Vitamin B Deficiencies, Causes- نقص فيتامين ب -- الاسباب و العلاج

هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
www.drhaddara.com لحجز موعد استشارة اونلاين
------
References
Proton pump inhibitors and risk of vitamin and mineral ...www.ncbi.nlm.nih.gov › articles › PMC4110863
Heartburn medicines and B-12 deficiency
The Mechanism for Omeprazole Induced Vitamin B12 ...www.ebmconsult.com › articles › vitamin-b12-c...
Vitamin B Deficiency Associated with Consumption of Proton ...www.scielo.org.co › pdf › rcg › en_0120-9...
www.jbc.org/article/S0021-925...
Influence of fructose and other carbohydrates on the niacin ...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15390...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy
www.hsph.harvard.edu/nutritio...
====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
DrHaddara.com
متخصصون في تصميم حميات غذائية لكل مريض علي حدة
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: [e-mail]
DrHaddara.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل :لندن- اونتاريو - كندا

[@diamonds5002]

اول مره اشوف هذه القناه شكرا جزيلا يادكتور على هذه المعلومات اللي ماكنا نعرف عنها شي جزاك الله خير الجزاء تحيه من السعوديه

[@user-cn6wo5gl1d]

الف شكر دكتور مصطفى عيد سعيد كل سنه وانت طيب ومشاهدينك الكرام

[@user-st5nn8bd7f]

كل الشكر والتقدير لجنابكم المحترم ع هذا الشرح المفصل والوافي شكرا لجهودك وجزاك الله الف خير 🍀🙏🍀

[@user-xl2rx6hz1q]

هوه انته رائع وواضح ومقنع في كل حرف وجمله تتلفظها يا طيب الاصل

[@user-yt2gh2js9h]

جزاك الله خيراً نسأل الله تعالى ان يبارك فيك وينفع بعلمك ويسعدك في الدنيا والاخرة

[@abu-mohamedalsardy3559]

جزاك الله خير دكتور كلام مختصر علمي مباشر واضح

[@samirasaleh3474]

جزاك الله خيرا للشرح المبسط للسكر فى كل الفديوهات .. ربنا يحفظ حضرتك ..

[@uahmed2007]

الف الف شكرا يادكتور فعلا شرح وافي واسلوب سهل

[@ahmedsahabtv]

ارجوووووووووووووووووووووووووك يا دكتور مزيد من الفيديوهات لو تكرمت ... اسلوبك ممتع ومفيد جداااااااااااااااااااااا

[@saadalsadan8137]

ما هو سبب حموضه المعده يادكتور

[@linaaburaad9288]

فيديو رائع وشرح وافي شكرا 🌺

[@user-pr2xg6wt3w]

يا سلام ايه الدكتور الجميل ده انا اول مره اشوفه ربنت يكرمك ويجعله فى ميزان حسناتك يا دكتور

[@chamsschamss1975]

تشرفت بمعرفة قناتك شرح متمكن المعلومات بتوصل بسرعة جزاك الله عنا بخير

[@rachidajaouzi5720]

فيديو مفيد جدا ،شكرا جزيلا دكتور

[@totasahir9090]

شكرا لك يادكتور على هذي المعلومات متابعتك من العراق

[@fahdhilal99mohamed8]

شكرا جزيلا وجذاك الله كل خير حضرتك أكثر من الفيديوهات لان شرحك قيم

[@dhohaaltaki1408]

جزاكم الله كل خير بانتظار الفيديو القادم

[@rashamhamad1977]

احلى صباح من اشوف الدكتور منزل فديو جديد 😊

[@thebaby2620]

نشكر الدكتور على هاي المعلومات القيمه من العراق

[@emadelsbaei1488]

جزاكم الله خيرا و انار الله دربك و رفع قدرك

[@eng.waleedr.bamarny8532]

اسلوبك رائع جدا جدا دكتورنا الفاضل والمعلومات التي تقدمها جديدة لم ارى مثلها من قبل ، الله يوفقك وجزاك الله خيرا كثيرا في الدنياء والاخرة م. وليد / شمال العراق

[@zinaaljahwari6520]

شكراً للمعلومات الرائعة

[@kokygk3375]

ربنا يكرمك يا دكتور ويزيد من امثالك

[@DietDilemma]

الله يرضى عليك وعلى مواضيعك التي تبعث دائما على التفاؤل والانشراح والسعادة والأمل مهما كان نوعها .

[@user-sb1fm9ml5h]

أنت انسان رائع محترم بل ما تعنيه الكلمه من معنى جزاك الله خير وبارك لك فيما اعطاك

[@nazikridha3269]

شكرا لحضرتك دكتور محاضرتك ممتعة بارك الله فيك

[@mohamadabas1318]

ربنا يبارك فيك ويوفقك ويسعدك دنيا واخرة ويرزقك نعيم الدنيا والآخرة يادكتور

[@sultanbinali8320]

الدكتور هذا عبقري والله ، الله يوفقه

[@user-se3qd3ts7y]

ربي يحفظك ونشكرك جدا لجهودك ومعلوماتك الطبيه القيمه اختك من العراق

[@yousrymohamed1726]

فائق ودي وتقديري واحترامي لشخصك وعلمك دكتور

[@3dmax2]

شكرا دكتور.... بإنتظار حلقة خلل تروية الاعصاب

[@user-kj1gu1xk9g]

فيديو قيم جدآ جدا جدا ،،علم ينفع جازاك الله كل خير دكتور مصطفى

[@masrikalthoum2674]

برافو يادكتور نحن في اشد الحاجة لمثل هذه المعلومات والنصاءح🌹☘🌹☘🌹☘ شكرا جزيلا اطال الله عمرك

[@Mohammed-jk5vq]

معلومات ثمينة جدا .... تعيش يا دكتور

[@m.zahran638]

جزاك الله خيراً 😘

[@user-yf8ju3vz3f]

أنار الله قلبك للعلم والمعرفة حماك الله ورعاك وانار طريقك إلى ما يحب ويرضى

[@doaaabdelazeem957]

بالتاكيد الفديو عجبنا شكرا دكتور فى انتظار المزيد

[@khaledabuwarda9963]

راااااائع وهااااايل. شرح الله صدرك ويسر أمرك وأعلى شأنك وقذف حبك فى قلوب عباده ونفع بك البلاد والعباد مع تحياتي من السويد 💗

[@user-cd9bk7em8c]

تشرفت بالإطلاع عل قناتك

[@saharmousa3399]

حقيقي فيديوهات حضرتك مهمة جدا جزاك الله خيرا

[@zinabahmed2163]

جزيتم خيرا على التوضيح و زادك الله

[@memoaltalhi]

ارجووووك يا دكتور تكلم عن حمية الروماتويد ودور الفيتامينات في العلاج

[@bouchrabadaoui7494]

شكرا جزيلا دكتور

[@user-ju6in5zl2i]

جزاكم الله خيرا اخي الحبيب نصائحكم تحى الشعوب الإسلامية العربية

[@saud1963-]

دائما مميز في فيديوهاتك. الماده العلميه غنيه و مركزه.

[@user-re1lt3up3m]

شكرا على هذه المعلومات

[@edongcollado562]

Your welcome

[@amrsaber5671]

جزاك الله كل الخير يا دكتور 😍😍 و بعد اذنك يا دكتور فين الفيديو بتاع التروية العصبيه ؟!

[@esmatelfar9617]

والله لايك قبل سماع الفيديوا ربنا يجازيك كل خير ايها العالم الجليل🙏🙏

[@marieeldaya9455]

اشكرك كتير يا دكتور .. معلومات مهمة جدا.. اكتشفت ان المريض لازم يكون مثقف..

[@user-qy4ul5rf6m]

رائع يادكتور في شرحك ووضوحك احنا تعودنا أن الدكتور دائما لا يخطئ وانت تقول ممكن يخطي الدكتور فشكرا جزيلا على كرمك وتواضعك ومصداقيتك واهتمامك

[@nadaelzohbi6139]

شرح جميييييل.....جزاك الله خير الجزاء

[@user-iu3rx7np6f]

شكرا دكتور على هذه المعلومات المفيدة

[@fatmasantiago1690]

تحياتى . نشكرك يااطيب واعظم دكتور فعلا افادتنا كثيرا بعلمك وثقافتك الله يجعله فى ميزان حسناتك ويعطيك الصحة والسعادة ويقوى ايمانك. الحاجة فاطمة

[@nabilahanora9707]

مشاء الله علي حضرتك يا دكتور

[@hrhdhrh3303]

يعطيك الف عافيه دكتور لو سمحت اعمل لنا حلقه عن المعادن والفيتامينات الذي تتناسب مع بعض ولك جزيل الشكر والاحترام

[@malakmousli1676]

شكرا يا دكتور

[@abdlhak-lf2zf]

جزاكم الله خيراً دكتور

[@timavasem1074]

شرح رائع جازاك الله خيرا دكتور

[@user-xp5hk4yd5c]

دكتور أنت شرح بشكل عام ياريت توضح لنا أهم أغذيه فتامين ب بشكل واضح ومختصر

[@user-rc1xc1uw8r]

كل الاحترام والتقدير لك دكتور

[@user-ew1zg1oj3h]

وفقك الله وسدد خطاك دكتور وبارك فيك وجعله في ميزان حسناتك

[@nonamansour5619]

أكرمك الله دكتور و ننتظر المزيد

[@dianacavandish2365]

يا ريت حضرتك تتكلم عن مشاكل الجهاز الهضمي💚

[@user-ti2yl4lc9u]

الله يبارك ماشاء الله عليك يا دكتور حضرتك فاهم مهنتك بامتياز واصل من فضلك ولا تحرمنا من هذه الثقافة الغذائية

[@user-kv5lq4xn9w]

مرحباً 👋 لدي سؤال تعال واستمع... هل تعلم إن التوراة والإنجيل عبارة عن أجزاء من القرآن؟ ✍ جواب احمد الحسن في كتاب عقائد الإسلام : التوراة والإنجيل التي نزلت على موسى وعيسى (ع) ليست شيئاً آخر غير ... هل الكتب السماوية نسخ متشابهة ام تختلف فيما بينها؟ وما هو أعظم كتاب سماوي بينهم ❓ 🥀...لِـمـعرفة المـزيد بإمكانك ان تزورنا في التليگرام الدعوة المهدويه #احمد_الحسن 🪴

[@hasanalhj6416]

شكرا دكتور احلى طريقة والله وسهلة جدا

[@user-nv8ym1ct2u]

شكرا دكتور على المعلومات وادعوا الله ان تكون في ميزان حسناتك وشكرا

[@user-km8iw3tt6h]

جزيل الشكر والامتنان دكتورنا ربي يحفظك تم مشاهدة كل فديوات القناة طرح رائع ومميز نرجوا الاستمرار

[@awatifinfo2028]

ياريت الاطباء اللي نتعالج عندهم يشرحوا لنا المرض ولو 30% من شرحك واهتمامك ادام الله عليك الصحة والعافية

[@nagdaali]

هو نفسه لو جالو مريض مش حيشرحلو كده ...ده في اليوتيوب بس

[@hakimmmo11]

الاطباء غير مختصين في التغذية وهذا هو المشكل هم يدرسون الطب بدون علم التغذية يكتفون فقط باعطاء الأدوية

[@reemahmari6372]

جزاك الله يا دكتور شرح وافي

[@user-sh1nm3dv7t]

نشكرك على وقتك هكذا يكون الطبيب

[@ibtesamalrefaei2325]

الله يبارك فيك دكتور على المعلومات القيمة

[@user-oi4bb7ep7u]

بارك الله فيكم دكتور ونفع بكم وزادكم علما ماهو افضل علاج هشاشة العظام3- جزاكم الله خيرا

[@sadhjmal1561]

البطاطا الحلوة و شرب عرق السوس ارجل الماعز وأرجل العجل والجاموس وزيت زيتون و اكل السمسم وتين وتعرض إلى الشمس الصباح

[@hanemist]

شكرا يادكتور شرحك وافى وبسيط ونستفيد منك

[@asrakatmostafa6253]

جزاك الله خير يا دكتور علي المعلومات

[@rafahalani5403]

شكرا دكتور على المحاضرات القيمه التي تعطيها باسلوب بسيط ومفهوم ورائع

[@samiatabesh1828]

شكرا لكم دكتور على هذه المعلومات المفيده

[@nadiachari9358]

شكرا دكتور هذا من جانب ويبقى الجانب النفسي الذي اذا لم يكن متوازنا تتدمر كل الفيتامينات و المعادن

[@hnano123sry3]

شو اعراضك انا معي نقص فيتامين ونفسية مدمرة كلها خبرني طمني

[@huda2903]

@@hnano123sry3 أنــي هــم !وخاصه مشتته عدم تركيز

[@donyanini4698]

@@hnano123sry3 أنا أيضا مدمرة نفسيا وكل أعضاء جسمي تؤلمني و خصوصا الرقبة والراس اتمنى أن تكون او تكوني على أحسن حال تحياتي

[@mahamadalisabra5669]

شكراً لك دكتور على تلك المعلومات القيمه.

[@faisalsaif412]

شكرًا جزيلاً لكم دكتور وبارك الله فيكم وجزاكم اللهُ عنا خيرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة جداً

[@samia7624]

ياريت يا دكتور، ماطولش الغيبة، فيديوهاتك مهمة جدا

[@azzaabdelziz5549]

شكرا جزيلا يا دكتور ، ربنا يبارك لحضرتك .فعلا معلومات مفيدة وقيمة وتحليل رائع .تحياتي لحضرتك

[@waledmohamad6085]

أحسنت دكتور شرح رائع ومفيد جداً

[@ayeshhabeeb5894]

الرائع ،،، شرحه رائع ومكتمل الجوانب ،،،،، تحياتي

[@alialsharaf7288]

شكرا دكتور ونحن نحتاج لمثل هذا النهج والشرح الطبي الذي يعالج أسباب الأمراض الله يزيد صحة دائمة 👍

[@nadiasaber6790]

شكرا يادكتور الله يحفظك

[@nhre1989]

ممكن دكتور ما تتأخر.عن الظهور.. نرجوك نريد فيديو خاتم.جدا نستفاد منها

[@samikhalid1664]

ما شاء الله عليك يا دكتور...الله يحفظك وبارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير

[@Alrefai-bataariaat]

ماشاءالله تبارك الله الف شكريا دكتور وضحت حاجه لم نكن نعلمها

[@user-ze5sm7dv2i]

ماشاءالله بالتوفيق

[@user-xs4dm1kr1c]

بارك ألله فيك يادكتور مصطفى لقد إستفدت كثيرآ من مجموعة فيديوهاتك الرائعه ألله يحفظك وتستمر بتزويدنا بهذه المعلومات إن شاء ألله في ميزان حسناتك إستمر بارك ألله فيك

[@user-dd7eo9tt9z]

جزاك الله خيرا دكتورنا المحترم مشكلتي الكبيره وسبب كل امراضي دائماً عندي نقص في فيتامين بي 12 والحديد الله يوفقك ويعلي شأنك يارب

[@masmoudirachida8934]

​@@user-dd7eo9tt9z un

[@shams22rikoshams59]

شكرا لحضرتك يا دكتور. حقيقا في معلومات جديد علي اول مره اسمعها .....شكرا ...✋💐

[@user-sj6oe2rb8m]

شكرآ ليك دكتور متابعه جديده معلومات مفيده جزاك الله خير الجزاء

[@user-cx6bn6mv9n]

جزيل الشكر لهذه الايضاحات والمعلومات القيمة مهنة الطب مهنة إنسانية وشكر لكم على هذا الجهد

[@mohamedkhalik3195]

أسأل الدكتور هل يوجد علاج لإلتهاب ألعصب ألسمعى،,,,,,

[@besttravel9340]

شكرا جزيلا يادكتور محمد انت وضحت لنا نقص فيتامين بي من النهاردة هانستخدم النصائح صح شكرا

[@user-kv5lq4xn9w]

مرحباً 👋 لدي سؤال تعال واستمع... هل تعلم إن التوراة والإنجيل عبارة عن أجزاء من القرآن؟ ✍ جواب احمد الحسن في كتاب عقائد الإسلام : التوراة والإنجيل التي نزلت على موسى وعيسى (ع) ليست شيئاً آخر غير ... هل الكتب السماوية نسخ متشابهة ام تختلف فيما بينها؟ وما هو أعظم كتاب سماوي بينهم ❓ 🥀...لِـمـعرفة المـزيد بإمكانك ان تزورنا في التليگرام الدعوة المهدويه #احمد_الحسن 🪴

[@user-sz6ug6ev6m]

الله يجزاك الخير يا دكتور ويكثر من امثالك يعطيك الصحه والعافيه

[@wardasalah7603]

ماشاءالله معلومات قيمة ومفيدة . شكرا دكتور وفي ميزان حسناتك بإذن الله

[@user-kv5lq4xn9w]

مرحباً 👋 لدي سؤال تعال واستمع... هل تعلم إن التوراة والإنجيل عبارة عن أجزاء من القرآن؟ ✍ جواب احمد الحسن في كتاب عقائد الإسلام : التوراة والإنجيل التي نزلت على موسى وعيسى (ع) ليست شيئاً آخر غير ... هل الكتب السماوية نسخ متشابهة ام تختلف فيما بينها؟ وما هو أعظم كتاب سماوي بينهم ❓ 🥀...لِـمـعرفة المـزيد بإمكانك ان تزورنا في التليگرام الدعوة المهدويه #احمد_الحسن 🪴

[@tahanywessa7609]

نشكر حضرتك يا دكتور محاضراتك رائعه ومفيده

[@salahjam7777]

شكرا لك على هذه المحاضرة 🌹

[@Rajaa.Haydar]

انا شخصيا اول مرة بشوف قناتك وعجبني كتير شكرا لك

[@user-ic9cj4rk3l]

تسلم.. بارك الله بيك

[@ziadhend1915]

يسلم حسك يادكتور يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين

[@hassaniamkl9791]

معلومات قيمة جدا شكرا يا دكتور

[@basseemm.9082]

مبدع شكرا لك

[@salamachine7670]

شكرا مميز وعبقرى