Рет қаралды 848,762
Quem pratica uma atividade física de qualidade fica longe da dor no quadril.
Dor no quadril o que fazer é bem simples, basta investir alguns minutos do dia para se cuidar e movimentar o corpo bem.
Inúmeras pessoas sentem dores no quadril devido a falta de atividade física leve e regular, e outras ficam limitadas pelo desgaste no quadril, por isso o exercício é o melhor recurso para que o corpo funcione bem em qualquer idade.
É comum sentir dor no quadril do lado esquerdo como também dor no quadril do lado direito devido ao desgaste na articulação, artrite, artrose e muito mais.
⭐⭐⭐⭐⭐ PRODUTOS DO ANDRÉ
Melhore ainda mais a sua qualidade de vida.
Saiba mais: bit.ly/produto...
Livro Físico e Digital:
OLHOS VIVOS, OLHOS PARA A VIDA - O Caminho da Transformação
Saiba mais em bit.ly/olhosvi...
Você já faz parte do meu grupo especial de qualidade de vida e saúde?
A hora é agora para entrar no melhor Programa Online já feito para você!
Aproveite a oportunidade que estou doando o meu conhecimento para você ficar bem com você, e olha que são muitos anos de experiência, e muita coisa você só saberá lá dentro quando participar.
NÃO PERCA A OPORTUNIDADE!
São 30 Dias Grátis Para Participar do PROGRAMA ENVELHECER BEM e já começar o caminho da transformação..
Inscreva-se: bit.ly/30DiasG...
Participe!
INSCREVA-SE no canal para não perder nenhum vídeo:
➤ / andrelimalivro
#ProgramaEnvelhecerBem
#AndréLimaOliveira
#ColunaSemDor
Link do vídeo • DOR NO QUADRIL O QUE F...
DOR NO QUADRIL O QUE FAZER PARA MELHORAR | 3 Exercícios Funcionais