Progression vers 2 étranglements à partir d’une clé de bras (peu connu et très efficace)

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Dojo System

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Күн бұрын

Évolution vers 2 étranglements à partir d’une clé de bras (peu connu et très efficace).
▼ DÉROULE LA DESCRIPTION ▼
Dans cette vidéo, nous allons apprendre à installer une clé de bras (Kantsetsu-Waza) en utilisant le style d'Ude-Garami, mais avec le revers de l'adversaire lorsque nous sommes en position latérale ou même sur le partenaire.
Ensuite, nous allons évoluer vers deux formes d'étranglement (Forme Sode-Guruma-Jime et Kata-Juji-Jime), toujours en utilisant le revers de l'adversaire pour finaliser ces Shime-Waza.
Il est important de noter que ces techniques de clé de bras et d'étranglement sont très dangereuses et peuvent causer des blessures graves si elles ne sont pas réalisées correctement. Il est donc recommandé de s'entraîner avec un partenaire de confiance et sous la supervision d'un instructeur qualifié.
Bon visionnage et bon training ! 🥋🥋🥋
⚠️⚠️ ATTENTION : Les techniques de clé de bras et d'étranglement présentées dans cette vidéo ne sont autorisées en compétition qu'à partir de la catégorie "Cadet(te)s", qui commence à partir de 14 ans. Il est crucial de noter que ces techniques peuvent être extrêmement dangereuses et entraîner des blessures graves pour votre partenaire. Nous tenons à rappeler qu'il est strictement interdit aux non-pratiquants d'essayer de reproduire ces techniques sans une supervision appropriée.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 : Introduction
00:41 : Clé de bras forme "Udé-Garami"
04:15 : Progression vers l'Étranglement "Sodé-Guruma-Jilmé"
06:18 : Progression vers l’Étranglement "Kata-Juji-Kimé"
07:43 : Version BONUS Variante de l’Étranglement "Kata-Juji-Kimé"
08:48 : Récapitulatif
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Dojo System - Jérémy Margallé
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Jérémy Margallé

Пікірлер: 14
@thomaslucic3639
@thomaslucic3639 3 жыл бұрын
Cette chaîne KZbin elle est parfaite elle nous permet de travailler le judo facilement 🥰
@DojoSystem
@DojoSystem 3 жыл бұрын
Merci Thomas pour ton commentaire ça me fait plaisir 💪🏼.
@ted_d2168
@ted_d2168 3 жыл бұрын
il nous faut plus de vidéo comme ça !!
@DojoSystem
@DojoSystem 3 жыл бұрын
Salut Ted, ça va arriver 💪🏼. Merci pour ton com.
@savabienspasse8585
@savabienspasse8585 2 жыл бұрын
Il est grave beau le dojo
@DojoSystem
@DojoSystem 2 жыл бұрын
😁😁
@hunterkiller200
@hunterkiller200 2 жыл бұрын
C'est des trucs qu'il faut vachement travailler en entraînement.... 👍😊
@DojoSystem
@DojoSystem 2 жыл бұрын
Oui c’est des enchaînements simples qui peuvent être très efficace … il faut juste y penser 😉
@lucatraverso6891
@lucatraverso6891 2 жыл бұрын
Excellent 💪
@DojoSystem
@DojoSystem 2 жыл бұрын
😉🙏🏼
@lanatrany9936
@lanatrany9936 3 жыл бұрын
bonjour les techenic montrer en video elles son enseignier a quelle couleur de ceinture ???? mon autre question est desoler me rapel plus du nom japonais la planchette japonaise le senssei nous avez dis utilisable en cas detranglement avec les main et bras tendu ou si choper au col que l'agresseur a les bras tandu la projection se fait de la maniere suivante plante du pied sur les abdos on se jete au sol sur le dos en fesant chuter l'agresseur et on le projet par dessus la tete principalement avec la jambe les bras serve principalement a donner le sance de la direction encore legaliser en compete ou rendu rendu ilegale ??? j'avais apris sa en ceinture orange mais techenique de ceinture orange verte ou bleu ??? dans mes cours de judo yaver plusieurs ceinture melanger en meme temps pour ça je sais de quel niveau c'est ???
@DojoSystem
@DojoSystem 3 жыл бұрын
Bonjour, En compétition tu as le droit d’appliquer les clés et les étranglement qu’à partir de la catégorie « cadets/cadettes » c’est à dire ceux né en 2002-2003-2004 (pour cette saison 2020-2021). En revanche, même si tu n’as pas le droit de les appliquer en compétition avant ces catégories tu peux quand même les apprendre au club sans problème (cela dépendra aussi de ton âge). Le nom de la plongée japonaise c’est « Tomoé-Nagé » 👍🏻. Oui tu peux t’en servir comme défense sur un étranglement sans problème et cette technique est toujours autorisé en compétition. Tu peux apprendre cette technique à tous niveaux c’est plutôt par rapport à l’âge mais à partir de minimes (né en 2005-2006) tu peux déjà commencer à étudier ce mouvement. Bien sure chez les tout petits on évite de leur montrer ce genre de technique qui reste quand même dangereuse. Mais si toi c’est une technique qui t’intéresse tu peux tout de même l’étudier peu importe ta ceinture.
@lanatrany9936
@lanatrany9936 3 жыл бұрын
@@DojoSystem merci pour les informations pour Tomoé Nagé et Hipon sur une jambe d'apuis et une autre qui fai un balayage entre les on le retrouve sur les personage Ryu et Ken qui d'aprer les info donner sur les personages son sencer pratiquer du karateé pas du judo son tel aussi enseignier en karaté ou juste une libertée prise par l'equipe qui bosse sur le jeux video ???
@DojoSystem
@DojoSystem 3 жыл бұрын
@@lanatrany9936 je pense qu’ils ont fait un mélange entre karaté et Judo car effectivement au Karaté on n’apprend pas ce genre de projection. C’est vraiment spécial au Judo.
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