Dieta, ćwiczenia barków, trening FBW - Kulturystyka: Michał Karmowski odc. 14

[@BlaCkSpeCjaL]

Ja uwielbiam wyciskanie za barkow!!

[@nigol1472]

kocham ten kanał

[@MrFausher]

Jak można Panie Michale to poprosiłbym o filmiki z ćwiczeniami na siłowni.

[@ThePistoler0]

do czyszczenia sztangi

[@MaruULK]

Są, jest ich już masa nie proś głupio

[@SLISKI_JOHNNY]

Czyli tak w skrócie chcesz powiedzieć że nie ma sensu trenowania przedramion w splicie?

[@limaczekkk]

Pierwszy ! ;)

[@Krzysztof1891]

Przecież są takie filmiki z siłowni, poszukaj dobrze ...

[@CrazyLuL]

GUMY MOŻNA ZACZEPIĆ W KAŻDYM MIEJSCU XD

[@misticdk]

jedna osoba wpierdala kanapeczki

[@czerwik18]

Zza jak już :)