn750]

ЗДРАВСТВУЙТЕу меня только над пупком 1палец проваливается а в пупок 1 палец можно сказатьпочти 2 пальца .а живот большой