Hayatınızı Değiştirecek Formül! 40 Günde 8 Kilo! Dr. Ayça Kaya Anlattı! | Yasemin Özçelik

  Рет қаралды 469,499

Dr. Ayça Kaya

Dr. Ayça Kaya

Күн бұрын

Пікірлер: 392
@Dr.AycaKaya
@Dr.AycaKaya 2 жыл бұрын
Hayatınızı Değiştirecek Formül! 40 .günde 8 Kilo! Dr. Ayça Kaya Anlattı! | Yasemin Özçelik Kanalıma Abone Olmak İçin; bit.ly/draycakaya
@limon7611
@limon7611 2 жыл бұрын
Ayça hanım karaciğer otoimmün hastasıyım geçen kontrollerimde buna ekstra karaciğer yağlanması ve orta sertleşme ve damar düğümlenmesi çıktı ve kilo vermem söylendi 6 gündür diyetteyim ama maalesef kilo veremedim daha 39 yaşındayım 85 kg kadın. Bana Bi öneri verebilirmisniz
@ardaserhat8811
@ardaserhat8811 2 жыл бұрын
Ne yaparak zayıflarız
@ozlembulut7983
@ozlembulut7983 2 жыл бұрын
@ruhalguney228
@ruhalguney228 2 жыл бұрын
merhaba seker ilaci icince surekli yiyorum tutamiyorum kendimi hap icmezsem ackik hissetmiyorum
@gulayarslan5214
@gulayarslan5214 2 жыл бұрын
@@ruhalguney228 gercekden mi hangi ilacı kullanıyorsunuz Acaba bende kullanıyorum ondan sorfum
@tulaygulcubuk5229
@tulaygulcubuk5229 Жыл бұрын
Nasıl bir samimiyet ,ego ve kibirden uzak,çok güzel bir kalbin var ayça❤
@sahkoc9540
@sahkoc9540 2 жыл бұрын
Bu sunucuyu cok begeniyorum hep sıcacık ve samimi güzel sorular soruyor ve dinlemeyi biliyor gelen konuklara da güzel hazırlanıyor.. kaldimi böylesi 👏🏼
@Secil-uk3im
@Secil-uk3im 2 жыл бұрын
Duygu durumu,diyabet,kalp hastalıkları ve bir sürü etken varken ,yalnızca kitaba göre zayıflamak da imkansız gibi .Ama dinlemek çok keyifliydi ,hiç sıkılmadan dinledim.
@nurhanbuyuk6871
@nurhanbuyuk6871 Жыл бұрын
😟😟😟😟😟😟
@filizkaya4970
@filizkaya4970 Жыл бұрын
Doktorun yüzünden cennet akıyor. 😘❤️💐
@kecelimeryem88keceli91
@kecelimeryem88keceli91 2 жыл бұрын
Hem zayıflamak hemde kırk gün boyunca bugün ne pişirsem diye düşünmemek 🎉 Ayça hocam harikasınız ❤️👏
@ferideeliyeva1997
@ferideeliyeva1997 Жыл бұрын
Zayiflamakdan once sizi dinlemek o qeder xow olduki hocam.ilk defa dinledim sizi, hemde cox sevdim.Allah razi olsun sizden.iyI doktor olmanizdan once iyi in san olduqunuzu fark etdim 've abone oldum.yaxwiki siz kimi insanlar helede var😘😙😙💖👍
@kevserilhan0673
@kevserilhan0673 Жыл бұрын
Hep hastalarinin ozel hayatlarini anlatmis ve doktorlugun guzelliginden bahsetmis.. bende kilo vermeyle ilgili biseyler soyleyecek sandim
@meltemhanc1611
@meltemhanc1611 3 ай бұрын
Bence bir daha izleyin deri programı
@aysealtay9343
@aysealtay9343 2 жыл бұрын
Maşallah hem mükemmel bir insan hem mükemmel bir doktor.Biz de kendisini çok seviyoruz.
@ayselugurcan9021
@ayselugurcan9021 Жыл бұрын
Merhaba, Ayça hanım,40 günlük bir KZbin serisi yaparak bizi 40 günde buradan zayıflatsanız. Art arda iz de 40gün sizi aralıksız takip etsek...
@tulayfidan324
@tulayfidan324 Жыл бұрын
Bu süper. Fikir, hep aradığım şey😊
@bicerlerinsaat2527
@bicerlerinsaat2527 Жыл бұрын
Kitap yazmış işte
@ayselugurcan9021
@ayselugurcan9021 Жыл бұрын
@@bicerlerinsaat2527 kitap gibi cevap maşşaalllahhhhh (!) Her gün takip güdüleme olur diye düşündüm, Siz kitaptan uygulayın,aklınızı yıpratmayın buralarda......
@bicerlerinsaat2527
@bicerlerinsaat2527 Жыл бұрын
@@ayselugurcan9021 sizdende tam beklenilen cevap. Kadın kitabı niye çıkarmış? Örneğin ben karatay beslenme düzenini uyguluyorum kitabı var videolarından ,söyleşilerinden takip ediyorum. Yani hepsi bir bütün halinde. Eğer daha iyi kavramak ve hayatınıza uygulamak isterseniz alın kitap okuyun korkmayın kötü bir şey değil. Hem bol bol okursanız tanımadığınız insanlara hakaret etmemeyide ,üslubunu za dikkat etmeyide ogrenirsiniz sanıyorum!
@MahinurKuleyin
@MahinurKuleyin 5 ай бұрын
Kitaptaki öz anladığınızda uygulama kolay oluyor sayarak yemeyi öğrendiğinizde kalori hesabına otomatik olarak yapmış oluyorsunuz tavsiye ederim
@bernademir7116
@bernademir7116 2 жыл бұрын
100 kiloydum yememden içmemden kısmadan, hergün bi iş bulup enaz 1saat dışarı çıkmaya zorladım kendimi ve hergün 1,5lt su içmeye zorladım kendimi bu 4,5ay önceydi ilk ay 9kilo verdim sora durdu hala aynı devam ediyorum ve ekstra bişi yapmazsam veremicemi idrak ettim.. Fevzi özgönül ün video sundan öğrendiğim meğer ilk ay verdiğim kilo değil ödemmiş iş kiloya kalınca ekstra bişiler yapmak lazım bi diyetisyen var bissürü testler yaptırıyo vücut neyi sindiremeyip ne zararlı geliyo allerjik gelen yiyecekler neler filan o testler söylüyo ama çok pahalı yapıyolar o testleri keşke böyle faydalı şeyler daha ucuz olsa bünyemize iyi gelecek olanı bilsek.. Misal biri yumurtayı sindiremiyomuş bırakınca çok rahatlamış filan
@Emelibu
@Emelibu 2 жыл бұрын
Canan karatayin ilk kitabını okuyun
@bernademir7116
@bernademir7116 Жыл бұрын
@@aynurdemirbas4782 detaylı yazdım ama 🙈😅
@ElaAkça-b7y
@ElaAkça-b7y 5 ай бұрын
Metabolizmanızı şaşırtın aynı şeyleri devamlı uygulama sabah kahvaltı atla mesela arada akşamı daha hafif ye yürüyüşü arttır bazende yürüme bünyeni alıştırma şoklatman lazım
@Şkreyll8888
@Şkreyll8888 2 жыл бұрын
Sevgiye doyamayalım geri kalan her şeye doyalım 👏👏👏
@ramazamozsk9962
@ramazamozsk9962 2 жыл бұрын
🌹
@Gerekyok-z8l
@Gerekyok-z8l 4 ай бұрын
Sevgiye de doyun zira insanları sevgiye sizi doyuracak insan evladı kalmadı. Tahammül sabır kısacası güzel ahlâkı o kadar mükemmellikte taşıyan yok
@bommbommcimen4268
@bommbommcimen4268 Жыл бұрын
Çok güzel bir program olmuş Emeğinize sağlık. Çok güzel bilgiler veriyorsunuz ayça hocam.
@halimeselalmaz838
@halimeselalmaz838 2 жыл бұрын
Yeni kitabın hayırlı olsun güzel hocam teşekkürler başarılar dilerim Allah'a Emanet olun canım 😇💐🌹🌿💕
@aylinurgun5244
@aylinurgun5244 2 жыл бұрын
Sadece Et, tavuk, balik ve salata yesil sebze, yumurta yiyin bir ayda 8 kilo verirsiniz hemde istah falan kalmaz.En kilo veremeyenlerin recetesi bu.
@arzubolelli1597
@arzubolelli1597 Жыл бұрын
​@@Sgsgsg620 uzun süreli degil ama anladığım keza tecrübeliyim çok okudum vücudu bi temizlemek için 1 ay bu şekilde olmasında zarar yok anladığım kadarıyla keza haklısınız fazla protein böbrekleri yorar
@nerimanhasanoglu9415
@nerimanhasanoglu9415 Жыл бұрын
Herkes et balık yumurta yıyemıyor ki. Şahsen ben hiç balık et yiyemem tavuk da nadıren sadece tadımlık yıyebılıyorum
@aylinurgun5244
@aylinurgun5244 Жыл бұрын
@@Sgsgsg620Buna inanmayin, carnivor sadece et ile beslenen1 insanlar var, genetigimiz boyle ilk caglardan bu yana,siz Gunluk protein ihtiyaci kadar yiyin gerisi yesil sebze.Bobreklerin ihtiyaci olan potasyum.
@aylinurgun5244
@aylinurgun5244 Жыл бұрын
@@arzubolelli1597 Ayni sekilde protein gunluk ihtiyac kadar alin ve yesillikler ile potasyum.Ornegin 3 kofte, avuc ici kadar et.Sadece yillsrca et ile beslenen yada balikla beslenen insanlarda rahatsizlik gorulmuyor, arastirin.Cunku ilk insanlar avlanarak yasamis, ayrica eskimolar hala sadece balik yiyormus.Ben bes yildir problem yasamadim, 15 yil genclestim
@havacinci8853
@havacinci8853 Жыл бұрын
Gerçekten Dünyanın PROFESÖR DR. AYÇA KAYA sizi çoook seviyorum. Hep Dualarimdasinız. ALLAH razı olsun sizden❤❤❤🤲🦋🌈🐞🌸😍53 yaşındayım 3 yıldır sıkı takipçinizim. 20 kilo verdim sayenizde😘💞
@gulhandemirci9391
@gulhandemirci9391 Жыл бұрын
Çooookkk güzel bir çekim... tam olarak eksiğimiz olan konular anlatılmış... Ayça hanım, beni öyle güzel anlatti kii... ona hiç doyamadım 😅💃❤️
@yagmurkaya1676
@yagmurkaya1676 2 жыл бұрын
Ayça hanımı çok seviyorum çok takdir ediyorum Allah başarılarını artırsın inşallah
@hafizeozcelik7063
@hafizeozcelik7063 Жыл бұрын
Yasemin ve Ayca hanım harikasınız.Ayça hanımın kitabı hayırlı olsun.yasemin hanım her konuğunuzu dinlemeniz yerinde sorular sormanız evde sohbet ediyoruz birlikte hissi veriyorsunuz.teşekkürler.👏⚘⚘
@denizalp1928
@denizalp1928 Жыл бұрын
Çok tatlı mütevazi ve kaliteli bir insansınız Ayça hanım sizi seviyorum ❤❤❤
@aynurakyuz2844
@aynurakyuz2844 2 жыл бұрын
Çok teşekkür ediyorum dokdorcuguma ben Ayça doktorumun sayesinde 116 kilodan 95kiloya düştüm yola devam diyorum aç kalmadan başardık teşekkürler hocama
@nevalziyaretli5439
@nevalziyaretli5439 Жыл бұрын
Sizi tebrik ederim.Masallah
@bekdarvshev639
@bekdarvshev639 Жыл бұрын
Merhaba nasil beslanyorsunuz yemek saatleriniz varmi cavablarsaniz sevinirim
@hulyayildirimyakindaordayi2476
@hulyayildirimyakindaordayi2476 Жыл бұрын
Nasil yapdiniz acaba
@Ciel688
@Ciel688 Жыл бұрын
😮
@sukranaltntas2412
@sukranaltntas2412 Жыл бұрын
Sayın doktor ayça hanım tebessüm bir sadakadır yüzünüz hep güleç sürekli sadaka dağıtıyorsun insanlara ALLAH razı olsun her konuda bilgilendiritorsunuz tesekkurler❤❤❤
@elifsenturk9631
@elifsenturk9631 2 жыл бұрын
Güzel insan senden bu ülkeye çok lazım neolur sayınız artsın 🤗🤭
@rabiaatc7711
@rabiaatc7711 2 жыл бұрын
Gönlümüzde yer ettim bütün güzellikler sizlerle daim olsun sevgiyle kalın
@seherbildirici6743
@seherbildirici6743 2 жыл бұрын
Benim zayiflamam imkansiz, bogazimi tutamiyorum. Bakalim neler olacak?
@efeece3207
@efeece3207 2 жыл бұрын
Aynen ben
@afetgursoy228
@afetgursoy228 2 жыл бұрын
Aynen ben de
@yesimyozgat4773
@yesimyozgat4773 2 жыл бұрын
Bende öyleyim malesef
@fatmagulacar1296
@fatmagulacar1296 2 жыл бұрын
Aynn bende ole 😥
@gulustan1473
@gulustan1473 2 жыл бұрын
Bunu diyerek beynine yanlış sinyal yolladım iptal et derim.Ve özellikle diyet moduna girdiğin sürece veremezsin.Saba ve akşam beslenmeyi dene arada siyah kahve içersen yardımcı olacaktir
@lalecukur9201
@lalecukur9201 Жыл бұрын
Çok hoş sohbet olmus verimli oldu teşekkürĺer
@HülyaGürbüz-w3w
@HülyaGürbüz-w3w Жыл бұрын
Ben bu kitabı istiyorum lütfen lütfen bilgi verirmisiniz🤗Bu atada emeklerinize yüreklerinize sağlık çok teşekkürler🙏🥰💕💐😘
@nurbanugokgoz2529
@nurbanugokgoz2529 2 жыл бұрын
Doktor hanım 95 kilo boy 70 nasıl zayıflanır yardımcı olursanız sevinirim 🤲
@ayseayaydin-py7ck
@ayseayaydin-py7ck 3 ай бұрын
maşallah iyiki denk geldim ayça kaya enerjisi mükemmel
@sevcanaydin3731
@sevcanaydin3731 2 жыл бұрын
Ayça Kaya , ne güzel bir doktorsunuz siz ....Sizi çok seviyorum, nerede rastlasam dinliyorum sizi🧡
@NurCilli-jc7bt
@NurCilli-jc7bt 11 ай бұрын
Ne kadar iyi niyetlisiniz Ayça hanım❤
@safiyecamc9922
@safiyecamc9922 Жыл бұрын
Yaza girerken çok tatlı bir video izledim , haftaya okul bitiyor ve benim için 40 gün başlıyor 🎉
@fatmasismanoglu9010
@fatmasismanoglu9010 Жыл бұрын
İyi ki varsınız hocam güzel kalbiniz naifliğiniz zerafetiniz içtenliğiniz o kadarda çokkk geçiyor ki insana Allah razı olsun sizden ❤😇🥰🤗🤗🤗🤗
@sedefkaya4762
@sedefkaya4762 2 жыл бұрын
Ayça hocam haylrll olsun yeni kitabınız bilgilendirdiniz için teşekkür ederim hocam 👏👏👏👏👏💐💐💐💐💐💐💐
@nurtentabak1954
@nurtentabak1954 2 жыл бұрын
Çok seviyorum ayça hanım siz anlatın biz uygulayalım inşaallah 🤗
@sumbulcanakbulut229
@sumbulcanakbulut229 Жыл бұрын
Allah razı olsun Ayça hocam iyiki varsınız ❤
@fatmairklata2806
@fatmairklata2806 2 жыл бұрын
İyiki ikinizde varsınız teşekü ederim Ayça hocama
@esmademirkol1240
@esmademirkol1240 2 жыл бұрын
Bence mükemmel bir kadın
@semaakgun82
@semaakgun82 2 жыл бұрын
Bu sistem aslinda ilk önce amerikada ve daha sonra Almanyada uzun zamandir uygulanan bir sistem. Sayarak zayifla yasak yok sadece yemek istediklerinizi puanlanmasininsiz kendiniz belirliyorsunuz … ismi weight watchers❤
@mehtapallier
@mehtapallier Жыл бұрын
Sonrada geri aliyor 🤣 ayca hanim duada eklemis kendi yapmis gibi anlatiyor. Sporsuz zayiflama olmazzzz. Omur boyu ayni diette mahkum kalirsin sagkikli ye ic hareket et.
@_Anka_55_
@_Anka_55_ Жыл бұрын
05:45
@perimasali5012
@perimasali5012 2 жыл бұрын
Bugün başlıyorum. 40ci günümün ilk günü🤲🤲
@indomitabletr1834
@indomitabletr1834 Жыл бұрын
Ee oldu mu
@haticeyildiz8510
@haticeyildiz8510 Жыл бұрын
Peri hm olzdumu
@Aysen0634
@Aysen0634 Жыл бұрын
Diyet videolarının altında hep bugün başlıyorum diye yazılır sonra bir adım ileri gidilmez . 😮
@indomitabletr1834
@indomitabletr1834 Жыл бұрын
@@Aysen0634 ya da zayıflamaktan yok oldular.
@yasemingulsevgi2727
@yasemingulsevgi2727 2 жыл бұрын
Hocam çok verimli bir proğram olmuṣ ,emeğinize sağlik. Iyiki varsiniz👍💐😊
@aysearcanl6947
@aysearcanl6947 2 жыл бұрын
Ağzınıza emeğinize sağlık 👏👏
@songuldalkilic6447
@songuldalkilic6447 Жыл бұрын
Ben cocuklugumdan beri sizi dinliyorum cok iyi bi doktorsunuz ins kilo vercem kitabinizi alirim ins
@hanifesongur2172
@hanifesongur2172 2 жыл бұрын
Ayça hanım enerjiniz, bilginiz bize gerçekten güç veriyor 40 günü deneyeceğim İnşallah. 1.55 boyundayım 73 kiloyum sonuç aldığımda sizi bilgilendireceğim inşallah
@TOMA885
@TOMA885 2 жыл бұрын
Sonucu bildirersiniz inşe Allah işe yarar ben 1.65 boyum var 64 kiloyum 4 kilo vermək istiyorum deniycəm bənde
@gurbetaslan8480
@gurbetaslan8480 2 жыл бұрын
@@TOMA885 aynı kilo ve boydayız bende 5 kilo vermek istiyorum
@hayrialper6217
@hayrialper6217 2 жыл бұрын
Kitabım yok vidyodada bahsetmedi 40 gün ne yenilip icilecegini siz nasıl yapacaksınız banada soylermisiniz 1.50 boy 74 kiloyum bende yapmak istiyorum
@songulozurfal6311
@songulozurfal6311 Жыл бұрын
Kilolar gittimi insallah. :/
@tulayparlaktas1298
@tulayparlaktas1298 Жыл бұрын
@@hayrialper6217Kısa bir sohbette 40 günlük yeme programını nasıl tek tek tarif etsin ki?Azcık çaba gösterin de gidip kitabı alıverin öyle değil mi?Emek olmadan yemek tarifi yok
@BahriyeKoc-y3v
@BahriyeKoc-y3v Жыл бұрын
'Sizi severek takip ediyorum iyiki varsınız iskenderundan
@aysegulayten7122
@aysegulayten7122 2 жыл бұрын
Tek kelime ile harika 10numara 5yıldız söyleşi süpersiniz 👍🏻iyi ki varsınızzz🎉❤👏🏻👏🏻👏🏻
@ÇİMENÖZSÜREN
@ÇİMENÖZSÜREN 5 ай бұрын
Ne kadar güzeller maşallah, bilgiler için teşekkür ederim
@BabaPro34281
@BabaPro34281 2 жыл бұрын
O kadar güzel veriyorsunuz ki pozitif enerjinizi bize sizleri çok seviyorum yanağımda kocaman bi gülümsemeyle izliyorum sizleri🥰
@fatmayapc6395
@fatmayapc6395 Жыл бұрын
Dr Ayça Kaya siz nekadar güzel yürekli bir hanfendisiniz. İyiki varsınız
@fadimeyalcn6145
@fadimeyalcn6145 5 ай бұрын
Ayça hanim bizde sizi seviyoruz.gercekden samii bilgilerinizi bizlere isik olarak hayatima olumladiginiz .basarilariniz daim yolunuz acik olsun .allah razi olsun.sevgiler.🎉❤
@pembeasc800
@pembeasc800 Жыл бұрын
Güzel yüzünüz hicbir zaman solmasın🤲 sizi cok seviyorum😘🌹
@hazelozsoy7925
@hazelozsoy7925 2 жыл бұрын
İyi ki varsınız Ayça hocam, sağlıklı huzurlu uzun ömürler diliyorum. En büyük mükafatınız da kuşkusuz size canı gönülden dua eden hastalarınız❤
@ayseloktay659
@ayseloktay659 2 жыл бұрын
q
@sifanurcaglar4490
@sifanurcaglar4490 Жыл бұрын
Allah razı olsun Ayça Hanım'ın gerçekten takipçisiyim 2 tane kitabını alabildim diğerlerini bulamamıştım ama bugün yine kitaplarını alabilmek için aramak için yola düşmeye hazırım onu tanımlamak gerçekten cümle ile çok zor O bizim başımızın tacı gönlümüzün ilacı Allah razı olsun Benim de verebileceğim genellikle 3 kilom oluyor Tabii bana göre
@hulyasemerci2619
@hulyasemerci2619 Жыл бұрын
Ayça,sen ne güzel bir insansın.
@halisedag1325
@halisedag1325 10 ай бұрын
Bugun ilkdefa gördüm alıp denicem ayca hanimcim sonrada size yazicam severek takip ediyorum sizi
@esraturkaykorkmaz
@esraturkaykorkmaz 2 жыл бұрын
Hep konuk alin lütfen ayca hocamı:)
@aytenhasan9836
@aytenhasan9836 Жыл бұрын
Çok severim Dr. Ayça Kaya çok iyi ifade ediyor 😚
@fadimanayagci5674
@fadimanayagci5674 2 жыл бұрын
Ayça hanım hergun bir diyet listesi verseniz sizin sayesine zaflar
@zgsrdrsrdr7962
@zgsrdrsrdr7962 4 ай бұрын
Cok tatli bir kadin. O kadar guzel bir ses tonu var ki kufur bile etse otur dinle, masal anlatiyor sanarsin😊
@sadaqatquliyeva5453
@sadaqatquliyeva5453 Жыл бұрын
Səlam doktor mən Azerbaycanda yaşayiram sizin kitabınızı nərədən ala bilərəm😘🤔❤
@aynurvar1184
@aynurvar1184 Жыл бұрын
Empati zehirlenmesi duyduğum en güzel kelime ayça hanım iyiki varsınız ❤
@sema7257
@sema7257 2 жыл бұрын
İyi günler hocam kitabınızı yeni aldım ama biraz hevesim kırıldı ben Ankara Hasanoğlan da oturuyorum verdiğiniz listede çok uç noktalar yok ama bura da bazı şeylere ulaşmak zor örneğin maş fasulye ni ilk defa duydum bunun yerine kuru fasulye kullanabilir miyim örneğin beluga mercimeği firik buğdayı bunları ilk defa duydum
@YAPRAKLAL
@YAPRAKLAL 2 жыл бұрын
Ayça Hanım çok tatlısınız kitabınızı büyük umutla aldım fakat önerdiğiniz 1 haftalık diyet alışverişi için malzemeleri tek tek kasaya yığdığımızda tutan meblağdan haberdar mısınız? 1500 liradan fazla..Sırf haftalık süt yumurta, peynir, süt grubu tutarı 300'ü geçiyor.Gelirim orta ama bu beni bile aşar .Peynir fiyatlarının et fiyatını aştığı bu devirde hedef kitleniz normal vatandaş değil de beyaz yakalı insan grubu sanırım😢😢.
@sultanatlihan7214
@sultanatlihan7214 Жыл бұрын
çok güzel bir kitap çok Teşekkürederim
@aytenhasan9836
@aytenhasan9836 Жыл бұрын
Iyi ki varsiniz Dr. Ayça Kaya
@leylaaltuntepe29
@leylaaltuntepe29 Жыл бұрын
Teşekkürler hocam pozitif enerji verdiniz
@SemihaTurk-sh8im
@SemihaTurk-sh8im 5 ай бұрын
İyiki gördüm bu videoyu teşekkürler Ayça hanım bu kitabı nerden nasıl alabilirim acaba çalıştığım için çok gidemiyorum biyerlere
@firanekerimova1888
@firanekerimova1888 2 жыл бұрын
Ayça xanım.Çok çok teşekkürler.👍👍♥️♥️🌹🌸🌺
@lorutv2573
@lorutv2573 Жыл бұрын
Ayça xanımı sizinlə tanıdım sağ olasız❤️🇦🇿🇹🇷❤️
@fatmayuceturk9000
@fatmayuceturk9000 2 жыл бұрын
Teşekkür ederim çok güzel bir program olmuş ❤
@fatmavarl3294
@fatmavarl3294 2 жыл бұрын
Merhaba Ayça Hanım sizi ilk defa dinledim. Sadece Dr. degil kalbnizde,okadar güzelki yüzünüze vurmu. Yolunuz hep açık ve aydınlık olsun. İnş.🤲 Güzel kardeşim.🤲❤️🌹🌹🌹🌹
@nesrinkaya2309
@nesrinkaya2309 Жыл бұрын
Senin gibi doktor olacaklarsa olsunlar ayçacığım
@gulcanvural1000
@gulcanvural1000 2 жыл бұрын
İyi ki var ayca kaya hocamız
@zelihacifci2320
@zelihacifci2320 2 жыл бұрын
Çok tatlılar. Güzel bir sohbet
@vatansevdals970
@vatansevdals970 Жыл бұрын
Sen ne güzel insansın Ayça hanım🤩
@aysekaykan1575
@aysekaykan1575 2 жыл бұрын
Çok mükemmelsiniz sizleri çok seviyorum hayırlı olsun ayça hanım
@gulaysimsek3152
@gulaysimsek3152 4 ай бұрын
Zayıflama demeyelim.... ideal kiloma gelmeyi seçiyorum. Kelimelerin gücü de onemli
@esratoplu7448
@esratoplu7448 Жыл бұрын
Ayça Hanım merhaba… Kitabınızı okuyorum. Guatr ve tiroid bezinin az çalışmasının sebebinin en yaygın nede iyot eksikliğidir demişsiniz. Bir sonraki sayfada da haşhimato tiroidi hastalarının iyotsuz tuz tüketmesi gerektiğini yazmışsınız ☺️ ben bu kısmı anlayamadım 🙏🏻🌷 Bu konuda net bilgi sahibi olan arkadaşlar da yorum yapabilir 🙏🏻
@turkankorkmaz493
@turkankorkmaz493 Жыл бұрын
İyot eksikliğinden dolayı haşimato hastalığı oluyor. Hasta olduktan sonra tiroid bezi ölünce artık iyotlu tuz yenmemesi gerekiyor.
@gulaysimsek3152
@gulaysimsek3152 4 ай бұрын
Madalyonu hak etmissiniz Ayça hanım. 🎉🎉🎉🎉🎉180/ 90 süpersin ❤❤❤❤❤
@mmamur1742
@mmamur1742 Жыл бұрын
Hocam hastayı hissetmekten bahsetmişsiniz ne hoş fakat kaldı mı böyle doktorlar.Dokunmuyorlar bile.Eskiden her doktorda steteskop olurdu,sırtını göğsünü dinlerlerdi.Şİmdi tıp sekreteri gibi uzaktan uzağa bakışıyoruz..
@nazifecetin765
@nazifecetin765 Жыл бұрын
Ayça hanım ben ne yaptiysam kilo veremedim ne yapmam lazım banada yardımcı olursanız sevinirim şimdiden çok teşekkür ederim
@filizturkyilmaz7857
@filizturkyilmaz7857 Жыл бұрын
Sadece diyet listesi vermemesi değil tatlı dilli güler yüzlü canım ❤😘👏
@ozlemalkurt4467
@ozlemalkurt4467 2 жыл бұрын
Arka fon siyah olmamalı bence
@kadriyearslan7267
@kadriyearslan7267 Жыл бұрын
İyiki varsınız ayça hocam sizi sürekli dinliyorum ama çok da dediklerinizi uyguluyamıyorum birazcık yemyi kaçırıyorm ama sizi yinede dinliyorum çoook seviyorum topraaam canımsın❤🥰
@semraozdil3683
@semraozdil3683 2 жыл бұрын
Harikasınız ⛑🦋🦄🔆🍀👑💖
@belkiscapar2595
@belkiscapar2595 Жыл бұрын
İyiki varsınız. Bu videolar için bize zaman ayırmanız çok kıymetli ❤ kitap alınacak şart oldu😊
@asiyeyldz9175
@asiyeyldz9175 2 жыл бұрын
Duanızın sonunda Allah'ım beni unutma diyorsunuz Allah hiç bir şeyi unutmaz
@gulden6875
@gulden6875 Жыл бұрын
İyiki söyledin bilmiyorduk
@remziyebas6839
@remziyebas6839 2 жыл бұрын
Merhaba Ayça hocam Yasemin Hanım .çok güzel bir program severek izliyorum. Kitaplarınızı nerden bulabilirim bende 83 kilo bir bayanım yaş 55 menopoz dönemindeyim bir yıldır. Hızla kilo alıyorum kitaplarinizdan bilgilerinizden faydalanmak istiyorum.Siz Allah in bir lutfusunuz Türk milleti için sevgiler saygılar sunuyorum.
@Unse.732.
@Unse.732. 4 ай бұрын
Sizi takip ediyorum çok hoşuma gidiyor anlattıklarınız bir sürü diyetisyen var ama siz farklı hemen hemen hiçbir şey yemiyorum ama çok zor oluyor hocam öneriniz olur mu Ben hastayım Ayaklarım ağrıyor kilo vermem gerek
@FatmaDemir-v1j
@FatmaDemir-v1j Жыл бұрын
Merhabalar hocam gerçekten kiloyla başım dertte ben sizin bu kitaba ulaşmak istiyorum Almanya da yaşıyorum 😊
@GulSivri
@GulSivri 4 ай бұрын
Bu kırk günü KZbin videosu yapsanız 😊❤
@isiksanati
@isiksanati Жыл бұрын
“Zayıflama” olarak kullanılmasa aslında “ideal kiloda olmak “ fazla kilo yu bırakmak” denebilir.
@serpikkalay1208
@serpikkalay1208 Жыл бұрын
Ayça hocam bel 80.81 tokkende 86. Göbek yanlardan gıdıyor mıgde karın yerınde sayıyor göğsü tartanlara ameliyat önerilirya sağlık için bu banada geçerlı mıdır karaciger gobek yağıyla bloke olmuyor mu bızede zaruri göbek miğde dış yag amelıyatı karacigeri. Ferahlatmaz mı ne yaparsam yapayım boy 1.49 kalıyor bırde 52 53 5 kılom gezıyor karaciger orta yağlı nıye nasıl düşcek gobek yağı gıtse hızlan maz mı ben karacigerımın bloke olduğu kanaatındeyim sızın uzman görüşleriniz önemli fikirleriniz bakış açınız
@Emelibu
@Emelibu 4 ай бұрын
Bu işler için ne kadar bir bütçe gerekiyor,herkes size gelebilir mi? Ben gerçekten Ayça hanima tedavi olmak isterim ama küçük bir servet gerektiğini tahmin ediyorum
@ElifenurAhraz
@ElifenurAhraz 3 ай бұрын
Ayca hocam harikasiniz❤
@gurcanbayr3335
@gurcanbayr3335 2 жыл бұрын
Sağolasın hocam ilaç gibisin hayatımı anlattın sanki iyiki varsinız
@neslihaneken1830
@neslihaneken1830 Жыл бұрын
Ayçahanım her zamanki gibi mühteşemsiniz
@gülistankarsak
@gülistankarsak Жыл бұрын
Cokguzelanlatiyorsun
@Avelena-u2u
@Avelena-u2u 2 жыл бұрын
Merhabalar hocam benim bir sorum var cevabını uğraşsam dahi bulamadım.Üst üste çok su içtiğim zaman boğazım gıcık oluyor ve yanıyor, kulaklarıma kadar hissediyorum talcid etki etmiyor nedendir ?
@hllce
@hllce 2 жыл бұрын
İyi ki varsın Ayça Kaya 🤗
@canan452
@canan452 2 жыл бұрын
Ben de farkettim.İyi bir uyku ile zayıflıyorum.Şok oldum.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 44 МЛН
DOKTOR GELDI 73. BÖLÜM ''2 AYDA 16 KİLO NASIL VERİLİR?''
47:31
Aralıklı Oruç  - Prof. Dr. Mehmet Ergenoğlu ile Soru-Cevap
1:22:39
Gizem Erbirer
Рет қаралды 170 М.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19