"கீரை ஸ்மூத்தி - green smoothie" - best juice! What are the benefits? | Dr. Arunkumar

[@sekarpi7508]

மருத்துவ உலகில் உலகநாயகன் சார் நீங்கள்

[@roseerosee2054]

மருத்துவரும் கடவுளும் ஒருவரே நன்றிகள் ஐயா உங்களுக்கு வாழ்க வளமுடன்

[@muthuvel2062]

👌👌🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐

[@wmaka3614]

பல சமயங்களில் கடவுளை விட மேல்.

[@sakthinnn6619]

சார் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை நெல்லிக்கா சாப்பிடலாம் ஒரு நெல்லிக்காய் பத்தி ஒரு வீடியோ முழுமையா நீங்க போடுங்க

[@Zuessbolt]

You have saved my life in a way. God bless you and your family 🙏 service to humanity is service to god, you are saving many lives. Thank you 🙏

[@sureshji272]

அய்யா உங்க நகைச்சுவை பேச்சுக்கு அடியேன் தீவிர ரசிகன் 😅😅😅

[@jrkamlu9861]

தரமிக்க பதிவு 👌👍👋🙏

[@arshadabdullah5845]

நன்றிகள் பல Sir..உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் பயனுள்ளதாக உள்ளது..உங்கள் பணி மென்மேலும் சிறக்க வாழ்த்துக்கள்...👏..இந்த ஜுஸை 2வயது குழந்தைகளுக்கும் கொடுக்கலாம..

[@doctorarunkumar]

Yes

[@vaidi865]

Word of caution. Greens are sprayed with chemicals in the farm to avoid insects nd bugs so try to wash it properly nd use .

[@Beesinhivebabe]

Enakkum adhey payam taan. Epdi chemicals how to get rid of chemicals nu

[@JohnDoe-qh3rw]

2:00 தொ 2:05 இந்த வீடியோ பார்க்கும்போது இப்படி தான் தோனுது. உண்மைக்குமே நல்ல டேஸ்ட்டா இருக்குமா, இல்ல போகப் போகத் தான் பழகுமா? இதை தினமும் குடிக்கலாமா இல்லை கொஞ்ச காலம் தானா??

[@doctorarunkumar]

Pls try and share your comments

[@anuangel1245]

ஐயா, நீங்கள் நீண்ட ஆயுளோடும் ஆரோக்கியத்தோடும் வாழ வேண்டும் 🙏

[@balamuruganr9148]

அவர் நல்லாதான் இருக்கார். நாம ஆரோக்காயமா வாழுறதுக்கு தான் இத சொல்லுறார்

[@EstherSobana]

Termaric power and kari leaves serthu kudikalama sir🌻🙏🌻

[@anwardivan]

அருண் சார் அருமையான பயனுள்ள பானம். நன்றி. இது போன்று இன்னொரு சத்துள்ள பானம் சொல்லுங்கள். காரணம் ஒரே பானம் சலிப்பு வந்து விடும். ஆகையால் இன்னொரு பானம் உங்களிடம் இருந்து எதிர் பார்க்கிறோம்.

[@shriramsrinivasa]

You can use white pumpkin (vella pushanikkai) in place of Keerai. And keep all other ingredients the same. It's also an excellent energy source

[@nagarajmeena6357]

I am Having severe hair loss and lost almost half of my hair due to iron defeciency. So started drinking this juice daily. I will recomment after pursue this for a month.

[@arulece06]

What is the result?

[@puvinivigeshwari9657]

Super bro 👍🙏🙏🙏 inta maari daily complete food chart solunga kids ku malnutrition ilama eapdi valakamudiyum. Nenga Sona naala neraya changes panerkom... 1.) Iron ku ilanthapalam 2.) Brazil nuts 3.) Fruits alternative a keerai apo apo . 4.) Normal idli,curd, cheese Selavum muna maari varala thank u for open my eyes Keep educating us 👍 Expecting more vedio for kids 🙏🙏🙏 samalika mudiyala gurunaathaaaaa Selavum kami a tan iruku

[@brindharaghavendhran9741]

Sir , கீரையை பச்சையாக சாப்பிடலாமா ?

[@preethimoorthi1478]

Dr. It's yummy I like the taste and flavour. I have consumed it for 4 times it's really good

[@rajiniuae5990]

Which time is better to take this juice

[@SivaRaj-oz8bn]

இதணுடன் மோர் கலந்தால் சற்று கூடுதல் சுவை இருக்கும்.

[@posadikemani9442]

Actually I like you r blocks in Ananda vikatan and also in other places especially this smoothie special this is really good one you are the only person telling not to strain and drink their contents which directly helps the body Salam Sahib

[@komathiudhaya2020]

Sir , acid reflex and gastro problem iruntha kudikalam sir pls reply

[@geethanagarajan1250]

Sir today i tried this smoothie came out very well...thank u so much sir

[@manosaravanan1799]

Doctor serious ah kaetutu irukkum bothu vadivel comedy pakkubothu nalla sirichitaen 🤣🤣🤣🤣hats aff doctor 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@DH-kq4hg]

Sir skin whitening ku Glutathione iv , injection eduthukalama? Vedio podunga sir please..

[@anbesivam6426]

But sir what about oxalic acid present in the raw spinach is it safe for daily.?

[@balachandar7581]

I tried today...... super dr......🎉🎉

[@bhaveeng.u91]

Itha ketta chatni feel irukku sir, But I will try this one because iam big fan of you Dr.😌

[@BaluPavi-pi9ii]

sir Broccoli sathucal video podunga sir

[@sabhithar7566]

Very thank you sir.. good result in one week

[@jvrfashion]

Kindly give suggestions about baby foods sir u r the only person giving information very clearly ☺️

[@shyamalagowri9992]

Is it? Haven't you watched Dr khadar?

[@karthikasuresh46]

Which oil best for health sir video podunga . Canola oil use pannalama ???

[@ymadhesan1747]

Since the video talks about Antioxidants, Is this juice good for Kidney cancer patients and what frequency can they have.

[@subhashinisubhashini9590]

👏👏👏👏 Thank you so much sir.

[@elvengold8151]

நன்றி டாக்டர் சிறந்த வீடியோ👍.அப்படியே Liquid chlorophyll பற்றியும் ஒரு வீடியோ போடுங்க

[@bharathigovindhan2666]

உணவு பதிலாக எடுத்து கொண்டால் நல்லதா டாக்டர் காலையில் எடுத்துகலாம எந்த அளவுக்கு எடுக்கலாம் பதில் தாருங்கள் டாக்டர் நன்றி 🙏

[@mathangibalaji7923]

Methi keerai la prepare panlama sir

[@sudhakarv9]

Great awareness creation for the society. Thanks

[@preethikarthi9694]

Hello doctor I'm 8 months pregnant can i drink this smoothie

[@PearlCity85]

Doctor மாவுச்சத்து குறைந்த உணவுமுறை டயட் இருக்குறவங்க நிலக்கடலை, ice cream, உருளைக்கிழங்கு, வாழைப்பழம் சாப்பிடலாமா? 🤔🤔

[@nivyaselvi]

Hello sir, please upload videos on NO SALT NO SUGAR UNTILL FIRST BIRTHDAY

[@gvbalajee]

Awesome

[@chandranjoothy4148]

Arumai anbu vaalga Sir iryakkai odu valanthum Vaalvhom uravugaleh ❤🎉

[@sowmiyasenthil6356]

Hello Sir, Your information are so good and quiet useful bt specify whom to consume and who don't lk CKD patients.

[@Zuessbolt]

Doctor stevia or Erythritol+Monk fruit sweetner nalladha? Nijamave adhuku side effects illaiya ? Sugar ku replace pannalama coffee ku mattum

[@sramaiyan44]

நல்லது டாக்டர்

[@rajkumarjr]

Funny doctor If all doctors were like this, people would be happy without worrying about illness. I really like you, doctor.

[@GeethaRajeswari]

Dr what about parasites in these green leafy vegetables ....??? Will it not affect us ????

[@Cookalicious19-zd9dg]

Sir wont the high oxalate content in spinach smoothie cause kidney stones?? Pls clarify

[@ashokraju6229]

Very useful Information sir...Thank you sir🙏🙏🙏

[@jsnewton2774]

Doctor unga video content um super video editor vera level

[@tamilmegala8885]

சார், பச்சையாக குடித்தால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படாதா?

[@shobhasankarakrishnan6000]

Dr.what abt those with uric acid problem

[@balajikrishnan-li8uz]

Sir chiya seeds full details podunga sir

[@malinideva2004]

Dry nuts juice pathi sollunga sir

[@santhis9681]

Very nice super Dr Very nice super Very useful and interesting really suuuuuper thanks for sharing this video

[@rajeshkannas2541]

Nanrigal kodi ayya

[@DineshKumar-rh9bf]

Shall we take raw spinach smoothie....directly , its advicable ? or we have to take after double boiling for few minutes....

[@ponnuasmyv4325]

அல்சர் உள்ளவங்க இதுமாதிரி குடிக்கலாமா?

[@arshadabdullah5845]

Sir dry fruits juice pathi sollunga ...

[@poongothaissiva3335]

நல்லா குண்டா ஆகணும்னா குடிங்க

[@aiju21]

Simply waste

[@malinipanneer836]

​@@aiju21 y

[@malinipanneer836]

Yes sir.... Pls reply

[@muralysripathy4396]

தமிங்கிழம்

[@PinkyParu]

thankyou soo much doctor for the recipe. 🙏

[@90skidaagiyanaan]

Sir vitamin gummies pathi explanation podunga

[@kavithas495]

Gastro problem iruku sir,naga sapidalama

[@latharamesh1963]

Doctor, will pathogenic bacteria and anti nutrients present in vegetable juice n will it give kidney stone

[@abiramithirumeni3421]

Sir pls post educational videos about child's epilepsy types and their do's and don'ts Added learning disabilities in children

[@puviyarasup3377]

At what time should consume this smoothe

[@sujithasudhakar4406]

Dr wats the alternative for amla, can add lemon juice instead of amla since it's seasonal..?

[@bhuvaneshwaribhuvana7980]

Super doctor sir👍👌

[@balajiyuvaraj2278]

Bcz peoples say curd and spinach not to be consumed in night timings, is it really has some negative impact??

[@வல்லவன்ஒருவன்-வ4ம]

வணக்கம் சார் இந்த herbalife use பன்னலாமா?herba life பற்றிய உங்கள் கருத்தை சொல்லுங்க சார்

[@umabala7375]

Sir banana. Add pannalama

[@suthajayakrishnan405]

Sir kidney la pithapaila kallu varum nu solraanga sir idha pathi sollunga. Dr jagda Instagram post la sollirukanga pls give us reply

[@aboothahir7363]

Sir thanks very useful💐

[@aruthiulagam6896]

I feel it's better to Blanche keerai

[@mohamedariff5758]

Doctor, superb! Clarifications, 1. Best time to take this drink? 2. Can we skip one meal and take this? 3. Many claims taking green leafs in night not good, right? Thanks Doctor!

[@doctorarunkumar]

Anytime Only if planning for weight loss False.

[@yardlysandal9643]

Thankyou 👍

[@sandhyasandy6388]

Sooperb sir, i was searching this i got it

[@subraankl]

Supervthanks doctor

[@iyyapparajand8197]

Doctor... is it true that if we consume spinach daily, kidney stone issues will come ?

[@manomahesh4434]

Thank you sir. Waited for this. Can IBS patients have Pomegranate juice. Will filtering of seeds will effect it's benefits.

[@vigneshvicky710]

Sir ellam sonneenga but morning empty stomach la kudikkanuma? Illa eppo kudikkanumnu sollave illaye

[@sandhyasandy6388]

Sir, iron deficiency enaku iruku beetroot jiuce vitutu idha kudikalama?

[@padmapriyasivakumar4580]

Super sir...yaarum sollatha smoothie....Ella ball layum sixer¡!!

[@krithikaa4998]

Give some advice for eye power

[@vigneshvicky710]

Morning empty stomach la kudikkalama sir? Atha pathi sollave illeengale

[@sureshji272]

அய்யா காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவேண்டுமா அல்லது எப்போது வேண்டுமானாலும் குடிக்கலாமா ?

[@shakthi9524]

2:00 unexpected 🤣🔥

[@balajiyuvaraj2278]

Hi doctor, in a day what time is best to consume this spinach smoothie? Is night intake fine?

[@navaneethakrishnan4173]

Thanks 🙏

[@anbesivam6426]

Can we drink this smoothie along with lunch (and) can we drink it in the evening by 7'o clock .

[@lakshmia3494]

Keerai ya vega vaikama pachayave kudikalama?

[@energybeing7448]

Sir ithu diabetic patient and bp patient kudikalama ? And also obesity iruku

[@rajar5208]

தினமும் இரண்டு நெல்லிக்காய் சாப்பிடலாமா...

[@tharunikapattu7983]

Sir microgreens pathi vedio solunga

[@bhusan12345]

When to consume sir after breakfast or before?????

[@markantony153]

Can anyone share alternative for pala keerai ?

[@machinelearning2536]

cook paanatha keerai sapdrathu nala prechana varatha ?

[@umavaithi8559]

Karisalai keerai add pannalama

[@rajathiraja9243]

Thank you so much sir

[@hameedjaasim1068]

Please review about airfryer

[@revathis9250]

🙏🙏🙏Mitral stenosis(MS) ullavargal sapidalama sir?

[@s.hemalatha2358]

Sir can you make a video for fibroids in uterus, surgery sure a or its curable sir.. please make a video sir