Лучший способ избавиться от целлюлита🔥💃

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Как избавиться от целлюлита? Лучший способ избавиться от целлюлита на ногах и попе. Почему появляется целлюлит и как уменьшить целлюлит на бедрах? Убрать целлюлит можно, но не ждите чуда через 2 недели. Этот процесс может быть более длительным. Но целлюлит на бедрах и ягодицах точно победим!
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Мелатонин важен не только для сна! Это лучший антиоксидант • Мелатонин важен не тол...
2) HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира • HIIT упражнение №1 для...
3) Упражнения с отскоком - польза для лимфатической системы. • Упражнения с отскоком ...
4) Интервальное голодание: Как правильно начать • Интервальное голодание...
5) Dry Body Brushing Tutorial | How To Reduce Cellulite • Dry Body Brushing Tuto...
6) Длительное голодание: 8 главных плюсов • Длительное голодание: ...
0:00 - уменьшить целлюлит возможно;
0:25 - что такое целлюлит;
3:20 - причины возникновения целлюлита;
6:31 - как избавиться от целлюлита;
14:18 - ошибки при работе с целлюлитом.
Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от целлюлита.
Целлюлит возникает на ягодицах, бедрах и в области таза. Целлюлит увеличивается во время беременности, заместительной гормональной терапии и менопаузы.
При целлюлите коллагеновые связки в коже частично или полностью растворяются. Что еще происходит при целлюлите:
- Увеличиваются жировые клетки;
- Кожа становится тонкой;
- Циркуляция крови ухудшается;
- Лимфатическая система закупоривается и жидкость задерживается;
- Мышцы под целлюлитом атрофируются.
Образование целлюлита связано не с жиром, а с нарушением обмена коллагена из-за избытка эстрогенов.
Происходят две вещи:
1. Избыток эстрогена разрушает волокна коллагена и эластина.
2. Избыток ароматазы разрушает фибробласты, производящие коллаген под кожей.
Также могут быть задействованы другие вещи:
• Слишком много кортизола;
• Потеря гормона роста;
• Слишком много инсулина;
• Потеря мелатонина;
• Дефицит ДГЭА.
Как избавиться от целлюлита:
1. Решить проблему атрофии мышц:
• Делайте выпады.
• Приседайте.
• Занимайтесь обратной ходьбой.
• Попробуйте спринт.
2. Решить проблему с циркуляцией:
• Делайте упражнения с отскоком.
• Занимайтесь терапией красным светом.
• Делайте массаж сухой щеткой.
3. Решить проблему с коллагеном:
• Начните интервальное голодание и длительное голодание.
• Используйте крем с ингибитором ароматазы (делайте массаж зон, где есть целлюлит, перед сном).
Ошибки, которых следует избегать:
• Слишком быстро двигаться во время тренировки.
• Тренироваться, невзирая на боль.
• Не создавать достаточного стимула для мышц.
• Плохо спать.
• Быть нетерпеливым.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Get Rid of Cellulite f...
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
4) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10851...
5) plasticsurgerykey.com/topical...
6) patents.google.com/patent/US5...
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#целлюлит #целлюлитНаНогах #избавитьсяОтЦеллюлита #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@kirakireeva2997]

Можно просто поблагодарить переводчика ?💘 голос и качество подачи информации- 10 из 10🙏🏽 продолжайте - мы вам благодарны 😊

[@musicvideoslideshow1553]

да, переводчик прям кайфовый хочется слушать)

[@katiala3000]

А почему вы считаете, что это переводчик говорит? Может перевёл другой человек, а диктор просто зачитывает

[@TatyanaBelko]

голос переводчика не очень нравиться ,скрипучий какой-то. Но большинству людей приятен ,судя по коментариям

[@user-qi1hu1vv2d]

10

[@ekaterinavelikaya4315]

Они бедные уже запарились вам отвечать под каждым видео, это целая команда, которая озвучивает, переводит и ведëт канал на русском 🤦‍♀️

[@pepperoniprincesse85]

1. Рост мышц с помощью упражнений, спринт если форма хорошая, особенно ходьба назад (медленно) 2. Циркуляция: массажи сухой щёткой, упражнения с отскоком, терапия инфракрасным цветом (инфракрасная сауна), лимфодренажный массаж 3. Коллаген. Аутогамный омолаживающий процесс, регулярно голодайте! (Интервальное голодание) крем с ингибитором армотазы

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от целлюлита kzbin.info/www/bejne/sHXOnXauadyDr8k, kzbin.info/www/bejne/fnfRXmeFotSIrc0. Служба поддержки канала

[@user-zk1kj8ku9b]

Крем с ингибитором ароматазы не нашла, на никаких сайтах! Дим оказался вообще ингибитор эстрогена для женщин с РМЖ ( онкобольных)

[@svetlanayashina1793]

Огромнейшая Благодарность за Вашу информацию!! Моя знакомая щеткой сделала себе идеальную кожу)))

[@elenakim41187]

@@user-fo6ff6dd3u Это голодание потому что нормальный прием пищи должен быть 5 раз в день. У многих людей через каждые два часа. Так что это именно голодание.

[@_ukraine2189]

@@svetlanayashina1793 какой именно щёткой и как ?

[@user-os6xq9ui5s]

Низкий поклон всей команде, будьте здоровы и счастливы.

[@lariontvsvetlana]

Благодарю за всё создателей проекта ,,Доктор Берг,,.Рада участвовать, желаю Вам крепкого здоровья, счастья и долгих лет

[@nataliagrishina2502]

Примите благодарность за труд! С огромным удовольствием слушаю и вдохновляют!

[@kirapanina8960]

Такой идеальный перевод! Шикарно!

[@user-qj9pk5uf9q]

СПАСИБО ДОКТОРУ ЗА ЕГО ТРУД!!!👏👏

[@user-wj4lg4ny7w]

Доктору и Переводчику большая благодарность 🤝🥰❤️

[@user-jc5bv3sw8j]

Спасибо! Сразу захотелось изменить образ жизни. За перевод отдельное спасибо

[@user-tk2ud3hg9u]

МОЛОДЕЦ! 👍👍👍👍👍 Видио « ОБВОРОЖИТЕЛЬНОЕ" Доктор смотрела и слушала вас с огромным наслаждением. Успехов и Удачи Вам!

[@anastasiakerget8067]

Спасибо, что делитесь грамотной и детальной информацией🙏

[@user-lq4mc9nu5p]

Великолепное объяснение! Просто и понятно!

[@lubavolgalebedeva5472]

Спасибо,доктору за учебу ,за его заботу о нашем здоровье ,мудрости всем в познании этой темы ,доктору Бергу -новых открытий,успехов к его цели!

[@user-tb5km3tq2m]

Благодарю, Всю команду за работу! 🙏

[@user-dc8xe1td7m]

Спасибо Доктор.Всех Вам Благ🙏💞

[@user-kl6zq4ug1r]

Переводчику отдельное СПАСИБО!!!!!!!!!

[@user-fo9vm8wi4z]

Ваша помощь нам как воздух, благодарю от души!

[@galjajelic4978]

Как Вы нам помогаете- спасибо Вам огромное !Благодаря Вашим полезным советам мы помогаем себе и становимся.здоровей !

[@user-yw9hj8pu5y]

Огромная благодарность за видео-лекцию!

[@user-gs5pe9ix5z]

Великолепная подача и грамотный перевод. Благодарю. Подписка.

[@user-ru6wg7cs1o]

Доктор Берг от бога) Он милый,добрый и классный! Долгих лет вам Доктор😊 Счастья и здоровья любимый наш❤

[@user-sl9fn4gr4v]

Спасибо. Желаю Вам всего самого наилучшего. 🙏❤🤗

[@user-mf4zr5ou3s]

Все четко, спасибо и доктору и переводчику😌

[@user-tp4ky9ep9n]

Благодарю всю команду за отличное видео ❤❤❤

[@olgasirotina2532]

Самый лучший Доктор на земле. Очень вам благодарна, доктор Берг. 😘

[@user-zs8yg6gj4p]

Большое спасибо за информацию! Голос переводчика приятно слушать, благодарю вас за труд!

[@user-nz3hf3mu7p]

Какой хороший человек и грамотный доктор. Благодарю за информацию.

[@user-yk6du2ci9c]

Переводчику огромное спасибо,можно сказать ,что благодаря тебе его и слушаю т.к от этого тоже зависит, мне бывает не интересно смотреть, если голос отвратительный, пусть даже видео будет очень полезным. Пожалуйста 🙏не меняйте переводчика

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-yk6du2ci9c]

@Påpå в смысле? Я правильно поняла , вам не нравиться переводчик

[@user-kh7ef6cj2f]

@Påpå не слушай...

[@nargisiisroil9059]

Привет всем! Спасибо вам доктор Берг и его команде!🙏🏻🙏🏻🙏🏻✊✊✊👍👍👍👍 буду начать сегодня!

[@user-pm7vt1bg5l]

Благодарность лектору ...очень популярно...и полезно...

[@skarlet761]

Это феноменально 😍 в свободном доступе! Огромное спасибо ❤️

[@user-tk4pt4jw5f]

Спасибо доктору и переводчику , очень приятно вас слушать 2 в 1!

[@newmanf.2882]

Да, спасибо переводчику за грамотное донесение до слушателей.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство - это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-tk2ud3hg9u]

Доктор Берг Благодарю! ВОСХИТИТЕЛЬНОЕ! Видио!

[@user-ee6zj7zb1y]

СПАСИБО ЗА ПЕРЕВОД ❤

[@user-pm8xz1fq5d]

Замечательный стимул для работы над собой! Спасибо.Стартую.🙏🌺❤

[@user-ov9hu1uc2q]

Выражаю огромную благодарность великолепному переводчику!!!! КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ и прекрасного настроения Вам!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-ev2dz7gd7i]

Много Благодаря. Толкова добре обяснено! Благодаря!

[@jannajn4650]

Очень информативно,не оторваться.Огромнейшее вам спасибо))

[@user-zd7zh5mj8r]

Благодарю! Очень подробно и познавательно рассказываете, спасибо, что делитесь!

[@olgaantipov1889]

От такого объяснения у меня появилась желание изменить питание и начать заново жить лучше и здоровей

[@user-nv5wc5kg2q]

Тоже самое🤣

[@user-ri4vl6ho3d]

А через две трееировки : да ну , надоело

[@ShapkovaValeriya]

Спасибо за перевод Ваш !🙏🏻

[@user-dp5xu3fv3o]

Спасибо каналу 👍Очень четко всё обьясняет.

[@nevediMka888]

Человеку с прекрасным голосом, и доктору ОГРОМНОЕ СПАСИБО ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-wg1tf6gk2x]

Спасибо за информацию, которую получаем в доступном варианте работы над собой. Без понтов и высокой Кухни. Спасибо

[@bermetismankulova3799]

Благодарю Спасибо что есть перевод!

[@annakadetova1112]

Благодарю, невероятно ценная информация!❤

[@natalijanielsen9739]

Спасибо большое за ценную информацию 😊

[@user-fz8um9eg8v]

Здравствуйте доктор Берг, благодарю Вас за информацию 👍👍🙏🙏♥️♥️

[@user-db3rq2qq6p]

Благодарю,отличьный рецепт💃

[@user-cw5nk7lr9u]

Благодарю за чудесное видео,очень полезно🧡

[@andzhelafomina8975]

Благодарю вас за ценные рекомендации и советы! Очень полезная информация, приятно получать от вас познавательное видео, желаю вам здоровья и всех благ!

[@user-zs9re7fp8x]

Огромное Вам спасибо, доктор Берг.

[@hyapcea4296]

Спасибо огромное за перевод и озвучку! Вы делаете огромное дело. Хочу предостеречь тех, кто решит применять крема с ингибитором ароматазы, лучше проконсультироваться с врачом, перед этим сдать анализ на гормоны конечно же.

[@user-th9ep9pn4p]

Приятный голос переводчика. Информация очень полезная.

[@Ognilava]

Уважаемый переводчик, какой у вас красивый голос. Покажите своё лицо . Мы должны знать вас в лицо . Вы такой замечательный переводчик 🥰

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-wj7pi4sh8c]

Это бот

[@user-es7en1pv3w]

Я допускаю, что этот прекрасный голос это ии (((

[@OrdnungAI]

@@user-es7en1pv3w Это и есть ИИ, таких голосов несколько. И все они приятны. Специально так сделано)

[@dinarakabaeva891]

Большое спасибо доктору и переводчику❤❤

[@nataliapoutilina4688]

Спасибо переводчику , каналу за большую и очень хорошо проделанную работу.

[@DrEricBerg]

спасибо, нам очень приятно))) Служба поддержки канала

[@user-th4el5fb1r]

Благодарю за перевод 🙏❤

[@user-of6ki9tp8f]

Спасибо большое, какая доступная информация, не ленись, слушайте,и все будет хорошо и очевидно

[@user-vq3gs7xi4g]

Очень интересно!!! Спасибо большое💕💕💕

[@user-np7qm3wt9j]

Спасибо, Доктор Берг, за полезную информацию. Всё доступно и по делу👍 Спасибо переводчику , очень красивый голос и приятно слушать)

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@lidia2827]

Какой же умница, док 👍👍🔥

[@Marina-cy7hi]

Умница Доктор и спасибо переводчику!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-xz1rp7ng2n]

Благодарю за информацию 🌻🦜🌻🦜🌻

[@user-sx6cs6qy3q]

Дада, огромаднейшее спасибо за перевод!!! Насколько же профессионально!!!! И ооочень приятный голос! Спасибо за Ваш труд

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@la_le8]

@@DrEricBergПриятно слушать 👂 Вы и офиц канал Садхгуру очень люблю❤ У вас голоса, как их родные😍

[@user-wj7pi4sh8c]

​@@la_le8это бот

[@zaminavaliyeva274]

Только я села чтобы законспектировать видео,на середине ролика решила нажать на описание под видео,а там уже все по полочкам....Огроменннейшее вам спасибо.

[@user-tv9wh3io1i]

За этот ролик вообще благодарность, всё понятно, окончательно.

[@oksanakryzhanovska5091]

Огромное спасибо, постоянно смотрю ваши видео, переводчик самый , что ни на есть профессионал, озвучка очень приятная для восприятия! Огромная работа! Спасибо

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-kz1hp2hr4b]

Благодарю Благодарю Благодарю НАРОДНЫЙ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР

[@user-wb7tu2kl2b]

Спасибо! Очень благодарна Вам, полезная информация.

[@saramoskalenko1934]

Вау. Большое спасибо всем, кто работал над этим каналом! Как это трогательно, что люди вот так помогают другим, чтобы кто-то лучше себя чувствовал. Спасибо огромное! Часто слушаю и смотрю видео Д-ра Берга, некотые рекомендации применяю на практике! Чтобы все были здоровы!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.🤗 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@aidaqafarova135]

Спасибо большое за информацию и доктору и переводчику

[@katerinamerklinger4968]

Благодарю вас за вашу работу 👍💥🥰

[@user-hp7lt3ig3x]

Огромное спасибо доктору Bergu и вам переводчик за ваш профессионализм. У Вас получается будто, сам доктор рассказывает. Здоровья и Удачи Вам.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ot2zt4ks8o]

Благодарю Вас,за полезную информацию!🙏🥰💖

[@Natachar]

Просто великолепные видео. Переводчику отдельная благодарность!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@MamaMakc23]

Информация и перевод отличный, и важно что понимаешь причину своей проблемы, спасибо !

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-xy7de2fi6r]

Доктор, спасибо Вам за полезную информацию!

[@user-vu9uv5zp8f]

ДА ХРАНИТ ВАС ГОСПОДЬ,ДОКТОР БЕРГ И ВСЮ ВАШУ КОМАНДУ!!! СЧАСТЬЯ, МИРА,ЛЮБВИ И ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ!!!❤❤❤

[@user-vk1do4nz8j]

Благодарю Вас, дорогой переводчик, за прекрасную работу🙏 вы делаете очень благородное дело❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@dzhamaldzholdosheva7184]

@@DrEricBergБлагодарю доктору и переводчику за огромный труд.

[@user-jz1rt9cx9f]

Уважуха и Бергу и переводчикам! Спасибо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@user-zl5iq3ft7f]

Очень полезная информация.Благодарю.

[@mariannasokolova695]

Крутая тема. 👍👍👍 Спасибо большое. И за качественный перевод. 🌻🌹🌷🏵️🍀

[@user-yd1bx1dj9f]

Ну наконец-то!!! Я нашла детальную консультацию по моей проблеме! ❤️

[@user-hy4qo8by5d]

По моей Любимой проблеме,я б сказала))))

[@kislyjdozhdik]

теперь можно откинуться назад и расслабиться ))

[@user-js9qo2ii6l]

ВОСХИЩАЮСЬ ВАШИМИ ВИДЕО. КАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ РЕДКАЯ ИНФОРМАЦИЯ,СТОЛЬКО НЮАНСОВ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ЦЕННОСТЬ!!!ПРЕКРАСНОЕ ВИДЕО С ЦЕННОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ! ЛАЙК!👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@milenamanuel4645]

Отличное видео👏👏👏Благодарю😻

[@karinaa295]

Спасибо, так много полезной информации!!

[@user-oo5th8zt3j]

Спасибо огромное вам доктор Берк и за хороший перевод переводчику!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-tv6lc9zu9v]

Мужчина -переводчик.Огромное Вам спасибо😊❤🙌

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@svitlananairnsey7766]

Благодарим сердечно 🙏❤️

[@user-oy9ro1hm7k]

Благодарю Вас, очень полезная информация!!!

[@Barrelka]

Просто спасибо за информацию все понятно и важно ☝️

[@user-fd7mk5ph8k]

Благодарю от всей души .

[@cjintaiji7191]

Спасибо большое за видео!!! 🌺

[@A10c8]

Обожаю вас! Благодарю за видео

[@nonamenoname7353]

Мне 56,лет,аутоимунный тереозит, вес выше нормы, исключила все быстрые углеводы, крупы,кроме гречки,можно горох,фасоль, есть больше жиров,сахар, сладости совсем исключить, ем два раза ,если тяжело, можно три,без перекусов,да,и молочку,совсем убрать. Уже три месяца, чувствую себя лучше, перестали болеть суставы,голова. Обязательно ходьба или др.кардио нагрузка. Сама не верила,что сработает,но это работает Реально.! Попробуйте, главное сила воли.! Желаю ЗДОРОВЬЯ .

[@akr0z465]

Так, а что с целлюлитом?

[@user-vt7ij7xk7k]

Я без молочки не могу😢

[@user-vh3sv8vs5s]

ТИРЕОИДИТ! А не тереозит. Диагноз поди сами себе поставили, оправдать лишний вес и свой жор?😂

[@mcectra]

Благо дарю! Переводчик высший класс!.И доктору за информацию! Бесценный кладезь знаний! Блага принимаю!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-uk3um5xq9j]

Благодарю Вас за просвещения! ❤❤❤👏👍😊