DIMSUM AYAM TANPA TEPUNG COCOK UNTUK DIET ala mama Rakana

Assalamu'alaikum kali ini mama mau share resep dimsum tanpa tepung ya.. berhubung lagi ngiler banget sama dimsum dan muali bosan sama ayam yaudah kita coba kreasikan lagi ya.. semoga bermanfaat video kali ini yaa
#dimsumayam #rakanastory #dietalatyaariestya #notepunggulasantanminyak
bahan bahan :
ayam giling250 gram
udang 3 ekor
daun bawang 2 helai
1 buah wortel
garam
merica
kaldu jamur
bawang putih bubuk
kembang tahu
cara membuat nya tonton video lengkap nya ya
bantu suport juga channel Rakana story yaa
dengan subscribe dan nyalakan lonceng nya
supaya tidak ketinggalan video terbaru

[@mommystory8855]

Enak nih, pengen nyobain deh.. makasih mom resep nya

[@ny.supiani1706]

Langsung otw bikin.kebetulan lagi pingin bikin, terimakasih resepnya mm arkana😊

[@nisaandriyani4374]

Ada aja ide nya mama rakana cuus langsung coba

[@mithajp3316]

Assiiikkk update resep baru lg, next coba lagiii biar ga bosennn... Trmksh bunda, sehat sllu.... Aq lg otw 50kg, skrg bb 57kg dr 69kg, kmrn smpt nakal" Dikit, krna lg merasa cape 2bulan full diet, dan alhamdulillah nya bb aq cm naik 1kilo slma 2minggu...skrg mulai fokus kembalii... Bissmillah smga akhir Januari sudah goals di 50kg...aamiin mohon doa nya ya bunda, trmksh🙏

[@ALADINBersaudara]

nyimak mama rakana..terimakasih resepnya, salam kenal..

[@nurpuspadini5895]

Good idea thank you Bund

[@sucisandra3222]

Ngikutin ini udah turun hampir 8kg.. Thanks mama rakana selalu berbagi resep diet jd menyenangkan

[@mellysinggih9894]

Sip...mantul 👍

[@IyanDesiSusanti]

Wow mantap, resep dimsum ala diet.

[@deirma6242]

Pingin coba 😋😋😋

[@mooimooi67]

Lumayan nih nambah menu buat diet

[@nendensridewi3329]

Mantap teh👍👍👍

[@fiqiehpusparani798]

Makasih banyak bun buat resepnya 😍 buat ngobatin kangen makan dimsum 🙈😢 krn bener2 galau kangen pengen makan dimsum tanpa tepung 🤭

[@zidanestory2805]

AKhirnya mama rakana upload

[@fitrianisri5323]

Otw bikin...makasi resepnya mama Arkana 🤩

[@radityadafa370]

Menginspirasi bgt mamaku ....mama mau nanya klo diawal diet...emg bener susah bab eng mah....

[@evajulita8819]

Lebih enak klu saos nya di bikin lg

[@rurifitriasari6774]

Terimakasih resep nya😘❤️🤗

[@Rakanastory]

Sama sama bubun 🤗

[@ANIANI-zp2is]

Salam kenal bunda dari Banjarmasin enak ey mantap bun kesukaanku patut d coba nih

[@Rakanastory]

Salam kenal juga bubun ku 🤗😘

[@nikenaretha490]

Sempet kepikiran buat bkin lauk dari kulit tahu. Tpi sanksi ngaruh ke proses penurunan bb tpi setelah liat ini jadi pngen bkin juga

[@cutmia]

Mantap

[@listiowatisbg7386]

Terima kasih resepnya mama Rakana

[@Rakanastory]

Sama sama bubunku

[@AnindyaPutriIndrayoga]

Waahh enak sekali.. Aku penggemar dimsum soalnya. 😍😍😍

[@Rakanastory]

Ayo buat bubun 🤗

[@sophiaqiya9540]

Aku jualan dimsum Bun.. asli endeuus bgt.

[@aisyahdaudfatimah2161]

Trimksh mama rakana resep nya Tp pernah dpt info kalo makanan darat ga boleh di campur ama makanan laut...ga baik kata nya..di skip aja..ato pilih salah satu aja ( ayam aja ato udang aja)

[@siacagebab6259]

Sumpah, kreatif bgt 😭😭

[@Rakanastory]

Makasi mbakuu

[@diniislami8917]

Alhamdulillah,makasih infony,kmrn aku bikin pakai kol,bingung cari kulitny

[@Rakanastory]

Sama sama bubunku ❤

[@kaylaantonichannel1849]

Dr judulnya dh menggoda .. jd pengen coba jg .. 🤤

[@Rakanastory]

Bikiiin beb

[@kaylaantonichannel1849]

Iyahh , nanti kucoba sayy ..

[@rudiismantonajwatsurayya6613]

😍😘Bisa jg dibentuk kayak ekado Mam.. ngebungkusnya diikat atasnya.. 🤤🤤

[@Rakanastory]

Naah iyaa bener bun. Aku enggk kepikiran sebulnya. Pas udh mateng kata suami coba goreng wkkw ternyata lebih mantep digoreng hihi tapi gini juga udh cukup enak sih hehe.. Thankyou kapan kapan bikin eKado ah hehe

[@rudiismantonajwatsurayya6613]

@@Rakanastory minggu lalu aku bikin ekado versi kukus🤭 tanpa isian telur puyuh.. enduuess jg .. Mam bikin ayam woku tanpa minyak dong mam.. aku tunggu videonya..

[@BettyRahayu77]

Boleh ga sih bun,, santan diganti dengan susu cair ? Trus misal bikin nasi goreng, bolehkah pakai bumbu sebagian yang biasa ada ditoko2

[@nuriyah1662]

Klo di gnti sayuran kol bisa x..kol nya di kukus dulu ya

[@salakiyong7819]

Hallo mama.. salam kenal ya.. saya mau tanya boleh nggak..? Selama diet apa kah mama memakai obat obatan.. atau murni diet kalori aja..? Makasih 🙏🙏

[@moieatasmr658]

Mama rakana mau tanya, dari kemarin yang BB57 sudah turun lagi belum ya? Aku stuck nih huhu dr tgl 23-30 stuck di 57,sekian karena gramannya naik turun, pdhl g pernah comot g pernah cheating😂 ku lanjutin sih cuma penasaran aja knp stuck hihi

[@yulliawati9561]

Bunda botol tempat minum itu merk apa.dan brp harganya

[@ikazulaika1560]

Mbak, dietnya boleh makan agar2 plain (putih) ga

[@affanganendra6877]

Kak kalau kembang tahunya bisa diganti kulit pangsit nggak

[@nurhalizanasution9804]

Mama kembang tahu itu berapa kalori? Gk dari tepung y?

[@denok4033]

Kembang tahu sama kulit pangsit sama ga ka

[@pupupuput8141]

Kakak kurus jd mirip musdalifah itu yg artis.. Hihi

[@nensywijayanti]

Cantikan mama rakana dong.

[@pupupuput8141]

Iya kan sm2 cantik teh hihi

[@sondangpanjaitan9052]

Kalau awal diet SDH boleh nggak kita makan yg ginian

[@dindakusumawardhani6480]

Nyoba bikin tp gak sebagus mama rakana, kenapa gak bisa nempel yaaa? Apa harus diksh putih telur?

[@kusumaningaditya8088]

Ma, ini bisa buat frozen nggak?

[@aisyahchannel2645]

Enak banget

[@ceuceuayu7951]

Aslkm...mmh salam kenal Mmh klo menu nya ganti"gpp atw harus itu"aja tiap 2 minggu sekali

[@Rakanastory]

Waalaikumsalam.. Selama ini aku fokusin nasi ayam tapi memang selu ada tambahan nya bun.. Genti genti boleh aja asal porsi sama ya.. Cuman memang kalo genti genti itu yg aku rasain bb turunya gak se cepet yg fokus di menu yg sama

[@IndyDharma]

Kak brp takaran garam, merica, kaldu bubuk sama bawang putih nya?

[@sunnarti1051]

Kalau ga ada kembang tahu boleh pake kulit pangsit ga bun..?

[@Rakanastory]

Kulit pangsit dr tepung bukan bun?

[@monicayusrilfadila1451]

Berapa kalori mam?

[@miraumira9775]

Makanya brp biji kalo diet

[@AZZAMULOFFICIALCHANNEL]

Bisa makan daging sapi nggk bun?

[@sitinurbaya6060]

Boleh pake saos ya mba?

[@Rakanastory]

Boleh bun.. Secukupnya ya jgn berlebihan

[@gustianaar8110]

Ini berapa kalori yaa kira2

[@erafiera5176]

Beli kulit yg gg tepung itu dmn kak

[@Rakanastory]

Ini beli di pasar kak

[@nurimarima5285]

Momm ... Nasi merahnya merek nya ap .. Boleh ga pke nasi putih ttp turun ga yh

[@Rakanastory]

Boleh pake nasi putih kok mom di video sebelumnya aku selalu jelasin kalo aku nyesuian nasi yg dirumah ya.. Mangaat yaa momku gada alasan karena gada beras merah jadi gak bisa diet ya heheh

[@nurimarima5285]

@@Rakanastory iya moms mkasi bnyak .. Ak bru mau mulai ngikutin diet moms nya rakana ..

[@nurimarima5285]

@@Rakanastory seneng bngt d bls he

[@dianasyaukia2938]

Makan daging sapi boleh gk kk

[@Rakanastory]

Kalo ngikutin ka tya banget selama diet ini enggk dimakan daging merah, kalo aku masih makan tapi sesekali aja hehe

[@aisyahchannel2645]

Ka q diet sudah dapat 1 bulan tgl 27 tapi turun cuman 8.5 terus dari tgl 28,29 ini hari ko ngak turun sama sekali biasanya 0,3 on ada mar 2 hari ndak...

[@Rakanastory]

Makin kesini masih pelan dan makin sedikit karena di awal yg kebuang kadar air.. Gpp lanjut aja kan diet butuh kesabaran.. Asal konsisten gak comot pasti turun lagi. Pokonya kalo udh stuck jgn berhenti atau nyomot itu kuncinyaaaa

[@ANIANI-zp2is]

@@Rakanastory aku nggak bisa nahan apalagi aku punya warung snack snack nggak tahan pasti liat pasti aku nyomot😂

[@devidevikhudrik3408]

@@Rakanastory mama rakana aku dari stat tgl 24 desember sampai sekang cuman turun 1kg. Dan bab susah ini udh 5 hari belum bab.. Apa memang gitu klo awal2 diet

[@aisyahchannel2645]

Terima kasi ka ingsaallah q bisa kosisten

[@ruditony2973]

Mamah kalau tepung slain terigu.boleh

[@Rakanastory]

Tepung tepungan gaboleh yaa

[@ruditony2973]

@@Rakanastory gimna kalau oat boleh

[@Rakanastory]

Oat masih boleh aku juga masih konsumsi kok kak

[@ruditony2973]

@@Rakanastory makasih mamah

[@diansavitri3170]

Mba kalau roti gandum boleh tidak ?