COMO USAR O WHEY PARA EMAGRECER MAIS RÁPIDO

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Dra. Sarina

Dra. Sarina

Күн бұрын

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Dra Sarina
CRM MG 27926 RQE 35867 Há 27 anos me especializo para tratar pessoas e ensinar médicos sobre hormônios, obesidade, dist psíquicos e outras doenças.
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Пікірлер: 383
@humbertocortezia
@humbertocortezia 8 ай бұрын
O que é Whey e seus tipos ? 1:43 Para que serve? 2:03 Pq whey emagrece. 4:00 Forma mágica de perder peso com whey 6:59
@fabiobento7806
@fabiobento7806 8 ай бұрын
Você é um amigo, amigo!
@SkySesshomaru
@SkySesshomaru 8 ай бұрын
Nem todo herói usa capa.
@gissianyferreira6842
@gissianyferreira6842 8 ай бұрын
Show... Valeu 👏👏
@tatifreitas6829
@tatifreitas6829 8 ай бұрын
Adorei!!!!!
@mah7932
@mah7932 8 ай бұрын
Valeu mesmo 👌🏼
@selecaodevideos3466
@selecaodevideos3466 11 ай бұрын
VOU RESUMIR O VÍDEO DE 10 MINUTOS: SUBSTITUA UMA REFEIÇÃO PELO WHEY
@AleAle-on5jn
@AleAle-on5jn 10 ай бұрын
❤❤❤❤
@davilareis2189
@davilareis2189 10 ай бұрын
Obrigada kkk
@daianaseraphini5416
@daianaseraphini5416 10 ай бұрын
Gostei da dica vou comprar
@bruxiinhaa
@bruxiinhaa 9 ай бұрын
Kkkkkkkkk
@rafa_brix6969
@rafa_brix6969 9 ай бұрын
Valeu amigo, vc é um amigo...
@luzdivina3010
@luzdivina3010 Ай бұрын
Consegui mudando os hábitos. Reduzi calorias e uso whey. Minha composição mudou muito,meu abdome chapou,gorduras nas costas e flanco foram embora graças à Deus.🙏🏼
@adrianaqueiroz1346
@adrianaqueiroz1346 Ай бұрын
@luzdivina3010 Explica como vc fez amiga! Também quero ficar chapada...
@emanuelqueiroz6717
@emanuelqueiroz6717 17 күн бұрын
Olá como você toma diariamente pra chegar a grandes resultados???
@leNice24
@leNice24 Жыл бұрын
Concordo com um dos comentários. Sua voz é ótima e explica muito bem. O microfone perfeito mas a música está atrapalhando e deixando muito poluído o som. Escuto com fone e a música e voz ao mesmo tempo da um cansaço mental. Tira a música e fica perfeito ❤
@AndreahJanesch
@AndreahJanesch 11 ай бұрын
Eu assisto na velocidade 2x.
@gabrielalexandre2943
@gabrielalexandre2943 9 ай бұрын
Parem com essas introduções de 2 minutos. Quem gostar do canal SEMPRE vai dar like e se inscrever sem pedir. Não é necessário isso tudo, só prejudica quem quer assistir.
@PedroFSJ
@PedroFSJ 9 ай бұрын
A refeição que melhor me adaptei para trocar foi o jantar, o almoço não deu certo pra mim. Bato 3 scoops de whey com 1 scoop de aveia, com água. Só vou sentir fome no outro dia por volta das 9hs. Pra mim foi a melhor opção.
@FHENRIQUE_2023
@FHENRIQUE_2023 8 ай бұрын
1kl de wey da pra quantos dias?
@PedroFSJ
@PedroFSJ 8 ай бұрын
@@FHENRIQUE_2023 uns 35 dias, tomando 1 dose recomendada por dia.
@danielecristine8346
@danielecristine8346 11 ай бұрын
Amei suas dicas ❤
@eliane9413
@eliane9413 Жыл бұрын
Amoooo suas dicas doutora ❤ Obrigada 😊
@estefanymagalhaes294
@estefanymagalhaes294 Жыл бұрын
Maravilhasa, parabéns pelo trabalho.❤
@lucineuzacordeiro1065
@lucineuzacordeiro1065 11 ай бұрын
que que coisa boa existir profissional assim!
@tavalokafalei
@tavalokafalei Жыл бұрын
Perfeita explicação ❤
@jotaalmeida5742
@jotaalmeida5742 11 ай бұрын
Gratidão por passar conhecimento doutora
@julianabarbosa7785
@julianabarbosa7785 Жыл бұрын
Dra vc é sensational ❤ Muita prosperidade sempre ❤
@lucianaaparecida1643
@lucianaaparecida1643 9 ай бұрын
Que orientação maravilhosa
@fer.maciel
@fer.maciel 11 ай бұрын
👏 excelente explicação.
@EsteticacomMarianna
@EsteticacomMarianna 7 ай бұрын
Obrigada por esse vídeo 💖
@nathaliadias4215
@nathaliadias4215 11 ай бұрын
Fantástico 👏👏👏 gratidão doutora linda
@monalisapoiares4969
@monalisapoiares4969 8 ай бұрын
Maravilhosa essa doutora !!! Gratidão ❤
@user-fq8vb2xl2b
@user-fq8vb2xl2b 9 ай бұрын
Doutora fantástica maravilhosa ❤
@ligiamendes5527
@ligiamendes5527 11 ай бұрын
Adorei 😊 obrigada.
@gabrielaalmeida4594
@gabrielaalmeida4594 11 ай бұрын
Que maravilhosa!!!
@paulaandrealunacabras3900
@paulaandrealunacabras3900 10 ай бұрын
Explicação espectacular
@lydsmaria8666
@lydsmaria8666 11 ай бұрын
Dicas maravilhosas! Gratidão doutora, Deus a abençoe 🙏🏻
@AndreSeterval
@AndreSeterval 11 ай бұрын
Top demais estas dicas 🎉🎉🎉 Dra Top 10. Já tem meu Like
@marcilioxavieracademico2262
@marcilioxavieracademico2262 6 ай бұрын
Excelente explicação.
@cremildeferreira8478
@cremildeferreira8478 10 ай бұрын
Vc é maravilhosa. Amo seus vídeos
@proffdani
@proffdani Жыл бұрын
Perfeito!
@dayseJJ
@dayseJJ 11 ай бұрын
Muito bom! Super didática na explicação, parabéns!!
@alessandraduarte4563
@alessandraduarte4563 3 ай бұрын
Amei o vídeo! Bem explicado!❤
@alessandraguerra7684
@alessandraguerra7684 3 ай бұрын
Ótimo vídeo,amei❤
@mirianalvesdasilva6257
@mirianalvesdasilva6257 10 ай бұрын
Gente que mulher maravilhosa.
@rosenirodriguesdepaulaferr9270
@rosenirodriguesdepaulaferr9270 9 ай бұрын
Slhow adorej .muito conteúdo 👏👏👏
@cristianycastro5962
@cristianycastro5962 Жыл бұрын
Nunca vi uma explicação melhor....minha doutora show,😍
@rosexerez9832
@rosexerez9832 4 ай бұрын
Vídeo rápido bem explicado. Obrigada
@belcris6239
@belcris6239 9 ай бұрын
Estou encantada com seus ensinamentos sobre emagrecimento! Obrigada dra Sarina 🙏🥰🌹
@ritadiamante8546
@ritadiamante8546 5 ай бұрын
Simplesmente esclarecedora a sua palestra. Gratidao.
@arismards
@arismards 8 ай бұрын
Bombástica é a sua didática, simpatia e sua beleza! Parabéns!
@andreiasilva9715
@andreiasilva9715 2 ай бұрын
Muito bom seus vídeos 👏👏 Gratidão por compartilhar conosco!
@beatrizr.
@beatrizr. 2 ай бұрын
Que bom ter encontrado esse canal!!
@marilugadelha9332
@marilugadelha9332 Жыл бұрын
Dra otimo domingo grande abraço tô te acompanhando quero emagrecer 20 kilos preciso ❤❤❤
@JAQUELINESILVA-xp6dt
@JAQUELINESILVA-xp6dt 10 ай бұрын
Melhor explicação
@flavialima5357
@flavialima5357 3 ай бұрын
Suas explicações são excelentes! Obrigada.
@margarethlimadossantosagui2298
@margarethlimadossantosagui2298 2 ай бұрын
Melhor vídeo explicativo ❤ Obrigada 🥰
@manoelalmeida6262
@manoelalmeida6262 11 ай бұрын
Obrigado pela atenção
@sandrasoares65
@sandrasoares65 5 ай бұрын
Nossa que maravilha gostei muito, consegui tirar minhas dúvidas muito obrigada
@dantesaggin1148
@dantesaggin1148 10 ай бұрын
Estava procurando está aula de whey rs bom o vídeo
@daianesilveira5309
@daianesilveira5309 11 ай бұрын
Obrigada 🥰
@flaviacdm1109
@flaviacdm1109 11 ай бұрын
Sari estounte seguindo e comecei esse processo comsuas dicas... E olha que luto com balança...valeuuu sds maravilha
@josybenicio3444
@josybenicio3444 Ай бұрын
Que vídeo hein! Muita informacão preciosa. Parabéns e obrigada pelo ensinamento.
@neideneves7587
@neideneves7587 4 ай бұрын
amei a explicação 😁
@anaalves3340
@anaalves3340 6 ай бұрын
Oie comecei a te acompanhar hoje e estou viciada nos seus videos Parabéns, gostaria de saber mas sobre wey
@ppbz7949
@ppbz7949 Ай бұрын
Clara e objetiva! 👏👏
@sandrodavidbezerradonascim6392
@sandrodavidbezerradonascim6392 11 ай бұрын
Grato pelo conteúdo. Vc é linda e inteligente. ( se puder baixa o som da música de fundo)
@milcasilva797
@milcasilva797 10 ай бұрын
Amei o vídeo dra Sarina mais qual melhor ?
@analuciamorais3439
@analuciamorais3439 9 ай бұрын
Amei saber obrigada
@elisetebatista187
@elisetebatista187 8 ай бұрын
Dra vc é maravilhosa amei a dica. Preciso emagrecer 😢
@danielealvesdesouzapereira2428
@danielealvesdesouzapereira2428 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤gratidão!
@nandatrufas
@nandatrufas 11 ай бұрын
Whey com kiwi e morango é bom demais!!!!
@valtemiroliveira5952
@valtemiroliveira5952 2 ай бұрын
Itapetininga SP ótimo vídeo muito bom suas instruções. Valeu muito OBRIGADO
@amandabizarra8135
@amandabizarra8135 Жыл бұрын
Eu quero sim Dra aula sobre o whey
@laurapaiva2294
@laurapaiva2294 Ай бұрын
Excelente explanação
@joabeteixeira1674
@joabeteixeira1674 8 ай бұрын
Boa noite! Gostei muito da explicação da Dra.Sarina sobre o uso do Whey. Agora sei qual devo usar . Obrigado Dra,Sarina.
@linasales6072
@linasales6072 2 ай бұрын
Concordo que seria melhor retirar a música de fundo mas o conteúdo entregue foi fantástico! Coincidentemente comprei meu whey hidrolisado hj 😊
@silviahelenacapelo.67
@silviahelenacapelo.67 2 ай бұрын
Vídeo explicativo maravilhoso. Obrigada!!! Concordo que a música atrapalha.
@placedino
@placedino 11 ай бұрын
Show!
@marisaaraujo-biscuit6935
@marisaaraujo-biscuit6935 5 ай бұрын
Obrigada
@jessi.vidaquevai
@jessi.vidaquevai 11 ай бұрын
Amei ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@amaliabasque1705
@amaliabasque1705 4 ай бұрын
Olá vc e maravilhosa
@suzianearruda490
@suzianearruda490 3 ай бұрын
Perfeito
@lucineagarciaalves8148
@lucineagarciaalves8148 10 ай бұрын
Boa tarde amei as dicas mas gostaria de saber qual benefício da glutamina obrigada
@rosadovale1020
@rosadovale1020 8 ай бұрын
GRATIDÃO
@cirleneluz4486
@cirleneluz4486 11 ай бұрын
Até comprei esse do pote branco bem famoso, porém achei muito doce!
@marcusridzi
@marcusridzi 11 ай бұрын
Boa tarde, o mesmo vale para suplemento proteico vegetal (ervilha, soja, arroz ou blend vegetal)?
@pietrabraga3262
@pietrabraga3262 Жыл бұрын
Draaaaaa. Please ! Outro vídeo
@NeivaSantana
@NeivaSantana 10 ай бұрын
Ótimo vídeo. Gostei muito da explicação mas, tiraria a música de fundo.
@lucineagarciaalves8148
@lucineagarciaalves8148 10 ай бұрын
❤ bom dia dr vc e maravilhosa sou nova no canal 😊 vc viu a minha mensagem 😊 me tire as dúvidas sobre a glutamin por favor ❤❤ Deus te abençoe
@adrianadef.colefernandes5469
@adrianadef.colefernandes5469 4 ай бұрын
Seus vídeos são bons .. bem explicados .. só essa música no fundo, pra mim , atrapalha um pouco ! Obrigada Beijos
@belezadacleo870
@belezadacleo870 25 күн бұрын
Eu ameiii esse vídeo só queria saber qual o whey melhor
@rafaelabatistadelima5784
@rafaelabatistadelima5784 8 ай бұрын
Sarina,fala sobre a albumina.
@LuhMezzari
@LuhMezzari 11 ай бұрын
Além de facilitar a vida substituindo uma refeição por essa maravilha prática 🥰
@amaliavirginia
@amaliavirginia Жыл бұрын
Adoro os vídeos, mas o som do fundo está muito alto, acho que atrapalha um pouco. Assisto todos 😊
@marcelamarques17
@marcelamarques17 23 күн бұрын
Maravilhoso
@alessandragomes3403
@alessandragomes3403 11 ай бұрын
Bom dia Dra.! Excelente explicação! Faço tratamento de uma doença autoimune há vinte anos, policondrite recidivante e há cinco anos descobri tbm um tumor de hipófise tive uma apoplexia nesse tumor, mas graças a Deus agora está controlado, faço acompanhamento direitinho com a endocrinologista q tbm é ortomolecular e pra glória de Deus tem me ajudado bastante, estou com 49 anos uma fase difícil o tratamento com a orto tem tem me favorecido muito, mas estou enfrentando dificuldade pra emagrecer. Enfim vc poderia me auxiliar em um wey de qualidade pra me ajudar no emagrecimento? Desde já agradeço. Deus continue abençoando seu trabalho! Abraço!
@suholiveiira
@suholiveiira 9 ай бұрын
Deus lhe dê saúde
@gabriielepereira
@gabriielepereira 9 күн бұрын
Gostei 😊
@CrisKusbick
@CrisKusbick Жыл бұрын
Dra.! Já que abriu a possibilidade de fazer um outro vídeo só sobre whey, estamos totalmente dentro, uái!
@pynkyleejohnes5585
@pynkyleejohnes5585 11 ай бұрын
Adorei essa possibilidade de várias receitas diferentes para usar o Wheyprotein.
@milasatiro2949
@milasatiro2949 11 ай бұрын
Estou amando seus videos! Mas por favor, pense na possibilidade de tirar a música de fundo 😢 é torturante principalmente se estamos de fone. Gratidao por compartilhar conhecimento ❤
@ILDARKALMEIDA
@ILDARKALMEIDA 11 ай бұрын
acho essa doutora tão linda
@renantabachi2904
@renantabachi2904 6 ай бұрын
Dra posso substituir o jantar pelo Shake de Whey protein ?
@taniagalesi2256
@taniagalesi2256 11 ай бұрын
Maravilhosa doutora com suas valiosas dicas . Deus te abençoe
@julianarosmaninho4612
@julianarosmaninho4612 8 ай бұрын
Bom dia Dra. Eu consumo uma porção de whey com 1 iogurte natural desnatado para substituir refeição. Isso ajuda no emagrecimento?
@renataszer5573
@renataszer5573 4 ай бұрын
Excelente explicação..!! Galera que usou ou faz uso qual vcs indicariam pra comprar e substituir a refeição? Poderiam sugerir alguns palpites aqui pra me ajudar. ❤
@patriciamiranda9463
@patriciamiranda9463 10 ай бұрын
Eu gostaria de saber se pode usar o whenpronten, do queijo que fazemos, se é o mesmo valor nutricional
@silvanasilvia550
@silvanasilvia550 7 ай бұрын
Olá dr.eu posso substituir pelo café da manhã?
@felipebranco4568
@felipebranco4568 11 ай бұрын
Oi Dra. Conheci agora seu canal e estou gostando muito. Uma dúvida: voce falou que a proteína vegetal não é whey. Poderia falar mais sobre essas proteínas de origem vegetal (soja, ervilha e arroz são as que conheço). Elas apresentam uma excelente quantidade de proteína, baixíssima quantidade de carboidratos e ao menos a proteína do arroz apresenta baixíssima quantidade de sódio. Essas proteínas de origem vegetal são iguais ou semelhantes ao whey? Semelhante à albumina? Como é a absorção? Para fins de musculação é uma boa? E para vegetarianos, ajuda na complementação nutricional? Quais os efeitos? Comheci esses produtos quando estava pesquisando um whey numa loja online e achei interessante a tabela nutricional. To gostando do conteúdo e ficarei feliz se puder me responder 😉
@seuimovelbsb
@seuimovelbsb 8 ай бұрын
são diferentes nas cadeias de aminoácidos que oferecem, mas são boas também.
@reginanascimento6370
@reginanascimento6370 Жыл бұрын
Pra quem e pré diabética, qual whey tomar??
@michellemayanetmc
@michellemayanetmc 10 ай бұрын
Eu uso whey protein Isolado (sou intolerante a lactose).
@gatinhakirey
@gatinhakirey 11 ай бұрын
Olá pode usar com leite zero lactose e bater c frutas
@JoaoSilva22222
@JoaoSilva22222 11 ай бұрын
Explicação começa em 4:15
@carinalima4971
@carinalima4971 Жыл бұрын
dra. quem teve calculo renal pode usar whey?
@amandabizarra8135
@amandabizarra8135 Жыл бұрын
Cheguei Dra . Agora que consegui assistir. Mais consegui Beijos Dra .
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Dra. Sarina
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