【Diet Vlog】太ったなら戻せばいい‼️1週間で−3キロ🔥夏に向けてガチダイエット中の痩せやすい身体を作るルーティン紹介します💓【明日からやってほしい】

  Рет қаралды 15,250

ふじたれな

ふじたれな

Күн бұрын

Пікірлер: 14
@armyjungkook7807
@armyjungkook7807 7 ай бұрын
本気ダイエットならフルグラも…やし、夜にフルーツ食べるなら朝の方が良いかも…??
@rena5083
@rena5083 7 ай бұрын
夜食べる理由もKZbinで説明してます💡´-
@たなか-p7p1q
@たなか-p7p1q 7 ай бұрын
フルグラとフルーツ無かったら一日のトータル的に栄養不足過ぎると思うサラダとヨーグルトしか食べてない
@ポンタ-w1s
@ポンタ-w1s 7 ай бұрын
夜に食べすぎてしまう😖そんな時どうしてますかー??
@rena5083
@rena5083 7 ай бұрын
昼炭水化物摂ると夜我慢できます!!🫡
@日高知伽
@日高知伽 7 ай бұрын
一緒に頑張る
@rena5083
@rena5083 7 ай бұрын
頑張ろう!!🔥
@止まる気ないよ
@止まる気ないよ 5 ай бұрын
女の子の自分磨きもすげーな
@すな-j5t
@すな-j5t 7 ай бұрын
メイクしてる顔も可愛いけど、すっぴん顔の方がめちゃくちゃ可愛いです😊
@rena5083
@rena5083 7 ай бұрын
すっぴん褒めて貰えて凄く嬉しいです😭💖
@rionue
@rionue 7 ай бұрын
骨格何ですか?
@rena5083
@rena5083 7 ай бұрын
ストレートかな!?
@たなか-p7p1q
@たなか-p7p1q 7 ай бұрын
身長的に前の体重は低体重すぎるし数字に囚われないでほしいな😭
@rena5083
@rena5083 7 ай бұрын
ありがとうございます😭 今年の夏は体重意識じゃなく引き締まった綺麗な体型目指します✨️
55-41kg What I eat in 3days | Diet Vlog
14:10
Momomi
Рет қаралды 90 М.
Из какого города смотришь? 😃
00:34
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,7 МЛН
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 21 МЛН
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
MrBeast
Рет қаралды 153 МЛН
[Diet vlog] -4kg in 4 days!?The highest weight ever released 😥💦
14:03