Deep Breathing Exercises प्रत्येक व्यक्ति के लिए क्यों है जरुरी || Deep Breathing||

Deep Breathing Exercises प्रत्येक व्यक्ति के लिए क्यों है जरुरी || Deep Breathing||
Topics Discussed:
- sympathetic nervous system
- parasympathetic nervous system
- fight or flight
- deep diaphragmatic breathing

[@ntyagi2339]

Baba Ramdev nam ka yog guru hai wo sirf apne busines ke promotion karte h asli yog guru to dr manoj acharya ji h jo itne acche tareeke se samjhate hai

[@vinayakbharati1401]

किसीको ख़राब कहना गलत हैँ, इससे तुम्हारे विचार का दर्शन होता हैँ

[@reetabajaj1612]

You are great sir

[@beantkaur7736]

Nak se sans lena hai aur nak se hi sans shodna hai ?

[@beantkaur7736]

App ne nak se sans Lena btaya hai per shodna nhi bataya

[@preyasikar9409]

Maharaj nak se sas lena hay par sas chorna bhi nak se hi karna hay ta mukh sey...yea toh aapne bataya nahi

[@vidyutsingh8008]

Saans nose se inhale krni hai & exhale mooh se krni hai kya sir ????

[@chandramohanyadav3424]

बाबा जी डीप ब्रीदिंग ऐसे नहीं होताहै क्यों लोगों कोभरमा रहे हो और इसको भस्त्रिका कहते हैं

[@prakash5421]

भस्त्रिका प्राणायाम की विधि अलग है , उसमें चेस्ट ब्रीदिंग होती है और गति तीव्र होती है,सांस लेने और छोड़ने की आवाज होती है। अतः अपनी जानकारी में सुधार करें।

[@vickysing480]

लाला रामदेव से भी ज्यादा योग की जानकारी है इनको , कमजोर आंखो से आप सही से नही देख पा रहे हो

[@s.n.mundra905]

जानकारी के लिए विशेष धन्यवाद आपको भगवान आपको दीर्घायु करें

[@random_video..143]

Is deep breathing and anulom vilom equally good

[@sushamakatti5881]

बहुती सुंदर तरीके से आपने समझाया,गुरुजी!!🙏विषम वृत्ती प्राणायाम बोलते है जैसे पांच सांस inhale दस सांस् exhale .🙏

[@DrManojYogacharya]

Bahut Abhar

[@24Venus]

Information Starts from 4.30 minutes

[@ajaykusinghsarwa2051]

👏👏आपको मेरा सादर प्रणाम।बहुत अच्छी जीवन जीने की कला बतायें।।धन्यवाद।।

[@deepakdhakad5290]

आचार्य जी मुझे आपका व्यक्तित्व बहुत अच्छा लगा।👍👌

[@yogacare-bydr.shreyanshkum9456]

Me Dr Shreyansh Kumar Jain, State Yoga Commissioner. You have described very nicely.

[@jagdeshchandar7486]

@@yogacare-bydr.shreyanshkum9456 qàaaa A

[@sangitachettri123]

🙏

[@sindhudolare9499]

आप आनलाइन कक्षा लेते है,ऊसके बारेमे बताने क्रपा करे

[@tejbahadursingh8]

​@@yogacare-bydr.shreyanshkum9456 ï

[@raghvendrakumarmishra3389]

आपकी जितनी प्रसंशा की जाये कम है.. बस यही कहुगा... की भगवान आपको दीर्घायु दे..

[@madhukarnwal426]

Namaskar ji Apki guidence ke anisar maine apne knees ko sahi kar liya 80% sahi ho gya. Daily mng me uthne se phle knees ki massage apni dono hatheli se karta hu.

[@manishakelkar6151]

👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

[@mangalghule9243]

Thank you sir 🙏🙏 l want to meet you please 🙏

[@DrManojYogacharya]

Jarur

[@vashudevcharanvashudevchar8132]

डॉ मनोज योगाचार्य साहब, आपका स्वागत करता हूं कि आप अपने अमुल्य समय को मानव जीवन के लिए खर्च कर रहे हैं, आपके शुक्रगुजार हैं हम। आपके साधुवाद को बार-बार प्रणाम।

[@iamblessedpriya775]

This is the best best besttttt breathing method for calmness nd focus 🙏🙏 thnqq for this video

[@vishnumehrotra9546]

Thanks

[@leelakamdar9407]

Bahut Aabhar...kitni acchi information...aajse start kerege... Chandra bedi pranayam kiya acidity reduce hui 🙏🙏

[@inspirewithravisapkal5937]

U r the best and unique 👍

[@deewanaekhudi7605]

Namskar maharaj ji

[@ashishtalyan]

इनसे बढ़िया गुरु पूरे youtube पर नहीं है 👍

[@DrManojYogacharya]

aap sabhi ka sneha h ye to

[@maheshpandey2598]

Acharya ji pranam. I am 80yrs. Of age with normaly good health but week due to low digestion and constipation. Kindly will u tell me how to boost digestion power and reilf from constin. sir. I am hopeful from u please.Thanks.

[@maheshgupta4967]

Shandaar result

[@prakashsirvi5958]

किया सब दिन कर सकते हैं गहरी सांस का

[@sudharanijain2572]

सांस लेते समय फेफड़े और पेट की स्थिति की सही क्रियाएं बताइए सांस लेते समय एवं छोड़ते समय क्या स्थिति रहेगी

[@Asra-ei5tw]

Sir aap online classes len please your explanation is too good

[@safiaariff6296]

Love you sir aap great ho

[@kv-ne3or]

गुरु जी मेरी प्लेटलेट्स हमेशा थोड़ी कम ही रहती हैं। क्या डीप ब्रीथिंग करने से प्लेटलेट्स कम तो नहीं होगी? प्लीज गुरु जी बताइए।

[@rahulkhandelwal8030]

Guruji, anulom vilom kare ya gahri lambi saans, konsi ज्यादा acchi he pet (stomach) ke liye... Plz reply

[@रामजीलालगुर्जरबगावदा]

सर जी आप की वीडियो से मेरे को तुरंत फ़ायदा हो गया

[@ajaykumarchakravarty3053]

Thanks for introducing unique formula for staying ever fit / well without facing emergency state of human health status. Obliged.

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@narendrasonkria2335]

Ismein SAS ko rokna hai ya nahin

[@RAVISINGH-ew8ke]

Acharya ji...Namaste! Swaans naak se exhale karna hai...or mouth as exhale karna ha Kripya jawaab jaroor De

[@palashzpanda9530]

Nicely explained ! It's an extraordinary way of life ! You r blessed always ! 🙏🤔

[@sureshswami123-ge5ws]

Thanks sir

[@ashokkhatter7760]

डीप ब्रिदिंग कब नहीं करनी चीहिए

[@dharmendraparihar6252]

Ji, lekin kai Yog Gurus, Saanso ka Maths 1:4:2 batlaa rahe hai; Hum Kiss Ki Maane,ye bhi Batlaa dijiye?

[@sunitathapa9575]

Pls make me clear that we should breathe from nose n exale from mouth or nose. I'm confuse about it.

[@AniketKumar-md2cu]

आप बहुत प्यारे है आचार्य जी बहुत ही अच्छे सलिखे से सिखाते हैं बहुत बहुत धन्यवाद आचार्य जी

[@swapniljain1907]

सर सांसे छोड़ना नाक से है कि मुंह से

[@balakrishnanair4969]

You are a good teacher with extra ordinary talent.wish you good luck

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@preyasikar9409]

@@DrManojYogacharya Guruji please Ripley kijiye ki sas aapne nak se lene bola hay par sas chorna bhi nak se hi hay ya phir mukh se chorna parega kripaya yea bata dijiye

[@satendrasatendra2462]

Guruji hamari bhi yahi halat hai digestion kharab ho chuka hai khana pachata hi nahi ilaj bhi asar nahi kar raha hai

[@DrManojYogacharya]

kisi ayurvedic panchkarma kendra me sampark karna chahiye

[@SanjaySharma-ug9xu]

àaçhàryà jí kó prñàm thàñkß

[@rameshbijani]

Pranam Acharya ji, kya hum deep breathing khana khane ke baad kar sakte hai ya stomach empty hona chahiye. Kindly advise.

[@milichoudhury1854]

Guruji Mera anxiety Jada ho raha hain. Or pranayam karne se bp bar jaate hain . Mera sugar BP thyroid or anxiety hain. Kuch v aaram nahi ho raha hain.

[@inspirewithravisapkal5937]

God bless you every day 🙏

[@gorakhnathgupta364]

सहज़ भाव से समझाना बड़ा ही प्रभावी एवं हितकारी है l जय सियाराम ll

[@DrManojYogacharya]

Jai siyaram

[@anilkumarjain6003]

Harniya me kon-kon se exercise karna chahiye

[@anilkumarjain6003]

10 din se harniya ka problem hai kindly ushka exercises batain

[@mohani_rawat]

।।रां।। ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 मंगल भवन अमंगल हारी द्रवहु सो दशरथ अजिर बिहारी दीन दयाल विरद सम्भारी हरहुं नाथ मम संकट‌‌‌ भारी जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।।

[@yogeshkumar1150]

Dr mnoj kya winter m deep breathing exercises kr skte h please reply

[@nbsingh-d6l]

Ghera swans nak se chodty hai to5second me bahar ho jata hai agr muh se goal kar ke chodty hai to 15second lagta hai

[@armusic0177]

Sir plzz video short bnaya kro bhot lmbhi banate ho

[@arichasharma844]

Bhaiya mujhe ye bataye ki meditation,deep breathing,anulom vilom aur bhramari ko kis kram se kare?

[@statusking2748]

Dhanywad acharya ji

[@raghubirsohal4696]

Thanks acharya ji mai jab kamar seethi .kar key baithi (sit) tho meri garden aur shoulders pain kartey hai mei straight nahi baith paati huan.kaise back straight kar sakti huan.💐

[@balwansingh4386]

मुझे स्पाइनल कॉर्ड है में कौन कौन से योगा अभ्यास कर सकता हूं!

[@DrManojYogacharya]

Aage jhukne vaale nahi karna h....baki problem ke anusar samajhana hoga

[@bagchihdc397]

5 second saans lena mushkil hota hai shuru mein.. 4second le raha hun aur 10 second chor raha hun.. kafi achhi nind a rahi hai.. relaxed bhi lag raha hai.. Thank you🌹🌹

[@jayadalvi8873]

Very very useful information always motivated and helpful videos thanks acharya ji for sharing this video

[@THEBIRDSGLORY786]

Sir saans leke rokne ke baad dheere dheere saans nikalna hai ya Bina roke?

[@BramcharyaPalan]

गुरुजी मैं भी करना चाहता हूं आपकी तरह सांस लेना है 🙏🙏

[@manojgupta-et9qj]

Sir' ak voh hota hai. Sans layna aur kuch der rokna phir dheray' dheray chodna uskay baray mai bhe koe video banae

[@nandurirajyalaxmi4242]

Namaskar pyari bhayya .my nebulizer use karthahum kum honeka tarika bataiyega

[@jaydevnani7960]

आपको दिल की गहराइयों से प्रणाम आपका प्यार ऐसे ही बना रहे है धन्यवाद आपका

[@RenuKamboj-z3w]

Deep breathing me naak se sans lekar naak se hi chorna h

[@shivalipai4515]

Sabse pehle apko Dhanyawad.... Apke videos dekh kar bahut prerna milti hai... Yog Itna asaan kar diya aapne 🙏🙏

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@BhimraoValhe]

Sahi me aap mahan doctor ho sir 🎉🎉🎉🎉

[@mrlt2237]

Sir gastric problem Ka permanently illaz btaaye sir

[@DrManojYogacharya]

vaise ek hi tarike se ilaaj kiya jana sambhav nahi h ha bhojan ke baad niyamit vajrasan kiya ja sakta h...

[@iradutta7979]

Acharya ji aap ne kumbhak Kyo Nahi Bataya. Kumbhak bhi to zaroori hai.

[@ca.gopalsrathore242]

Thank you so much for this useful video. Can we do it while lying in bed? Also can we use pillow? Thanks

[@latakidiary8453]

apki har video mujhe bahut pasand aati h.thanku so much.

[@premnath2216]

ये बहुत हीं सहज है। जितना लिया उसके दोगुना छोड़ना। रोकने वाला कुछ अटपटा सा लगता है।

[@Kiransharma-un7ym]

Jo sas nose se he chida k muh se plz mere ko bathe mere ko congusne hsi k jab sas chose muh se ya nose se chode

[@ManjuRay]

Abhi dekha aapka video .ittefaq ki baat he, iss waqt mere mann ki halat bilkul jaise apne bataya..isi waqt se shuru kar rahi hoon .apke bataye tareeke par ....Apko mann se dhanyabaad . . Aapka samjhane ka tareeka bahut inspiring hai...🙏🙏🙏🙏🙏

[@rpsingh1574]

बहुत अच्छा आराम हो रहा है थैंक यू सर

[@PreyasiKar]

Sir kiya sas lena naak se hay or muh se sas chorna hoga ya naak se hi sas chorna hota hay..please bataiye

[@sukhbirdabas1877]

प्राणवायु

[@safwanmaqsood1866]

I m from Pakistan sir a big fan of you greate teacher greate explain chaining my life

[@hanumansahaijat7670]

आप बहुत अच्छे तरीके से समझाते हैं

[@reetabiala4040]

My breath when leave l feel uneasy nd breath break

[@satishsapra3626]

आपका सरल भाषा सरल प्रक्रिया और सुखद अनुभूति के साथ जो जीवन सम्बंधी आयाम प्रदान किये हैं उनके लिये आभार आदरणीय ।

[@pardeeppandey3536]

Dr sir main pradep pandey bhut kamjor hu aurbhut udas rahta hu kay karu

[@nehaagarwal4728]

Shashi Jadhav phoolti hai thoda chalne per bhi to kya Karen

[@DrManojYogacharya]

Suksham kriya or ye kriya bhi karen

[@surajaggarwal1608]

Bharat Mata ki jai

[@elegantfreefire6032]

Tu kaha se ghus gaya khama kha

[@harryharry8011]

Sir kuch bhi khane peene k kitni der baad KR sakte hain ya yeh kiriya krne k kitni der baad kha pee sakte hain

[@DrManojYogacharya]

ye samany sswans hi h itani bandish nahi h

[@aani4493]

Super Guruji

[@capt.rajendrasinghparmar8294]

Thanks acharya ji. Isme sans rokna nhi hai Kya. Pl batana.

[@gopalchoudhary2622]

डॉ मनोज आचार्य जी ,आपको, लोक कल्याण हितार्थ, स्वास, प्रश्वास की गुप्त साधना बताने के लिए ,बहुत-बहुत बधाई एवं हार्दिक शुभकामनाएं ,आप जिओ, जियो ,हजारों साल ,इस युग के हो ,अनमोल रत्न, बेमिसाल, आपको, सादर ,नमस्कार

[@geetasinc.timelessbeauty5480]

Thanku sir . I will do with your video on

[@JaswinderKaur-gw1oi]

Sir sans lete hue stomach fulna chahiye.

[@manishaaparajit3353]

Sas नाक se chodni है ya muh se

[@vatsalabhatt255]

Thanks gurujee 👌🏻🙏🏽🙏🏽

[@dharmendraparihar6252]

Bahut bahut dhanyawad sir, Man se,Tan se,Anter_Aatma se Thanks sir; ii's video k liye!

[@vatsalabhatt255]

U R great very helpful 🙏🏽

[@dinanathjha8583]

D N Jha aap sanjivni vati hain

[@mithileshkumar6583]

Sir chest me calcium jma hua hai uska upay btaye pse🙏

[@factically4972]

आचार्य जी कृपया आँखों के bhengapan yani squint / lazy eye ke upar detailed video banaiye ye ek aisa topic hai jiski demand bahot jyada hai but koi jyada videos nahi hai ispar

[@DrManojYogacharya]

pryas karunga

[@factically4972]

@@DrManojYogacharya plz guruji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@vickySingh-gc6es]

धन्यवाद बहुत अच्छी जानकारी देने के लिए

[@soravkumar2629]

Sir deep breathing let kar kar sakte hai bed par🙏

[@nishamehta326]

Weight. Reduce. Hoga

[@rajeshdubey9729]

Babaji.apka.number.chahiye

[@ArunKumar-bm3rk]

Kya sir issko karne se mind positive rhega

[@bdsharma-rs5wt]

Digital India mein ji rahe hain, so zaruri hai.

[@renysidana9668]

Mujhe heart ki rhythm jisko psvt khaha jata hai science mein rythm theek rakhne ke liye koi upaye bataein

[@DrManojYogacharya]

Bharpoor oxygen lijiye

[@jayprakashsingh474]

Panchayat minte se kam ya jyada ho jaye to kya payday nhi hoga

[@sandeepanand5998]

Manoj ji,Jai mata di,mai aap ko Roz follow karta huu,aap jaisa world mai koi best yogacharya nahi hai,jis khubsurti see aap sab ko guide karte hoo,aap ka pur world me naam ho yehi prathna mai bhagwan ko karta huu....