Does the excess weight affects on the jump height?

How does overweight affect a jump. How and how much you can increase the jump by throwing excess weight, you will learn from this video!
papasport.ru/
Online store of sport`s goods, a large selection of training equipment for home and professional use, equipment, equipment for sports and massage.
The «flyman» promo code at workoutarea.ru/
Gives a 10% discount on all sports equipment.
Write your ideas and suggestions in the comments!
Support me like this and don’t forget to share this video with your friends.
Timelist:
0:20 Test Rules
0:46 Start of the test
2:10 First vest (workoutarea)
2:37 Test + 5kg
2:57 Second vest (papasport)
3:25 Test + 7kg
3:46 Test + 10kg
3:58 Fatigue test after the test + 5kg
4:10 Fatigue`s check after a test with your weight
4:27 Test Results
4:48 Why did I show such a results
6:21 Take Over Weight Test
7:52 The price of the next video
10:00 Foam roaller
10:18 Next review ??
10:52 That no one ever watches
| English Subtitles |

[@Tujh91]

Обязательно поставь лайк и поделись этим видео с друзьями, наберем 50000 просмотров, будет новый тест!!

[@user-vy6ie3ld7l]

а какой у тебя рост если не секрет?

[@Tujh91]

не секрет, в видео всё рассказал =)

[@user-hf8mu3yy2y]

@@user-vy6ie3ld7l 181

[@user-ge4rg6rm7v]

Егор, здравствуй! Что думаешь насчёт утяжелителей для ног? Какая от них польза и как их правильно использовать?

[@Tujh91]

На канале есть подробное видео об этом, посмотри

[@RSport13]

Жаль,что больше чем тренироваться, я люблю есть)

[@reylgun2802]

Я единственный, кто всегда(без исключений) досматривает видео до конца? +

[@Tujh91]

Ну я думаю ещё пару человек есть ) но пока вас очень мало

[@h.m.7332]

Нет не только ты я тоже

[@user-qn1pu9ud3k]

+ Хороший тест! Давно этим вопросом задовался, спасибо тебе Егор!

[@clevelandcav23]

+ В Москву поедешь, сними видео в формате влога а не отчета, было бы интересно)

[@teneki_]

+ Побольше бы таких тестов Так держать)

[@0081678]

предлагаю тест: высота прыжка после бессонной ночи на работе

[@Tujh91]

))

[@user-jc3cy8sw1b]

+ досмотрел до конца. Хорошоее видео, спасибо за инфу

[@wazszup]

Йооу Мэн).Обязательно сделай видео про Foam Roller(заранее спасибо) +

[@Varadorchik]

офигенно мотивирует скидывать вес! )))))) спасибо :)))

[@user-ej5jd4bn7c]

+ А про фоам роллер запиши обязательно))

[@user-eb7se4bu1r]

+ досмотрел. Давай про разминку перед тренировкой

[@killzoid1432]

Как старался)) молодец, мы всей группой ждали видос

[@Tujh91]

Если идея зайдёт, будут ещё тесты

[@alexsan8295]

оооооо....Вот это оочень актуальная тема!!!

[@user-ue9br4ml8j]

Лучший канал что я видел когда либо

[@Tujh91]

Благодарю

[@V_for_Vadim]

+ интересно про прыжки в длину и лишний вес

[@user-kx7jz8bt5v]

+ Всегда до конца смотрю

[@timurgamer7573]

Егор) Ты самое интересное и важное говоришь в самом начале этим стоит завершать ( основной мыслью ) Наверное и поэтому некоторые недосматривают.Ты один раз спрашивал в группе про то, что какое время для видео нужно. Это неважно. Важен распорядок.Вот даже я вначале подумал что уде конец видео😄

[@Tujh91]

Ну мне главное было донести всю нужную информацию, а там уже кто досмотрит того действительно заинтересовало видео )

[@Mizen-om5tg]

+ я всегда досматриваю до конца)

[@denlin3347]

Огромное спасибо

[@user-it6su4th6z]

Лишний вес и отягощение это разные понятия) по поводу именно лишнего веса, есть такие фрики как Зион Вильямс, Байрон Дэвис, да и сам Леброн Джейс до недавнего времени страдал от пары лишних кило. И это не как им не мешало и не мешает прыгать очень высоко. Но без спорно это скорее исключение из правил.

[@user-nm9jm3pn7y]

Сергей Остролуцкий У Леброна лишний вес? Што?

[@user-pi3jb6xl5y]

Забыл про Баркли

[@exe_cutex]

Будешь ли ты делать топ кросовок или рассматривать отдельные модели

[@xolodprod]

Хорошее видео! + , делай видео чуть короче 10 минут.

[@maxradchenko8262]

Спасибо! А какие действенные проверенные способы скинуть лишний вес, но чтобы остались мышцы? Черезчур уже много на эту тему всего, что истина теряется

[@user-zi5jg6cr7b]

Доброе утро Егор, как часто можно забивать ноги на штанге в неделю, и прыжковые упражнения с разнообразными прыжками порядка 200 прыжков не считая скакалки, я в неделю делаю прыжковые 2 раза в неделю,и прибавляю по 20+ прыжков

[@ClashRoyale-lz5vy]

Странно, я поставил 3 лайка? Круто!

[@oikawa0399]

При росте 165 и весом в 75 кг прыгаю до 280 см в высоту примерно 🧐 Буду стараться сбросить вес 👀 Возраст 16

[@user-zy2nc9yc5v]

+, запиши про фоам

[@SNEAKERCLOUD]

У меня и при 95 кг и при 78 кг разницы в прыжке не наблюдалось. А вот с коленями в первом случае было достаточно печально :)

[@Tujh91]

Сижу смотрю твой обзор на Nike Hyperdunk X и ты пишешь)) Если заниматься на уровне как профессиональные легкоатлеты, то там каждый кг сказывается, это очень долгая демагогия, почему бывает так или иначе, не хотел в этом видео нагружать получасовой теорией людей))

[@user-re1sx4ez6c]

У меня кстати так же 😂(и такой же вес)

[@user-en3mp7pm1g]

Возможно при похудении и мышцы терялись

[@Zlatoustik]

А прикиньте, сколько потеряет в прыжке человек, набравший вес + просидевший этот период ожирение дома, без занятий... Брр, жесть😄

[@sergeydenisenco1062]

Здравствуйте Егор , а можете написать программу по увеличению прыжка с 60 см до 100 см , упражнения и время .

[@volleyballgreat474]

Плюс)

[@valdemarwaslawis8479]

Задался тоже таким вопросом:) Играю в волейбол, любитель, рост 184, вес до начала похудения 92. Ранее, ещё в школьном возрасте с разбега закладывал в баскетбольное кольцо волейбольный мяч одной рукой. Сейчас прошло время...)) Допрыгиваю до щита, на ладонь, дай бог 😂 Решил взяться за себя и похудеть до 80-82, (сейчас мой вес уже 87)и попробовать, насколько увеличится прыжок, учитывая параллельно физические нагрузки - бег на длинные дистанции, отжимания/подтягивания/выпрыгивания ( работа со своим весом). Если интересно, поделюсь по окончании))

[@chicha10]

ну что там в итоге?)

[@user-df4ww6uu6n]

Что там по итогам?

[@feytandreyar5622]

На самом деле я ожидал, что будет прыгать кто то другой, но если так то тест не честен, на самом деле ты не ходишь около года или больше с лишним весом, поэтому ты взял нагрузку, а не провел тест с лишним весом

[@BK_SetlGroup]

что-то где-то хрустит...это старость уже!=))) +

[@ClashRoyale-lz5vy]

Кстати, Егор, я ещё занимаюсь спортивным плаванием. Когда мы там отрабатываем старты- это же тоже вырабатывается взрывная сила?

[@Tujh91]

Конечно

[@user-tk7vi8mr9h]

+ "За" фоам роллер

[@ayshahhumayra6234]

which volleyball ball is good

[@didarbulganbaev6117]

Так значит надо хорошо питаться и не набирать лишний вес

[@user-vy6ie3ld7l]

сделай обзор на фуам роллер, думал купить его. думаю будет интересно послушать)

[@nikitasubota9136]

мне кажется что есть большая разница между прыжком с разбегом со своим весом (75 кг к примеру) и с грузом (70+5) т.к. тут еще и ускорение будет разное и фактор того насколько привычная масса, а при похудении мышечная масса уменьшиться и прыжок тоже упадет (не уверен что это все правильно из того что я написал, был бы рад услышать твое мнение насчет этого и +)

[@Tujh91]

Сниму с разбега, там и порассуждаю в видео, в комментариях не размахнуться )

[@s3inted_tattoos]

Кстати, Егор, какой рост/вес у тебя был лет в 16? И не замечал, когда были скачки роста?

[@Tujh91]

Я очень плавно рос, примерно рост и был 180 в 16, вес от 55 до 60кг В 18 начал правильно питаться и дошёл до 80кг

[@user-vb3zn1lh5e]

Надо худеть) +

[@ron1ajvalorant680]

Хмм... Не знаю как это понять, но, у меня есть друг который на 5-6 кг легче меня, занимаемся мы волейболом, на одной секции. Нагрузки одинаковые, заниматься волейболом начали в один период времени, вертикальный прыжок у нас одинаковый, прыжок в длину тоже(разница, плюс минус 2-3см). Исходя из этого я понимаю, что вес не влияет на высоту прыжка. Правильно ли я понял?

[@shurik426]

А как влияет возраст на высоту прыжка? ))

[@user-ue9br4ml8j]

я так понял если я похудеть в теории с ростом 175 с 75 до 68 то прибавлю минимум +3-5 см в прыжке?

[@user-me6bn3wu6e]

177рост 97 кг, надо худеть 20 кг , при игре в волейболе когда прыгаю могу ставить блок

[@user-eb5gh3sw6q]

Егор , добрый день ! Вопрос такой созрел. У меня сыну 14 лет. Тренируем с ним вертикальный прыжок 9 неделю. При росте 190 весит всего 67 кг. Прыжок потихоньку увеличивается). Он играет в баскетбол. Я хотел бы чтобы он набрал вес хотя бы до 75 кг. После просмотра видео вопрос - если он будет набирать массу будет ли рости его прыжок ?

[@Tujh91]

Будет рости прыжок Потому что ему не грозит набрать жир в этих килограммах А вообще его нормальный вес 80-85кг Учитывая возраст он ещё вырастет на 10-15см минимум Для баскетбола нормальный вес рост-100 так как это контактный вид спорта, иначе его просто сломают на более высоком уровне

[@user-eb5gh3sw6q]

@@Tujh91 Спасибо)

[@mylordmilord]

сколько уже рост?)

[@user-fx6ty7mg6n]

Отличная мотивация сбросить 10 кг!

[@Murdos88]

Влияет м даже очень((( колени после игры болят, так что надо худеть больше 10кг

[@p3svo]

сейчас вешу 120 кг мне 18 лет 184 рост от земли отрываюсь ну примерно на 40см сейчас поставил себе цель похудеть на 35кг интересно на сколько выше буду прыгать после того как похудею

[@user-bs9lb5jo4l]

При росте 172 вес 92 кг, вот бы 15 кг скинуть - сразу +15-20 см прыжка )

[@omniflux]

тебе 20 скидывать надо

[@user-xw8zo7dx4t]

Мда у меня 171 рост кг 58

[@V_for_Vadim]

о , красава , я 170 см , а вес 110 кг , удачи тебе бро. кстати в длину ты сколько прыгаешь? я сегодня на 2м 28см прыгнул

[@nn_339]

Да уж, не знаю с мои м ростом в 190 и весом 90кг, прям не знаю что делать)+

[@romanumerov1991]

13 лет 177 см рост прыжок в высоту 3м 05 см

[@user-zr2pt6bx8h]

хм, очень интересно, при весе 89кг. я только допрыгивал до кольца, с одной ноги, сейчас мой вес 77кг. получается что прыжок должен увеличиться на 20см, нужно срочно проверить:)

[@user-zr2pt6bx8h]

в подтягиваниях разница в весе сказалась ощутима, при 89кг, подтягивался 15 раз, с 77кг. 25-28раз

[@user-ue9br4ml8j]

И ещё есть вопрос Как же расти мне 15 лет ,рост 175 что желательно делать или не делать чтобы хоть как-то ускорить этот процесс?

[@bezdelnik27]

Плаванье поможет, если через пол года не будет результата, то скорее всего можно забыть об увеличении роста

[@SergeyKholudorov]

Егор привет. Мне 35 лет. Вешу 105 кг. При прыжке кое как достаю пальцами до кольца. Смогу ли я сделать данк если буду заниматься и похудею? Просто не видел чтобы кто то ставил данк при возрасте 35+..

[@Tujh91]

Я видел и не раз ) правда это все профессионалы были, которые всю жизнь это могли Какой рост? У меня всегда было одно простое правило в жизни, если кто-то смог смогу и я, если не смог ни кто я буду первым ) все в твоих руках )

[@SergeyKholudorov]

Егор Пупынин у меня рост 193 см. Забыл написать)) но при частых прыжках (играю в волейбол и баскктбол) начинают болеть колени

[@Tujh91]

Ну тут возраст и вес сказываются конечно на коленях, скидывай и будешь летать наравне со мной ))

[@maratramazanov1557]

Вчера пошёл в зал ,спустя год .Весил 77 вбивал под трёх метровую ,сейчас же вешу 96 (Карл!!!!) Просто шок ,вроде бегать не тяжело ,но прыгать🤦‍♂️я еле ладошки выводил выше сетки ...Мораль вес пипец решает ,одно дело ,если у вас вес всегда был таковым ,другое дело ,если вы набираете за год подобный вес ,так что -худейте друзья ,пох на пропаганду красивых тел ,фитнеса и тд ,для своего здоровья народ худейте!)

[@user-jg5jx8xj3j]

Попробуй потренеруйся с жилетом на максимальным весом с месяц, и делай все свои тренеровки

[@Tujh91]

Хочу попробовать чуть позже

[@5kris543]

А если набирать мышечную массу,то это будет влиять на прыжок?

[@timurgamer7573]

🔥+🔥

[@grixanya7260]

Возвраст 12 Вес 58 Рост 171 Во время прыжка с разбега достаю до отметки 265~270 По всем факторам скажи как,норм?)

[@Tujh91]

Для твоего возраста отлично

[@grixanya7260]

@@Tujh91 не ожидал€:

[@iyi7645]

+ У меня рост ~170 Вес ~60 Возраст: через 3 месяца 17

[@ClashRoyale-lz5vy]

У меня рост 170, вес 52-53 кг, возраст: через 8 дней 16 будет

[@xtr1th]

Лол, 12,5 лет рост 169, вес 48.4

[@XOZYAIN]

➕

[@user-gh1hj4qy3b]

с разбега

[@msikrewetka2787]

Лол вон я в красных шортах и в белой майке))

[@Muzon111]

я то думаю что я со своими 100 кг так высоко не прыгаю) и колено болит

[@user-zy9zb3mj9e]

КАК ВЛИЯЕТ РАЗМИНКА НА ПОКАЗАТЕЛИ

[@lexusbor]

+

[@HostageOfTheUniverse]

+ из 2019

[@user-pd7gq4gi4r]

+➕👍

[@user-nk9il8hq2v]

Это я что, на 20 см могу выше прыгать? Ну все, точно теперь худею

[@Veilhastl]

Ну как?

[@i_perov]

Ну, если задуматься, тест лишен объективности. Жилет плохо имитирует лишний вес человека.

[@d1maradov642]

Влияет ли размер ноги на прыжок ( размер стопы ) ?

[@Tujh91]

Хороший вопрос, сниму

[@d1maradov642]

@@Tujh91 Просто мне 14 лет и размер моей обуви 48

[@Tujh91]

197 рост ?

[@d1maradov642]

@@Tujh91 мой рост где то 185

[@d1maradov642]

@@Tujh91 мне очень сложно было найти под себя кроссовки

[@viz4431]

топ

[@dako8425]

При росте 169 55 кг нормально?

[@Tujh91]

Если тебе лет 16 то более менее

[@STUPIDBETS]

+

[@user-jm4wi9fg3p]

+

[@saveliykozhenin3822]

+

[@user-sc3pc5vl9m]

+

[@diabolees]

+

[@ClashRoyale-lz5vy]

+

[@kapnoff4491]

+

[@yerzhan4756]

+

[@ratseofficial3429]

+

[@nekif_zzz1526]

+

[@alexanderserov7499]

+

[@9tim0feev3]

+

[@grixanya7260]

+

[@dimakryt9662]

+

[@user-rd8hf2vk7f]

+

[@exe_cutex]

+

[@FoRsee007]

+

[@yaroslave3010]

+

[@aliona_fina]

+

[@user-ms2ug4gc3z]

+

[@vitaliybilozor2954]

+

[@andreisinkevich7853]

+

[@HERO17271]

+

[@user-zr7zv5se2i]

+