Hem Fit Hem Lezzetli: Salatalarınızı Dönüştürecek Soslar! | Dr.Berg Türkçe kzbin.info/www/bejne/noeteWOkbcRsqsU
@citywalktour3765 Жыл бұрын
Uruç saatlerde multivitamin yiyebiliyormim?
@elvinislamov842910 ай бұрын
Hello, I want to fast for 72 hours. Can I stay on water for 3 days?
@nurcantunc731910 ай бұрын
❤❤
@fikretozkaya15388 ай бұрын
Size hayranım aşığım resmen çok çok teşekkür ederim bütün insanlık adına ALLAH sizden razı olsun İslam'a girmenizi nasip etsin çünkü sizin gibi değerli bir insanın Ahiret'te cennette olması gerekir ❤
@cazibebolceci8 ай бұрын
@@elvinislamov8429CCTV GB HDD GB HDD hy bu
@ksmetdursun72368 ай бұрын
"Oruç tutunuz sıhhat bulunuz" HZ Muhammed 👍👍
@saragoza62707 ай бұрын
adam evrimden bahsediyor peygamberin ne diyor bu konuda :D
@hollyber5057 ай бұрын
evrim teoriden ibaret? @@saragoza6270
@academian977 ай бұрын
@@saragoza6270 Hz. Peygamberin (aleyhissalatu vesselam) söyledikleri ve de Kuran Mucizesi apaçık ortada, araştır, bul, oku, anla...
@ulugbekkasimov17017 ай бұрын
Sallalohi aleyhi vasallim .
@Sowhat45777 ай бұрын
@@saragoza6270vah zavallı sen bundan sadece evrim mi anladın yazık sana..doktorun bu anlattıkları hep Allahın ilmidir.Allah yaratırken insanların daha iyi anlaması için bunun hikmetini ilmini de insanlara öğretir tabi senin beynin yetmez Allahın sonsuz ilim ve kudretini anlamaya o yüzden evrimle kandırıyor kendini senin gibiler
@GulayKaya-xe4iv Жыл бұрын
İslam dininde yılda bir ay oruç var. Rabbimin bizim orucumuza hiç ihtiyacı yok. Bizim oruca ihtiyacımız var. Peygamberimiz pazartesi, Perşembe günleri oruç tutmanın çok faydalı ve sevap olduğunu söylemiş. Teşekkürler hocam.
@umutyalcinkaya33 Жыл бұрын
Zuhruf suresi 44 "siz ancak Kuran'dan sorumlusunuz" ayetine istinaden Perşembenin, çarşambanın veya diğer günlerin herhangi bir özelliği yok.
@BAIAZETHIIII Жыл бұрын
@@umutyalcinkaya33Peygamber efendimiz sav. Sünneti seniyyesi bu gunlerde oruç tutmak pazartesi günü efendimizin dünyaya zuhur etmesinin bir şükrü olarak oruç Tutarmis
@mariyamari1354 Жыл бұрын
korucde gece kalkan 3 kilo et yenler gordum .bu koruc başka saglikli besim
@erdalustaisbasinda1028 Жыл бұрын
tabi su serbest bu oructa.
@umutyalcinkaya33 Жыл бұрын
@@BAIAZETHIIII peygamberimizden geldiğine kanıtın nedir? Peygamberimizin daha hangi yılda doğduğu belli değil. Kimi 571 diyor kimi 573 diyor?
@Aerocoder7 ай бұрын
Bakın görün Allah ne kadar iyi. Bizim sağlıgimizi bile bizden çok dusunuyor. Allahım bizi düşündügün icin sana tesekkur ederiz.
@Haassann7 ай бұрын
Ne kadar güzel bir söz.
@Mehmet06558 ай бұрын
"İnsanoğlu midesinden daha zararlı bir kap doldurmamıştır. İnsanoğluna belini doğrultacak birkaç lokma kafidir. Mutlaka yemesi gerekirse, midesinin üçte birini yemeye, üçte birini içmeye, üçte birini de nefes alıp vermeye (havaya) bırakmalıdır." Hz. Muhammed sav.
@selamicevik30778 ай бұрын
Malesef orucun yararlarından faydalanamıyoruz , hoşaf , kompostu , turşu ,sofralardan kalktı , yerine anlam veremediğimiz ( düşmana mermi, vücudumuza zehir olan ) iftar saatlerinde masaları süsleyen kolalar aldı. Bir müslüman bunlara nasıl para verir ,alır ,içer akıl tutulması. İftar sofralarında tatlılar , nişastalar ve ağır karbonhitratlardan uzak durmalıyız. O zaman faydalarını görürüz, Teşekkürler Dr berg iyisi varsın !
@beratyildirim16028 ай бұрын
2 yıldır eve girmiyor inşallah hiç de girmeyecek bundan sonra 😊
@turplexx2338 ай бұрын
@@isimsiz0634İsrail soykırımı değil, Filistin bölgesinde Müslüman Araplara karşı devam eden soykırım.
@aresss3357 ай бұрын
kola zehirdir güzel yorum
@minister.347 ай бұрын
Sende içme
@dilek11077 ай бұрын
Çok güzel bilinç fakat naçizane, "aldı" veya "değişti" gibi ifadeleri kullanıp bilinçaltında normalleşmesini sağlamayalım. Bizim soframızda hala geleneksel tatlılar ve yemekler var, kola veya sair içecekler bulunmaz. Bulunmayacak da Allah'ın izniyle.
@karavanlagezmeler3454 Жыл бұрын
Son 50 yıl öncesine kadar insanlar açlıktan ölüyordu.. Şimdi tam tersi oldu insanlar fazla yemekten dolayı hastalanıp ölüyor..
@HerbalistGG Жыл бұрын
herşeyin fazlası zarar
@nihadmemmedov83558 ай бұрын
İnce bir saflik olsada suda, çok ikende dert verir oda . Nizami Cencevi.
@Bektas.c8 ай бұрын
Hâlâ açlıktan ölüyorlar. Özellikle İslam ülkelerinde
@ahmet-ko2de7 ай бұрын
@@Bektas.c iç savaşlardan dolayı açlıktan ölüyorlar genelde.örnegin yemen
@CizzKralamede7 ай бұрын
Nerede yaşiyon bro daha geçengun emine ercep porsiyonlari küçültün dedi
@sevimpinar54958 ай бұрын
Gercekden o kadar guzel anltıyorsunuz kı ıyıkı oruc tutuyorum sıkayet etmeyecegım artık bılgılerınız ıcın mınnetdarım basarılar ıyıkı varsınız ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@ayselaltas6781 Жыл бұрын
Saygılar Dr.Berg, Cok teşekkürler ederim. Oruc tutuyorum 15,16 saahat bana iyi geliyor. Acıkıyorum bir senede altı kg verdim. Sayenizde teşekkürler ederim.
@Hasan-p8b7l7 ай бұрын
Teşekkürler dr bey. Sayenizde islamın ne kadar muhteşem bir din olduğunu bir kez daha görmüş olduk. Rabbimizin bizi ne kadar sevdiğini ve bize ne kadar merhamet ettiğini görmüş olduk. ORUÇ TUTUNUZ SIHHAT BULUNUZ diyen sevgili peygamberim hz. muhammed efendimiz 1400 yıl önce sizin bu anlattıklarınızı belki daha fazla faydasını bize haber vermişti. Efendimize sonsuz salat ve selam olsun. dinimizin her bir emri bizim iyiliğimiz için olduğuna bir kez daha şahit olduk. İmanımız güçlendi. Ferasetimiz arttı Elhamdülillah... SUBHANALLAH SÜBHANALLAH
@yamantuna Жыл бұрын
Allahim ne guzel bir dine mensubum hersey saglikla hersey ne kadar da bilimsel aciklamasi var..Kuru orucun faydasini acikliyor ne de guzel. Allah razi olsun tane tane ne de guzel anlatiyor elin adami
@coy9918 ай бұрын
Oruçun Hinduizm, Brahmanizm, Budizm, Janizm, Maniheizm, eski Yunan ve Kelt dinleri gibi dinlerde de değişik şekil ve miktarlarda tutulduğu ifade edilmiştir.
@ayhnylmz8 ай бұрын
İyi de dostum orucu islam dini ile gelen bir şey mi sanıyorsun sen yoksa?Oruç,namaz, kurban bunların hepsi islam dininden önce de vardı zaten.😂
@antuhanemlek87718 ай бұрын
Oruç tutarken su içmenizi tavsiye ederim diyor. Orayı ıskalamışsın
@AlperTayfun7 ай бұрын
O açlıkta çözülen toksinleri su ile atıyor vücut. Susuz bir 72 saat aç kal bakalım soluğu nerede alırsın.
@gizem55158 ай бұрын
Mükemmel anlatım olmuş teşekkür ederiz ❤ 1 aydır aralıklı oruc sürecindeyim 24 saat ac kalarak tutuyorum ramazan öncesi başlayıp hazırlık olsun istemistim o kadar faydasını gördüm ki herkese tavsiye ediyorum. Şimdi ramazan orucu ile birlestirdim sonuc müthiş 🎉
@seners8437 Жыл бұрын
Evet şu video gösteriyor ki; bir gün herkes, İslam dininin ne kadar titiz, düşünceli, nezaketli, şefkatli, sadece dinindeki insanları değil hümanist odaklı, gönül odaklı, sağlığın dostu, terapist, güleç, hayat dolu, anlam dolu, kadirşinas, Allah indinde tek değerli din olduğunu anlayacaklar inşaAllah. İşte bu beni çok mutlu ediyor 😊😊😊😊 Sayın Dr. Berg Lütfen İslam dinini biraz araştırın derim. Video için çok ama teşekkür ediyorum çok değerlisiniz varolun.
@Tanrıkızı11 ай бұрын
😊 ama onun inancı hristianlıkda da oruç var.ve şu anlatdığı tam da onların tutduğu oruç. Çünkü hristianlıkda oruç tutarken su içilir
@seners843710 ай бұрын
@@Tanrıkızı evet işte Buda demek oluyor ki İslamı tam anlayıp tanıdıkları zaman bilecekler ki su bile içilmez oruçta, yanlış yaptıklarını o zaman anlayacaklar sonuçta oruç demek yememek ve içmemek demek dini terimlere ve uygulamalara inmiyorum daha bakın 🙋🏻♂️
@eupkookia7 ай бұрын
@@seners8437 yalnız o insanlar Müslüman değil haliyle amaçları da İslamiyet'teki orucu tutmak değil. Zaten oruç sadece İslamiyet’teki gibi değildir farkı kültürlerde farklı türleri bulunur.
@seners84377 ай бұрын
@@eupkookia maksadım orucu özetlemek değildi, maksadım orucun özünü özetlemekti ve oruç sadece 1 tanedir oda tıpkı İslamiyet’teki oruçtur demek istedim, mesela su orucu Araklı oruç diye bir oruç olsaydı Ramamzan ayında su içmek serbest olurdu sanırım 🙂
@artist93417 ай бұрын
hümanist mi 😀
@yusuf7128 Жыл бұрын
Açık,sade,anlaşılır bir anlatım ve doyurucu bilgiler. Teşekkürler
Allah senden razi olsun. Hicbir hocanin anlatamadigini bu doktor anlatti. Allah iman sahibi eder insaallah
@evrentanrover9421 Жыл бұрын
Benim şekerim 500 lerde gezerdi 4 ünite insülin kullanırdım bu aralıklı oruça başlayalı 1 yıl oldu şuan arada kaçamak yapsam bile şekerim en fazla 110 oluyor normalde de 95 lerde doktorunuza danışarak yapın derim bir kaç gün zor olacak ama sonrası kendinizi çok iyi hissedeceksiniz. Bu arada artık insülin kullanmıyorum en son testimde de 6 aylık şekerim normal çıktı.
@sahinyns8 ай бұрын
Babam ve annemde de var seker ilac kullanmadan nasıl dusurebiliris
@Birmusade8 ай бұрын
@@sahinynskral, adam ne yaptığını söylemiş zaten
@kumarsizhayat-r7y8 ай бұрын
❤
@iamgroot85988 ай бұрын
Tıp 2 sanırım sizin
@nazak17767 ай бұрын
Tip 2 de faydali olur insaAllah ama doktora yinede danismak lazim hipoglisemi ile birlikte tip 2 varsa sorun olabilir,ama TİP 1 grup diyabet hastalar bunu denememeli daha cok kalori azaltma,sık ve cok az beslenme,hareketli yasama gecme egiliminde olma insulin ve diger ilacli tedaviyle birlikte biznaAllah rahatlama saglanacaktir selametle
@tarihderstir2016 Жыл бұрын
Dedaylı anlatiminiz için çok sağolun sayın Doktor❤
@dilek11077 ай бұрын
Tüm ibadetlerimiz bireysel ve toplumsal fayda sağlar. Elhamdülillah, müslüman olduk.
@Adoliss677 ай бұрын
Merhabalar, Ramazanin 24 günündeyiz ve cok sükür Niyetliyiz. Önümde 7 gün Su Orucu olucaktir Ramazan dan sonra👍
@sekinet23828 ай бұрын
Muhteşem gençlerimiz orucun faydalarını bilimsel açıklamalardan izlesinler inşallah,zira büyüklerin uyarıları onlar için kalıplaşmış inanç olmaktan öte gitmiyor malesef😔gençlerimizin çoğu obez karınları bir adım önde gidiyor,hazır yiyecekler ve kafelerde gezerken sporda yapmıyorlar ellerine geçenle çöplenip bilgisayarlarından ayrılamıyorlar,çok üzücü bir durum🤔😔
@lightweightbabyy8 ай бұрын
? Siz nerede yaşıyorsunuz böyle bir durum yok 20 yaṣındayım tandığım 10 kişiden 9 obez değil
@lightweightbabyy8 ай бұрын
Ayrıca spor salona giderseniz yaş aralığı 15-30 arası çoğunlukla
@Amaya-i6e Жыл бұрын
Bu değerli bilgiler ve tecrübeler için çok teşekkürler 😊😊❤❤
@Selamsana-g2e Жыл бұрын
Gunde iki defa yiyin. Paztsi ve pers gunleri duzenli oruc tavsiye ederim. Saglikli olirsunuz😊
@birsum55048 ай бұрын
resulullahın sünnetidir bu dediğiniz...
@kerembey19938 ай бұрын
5. Gün oruçluyum, daha çok sağlık icin
@kahraman3621Ай бұрын
Tebrik ederim me gibi değişiklik hissettiniz
@rabiasumeyye_1809 Жыл бұрын
Hashimotoyla alakalı videoyu çevirip yükler misiniz lütfen bunun aciliyetinin çok önemli olduğunu düşünüyorum kadınların çoğu hashimoto ve ömür boyu ilaç kullanmaya mahkum oluyorlar
@portakal47448 ай бұрын
Dr ümit aktaş ı dinledinizmi mutlaka dinleyin ilk adımınız gulüteni yani ekmeği bırakmak geçmiş olsun
@rabiasumeyye_18098 ай бұрын
@@portakal4744 teşekkürler dinleyeceğim
@saticaglar6048 ай бұрын
Oglum oruc tutuyor ällah dileklerini saglik hayir es is as yuva versin ❤🤲🙏♥️
@ceylin2727 ай бұрын
küçük çocuklara tutturmayın
@imargaduha4331 Жыл бұрын
Sayın Eric hocam, öncelikle bizleri böylesine önemli konular ile ilgili bilgilendirdiğiniz ve açıklığa kavuşturduğunuz için minnettarlığımı sunmak istiyorum. Size eğer konusu daha önce anlatılmadıysa (eğer anlatıldıysa görmemiş olduğum olabilir) bir kaç sorum olacak; 1)Diş fırçalama ile ilgili yapılan hatalar nelerdir , doğru şekilde diş nasıl fırçalanır, hangi tür fırça ve macun kullanmalıyız? 2)Dondurulmuş ürün tüketimi ne derece doğru yada sağlıklıdır, içerisinde bulunan bakteriler yok olmaz mı? 3)Günümüzde giderek yaygınlaşan, yoğunluğunda bizleri buna gittiği pratik yemek yapmamıza yarayan ve yağ gibi zararlı maddeyi kullanmamızın önüne geçen Airfaiylerin sağlımız açısından zararları var mıdır? 4)Mastürbasyonun zararlı mıdır? Hepsi için ayrı ayrı video gelirse çok seviniriz, şimdiden çok teşekkürler güzel insan. 💕
@karamigfer8 ай бұрын
33 gün aralıksız su orucu tuttum. Akşamları iki bardak su içtim. Yemek yemedim. Deri hastalıklarım,saç beyazlaması geçti. Gençleştim. Ve açlıktan ölmedim.
@serpilokur29518 ай бұрын
Gündüzleri oruç akşam sadece 2 bardak su içtiniz doğrumu
@karamigfer8 ай бұрын
@@serpilokur2951 Evet
@Everything_-7 ай бұрын
Merhaba saçların yenidən eski rengine döndü mü ?
@karamigfer7 ай бұрын
@@Everything_- Döndü ama herkeste olurmu bilmem. Zira çok zor. Allaha dua etmedikçe tutulması çok yakıcı
@MelikeUsanmaz-cy9xk Жыл бұрын
Emeklerinize sağlık çok teşekkürler verdiğiniz faydalı bilgiler için
@ZeynepKilic-jw5hf8 ай бұрын
Tesekkürler Allah razi olsun Dr. Berg sizi severek izliyorum Seker hastayim aralikli orucla, simdide oruc tutuyorum cok faydasini gördüm insallah BU hastaliktan kurtulacagim sagolun var olun .Sizi hep takip edecegim iyiki varsiniz
@cuneytsahin67088 ай бұрын
Teşekkürler Dr berg orucun faydalarını Bir kez daha öğrenmiş oldum 👏🙏😊
@onderkoc7 ай бұрын
Yüce ALLAH'a hamd olsun.
@bechkamm18 Жыл бұрын
Zayıfım aralıklı oruç yapmak istiyorum da sorun olur mu ?
@minerva-k3d Жыл бұрын
Pihti atmasi ile ilgili bir video rica edebilirmiyiz oyle cok duyuyirumki cevremdeki insanlardan tesekkurler mr Berg❤❤❤❤
@ramazanpiskin955 Жыл бұрын
Şeker ve basit karbonhidrat tan kaç
@Nuri-q1x Жыл бұрын
Teşekkürler Sayın Dr. Berg, emeğinize ve nefesinize sağlık ❤🙏
@drbergtr Жыл бұрын
Yorumunuz için çok teşekkür ederiz
@leylak56535 ай бұрын
Kulaklarındaki kistler kitleler için videosu var mı link atar msınız 🙏🙏
@volkan_akcakoca7 ай бұрын
Harika bir anlatım ve bilgilendirici bir video olmuş teşekkür ederim.
@ahmetgokce52868 ай бұрын
Hocam verdiğiniz bilgiler için çok çok teşekkür ederim sizin gibi doktorlara ihtiyacı var insanlığın 🙋
@AliAlkan-h5t Жыл бұрын
Bizde teşekkür ederiz güzel doktorumuza
@tamko2503 Жыл бұрын
Çook teşekkürler Emeği geçen herkese. Allah sizden razı olsun ❤
@SULTANFOX477 ай бұрын
Allahü teâlâ herşeyi bizim iyliğimiz için kurallar koymuş ne kadar uyarsak o kadar iyi tabi anlayana.
@ayselbalakishiyeva2736 Жыл бұрын
Tsh hormonum cok yuksek idi araliq orucundan sonra ve seker ekmek kesmekle tam normala saldim😊 ilac icmis olsamda normal hali olmurdu.tesekkurler doktor harikasiz
@serkanmasattas70007 ай бұрын
Muhteşem ötesi bir anlatım yüreğinize sağlık
@resul5026 Жыл бұрын
Çeşitli kronik hastalıklar da (kanser,şeker, tiroid hastalıkları) uzun süreli su orucu ve açlıktan çok iyi sonuç alan müşterilerim var bazen bunu hacemat ilede destekleyince sonuç çok daha hızlı oluyor
@mavikalp2946 Жыл бұрын
Hacamatı oruç bitiminde mi yapılıyor veya ne zaman yapılıyor?
@ChannelET1 Жыл бұрын
Allah sizden razı olsun inşallah Sayin Dr. Berg 🙏❤️
@captain8362 Жыл бұрын
Çok faydalı bir video, teşekkürler 👏👏
@FatmaDogan-z1w Жыл бұрын
Doktor erig berg videoları bayılıyorum gene varum parantez bacak içinde videolar çeker misin çoğu kişinin buna ihtiyacı var seni seviyoruz
@huseyinyildiz9283 Жыл бұрын
hocam cok bsasit bi dille bu kadar guzel anlatilir harikasiniz
@EmirAsAf-pf2xz Жыл бұрын
Faydalı bilgiler veriliyorsunuz dr. Teşekkür ederim
@mustafaarin9598 ай бұрын
Yararlı paylaşım için teşekkürler, orucun bobreklerdeki etkisini de belirtirseniz sevinirim
@ibonur2767 ай бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık ❤
@RefikMartinovic4 ай бұрын
Aktif spor yapan sporcula için günde 2 idman yapan sporcular için aralıklı oruç önerir misiniz önerirseniz nasıl bir program izlenmelidir?
@derdiyooook7 ай бұрын
Öğrendikçe Allah'ın büyüklüğünü daha iyi anlıyorum
@HidayetŞahin-u7l6 ай бұрын
Merhaba hocam şeker hastası olanlar için tatlandırıcı olan eczanede tabletler var bu tabletleri tatlandırıcıların kullanıldığı zaman pankreas tembel mı oluyor pankreas tam görevini yapmıyor mu çalışmıyor mu bunun hakkında bilgi alabilir miyim teşekkürler
@MuharremDinliyorum-vc2wg Жыл бұрын
Merhaba hocam orak hücre rahatsızlığı ile bir videoya ihtiyacımız var🙏
@zuleyhagurer63678 ай бұрын
Kök hücre mucidinin müslüman oluşunu izledim bugün 🙏size de nasip olsun ❤️
@Alikizilyel018 ай бұрын
Dunya Müslümanlıga geçiyor...❤🎉
@berqeisonline7 ай бұрын
@@Alikizilyel01cahil
@cevreve7 ай бұрын
Link payalaşabilir misiniz? Şimdiden çok teşekkür ediyorum.
@ahmetbelhan373 Жыл бұрын
Hocam senden bi ricam var.. Parkinson plus MSA hastası nasıl beslenmeli... Hangi gıdalar faydalı dır
@ADANAAA11 ай бұрын
Hocam faydali ve guzel bilgileri bizimle paylasarak bizlere guzel dokunuslarinizla yasam suremize guzel katkida bulunuyorsunuz Size cok tesekkur ederim Saygilarimla
@kudrettuncsiper2828 Жыл бұрын
bu faydali videolar icin cok tesekkurler. oruc tutarken almamiz gereken mineral ve vitaminleri nasil ve ne sekilde alacagiz. takviye tabletler seklinde mi? sabah mi, aksam mi? hangi takviyeleri almaliyiz? simdiden cok tesekkurler.
@neseuysal411311 ай бұрын
Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤
@shakishakili776511 ай бұрын
Hocgin hastalığı ilə ilgili vidyo hazrlarmısnz hocam
@memetcetinkaya19958 ай бұрын
Hocam bende gastirit Reflü ve bağırsak sorunlarım var nasıl oruç tutsam iyilesebilirim.
@fatmasaritas44398 ай бұрын
Bizim Peygamberimiz 1500 sene önce " Oruç tut şifa bul" demiştir. Senede bir ay oruç tutarak sihhatimizi buluyoruz.
@harclkkazan97967 ай бұрын
oruç, dinlerden önceki eski medeniyetlerde de vardı...
@Yuzarsif728 ай бұрын
Harika bir anlatım çok teşekkür ederiz 😊
@serkanyamak8932 Жыл бұрын
Merhaba, otofaji de ilaç içmek saat düzenini bozar mı? @drbergtr
@solamentemadridista8 ай бұрын
Fazla yemek davranışlarımı ve psikolojik durumlarımı çok etkiledi. Abur cubur, çok fazla ana yemek, çok fazla ekmek, gazlı içecekler Redbull gibi ürünler. Bunları yazarken bile midem bulandı, şekerden kurtulursanız her şeyden kurtulursunuz. Aç kalırsanız insan olduğunuzu hatırlarsınız daha verimli ve istikrarlı düşünebilirsiniz. Önceleri inanılmaz bir fast food ve enerji içeceği bağımlısıydım ne zaman ki zor da olsa bir iki gün az yemeye çalıştım işte tam o zamandan beri çok şeyi farkettim. En iyisi az, orta derecede yemek ve doymadan masadan kalkmak, yavaş tüketmek. Bunlardan sonra değişimi fark ediyorsunuz.
@sirinhansson9915 Жыл бұрын
Aralıklı oruç tutuyorum ama arada bir ateş basması yaşıyorum aynı menopoz atakları gibi - 73 yaşımdayım. Bu konuda bir video olursa sevinirim.
@asikobra4 ай бұрын
Bazen bende de oluyor,23 yaşındayım, bir yerde okumuştum vücut tamirde olduğu için halsizlik, başağrısı vb. Şeyler olabilirmiş, ben bol sıvı tüketmeye çalışıyorum o zamanlar
@bozankaratas34008 ай бұрын
Kısaca dinden uzak maneviyatan uzak toplumların çaresizliğini belirtiyor İslami hayat tek çare hem sağlıklı yaşam hemde ilahi kurtuluş bravo
@semosssemoss6082 Жыл бұрын
Bahsettigi oruç akşam erkenden yiyip uzun süre aç kalmak ayrıca kalori ıçmeyen içecek tüketebilmek serbest
@bostanlisamsung52757 ай бұрын
@drbergtr Oruç tutmaya başladığımda ishal olmak normal mi
@nec98 ай бұрын
Hocam merhaba, bu videoda bahsettiğiniz oruç süresinde su içmek var mı ? Ayrıca videodaki gibi oruç tuttuğumuz sırada sigara içilirse ne olur ? Teşekkürler.
Dr.Berg şeker hastalarında ayaklardaki elektrik çarpmasını anlatırmısınız
@ysfboz Жыл бұрын
Çok güzel bir anlatım, teşekkür ederim
@t.c.ahmetgunindi52017 ай бұрын
TEŞEKKÜRLER HOCAM 0:48
@nurseofthefall037 ай бұрын
Merhaba sayın Berg oruç tutarken çok fazla üşüyorum, özellikle sahura kalktığımda yemek yedikten sonra yatağa geçtiğim de titriyorum üşümekten acaba sebebi ne olabilir???
@ceylancelik75088 ай бұрын
Merhaba bende hem şeker çok yüksek trigliserimi çok yüksek 588 ye çıkmış ne önerirsiniz teşekkür ederim
@ismailefe93027 ай бұрын
Rabbimiz yarattığı insanın sağlığı için ve imtihan için oruç emir buyurmuş. Ne mutlu bizlere
@ferhatbayi2777 Жыл бұрын
Sevgili hocam Safra Kesesiyle İlgili Bir video Yapabilirmisniz.Safra sorunu için Tek çözümün Herkez Ameliyat olduğunu Söylüyor Fakat Ben İnanmiyorum teşekkürler Teşekkürler
@Onaikam8 ай бұрын
Nasıl bir oructan bahsediyorsunuz ? Su içmek de dahil mi ?
@emreonal16318 ай бұрын
Seslendirmen sen ne güzel insansın ❤
@han-zade7 ай бұрын
KZbin, yapay zeka ile bunu otomatik yapıyor👍🏼
@st4rs_ Жыл бұрын
Emekleriniz için teşekkürler
@Towardstop7123 ай бұрын
Oruç tutmak saçı dökermi? Saç sağlığına etkisi nedir?
@emrahdogan30297 ай бұрын
Bizim hassas müslümanlar da oruc tutar ama acikmamak icin sabah uyumadan once ölümüne yemek yiyip uyurlar dinimiz inanilmsz orucumuz mukkemel mucize sağlığa yararli
@burcinoz.76108 ай бұрын
Otofaji için tutulan uzun süreli oruçlarda su icilebilir mi? Ya da vitamin gıda takviyesi vs alınabilir mi? Yoksa tamamen bir açlık mı olmalı? Hiçbir şey yemeden içmeden mi olmalı?
@jiyannarin70557 ай бұрын
Doktor Bey dilim sürekli yara oluyor kücük baloncuklar cikiyor cok yaniyor kac doktora gittim hep ayni sizvce neyapmaliyim?😢
@lamanseyfiyeva12598 ай бұрын
Çok teşekkürler hocam, iyi çalışmalar dileriz🤍🌸
@nejatacil8328 Жыл бұрын
Bilgilendirmeler için teşekkürler...
@fatmaciftci12498 ай бұрын
Hocam teşekkürler çok güzel anlatıyorsunuz
@burak-td2jr Жыл бұрын
Peki ağır idman yapan vücut geliştirmeciler "bodybulding" içinde bu yöntemi uygulamak doğru olurmu? Çünkü biliyoruz ki ağırlık idmanı yaptığınız zaman kas toparlanması için vücut onarıma ihtiyaç duyuyor bunun içinde proteine ve karb. ihtiyaç var. Açken bu mümkün değil gibi duruyor, bu sorumu cevaplarsanız sevinirim...
@Fasterfeeinrun8 ай бұрын
Bodyci aç kalamaz kaslar mama ister
@rosemaryj17368 ай бұрын
Çok güzel anlattınız teşekkürler Türkiye 😊
@ilknur7009 Жыл бұрын
Teşekkürler hocam 👍👍
@mehmetaydemir86367 ай бұрын
Oruç tutarkene çok acıkıyorum hocam ne yapabilirim😊
@bahattinparlayan54877 ай бұрын
Sahuru güzel yapın. Iftara kadar ne su ne yemek düsünmeyin. Oruç açlık ve susuzluk değil takmalı olmaktır
@Aide-qt8rz Жыл бұрын
Aralıklı oruc mükemel
@miranzana84073 ай бұрын
Hocam 72 saat oruç derken hiç bir şey tüketmeyecek miyiz
@serhaterenciftci817 ай бұрын
Kolay gelsin
@seydacevirme6567 Жыл бұрын
Yine harika bir vidyo olmuş emeğine sağlık ❤
@slhkurt647 ай бұрын
Size çok teşekkür ederiz ...
@mulayim4391 Жыл бұрын
Teşekkür esenlikler! 3, 10, 30 hatta 80 gün oruç tutanların değişimini ve akabinde elde edilen kazancı muhafaza ne denli usulle devam ettirilebilinir.
@mavikalp2946 Жыл бұрын
Aidin Salih 10 günden fazlasını önermez ama sizin söylediğiniz normal iftar sahur yapılan oruç mu?
@melikeyildiz471010 ай бұрын
@@mavikalp2946önermek ama gerektiğinde 40 güne kadar devam edebileceğiniz söyleniyor kitabında