1. Рост мышц с помощью упражнений, спринт если форма хорошая, особенно ходьба назад (медленно) 2. Циркуляция: массажи сухой щёткой, упражнения с отскоком, терапия инфракрасным цветом (инфракрасная сауна), лимфодренажный массаж 3. Коллаген. Аутогамный омолаживающий процесс, регулярно голодайте! (Интервальное голодание) крем с ингибитором армотазы
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от целлюлита kzbin.info/www/bejne/sHXOnXauadyDr8k, kzbin.info/www/bejne/fnfRXmeFotSIrc0. Служба поддержки канала
@РиммаКалимуллина-ш1ш2 жыл бұрын
Крем с ингибитором ароматазы не нашла, на никаких сайтах! Дим оказался вообще ингибитор эстрогена для женщин с РМЖ ( онкобольных)
@svetlanayashina17932 жыл бұрын
Огромнейшая Благодарность за Вашу информацию!! Моя знакомая щеткой сделала себе идеальную кожу)))
@elenakim411872 жыл бұрын
@@Євгенія-я5к Это голодание потому что нормальный прием пищи должен быть 5 раз в день. У многих людей через каждые два часа. Так что это именно голодание.
@_ukraine2189 Жыл бұрын
@@svetlanayashina1793 какой именно щёткой и как ?
@АйкаНазарова-ц7м Жыл бұрын
Доктору и Переводчику большая благодарность 🤝🥰❤️
@Moonfrog7778 ай бұрын
у доктора походу нет образования медицинского, потому что он несет бредятину
@Ognilava2 жыл бұрын
Уважаемый переводчик, какой у вас красивый голос. Покажите своё лицо . Мы должны знать вас в лицо . Вы такой замечательный переводчик 🥰
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@Lisiza-r6e11 ай бұрын
Это бот
@ШевельМарина10 ай бұрын
Я допускаю, что этот прекрасный голос это ии (((
@OrdnungAI10 ай бұрын
@@ШевельМарина Это и есть ИИ, таких голосов несколько. И все они приятны. Специально так сделано)
@keepsilence80777 ай бұрын
@@ШевельМарина не. В старых видео тот же диктор, а тогда голосовые ии ещё не были так распространены
@olgaantipov18892 жыл бұрын
От такого объяснения у меня появилась желание изменить питание и начать заново жить лучше и здоровей
@ЯхаТумгоева2 жыл бұрын
Тоже самое🤣
@ГОЛОВАДВАУХА2 жыл бұрын
А через две трееировки : да ну , надоело
@kirakireeva29972 жыл бұрын
Можно просто поблагодарить переводчика ?💘 голос и качество подачи информации- 10 из 10🙏🏽 продолжайте - мы вам благодарны 😊
@musicvideoslideshow15532 жыл бұрын
да, переводчик прям кайфовый хочется слушать)
@katiala30002 жыл бұрын
А почему вы считаете, что это переводчик говорит? Может перевёл другой человек, а диктор просто зачитывает
@TatyanaBelko Жыл бұрын
голос переводчика не очень нравиться ,скрипучий какой-то. Но большинству людей приятен ,судя по коментариям
@МарияДубинко-к8у Жыл бұрын
10
@ekaterinavelikaya4315 Жыл бұрын
Они бедные уже запарились вам отвечать под каждым видео, это целая команда, которая озвучивает, переводит и ведëт канал на русском 🤦♀️
@nevediMka888 Жыл бұрын
Человеку с прекрасным голосом, и доктору ОГРОМНОЕ СПАСИБО ❤
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@ЕленаМировая-с9и2 жыл бұрын
Дада, огромаднейшее спасибо за перевод!!! Насколько же профессионально!!!! И ооочень приятный голос! Спасибо за Ваш труд
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@la_le8 Жыл бұрын
@@DrEricBergПриятно слушать 👂 Вы и офиц канал Садхгуру очень люблю❤ У вас голоса, как их родные😍
@Lisiza-r6e11 ай бұрын
@@la_le8это бот
@ГульмираКабилова-е2и10 ай бұрын
Как я влюблена в этого доктора. В свои года так выглядеть, это не каждый сможет. Вот что значит владеть знаниями.
@НаталіяПродиус6 ай бұрын
@@ГульмираКабилова-е2и В какие его годы
@Olavitality112 күн бұрын
А сколько ему? В видео он сказал что ему 29
@ГульмираКабилова-е2и12 күн бұрын
@Olavitality1 ему уже за 60.
@klararimar66792 жыл бұрын
Я обажаю голос переводчика!!! Именно из- за него я обратила внимание на видео от доктора Берега . Огромная благодарность!!!.
@ИмяФамилия-и8м5т2 жыл бұрын
Переводчику огромное спасибо,можно сказать ,что благодаря тебе его и слушаю т.к от этого тоже зависит, мне бывает не интересно смотреть, если голос отвратительный, пусть даже видео будет очень полезным. Пожалуйста 🙏не меняйте переводчика
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@ИмяФамилия-и8м5т2 жыл бұрын
@Påpå в смысле? Я правильно поняла , вам не нравиться переводчик
@ТатьянаОлейник-з3ъ2 жыл бұрын
@Påpå не слушай...
@nonamenoname73532 жыл бұрын
Мне 56,лет,аутоимунный тереозит, вес выше нормы, исключила все быстрые углеводы, крупы,кроме гречки,можно горох,фасоль, есть больше жиров,сахар, сладости совсем исключить, ем два раза ,если тяжело, можно три,без перекусов,да,и молочку,совсем убрать. Уже три месяца, чувствую себя лучше, перестали болеть суставы,голова. Обязательно ходьба или др.кардио нагрузка. Сама не верила,что сработает,но это работает Реально.! Попробуйте, главное сила воли.! Желаю ЗДОРОВЬЯ .
@akr0z46510 ай бұрын
Так, а что с целлюлитом?
@ГалинаФёдорова-ь8ш10 ай бұрын
Я без молочки не могу😢
@ЭркюльПуаро-и3й10 ай бұрын
ТИРЕОИДИТ! А не тереозит. Диагноз поди сами себе поставили, оправдать лишний вес и свой жор?😂
@ТатьянаИлюшина-ъ4я8 ай бұрын
@@ГалинаФёдорова-ь8ш Значит, ходи с целлюлитом)))
@larastern17976 ай бұрын
Класс !!!
@nataliagolota2282 Жыл бұрын
Не влюбиться в доктора Berg просто ну не возможно. Благодарю то мгновение, когда однажды, без очков, нажала в планшете не туда куда хотела.. с Благодарностью и Уважением к доктору Berg и его переводчику🎉
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@СветланаХолодницкая-д8г Жыл бұрын
Выражаю огромную благодарность великолепному переводчику!!!! КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ и прекрасного настроения Вам!!!!
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@pubg560209 ай бұрын
@@DrEricBerg ю
@jenyjk1212 жыл бұрын
Я просто в шоке, и это все абсолютно бесплатно слушай и делай 🔉 благодарю Доктор Берг. Спасибо переводчику за прекрасную работу. Я давно на вас подписана но почему то ваши видео я не смотрела до этого. Сейчас слушаю как лекцию и начинаю менять образ жизни. Мне 22 года год назад весила 60 сейчас 74кг для меня это тяжело слишком, спортом занималась с детство, бросила два года назад. Может поэтому я резко набрала вес, мне было противно от этого, какая то депрессия была и до сих пор немного есть((( чувствую себя не комфортно в своём теле, комплексы появились. Не знала что делать но сейчас я твёрдо решила взять себя в руки. Записалась на тренировку, и слушаю ваши лекции. Меня настолько мотивирует и я сама не заметила как я увлеклась. Миллион благодарности, искренне рада что внезапно начала смотреть вас.
@sophiest40142 жыл бұрын
Здравствуйте, как ваши тренировки?
@ПРАНА-е7х2 жыл бұрын
Как сейчас идут дела ?
@jenyjk1212 жыл бұрын
@@ПРАНА-е7х все отлично 👌 занимаюсь спортом и слушаю советы от Доктора Берг
@АнжеликаВоинова-д8ы Жыл бұрын
Здравствуйте, а сейчас есть видимый результат?
@ВераКоч Жыл бұрын
ДА ХРАНИТ ВАС ГОСПОДЬ,ДОКТОР БЕРГ И ВСЮ ВАШУ КОМАНДУ!!! СЧАСТЬЯ, МИРА,ЛЮБВИ И ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ!!!❤❤❤
@lariontvsvetlana2 жыл бұрын
Благодарю за всё создателей проекта ,,Доктор Берг,,.Рада участвовать, желаю Вам крепкого здоровья, счастья и долгих лет
@lubavolgalebedeva54722 жыл бұрын
Спасибо,доктору за учебу ,за его заботу о нашем здоровье ,мудрости всем в познании этой темы ,доктору Бергу -новых открытий,успехов к его цели!
@mcectra2 жыл бұрын
Благо дарю! Переводчик высший класс!.И доктору за информацию! Бесценный кладезь знаний! Блага принимаю!
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@saramoskalenko1934 Жыл бұрын
Вау. Большое спасибо всем, кто работал над этим каналом! Как это трогательно, что люди вот так помогают другим, чтобы кто-то лучше себя чувствовал. Спасибо огромное! Часто слушаю и смотрю видео Д-ра Берга, некотые рекомендации применяю на практике! Чтобы все были здоровы!
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.🤗 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@Виктория-я5ь9ж Жыл бұрын
Доктор Берг от бога) Он милый,добрый и классный! Долгих лет вам Доктор😊 Счастья и здоровья любимый наш❤
@nataliagrishina25022 жыл бұрын
Примите благодарность за труд! С огромным удовольствием слушаю и вдохновляют!
@oksanakryzhanovska50912 жыл бұрын
Огромное спасибо, постоянно смотрю ваши видео, переводчик самый , что ни на есть профессионал, озвучка очень приятная для восприятия! Огромная работа! Спасибо
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@newmanf.28822 жыл бұрын
Да, спасибо переводчику за грамотное донесение до слушателей.
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство - это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@nataliapoutilina46882 жыл бұрын
Спасибо переводчику , каналу за большую и очень хорошо проделанную работу.
@DrEricBerg2 жыл бұрын
спасибо, нам очень приятно))) Служба поддержки канала
@naqu12432 жыл бұрын
Переводчик и доктор как будто у них голоса одинаковые и так хорошо подходят ! Спасибо ❤️🎉
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@naqu12432 жыл бұрын
@@DrEricBerg ребят Вы крутттттышшшшки🙈🎉🎉🎉🎉пусть Всевышний обрадует Вас , здоровья всей команде и Доктору Бергу❤️
@sashaswan-nq1ov Жыл бұрын
Artificial Intelligence в помощь
@tanchik34782 жыл бұрын
Спорт это действительно супер средство! Когда начала заниматься даже подумать не могла, что начнет уходить не только вес как таковой, но и целлюлит. Но ходьбу наоборот не практиковала. Теперь начну :) Спасибо огромное за такое прекрасное, полезное и структурированное видео.
@dratuyte Жыл бұрын
А вы делали какие-то определённые упражнения? Или просто спорт как физкультура?..
@ВикторияРачинская-з2м Жыл бұрын
У меня всю жизнь был целлюлит, хотя худая всегда была. После резкой прибавки в весе на 20 кг пошла на углеводное питание, убрала мучное, хлеб, сахар, лишние жиры из рациона. Порции были огромные, столько круп я никогда не ела,много овощей, зелени. Но, через три недели от начала этого питания я не узнала свои ноги. Целлюлит таял на глазах! До сих пор нахожусь в шоке. Спортом никогда не занималась, но, когда скинула 8 кг за 4 месяца, начала делать зарядку по утрам, сейчас 4 раза в неделю тренировки по 40 минут с другим тренером. Вывод: убрать целлюлит можно питанием.
@ИринаМакс-ы9с Жыл бұрын
Как он мне нравится, это просто прелесть сам доктор,и диктор. Всё, всегда интересно и понятно. Стараюсь пользоваться всеми рекомендациями.
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@АлисаЭмилия Жыл бұрын
Добрый, культурный, порядочный, интеллигентный и гениальный человек, наш дорогой доктор Берг!!!!!❤!!!!!
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@nata-c1s10 ай бұрын
Приятный голос переводчика. Информация очень полезная.
@MamaMakc232 жыл бұрын
Информация и перевод отличный, и важно что понимаешь причину своей проблемы, спасибо !
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@zaminavaliyeva274 Жыл бұрын
Только я села чтобы законспектировать видео,на середине ролика решила нажать на описание под видео,а там уже все по полочкам....Огроменннейшее вам спасибо.
@vh81452 жыл бұрын
Сон, спорт, сухая щётка, массажи, питание,но самый главный момент. Желание.
@luizaibrah11 ай бұрын
А от сухой щетки кожа не слезет разве?
@Евгенияхарламова-е5н11 ай бұрын
@@luizaibrahНет
@lili755311 ай бұрын
Сухая щетка полная фигня. Вообще не работает
@АлисаЭмилия Жыл бұрын
Нет слов, чтобы выразить восхищение и любовь к дорогому Доктору Бергу!!!!❤!!!!
@МаринаМиронова-г4у2 жыл бұрын
Какой хороший человек и грамотный доктор. Благодарю за информацию.
@Вера-и9и8в Жыл бұрын
Спасибо доктору и переводчику , очень приятно вас слушать 2 в 1!
@Marina-cy7hi2 жыл бұрын
Умница Доктор и спасибо переводчику!
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@ЕленаСавикина-ы9ц2 жыл бұрын
Ну наконец-то!!! Я нашла детальную консультацию по моей проблеме! ❤️
@АляАлина-н5б2 жыл бұрын
По моей Любимой проблеме,я б сказала))))
@kislyjdozhdik2 жыл бұрын
теперь можно откинуться назад и расслабиться ))
@РиммаРыспаева-ш4ы Жыл бұрын
Очень и очень хорошо, что Вы Доктор рассказали об этом. Действительно эти места нас беспокоят, как неприятные.
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от целлюлита kzbin.info/www/bejne/eXmkf6uLrrCdjpI , kzbin.info/www/bejne/n6TSfJ6PmLiHoas , kzbin.info/www/bejne/b4LVgnx8adCgY68 , kzbin.info/www/bejne/fnfRXmeFotSIrc0 . Доминирование эстрогена может быть одной из причин целлюлита. Исправить симптомы доминирования эстрогена и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете: ❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться. ❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень ❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа. ❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС ❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала
@НатальяБежанова-т7ы Жыл бұрын
Огромное спасибо за отличную подачу материала. Особая благодарность переводчику. Спасибо, что заботитесь о людях.
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@514975ao2 жыл бұрын
Переводчик- ФЕНОМЕН!!! Миллион раз Благодарю его за такую работу…
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@VoX_Art2 жыл бұрын
Спасибо автору за полезную информацию и так же переводчику !😎👌🏼
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@НатальяВасильева-г1з4ы2 жыл бұрын
Кожа мужчин практически не подвержена целлюлиту и растяжкам. Это напрямую зависит от особенностей строения подкожно - жировой клетчатки. Соединительнотканые перегородки между мышечными фасциями и дермой у мужчин идут в косом направлении, под углом. При заполнении такой ячейки происходит медленное выравнивание угла наклона перегородок, из за чего ненавистная "лимонная корка" не образуется. Или крайне редко, в очень запущенных случаях. К, сожалению, у женщин целлюлит является своеобразным вторичным половым признаком, так как те же перегородки у них расположены перпендикулярно по отношению к коже. Плотные соединительнотканые перемычки не растягиваются, а когда жировая ткань полностью заполняет ячейку, происходит вытяжение кожи над ней. Поэтому лимонная корка целлюлита легко появляется и при переполнении ячеек и при их запустевании. Важно понимать, что у женщин целлюлитные ямки являются вторичным половым признаком, и появляются вне зависимости от того, есть ожирение, или нет
@НатальяВасильева-г1з4ы2 жыл бұрын
Информация взята с сайта по косметологии, кому интересно, может сам найти и посмотреть особенности строения и различие подкожно жирового слоя мужчин и женщин
@ИринаКурган-ц1р2 жыл бұрын
Брат ходил в качалку..были растяжки на плечах
@Татьяна-м9к5ю2 жыл бұрын
😭😭😭😭 Я не хочу быть женщиной, я что сделала в прошлой жизни, что б быть бабой
@nugoguge62732 жыл бұрын
@@Татьяна-м9к5юповезло вам ,целлюлит это очень женственно
@Татьяна-м9к5ю2 жыл бұрын
@@nugoguge6273 ахах, спасибо ❤️
@zaipulaevai2 жыл бұрын
Спасибо! Сразу захотелось изменить образ жизни. За перевод отдельное спасибо
@ЭльмираМаркина-о3ы2 жыл бұрын
Благодарю Вас, дорогой переводчик, за прекрасную работу🙏 вы делаете очень благородное дело❤️
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@dzhamaldzholdosheva7184 Жыл бұрын
@@DrEricBergБлагодарю доктору и переводчику за огромный труд.
@marietta_vselenskaya2 жыл бұрын
Я все актуальные ролики доктора Берга, сразу скачиваю себе на ноутбук, благодарю за заботу о нашем здоровье и красоте!
@Permanent_AlenaPat2 жыл бұрын
Как скачиваете?
@Byblikibaton2 жыл бұрын
Как скачать ? )))
@Саюри-т3б2 жыл бұрын
Есть специальные программы скачивания роликов
@ekaterinagradinarova12122 жыл бұрын
@@Саюри-т3б как называется, подскажите?
@Саюри-т3б2 жыл бұрын
Черканула, но удаляют. Поищите в интернете "программы скачивания роликов с ютуба" , лично у меня программа Sa......
@БАРАНОВАСВЕТЛАНА-ц6з2 жыл бұрын
Переводчику отдельное СПАСИБО!!!!!!!!!
@hyapcea42962 жыл бұрын
Спасибо огромное за перевод и озвучку! Вы делаете огромное дело. Хочу предостеречь тех, кто решит применять крема с ингибитором ароматазы, лучше проконсультироваться с врачом, перед этим сдать анализ на гормоны конечно же.
@ТатьянаМаккоева-з6ж Жыл бұрын
Ваша помощь нам как воздух, благодарю от души!
@znn349610 ай бұрын
Супер! Все буду делать от целлюлита! Большое спасибо Доктор Берг!❤
@DrEricBerg10 ай бұрын
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@АлесяМуз2 жыл бұрын
Спасибо за информацию, которую получаем в доступном варианте работы над собой. Без понтов и высокой Кухни. Спасибо
@blagodatvochriste Жыл бұрын
Единственный сайт в Ютубе,на который тратишь время с удовольствием! Спасибо
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Как Вы нам помогаете- спасибо Вам огромное !Благодаря Вашим полезным советам мы помогаем себе и становимся.здоровей !
@evgeniyafyodorova9019 Жыл бұрын
Здравствуйте, наш ДОРОГОЙ профессор! 👏👏💯 Самая , злободневная Тема! И , главное, что действительно, всю жизнь, я слышала, что бесполезно бороться, и не пыталась что то предпринять!... Чтож, лучше поздно, чем никогда!.. Огромное Вам, Спасибо, за такую тему.!..💐
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/n6TSfJ6PmLiHoas Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@НатальяГритчина-ч2д2 жыл бұрын
Спасибо за видео! Как раз в тему к лету! Перевод прекрасный,хочется узнать все до конца !
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@Алекса-ч8э2 жыл бұрын
Спасибо большое, какая доступная информация, не ленись, слушайте,и все будет хорошо и очевидно
@Софья-ш3р2 жыл бұрын
Мужчина -переводчик.Огромное Вам спасибо😊❤🙌
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
МОЛОДЕЦ! 👍👍👍👍👍 Видио « ОБВОРОЖИТЕЛЬНОЕ" Доктор смотрела и слушала вас с огромным наслаждением. Успехов и Удачи Вам!
@ЛюбаЛазурка10 ай бұрын
Большая благодарность вам Доктор за такие бесценные знания ❤❤❤
@xurshidaxudoyarova50612 жыл бұрын
Больше спасибо доктору и переводчику 😊. Не переставайте нас удивлять.
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@andzhelafomina89752 жыл бұрын
Благодарю вас за ценные рекомендации и советы! Очень полезная информация, приятно получать от вас познавательное видео, желаю вам здоровья и всех благ!
@АнжелаДорошенко-ш2п Жыл бұрын
За этот ролик вообще благодарность, всё понятно, окончательно.
@olgasirotina25322 жыл бұрын
Самый лучший Доктор на земле. Очень вам благодарна, доктор Берг. 😘
@ОркРокрв2 жыл бұрын
Я в восторге от доктора и переводчика!Благодарю!
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@НатальяБычкова-г3ц Жыл бұрын
Вот бы такого доктора рядом😊😊😊Красавчик и большой молодец😊😊😊Извините😊
@klevykids2 жыл бұрын
Thank you Dr. Berg for reaching out to the Russian speaking audience! I watch you in English. And thank you the interpretating personnel. Olga
@mickeyz.687010 ай бұрын
Show-off🙄
@РозаСимакова-к3ы2 жыл бұрын
С массажем щёткой нужно осторожно, особенно тем у кого капилярная сетка и вообще проблемы с сосудами.
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от целлюлита kzbin.info/www/bejne/sHXOnXauadyDr8k, kzbin.info/www/bejne/fnfRXmeFotSIrc0. Служба поддержки канала
@ИринаГолубь-н2ц2 жыл бұрын
Чудо! -Доктор!!!! Супер! Благодарю Вас! Низкий Вам поклон ...Терпеть не могу врачей ... им только Таблетки продавать ... не хожу к врачам в принципе ...)))) занимаюсь физ зарядкой и стараюсь правильно питаться ...
@Natashar852 жыл бұрын
Просто великолепные видео. Переводчику отдельная благодарность!
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@ДарьяТюшкевич-д3х2 жыл бұрын
Спасибо, Доктор Берг, за полезную информацию. Всё доступно и по делу👍 Спасибо переводчику , очень красивый голос и приятно слушать)
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@kristimia3887 Жыл бұрын
Невероятный канал.много отличной информации,все подробно,сжато,понятно ,и проделано много работы автором.Большое спасибо❤
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@ЛюдмилаИвановна-г3х Жыл бұрын
Спасибо большое за очень полезные советы! Вы очень помогаете людям! Дай Бог долгих, счастливый лет жизни! Доктор, Вы и переводчик молодцы, супер!!! ❤СПАСИБО!
@ЮлияКовтонюк-ц6ж2 жыл бұрын
Спасибо, после противозачаточных целлюлит такой,что страшно глянуть,при том что худая.Уже на интервальном и вакуумный массаж делаю, учту все новое
@juliamaslova65692 жыл бұрын
Осторожно с вакуумным массажем ,могут сетки появится
@Polina-mn8nh2 жыл бұрын
Целлюлит тоже начался после того как кок стала принимать. Сейчас второй год после начала, и кажется пора действовать… Хотя первый почти год все было хорошо. Была 45 кг стабильно, теперь 51:(((( странно ощущать себя в таком весе впервые с моим маленьким ростом. Как ваши дела по избавлению от целлюлита?
@ΕιρηνηΣαινιδου2 жыл бұрын
Благодарю Благодарю Благодарю НАРОДНЫЙ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР
@Tutsi-ct1hv2 жыл бұрын
Как это -на руках не образуются?Очень даже образуется!
@ЛарисаШовкопляс-ь1с Жыл бұрын
Доктор Берг, благодарю Вас за уникальные знания! Вы умный, красивый мужчина и ещё с юмором, обожаю!
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@EV_Pro_Top Жыл бұрын
Благодарю за классный перевод вашу команду! А врача за правильную подачу того в чем не разбираются простые люди. И чтобы они не изнемогали от нагрузок , пусть лучше посмотрят этот ролик. И узнают как это делать правильно! 🙏🙏🙏
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@EV_Pro_Top Жыл бұрын
@@DrEricBerg благодарю 🙏
@НаталияБорисова-й2л2 жыл бұрын
Все!!! Дозрела сажусь на ИГ!! Офигенная мотивация.
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s, и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм, не срываться и похудеть правильно, вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето". Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?. Служба поддержки канала
@ТатьянаПриходько-щ2ч Жыл бұрын
Низкий поклон всей команде, будьте здоровы и счастливы.
@Ирина-б3н7ь2 жыл бұрын
Великолепная подача и грамотный перевод. Благодарю. Подписка.
@skarlet7612 жыл бұрын
Это феноменально 😍 в свободном доступе! Огромное спасибо ❤️
@АйданаРахимжанова-м6ъ Жыл бұрын
Все четко, спасибо и доктору и переводчику😌
@ОльгаКараваева-т7т2 жыл бұрын
Спасибо огромное вам доктор Берк и за хороший перевод переводчику!!!
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@IaESBVNiK8AiO Жыл бұрын
Как точно сказал:"там царит хаос."!!!!! Всё видео--супер!!!👍👍👍👏👏👏🥰
@ИльяНикишкин-ы9т2 жыл бұрын
Уважуха и Бергу и переводчикам! Спасибо!
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@ЛюбовьЛещенко-ж4ю Жыл бұрын
Огромное спасибо за очень подробное разъяснение ,это очень и очень все полезно и не так как нас наставляли раньше,вы супер доктор ,за перевод отдельное спасибо!!!
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
@STAR-ml3bb2 жыл бұрын
У меня целлюлита нет.А у мамы был всю жизнь,при том что она в спорт зал ходит 20 лет уже, и разгрузочные дни у нее, и питание следит,но как говориться воз был и ныне там(целлюлит на месте).А потом она купила на алике валик массажный циллиндр с шишечками ,не с шипами, а прям с выступами.И стала лежа на нем бедрами ездить, спиной , попой, боками и вуаля- целлюлит практически исчез!!!И это спустя столько лет,когда мы обе уже не верили ,что это возможно!!У мамы нижний тип фигуры, груша, когда разница между попой и талией 30см.Я бы сама не поверила если бы не увидела ее результат,но это не прям быстро случилось,а спустя 1год упорного разбивания целлюлита на массажном ролике, наверное этот способ- дешевый аналог антицеллюлитного массажа!
@STAR-ml3bb2 жыл бұрын
маме моей 53года
@valuta19862 жыл бұрын
Напишите,что за массажер такой?
@Инга-л5н2 жыл бұрын
Год себя истязать? Из-за целлика? Да она мазохистка.
@victoriad43938 ай бұрын
Спасибо, я попробую ролик
@Sardavinaenergy7 ай бұрын
Миофасциальнфй ролик ?
@МайяИванюхина Жыл бұрын
Огромное спасибо доктору Bergu и вам переводчик за ваш профессионализм. У Вас получается будто, сам доктор рассказывает. Здоровья и Удачи Вам.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ЛарисаКузакова-я2т2 жыл бұрын
ВОСХИЩАЮСЬ ВАШИМИ ВИДЕО. КАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ РЕДКАЯ ИНФОРМАЦИЯ,СТОЛЬКО НЮАНСОВ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ЦЕННОСТЬ!!!ПРЕКРАСНОЕ ВИДЕО С ЦЕННОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ! ЛАЙК!👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@KateFreeland Жыл бұрын
Просто супер! С сегодняшняго дня начинаю, через 3 месяца напишу результат!
@МаринаМыльникова-м6ж11 ай бұрын
Как результат?
@InnaYavorska-t3s2 жыл бұрын
Великолепное объяснение! Просто и понятно!
@АляСтрельцова-л3с6 ай бұрын
Доктор, спасибо за Ваш труд! Низкий поклон! На канале всегда масса полезного и нового. Отдельный респект переводчику! Благодаря его четкому и приятному голосу информация доходит лучше,понятнее, учитывая что слушают Вас простые люди, чаще без медобразования.
@ЛюдмилаКошевая-э3в2 жыл бұрын
Огромное спасибо за познавательную информацию. Мне отлично помог вакуумный массаж (в комбо с питанием и пилатесом) от целлюлита практически ничего не осталось
@Julia_234fkgufdfg2 жыл бұрын
Вакуумный массаж наверное самое лучшее, что можно использовать в данной проблеме. В сочетании с голоданием результат на глазах проявляется. Массаж сухой щеткой неплох, но медленнее приходит результат
@Fouria2005 Жыл бұрын
Абсолютно согласна. Сухой щёткой можно поддерживать эффект.
@kirapanina89602 жыл бұрын
Такой идеальный перевод! Шикарно!
@krotevich Жыл бұрын
Шикарный переводчик ,есть тоже самое ,но на французском ,не идёт ни в какое сравнение .Наш просто отличный !Спасибо большое !🎉
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@liyanasibli69802 жыл бұрын
Самый лучший доктор! Спасибо большое Вам!👏👏👏 впечатление, что говорит сам доктор Берг, а не переводчик🙌 🙌🙌
@jyzakazieva58312 жыл бұрын
Да точно
@vit34112 жыл бұрын
Такие же ощущения! 👍👍👍💯
@lizaliza62782 жыл бұрын
Благодарю переводчика. Подача просто супер!!!
@DrEricBerg2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала