Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил🙌

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M Про сахар kzbin.info/www/bejne/sJXNf2xtjbCYqpI Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc

[@j.f.1132]

🤙 Это для меня знаковый видос, люди, наверное, всегда ждут про то что можно съесть.

[@DrEricBerg]

@@j.f.1132 Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@Виктория-н9в5з]

Добрый день как узнать о курсе про кето . ?

[@svetlanka9793]

😊😊😊

[@SadoqatXoshimova-i1k]

7 самых полезных продуктов

[@КириллКС-о7я]

Энергия утекает в основном из-за невротических состояний. Нервы очень сильно жгут энергию.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола (гормон стресса) online.drberg.ru/kortizol? . Служба поддержки канала

[@ААа-м3ц8у]

Да верно ! Нервы

[@meiLiebe]

​@@DrEricBergА зачем вам номер телефона?

[@videostudio116]

и плохих мыслей

[@grodin7074]

Магний и В1 вам в помощь.

[@Сергей-ъ1к6п]

Мне 66 лет. Выгляжу 50 . Живу не как многие. Еще школьником обратил внимание на пенсионеров сидящих возле домов на лавочках. Мне их было жалко. Сидят и стареют дряхлеют . Я дал себе нагрузку как в 40 лет . Работаю на двух работах Завёл трех собак аквариум попугаев посадил много цветов подсолнухов так что в выходные Я занят . В 5 . 00 вывожу собак и так каждые три часа . Не буду все описывать . не интересно . главное Я делаю и трачу энергию как в 40 лет. Работать буду пока хожу . Молю БОГА чтоб позволил мне идти на работу . На работе молодежь с ними общаюсь спорю ругаюсь . Слава БОГУ

[@дядяВадя-ю9ф]

@@Сергей-ъ1к6п может у вас скрытая паранойа,не нужна такая активность в 50

[@дядяВадя-ю9ф]

@user.Name.108 ну при чем тут бог,да дайте всевышнему отдохнуть

[@LyubovIqnatova]

Вы такой не один таких большинство и мы все разные и здоровье .

[@antoniolsn2518]

Зачем вам столько денег от двух работ?

[@Сабрина369]

А зачем ВЫ РУГАЕТЕ МОЛОДЁЖЬ И СПОРИТЕ? значит вы вампиприте их, от Вас надо им бежать, конечно будете молодеть.😂

[@ЕленаЛобанова-и8ъ]

Я удивляюсь Вам! Вы сделали себя сам! Вдумчиво, маленькими шагами, но вы докопались до самой сути! И передаёте знания нам. Благодарю Вас! Пусть Бог помогает Вам во всём!

[@topgun7821]

Спасибо Доктору Бергу! Переводчикам организаторам канала миллионы лайков. Голос идеальный 👏🏼

[@ArturAtilla]

Голос шикарный!!! Приятно слушать.

[@OkOk-gp7wq]

У нас терапия холодом в -40 до калитки или до мусорки в тапочках без штанов и шапки😂 а с утра бутер с красной икрой слабосольной, яйцом домашним и чай из трав с имбирём и лимоном👍 зелень надо посадить, но кошки всё схомячат, не дадут подрасти🐱🐱🐱🐱 привет из Хабаровска!

[@i.n.5703]

Вчера ночью было 43. Комсомольск😂😂

[@OkOk-gp7wq]

@@i.n.5703 самое то😁🥶

[@i.n.5703]

@@OkOk-gp7wq люблю мороз. 🤩

[@i.n.5703]

@@OkOk-gp7wq С наступающим Вас! Счастья, здоровья и денег побольше!! 😁☺

[@OkOk-gp7wq]

@@i.n.5703 спасибо! И Вам добра и с Наступаюшим!🎄🤩

[@ECMb.]

Хроническая усталость появляется от потери смысла жизни, отсутствия стимулов к творению, делам.. Массовая хроническая усталость у людей, причина старения цивилизации, ее закат..

[@pavelbar1991]

Благодаря Путину, у всех апатия.

[@Муса-е4о]

На все 100% согласен с вами

[@АнонимАнонимус-ъ2ы]

А при чём тут смысл жизни ваш и старение цивилизации?😅 Как это связано?

[@ECMb.]

@@АнонимАнонимус-ъ2ы Вспомни детство, когда ты утром открывал глаза и тебе уже хотелось куда то бежать, что то делать, неведомая сила поднимала тебя и несла- исследовать, покорять, строить, лепить и.т.д.. К старости эта сила уходит и ничего не хочется, это и есть то, чего ты не можешь понять..

[@НатальяГрачева-и4м]

Интерес к Жизни никогда не теряла...! Но вдруг Стала сильно уставать, долго мучилась с Головокружением, слабостью....Потом выяснилось ,что у меня Заболевание Крови!!!! Откуда взялось, ...непонятно...В роду такого ни у кого нет!!!!

[@ИннаИванова-ж7р]

Усталость от рутины и безысходности, всегда причина сначала духовная и лиш потом химия в теле, всем добра и здоровья😊

[@watanabe.ro79]

вот именно

[@НинаЛеликова-п3г]

Самое главное найти дело для души, и тела, влюблённость в ЖИЗНИ.

[@natanata8401]

Уважаемый доктор! Огромная Вам благодарность за просвящение и Ваш труд!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@Alla-p6n]

Пометки делаб..

[@ЭльвираПолтавченко-о8п]

Миллион лайков Доктору Бергу и его команде !!!

[@Morgun1985M]

Да, если бы 20 лет назад биохимию преподавал доктор Берг, я бы не бросила медицину. Начнём с помощи себе... ❤❤❤

[@ЭльшанАббасов-ц3ц]

Посмотрев я понял , что ничего не понял . Так что же надо делать , что бы избавиться от сонливости ?

[@paulamila6993]

@@ЭльшанАббасов-ц3ц спорт и кетодиета :>

[@ВадимХристенко-у6н]

Выше в коменте по пунктам изложено

[@ireevadina]

​@@ЭльшанАббасов-ц3цничего нового: двигаться и нормально питаться)

[@romanphilatov3667]

я вот недавно перестал пить алкоголь и курить сигареты, алкоголь заменил марихуаной, а сигареты вейпом, ну и плюс тренироваться начал, голова стала лучше работать, одышка полностью исчезла, да и работаю продуктивнее

[@Елена-ч5ц4ж]

Почитала комментарии, не пойму или люди злые или зависливые! ! Накинулись на человека, который работает, ведет активный образ жизни! Проявляет разные эмоции! Молодец! Всем желаю в такие годы так активно жить!

[@СветланаДемидова-о2ц]

​@@Елена-ч5ц4ж вас что-то удиляет??? Оглянитесь кто-то завидует богатству, кто здоровью, а кто что человек просто счастлив!!! Проблема в том каждому в этой жизни, суждено пройти своим путем. Не каждый этот путь осилевает. Не зря говорят,, власть и деньги портят людей,, человек богатый, глядя на более успешного хочет быть ещё богаче!!! Другой обладающий властью, хочет подняться ещё выше... Только здоровье, дружбу, любовь, за деньги не купишь!!!

[@sardaukar6478]

Один из немногих кто понимает суть процесмов в организме

[@Т.К-ч3щ]

Пару книг по биохимии прочитайте и будете рассуждать также, а читать в начальной школе учат!!

[@ИннаОтседова]

@@Т.К-ч3щ Так вот как становятся докторами)) Вы не из россии случайно?)

[@ludmilat3969]

Это правда, многое зависит от питания, и от работы печени! У меня была постоянная усталось, падало давление, я пила кофе, пила энергетики, не пила простую воду почти вообще, ничего не помогало, когда здала анализы печени, они были повышены, поменяла питание, начала пить 2 - 2,5 литра воды, отказалась от сахара, и всех вредностей, за месяц -4кг, самочувствие супер.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@НадеждаГорбунова-н6м]

Просто молодец!!!!! 😇

[@unknwn800]

А если итак худой? Для меня -4кг это опасно

[@Bachata-p1d]

Это не правду , я пила воду , никаких улучшений

[@Лина-ф8ж5м]

@@Bachata-p1d вы не дочитали коммент, там после воды еще написал автор про сахар и вредности.

[@EduardMusaelyan-lf3my]

На сегодняшний день, вы единственный доктор, которому я доверяю и прислушиваюсь.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/bm_ig? . Служба поддержки канала

[@AndreyZ1000]

Потому что он интересно доносит?! 😊

[@bluesixteen_am]

@@EduardMusaelyan-lf3my не стоит доверять врачам с Ютьюба )

[@AndreyZ1000]

@@bluesixteen_am они не понимают, что это маркетологи....

[@РитаУшанова-с7у]

И я мне помогают все советы доктора. А это что-то значит!

[@aijasuper3424]

Как всегда солидарна с Вами мистер Берг! Тренировки очень важны для сна👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@VeceslavBuliga]

Спасибо доктору Бергу, и ево команде - он спас мне жизнь спасибо ему, и мы все должны подержать этово человека.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@Антон-м9ц2у]

А что у Вас было? если не секрет

[@yp9dd6e]

Славик! Пиши лучше на родной мове. Ибо, по-русски будет: "его", "этого", "поддержать".

[@lyudmilapopova2764]

Мне 88 лет, я много лет хожу, 6 --7км каждое утро, уделаю с70лет ежедневно тибетские упражнения, а йога-с 45лет. Никогда нет усталости. Люди болеют из-за своей лени.

[@АдильКожахметов]

Может я ошибаюсь, но сдаётся мне , что лень это не пожелание человека быть таковым, а результат каких то неполадок в организме , т.е. это симптом какой-либо болячки.

[@Сергей-ъ1к6п]

@@lyudmilapopova2764 Лень это опасно. Лень это программа самоуничтожения человека .

[@Ярік-б5н]

😂ну сказал

[@Ярік-б5н]

@DanteAlighieri-z5f твои года тебе виднее 😉

[@illluminati]

Лень двигатель прогресса 😂

[@НатальяЦецора]

Я очень много лет искала ответ на этот вопрос. Благодарю всех причастных к этому видео. Сейчас у меня много задач по улучшению здоровья. Интервальное кето мне в помощь!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@Kilok_]

Есть прогресс ?

[@НатальяЦецора]

@@Kilok_ Да. Вес уходит, отёков нет и голова не болит.

[@ИннаОтседова]

@@Kilok_ Я уже 20 скинула. Осталось 15

[@user-xg9bu8gy1o]

Доктор Берг, огромный респект и благодапность за это важное, сильное информационно - мотивационное видео, которое можно было бы послать в будующее всем нам нуждающимся и самому себе т.к. если есть энергия - есть и много полезных выполненных дел , есть и сама продуктивная, полноценная жизнь...

[@ТатьянаПавлова-м2ш]

Доктор, Вы как всегда пришли на помощь! Уважение переводчику!

[@ЛарисаКарпунина-в5т]

Доктор,Вы потрясающий! Благодарю за Ваш труд!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@МуханЖорахан]

Если нет кредитов ты бодрый человек!

[@valdemar7947]

А если есть ,то не отдыхающий.Не берите кредиты ,Спокойствие важнее вещей.

[@engineersupport3404]

@@valdemar7947 самое правильное изречение.а то тут один знакомый нажрётся таблеток и повествует взять кредит.

[@gekusik]

Самый лучший комментарий!

[@Злойгном-м3ь]

Таки да🤷‍♂️

[@jennetamanowa711]

@@МуханЖорахан 😊желаю Вам жить без кредита!

[@abdula11.05]

Здравствуйте друзья ! Всем хорошим людям , хорошего настроения здоровья , быть добру 🖖

[@Сергей-к5п9е]

пусть для нас этот день будет самым лучшим Бро ! а следующие еще лучше!)

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@user-wo6eg4um3pLB14]

Ездим с мужем на велосипедах на озеро купаться. В ту сторону еле пилю пелалями. После плавания чувствую себя горздо бодрее. Обратно, как муж заметил, чешу на велике с хорошей скоростью. Поняла, что шевелиться надо, даже иногда через силу, через не хочу.

[@pozitronick]

Движение равно жизни

[@ljuciya]

Иногда еле сажусь на велик от усталости. Но в процессе езды усталость куда то уходит, приходит бодрость и отличное настроение. Вот не знаю, зимой дома на велотренажере будет ли такой эффект, стоит ли его покупать)

[@alesyalite]

@@ljuciyaпопробуйте сначала взять в аренду помесячно 👍🏼

[@Svetliy_777]

@@ljuciya На тренажере совсем не то, скучно на нем.... мне через месяц он конкретно надоел, и колени больше от него болят.

[@ljuciya]

@@Svetliy_777 Вот и мне кажется, что быстро надоест его гонять) Лучше велосипеда ничего нет. Вроде есть шипованные колеса на велосипеды, но не знаю, наверное все равно опасно будет по снегу ездить.

[@jeka5324]

Самое лучшее это интервальное голодание....Когда я голодаю,то у меня очень много энергии....

[@АРТИСТ-н8п]

@@jeka5324 Да и у меня тоже на голодный желудок работаю отлично а мясо вообще не ем

[@ZAFARKULYAB]

МУЖИК ТЫ КРАСАВА👍 СТОЛЬКО ВСЕГО ПОЛЕЗНОГО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!!! РАССКАЗАЛ. МНЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО БЫЛО И ИЗВЛЕКАЮ ПОЛЬЗУ СТАВЛЮ ЛАЙ И ПОДПИСКА👍👍👍👍

[@mysli.vslukh]

Огромное спасибо вам, узнал очень многое, многое понятно. Целый раздел по биологии понял, ещё раз спасибо! По больше видео, на такие темы!!

[@innaivanova2159]

Низкий поклон и большая благодарность доктору Бергу!!! Вы мой учитель, нахожу ответы у Вас на любые свои вопросы, конспектирую все важное для себя!! На кето 7 недель! Минус 8кг. Но это бонус, как говорит Док😊 имею очень хорошие результаты по здоровью. Сейчас ем один раз в день, сытно и вкусно, пью витамины и минералы, как рекомендует доктор. Чувствую себя отлично!! Благодарю Бога, что в моей жизни появился Доктор Берг!! Кето - это моё питание, все то, что я люблю. Дорогой доктор, поздравляю Вас и Вашу семью с наступающим новым годом!! Мира, добра, здоровья!! Всей команде большое спасибо!! Будьте счастливы и здоровы на долгие года!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала

[@sarah_connor05]

Во первых Дорогого доктора уже лет 5 как нет в живых, кого вы поздравляете?!) во вторых проверьте железо в крови, передоз чреват последствиями, много и каждый день мясо нельзя, заработаете подагру и тд.

[@innaivanova2159]

@@sarah_connor05 спасибо, что позаботились и сказали мне об этом! С моими показателями все в норме, контролирую регулярно,правда мне не понятно Вам они зачем 🤔ну да все равно благодарю за заботу🤗

[@innaivanova2159]

@@sarah_connor05 доктор Берг, родившийся 31 марта 1965 года жив, здоров. А другой доктор Берг, 1945 го года рождения действительно умер в 2020 году))

[@TonyMontana-tt7qm]

А на видео какой Берг?​@@innaivanova2159

[@mariyatomyn9276]

ДОКТОР БЕРГ,ЯК Я ЛЮБЛЮ СЛУХАТИ ВАС!!! БОЖОГО ВАМ БЛАГОСЛОВІННЯ,БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!❤❤❤

[@starlight6002]

Крч 1 Здоровое кето 2 Интервальное голодание 3 Регулярные физические нагрузки 4 Прием Q10 5 Закаливание 6 Сульфарафан из крестоцветных 7 Не жрать сахар, сильно обработанную пищу, не пить спиртное, не курить.

[@НатальяЕфимова-ь1г]

Одним словом проще сдохнуть 😂😂😂

[@красивыйцветочекк]

Всё счастье в жизни убрать.😂

[@sergein.3751]

Что такое кето?

[@sergein.3751]

@@TheLyznik 😅👍🏿

[@четтичепаратти]

Ещё нервы беречь , не стресовать, смотреть наверх постоянно чтобы кирпич на голову не упал , про баб не сказал .Можно или нет, как митохондрии относутся к этому делу ?😂

[@Наталья-к9р1ф]

Мне сладкое дает бодрость и энергию. Когда я бросила есть сладкое и мучное похудела очень сильно но за счет мышц. Исчезли все мышцы а жир остался. Я падала от усталости. Только когда стала есть все без исключения. Все в меру. Появились мышцы. Исчезла усталость нормализовался сахар несмотря на то что сладкое я ела.

[@НадеждаИващенко-ы1ч]

Ваш пример подтверждает, что всем плясать под одну музыку не получится....

[@МаринаНиколаевна-з9ш]

@@Наталья-к9р1ф всё таки организм сам знает,что ему нужно...если понервничаю,организм яростно просит сладкого...ему надо😀

[@pedrolopes8928]

Поменьше ешьте сладкое а то деменция- альцгеймер накроет

[@ivannegrozni7692]

ну дак очевидно углеводы быстрая энергия.а чтобы худеть правильно надо есть больше белка и жира и минимум углеводов.прикол в том что белки требуют кучу энергии на усвоение и расщепление а жир дает энергию медленно хоть и содержит ее много.как итог ты вроде нажрался но организм тратит энергии больше на пищеварение чем получает и вынужден использовать свой жир.есть такая диета жиро мясо водная.худеешь быстро. но в целом если не можешь кушать часто и по немногу то надо отдавать предпочтение жирам а минимум углеводов особенно не стоит жрать углеводы и жиры.углеводы быстро насытят сахаром кровь а потом начнет расщепляться жир который точно уйдет в жир.потому либо часто есть понемногу углеводы либо минимум углеводов и больше жиров.

[@ВераАлехина-ф8д]

Может,надо было больше двигаться? Мышцы появляются от нагрузок,а не от сладостей.

[@Алла-с2ч3ы]

❤❤❤Это доктору, переводчику и за Ваши видео.

[@Светлана-б4э6э]

Это прожиточный минимум пенсия, мне помогают дети, но я переживаю😢 что сама не могу справиться отнимаю у детей😢 Господи помоги моим детям и внукам, Слава Отцу и сыну и Святому духу аминь🙏🙏🙏🙏🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@Людмила-м2ь5у]

На то и детишки, чтоб помогать, вы радуйтесь, что дети вас не забывают. Они доброе дело делают, заботясь о вас. Не отнимайте у них добрых дел. Другие родителей в дом престарелых сдают, как ненужных😢. Так что нечего переживать зря.

[@ИПМАН-с7ф]

Без сахара уже третий месяц просто класс.. Огромное спасибо доктору Бергу

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@Bachata-p1d]

Не правда , лучше мясо не ешьте и рыбу , а сахар нужен для мозга

[@zinaidachagina1707]

Для мозга сахар не нужен совершнно. Для мозга нужен жир.​@@Bachata-p1d

[@НадяКлассен-ь4л]

Я из числа многочисленных ваших ,, студентов,, , поклонников и влюбленных в вас ! Да, да , не стесняясь , признаюсь вам в этом . ❤

[@SoundsFTN]

Спасибо Вам. Люди больше двигайтесь и Делайте больше Добра вокруг и будет и Интерес и Энергия

[@ЕленаПлатунова-з3т]

Как же повезло замечательному ппреводчику !!! У него теперь шикарные знания... и качество жизни его и семьи !!!

[@АндрейСеребряков-г3ь]

Спасибо Вам Доктор Эрик Берг и вашей команде Смотрел этот ролик в захлеб как ученик 1 класса начальной школы Я бы посоветовал всем начать именно с этого ролика,новую здоровую жизнь Вы рассказываете как профессор, С таким наложением Вот что значит профессионал своего дела. У таких как вы хочется учится Спасибо ещё раз,Вам и вашей команде✊🙂👍 Благодарю 🤝

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@МаринаПопович-т7ъ]

Живу в Сибири, мне 60лет, во дворе бассейн, плаваю всё лето до 15 сентября, часто по 2-3 раза -утром зарядка в воде, в обед полчаса , чтобы прихватить солнышко, перед сном расслабиться. До самых холодов- привычка всей жизни, 33 года в Крыму прожила, с апреля по октябрь купания в море. А теперь здесь, убираю бассейн перед первыми заморозками в дом. Всем здоровья!

[@ВалентинБоев-ы8ъ]

так тебе было 60 , потом сменил и пол и возраст и даже место проживания . Просто чудо .

[@МаринаПопович-т7ъ]

@@ВалентинБоев-ы8ъ сам-то хоть понял, что сказал? Злобная бездарность всегда что-нибудь ляпнет, или вляпается во что-то!

[@andreyely7286]

одни боты кремлёвские сказки пишут..

[@МаринаПопович-т7ъ]

@@andreyely7286 кто вас так обидел? Малолетка, что ты видело в жизни? Тени своей боишься…

[@lydiaerhardt696]

Непонятный комментарий:наверное, тоже проблемы со сном?​@@ВалентинБоев-ы8ъ

[@nazimalihanov3026]

Доктор от Бога самый лучший доктор . Объясняет и рассказывает всё по полочкам.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@wedara7543]

Очень приятный умный доктор!!❤

[@АбдулахатиАбдурахмони]

❤❤🙏🙏 Спасибо за ваш труд Dr.Berg.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@azorazorovich9324]

Спасибо д. Бергу за ценную информацию,а также переводчикам и всем кто в его команде, здоровья вам и вашим близким.

[@ҚұралайШангирбаева]

От вас такая хорошая положительная энергия

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря! Служба поддержки канала

[@КамильБайтуганов]

Спасибо вам доктор Берг что делитесь с полезной информацией супер

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@sherzod3616]

От всей души выдал гору полезной информации. Спасибо большое

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@lady3946]

Самое лучшее видео доктора Берга!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@НатальяСтрельникова-п6щ]

Спасибо доктору Бергу и его команде

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@васявасин-я6к]

Благодарю вас дорогой доктор Берг, а также всю группу.

[@tatyanakaraseva5100]

Спасибо за столь полезную информацию!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@ИринаРадькова-ь2в]

Благодарим доктора Берга за труд, за ценную информацию

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@ВалентинаЛеонидовна-и5ф]

Доктор Берг молодец. Умничка, знает всё о болезнях....🤔 Одним словом - Профи, Доктор с большой буквы 👍

[@Zengeldorfik]

Лучший доктор по диете и здоровью.

[@ЮлияИвженко-г7о]

Очень интересно, митохондрии и их роль в организме. Спасибо за такую объёмную информацию

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@Lyubov.Pronina]

Спасибо доктору Бергу!!! Очень полезное видео!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@Lucky-jf3yr]

Доктор от бога❤

[@ЛюдмилаСеливерстова-в3н]

Слово Бог, надо писать с большой буквы.... вы не знали?.... а жаль...

[@Сергей-у6х2к]

Сколько всего полезного я взял у этого человека! Спасибо, доктор Берг, всех благ Вам!

[@ViniDav]

Очень годный материал, спасибо доктору и админам канала

[@allasmirnova5373]

Как вы отлично выглядите, оказывается Вы еще так молоды!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Просто Красавчик!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@РитаЛюбимова-ъ2ъ]

Это старое видео. Сейчас доктор старше...

[@УмеджонАхмедов-ц6щ]

Спасибо переводчику 🤝

[@lenusya8800]

Видимо приятно слушать

[@Optimus-j8p]

Доктор Бергер я очень уважаю вас и слушаю все ваши лекции они очень полезные я сам лично провёл испытание и очень доволен результатами 💯💯🙏🙏♥️♥️👍👍!!!!!

[@irinaaleksandrova4047]

Низкий поклон,вы супер!!!

[@jurireisch7562]

Полностью с вами согласен, если бы знать это намного раньше, можно было бы избежать некоторых проблем со здоровьем. Спасибо вам и вашим помощникам за работу 👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@Dhjgxkgx69101]

Дай Бог Вам здоровья

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@АндрейБекбаев-х3д]

"'ДВИЖЕНИЕ, ЭТО: ЖИЗНЬ!!!"'

[@GAAAGAA]

Поэтому двигай ножкой лёжа на диване

[@АндрейБекбаев-х3д]

@@GAAAGAA ... двигай ложкой, лëжа на ложе, лежебокой ложной ...

[@GAAAGAA]

@@АндрейБекбаев-х3д это тоже с анекдота или ваше личное ?

[@АндрейБекбаев-х3д]

@@GAAAGAA зато: в рифму!

[@GAAAGAA]

@@АндрейБекбаев-х3д ни рифмы, ни ответа на поставленный вопрос - самодурство

[@woodworksg1927]

Доктор, это наверное будет мое любимое из ваших видео!!! 👍👍👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@arsimarsi4787]

Спасибо за столь полезно видео!!! Я так счастлив что перестал хотеть спать днём!

[@nadyahoffmann4896]

Скажите, пожалуйста, а как вы вышли из этого сонного состояния днём? Заранее благодарю.

[@Neznakomez-38]

После работы уставший- принимаю душь с горячей водой и потом обливаюсь холодной- удивительное явление ,но усталости как не бывало..Потом можно делать свои дела и заниматься спортом

[@ГалинаШаргородская-в5в]

А можно и холодный просто.)

[@alexanderlam4593]

какое время для вас это работает?

[@ГалинаШаргородская-в5в]

@@alexanderlam4593 с утра

[@Mynameis-t9x]

Почему с утра? Он же сказал что после работы

[@СветланаТолстихина-н9з]

Лет 10 назад вслед за мужем пробовала себя заставить-для меня это ужас в чистом виде!!

[@ХанифаХасан]

Я в шоке от ваших видио и объяснений всего организма.Каждую проблему вы начинаете раскладывать по полочкам,я думаю ,если начать с первого ролика,слушая и конспектируя начинающим врачам студентам,то можно стать супер врачом!!!!Я часто слушаю вас и мотаю на ус,и стараюсь придерживаться всего,что касается меня и это помогает мне в жизни. Благодарю вас!Будьте здоровы и помогайте людям!!!!

[@tatiS7788]

Спасибо большое за подробные разьяснения причин и сдедствий нарушений, и за полезные рекомендации!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@tatiS7788]

@@DrEricBerg, благодарю, Спасибо большое!

[@AnneLibértė77]

!Западная манера подачи информации. Многословие, лишнее знание.Нет ТОЧНОСТИ , КРАТКОСТИ. В остальном- ДОК, несомненно , гениален.

[@Alex-ot3lb]

У вас есть уникальнейшая возможность!!! В комментарии опишите кратко-- суть и методы изложенные в видео!! Сможете? Молодец!! Не сможете??- нечего наезжать. Мы ждём!!

[@evildeadwalker5351]

То ли дело наш родной рентв, уж там всё по делу!)

[@НинаНикулина-у1б]

Иди к русским врачам. Они тебя без ног и рук оставят и зрения лишат.

[@Lokisstrak]

КРАСАВА ДОКТОР! УВАЖУХА! ТЫ СПАС СНОГО ЗДОРОВЬЕ МНОГИХ ЛЮДЕЙ!

[@РиммаГончарова-э8ь]

Есть усталость от недостатка ума и неумения жить . А есть усталость от нехватки денег на правильное питание и интересную жизнь.

[@Peet_bull]

@@РиммаГончарова-э8ь как же все правильно сказано коротко и ясно )

[@vichdog]

@@РиммаГончарова-э8ь в точку попал

[@SoundsFTN]

Интересная Жизнь начинается не из за денег а если у САМОГО ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ ИНТЕРЕС

[@ГошаХазбулатов]

​@@SoundsFTNИнтересная жизнь заканчивается из-за нехватки денег.Многие,если не все интересы связаны так или иначе с питанием,на которое к сожалению у многих практически все доходы уходят.Ведь без необходимых витаминов и минералов ни о каком моральнои и физическом здоровье не может быть и речи.

[@olgae.7383]

Нехватка денег от недостатка ума и неумения жить 🤗

[@КатяКатя-ю1ы]

Доктор очень приятный талант и послушаешь его просто выздоравливаешь спасибо что вы есть и мы с вами низкий поклон❤❤❤❤❤❤❤

[@ЛарисаГончарова-я7ь]

Люблю доктора Берга и голос Переводчика!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте ❤ Для вас стартовала НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА и действует СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга до 31 декабря🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала

[@sanjhoshud5529]

Я с утра просто делаю зарядку и немного занимаюсь с гирей, энергии на весь день 👍🏾

[@СветланаО-р8д]

А сколько вам лет , если не секрет ?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@Superunderdog]

Ск кг гиря ?

[@fazil7016]

Sikime kimi

[@helengreen1539]

Вы счастливый человек. Представте, что от этого упражнения, вы не заряжаетесь, а падаете от усталости, и физическая нагрузка не приносит удовольствие, а только обессиливает....и причины почему вчера все было прекрасно, а сегодня все поменялось, выне понимаете...речь об этом

[@ИванШиян-о2г]

Благодаря вашим видео о сахаре , перестала есть сахар и сах- содержащие продукты , сонливость уменьшилась

[@ГалинаФилатова-ы1ы]

Благодарю за Ваш труд ,дорогой доктор Берг.!!!😊🌺

[@АняГриценко-р9т]

Супер доктор Берг❤! Дуже дякую вам за дуже важливу і корисну інформацію.❤🇺🇦👍👍👍

[@ХуршановаФотима]

Доктор Берг спасибо вам. Вы молодец

[@andrei.t.k.5885]

Курю редко но как закурю, так и чуствую усталость

[@siber19siber]

У меня также, курение ничего хорошего не дает, только энергию забирает. Когда куришь - минет дъяволу делаешь😮

[@МориусНекрополис-э7ш]

Какой позновательный канал мне попался, спасибо вам автор мне тяжело вствать по утрам на работу, хочется спать и бывает на работе после обеда так же тянет в сон, а тут залез в ютуб просто, не искал даже, попалось ваше видео 👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@Nanayan546]

Добрый вечер друзья❤ Спасибо др. Берг 🙏

[@Тамара-ь7к]

Каким образом сбросили 😌

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@АнжелікаПавлюк-б9ф]

Как полезно и интересно, спасибо!!!!

[@Russianka98]

Зарядка по утрам Завтрак Обед Ужин до 19:00 без перекусов Сон 8:00-7:00 часов

[@Березка-л4г]

Ага сон 20-00 до 7-00.А те у кого ночные смены ненормированные. Сутки, через трое, сутки через двое или сутки через сутки... Как таким людям ( кстати медикам) выдержать режим сна в норме?

[@Russianka98]

@@Березка-л4г Интересно Сколько люди с таким графиком живут?

[@user-dana-s]

А как заставить себя заснуть вот в чем вопрос?

[@Джигарда]

@@user-dana-s вставать пораньше..

[@user-dana-s]

@@Джигарда бесполезно, я по трое суток не спала,эндокринное нарушение.🤷‍♀️

[@БакытМамбеталиев-т6к]

Спасибо вам доктор вы лучший отдельное спасибо переводчику за большую работу у вас замечательный голос и дикция 😍😍

[@Елена-й5ф5ж]

❤❤❤Господи, как интересно Вас слушать, как интересно Вы доносите информацию.Благодарю!Браво!Браво!Браво!❤❤❤😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@SSH-l4b]

Благадрю вам доктор Берг.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ВераВойновская]

Огромное спасибо вам,доктор Берг,за ваши советы! Вы лучший врач!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды" ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок online.drberg.ru/superfudi? . Служба поддержки канала

[@ХатираМамедова-щ1х]

Доктор благодарю вас за ваш труд 🙏❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@ИгорьГерасименкоГерасименко]

🎉

[@ИгорьГерасименкоГерасименко]

Спасибо вам господин Берг

[@zairashaipova3439]

спасибо вам доктор и вам переводчики и организвторы , здоровья вам всем .

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@jenja352525]

Позновательно! Самое главное правило, и это работает на все 100 %.Это закон спорта, чем больше энергии отдаёшь, тем больше энергии получаешь.

[@AlexandraAlbertovna]

Доктор, это лучшая лекция для меня. Я училась в медицинской академии, цикл Кребса знала наизусть. Вы рассказали о его сути и этого достаточно. И проветрили мои знания)))это ещё больше мотивирует меня воспользоваться вашими советами по образу жизни ❤❤рецепты кето я уже купила и подписка в телеграмме есть❤ спасибо 💖💖💖

[@ТатьянаБаранова-в4ш]

Доктор, благодарю Вас!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@Вотвот-э1я]

Меня очень КОВИД подкосил.😢 Спасибо доктору Бергу за беседы, это хороший толчок к борьбе за свое здоровье!❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать как противостоять вирусам и укрепить иммунитет? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/virus?. Будьте здоровы 🙏 Служба поддержки канала

[@crystal0770able]

Вот почему я бодрая после спорт зала и кстати по вашему совету после кушаю ,что-то лёгкое,авокадо, зелень, орехи,мясо,печень обожаю.Спасибо 🙏❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@muslim854]

Не плохо

[@alike.kazakhstan]

Нигде он не советует есть перед тренировкой

[@crystal0770able]

@@alike.kazakhstan я ошиблась в слове...но! Если занимаюсь с утра, то не кушаю, только кофе, а если с после 16.00 то ,что-то организм просит 🤷‍♀️

[@alike.kazakhstan]

@crystal0770able тогда супер, а то я начал уже переживать)

[@vitabrevis2812]

Обычно к старости мы перестаем себя загонять в попытке получить от зизни всё. Дети выросли, в работе мы уже опытны и не тратим столько сил, как в молодости, когда компенсировали отсутствие опыта ненужным энтузиазмом. У нас уже четкий режим дня, мы спим достаточно, питаемся нормально, а не на бегу. В итоге отдыха и спокойствия достаточно. А все эти попытки решать абсолютно все проблемы правильным питанием и витаминками изначально провальны. Как и получать всплески энергии с помощью кофе и энергетиков. Лучше достаточно спать и чередовать виды деятельности.

[@Abrek89]

Долго ждал выпуск на эту тему )