വീട്ടിലിരിക്കുമ്പോൾ വൈറ്റമിൻ D കുറഞ്ഞാൽ എങ്ങനെ സ്വയം തിരിച്ചറിയും ? എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കും ?

  Рет қаралды 1,129,451

Dr Rajesh Kumar

Dr Rajesh Kumar

Күн бұрын

Пікірлер: 1 800
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
1:55 : വൈറ്റമിൻ D കുറഞ്ഞാൽ എങ്ങനെ സ്വയം തിരിച്ചറിയും ? 3:20 : വൈറ്റമിൻ D കുറഞ്ഞാല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശനങ്ങള്‍? 4:38 : എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം ? 5:01: വൈറ്റമിൻ D വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണം
@raheemkp4u
@raheemkp4u 4 жыл бұрын
Vitamin D gulika kal upayogikkamo
@smithapillai330
@smithapillai330 4 жыл бұрын
Thanks Dr
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
@@raheemkp4u only with the advice of a doctor
@jasmin901
@jasmin901 4 жыл бұрын
Enik ithellam und, vitamin D tablet weekly 2 ennam kazhikan paranju... Sir nte upadesham nalla help aanu, ella video kaanunund, ipo mol dr ne kaanumpo ennod parayum mummyy dhe mummyde fmly doc de video und kandolu ennoke... Ipo veettil kuttikalk ariyam sir nte fan aanennum ente fmly doc anennum... Thank you dr
@ptrflondon5989
@ptrflondon5989 4 жыл бұрын
Thank you sir
@jafarjafar9632
@jafarjafar9632 4 жыл бұрын
ഇതുപോലുള്ള നന്മയുള്ള ഡോക്ടർ മാരെ യാണ് നമ്മുടെ നാടിനാവശ്യം.. എല്ലാം അവസരോചിതമായ വീഡിയോസ്... ഒരുപാട് കാലം ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാൻ സർവേശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.....
@nihasaboobacker9800
@nihasaboobacker9800 4 жыл бұрын
Nammal ariyanum kealkanum aagrahicha karyangalaanu dr parayuka... thank u.. so much.. god bless u
@madhavkannur7955
@madhavkannur7955 4 жыл бұрын
Very correct
@dincym6713
@dincym6713 2 жыл бұрын
@@nihasaboobacker9800. deaഎടുത്തു.. ഡിസി.. എ., minimal knknpl ണം ഗ്രൂപ്പിൽ 3
@yogamalayalamasha
@yogamalayalamasha 3 жыл бұрын
🙏🙏
@naushadmohammed1998
@naushadmohammed1998 4 жыл бұрын
അറിവിന്റെ വെളിച്ചം ഞങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ dr ആകുന്ന സൂര്യന് എന്നും തേജസ്സ് ഉണ്ടാകട്ടെ. With all respect, 🙋‍♂️
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
thank you
@naushadmohammed1998
@naushadmohammed1998 4 жыл бұрын
Welcome sir
@irshadirsha123
@irshadirsha123 4 жыл бұрын
നന്മ നിറഞ്ഞ ഡോക്ടർ ! 🤩 നന്ദി നല്ല അറിവുകൾ നമുക്ക് വേണ്ടി അറിയിക്കുനതിന്
@p.s5946
@p.s5946 4 жыл бұрын
വളരെ ഉപകാരം sir.. ഞങ്ങളുടെ മനസ്സ് വായിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ കൊച്ചു ഡോക്ടർ.. സാറിന്റെ വീഡിയോ ഒരു ദിവസം കണ്ടില്ലെങ്കിൽ എന്തോ ഒരു വിഷമം തോന്നും.. ഇതിപ്പോ ഒരു ശീലം ആയിപോയി.. എന്റെ കൂട്ടുകാരും ഇപ്പോൾ സാറിന്റെ ഫാൻ ആയി... Thank u dear sir. ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 😍😍😍
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
thank you madam
@shahid2320
@shahid2320 2 жыл бұрын
ഇതെല്ലാം എന്റെ മകന് ഉണ്ട് ഡോക്ടർ. ഈ അറിവ് പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടറെയും കുടുംബത്തെയും അള്ളാഹു അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
@manojeappan2489
@manojeappan2489 4 жыл бұрын
വിദേശ മലയാളിക്ക് ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ മെസ്സേജ്. വളരെ നന്ദി.
@aswathykuriakose3817
@aswathykuriakose3817 3 жыл бұрын
Good
@lenyshaju397
@lenyshaju397 4 жыл бұрын
Dr..nte ella videosum valarea nallathaanu...ellam simple aayi paranju tharunu...oru paad nanni 👍👍👍👍
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
thank you
@sangeethbharathan9062
@sangeethbharathan9062 4 жыл бұрын
ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ അനുയോജ്യമായ വീഡിയോ, നന്ദി സർ...
@sumesh.psubrahmaniansumesh2890
@sumesh.psubrahmaniansumesh2890 3 жыл бұрын
ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ, വളരെ നന്ദി dr, ♥️👍🙏
@shafeeqshakm235
@shafeeqshakm235 4 жыл бұрын
ഈ സമയത്ത് അനുയോജ്യമായ വീഡിയോ ഡോക്ടർ പൊളി👍👍👍
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
thank you
@rekhaprakash3244
@rekhaprakash3244 4 жыл бұрын
Thank you sir
@smithaksunnikrishnan8372
@smithaksunnikrishnan8372 4 жыл бұрын
Sir, thank you for your kind information. Ee presnangal kond vallathe buddimuttunnu.. Thank you so much. 💐
@nisarpt2789
@nisarpt2789 Жыл бұрын
Sir..നിങ്ങളെ പോലെ ആയിരുന്നു നമ്മുടെ നാട്ടിലെ എല്ലാ ഡോക്ടർ മ്മരും എങ്കിൽ എന്ന് വെറുതെ കൊതിച്ചു പോകും....ദൈവം അനുഗ്രിക്കട്ടെ....
@sudhakk1793
@sudhakk1793 4 жыл бұрын
ഹായ് ഡോക്ടർ സൂപ്പർ. ഞാൻ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെ ആണ്. നോമ്പ് ഡയറ്റിംഗ്. നന്ദി ഡോക്ടർ. എനിക്ക് ഗ്യാസ് വലിയ പ്രശ്നം ആയിരുന്നു. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെ ചെയ്തു നല്ല റിസൾട്ട്‌.
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
good
@balkiesvahab7420
@balkiesvahab7420 4 жыл бұрын
സാർ നൽകുന്ന സന്ദേശം.ദൈവംമുൻകൂട്ടിഅറീക്കുന്നത്ആണെന്നാണ്ഞാൻകരുതുന്നത്അങ്ങനെയാണ്.സാർനമിക്കുന്നു
@sojukkoshy8474
@sojukkoshy8474 4 жыл бұрын
Doctor ningale poliya ,janagalcku upakaramaya videos... Thanks sir
@athavanadconstructioncompa5645
@athavanadconstructioncompa5645 4 жыл бұрын
Thank you so much sir... Really it's a very useful topic... Especially during this covid pandemic situation. May God bless you and your family.. 🙏🙌❤️.
@sheelathankaraj1383
@sheelathankaraj1383 3 жыл бұрын
ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു തന്ന ഇൻഫോർമേഷൻ വിലപ്പെട്ട തുതന്നെ.എളിയ രീതിയിൽ കുറഞ്ഞ സമയത്തിൽ വേണ്ടകാരൃങ്ങൾ മനസ്സിലാകുന്നരീതിയിൽ അറിയിച്ചു തരുന്ന തിന് വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ. ഡോക്ടർ ക്ക് നല്ല രീതിയിൽ വളരെ പ്രശസ്തി ഉണ്ടാവാൻ ജഗദീശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
@sheelathankaraj1383
@sheelathankaraj1383 3 жыл бұрын
വലിയ പ്രശസ്തി ഉണ്ടാവാൻ ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
@valuablechildhood766
@valuablechildhood766 4 жыл бұрын
thank you dctr🙏🙏hsptl pokathe...dctre kanathe...namude budhimuttukal swayam ariyunna oru dctr undakunnath oru bhagyamane😁👍😍😍
@VMCTALKS
@VMCTALKS 4 жыл бұрын
Ty doctor... Njn vitamin D tablets kazhikkunnundaairunnu...marunnu theernnu... Eni doctor ne kaanaan lock down kazhinje pattu... Deham vedhana undu... Sir paranju informations valare useful aanu... ❤️
@venivijayan4456
@venivijayan4456 4 жыл бұрын
Thank you Dr for the valuable information about vitamin D deficiency
@johnythomas9898
@johnythomas9898 2 жыл бұрын
ഒരു ഡോക്ടറും ഇതു വരെ പറയാൻ ശ്രമിക്കാത്ത കാര്യം . സാർ വളരെ നന്ദി
@ranjitha2606
@ranjitha2606 4 жыл бұрын
സർ പറഞ്ഞത് വളരെ ശരിയാണ്, എന്റെ അനുഭവത്തിൽ നിന്നും എനിക്കത് മനസ്സിലായി. ഞാൻ ഡോക്ടറെ കണ്ടിരുന്നു tablets കഴിക്കുന്നു.
@faisalka1456
@faisalka1456 3 жыл бұрын
Ethrayaa kurav undayirunath
@josephgeorge2584
@josephgeorge2584 4 жыл бұрын
Super Doctor. You read my mind. Thank you so much 💐💐💐. I have this problem
@അമ്മേശരണം-ഘ4ഫ
@അമ്മേശരണം-ഘ4ഫ 4 жыл бұрын
എങ്ങനെ നന്ദി പറയനം എന്ന് അറിയില്ല..ശരിക്കും എനിക്ക് എന്ത് പറ്റി അറിയാതെ ആകെ വിഷമിച്ചു ഇരിക്കയായിരുന്നു...ഇപ്പോഴാണ് മനസിലായത്...thanku....sir..
@preenuphilip4605
@preenuphilip4605 4 жыл бұрын
Manushyane pedipikatha reethiyil caption idunnathinu thanne othiri nanni👌👌👌
@സേവനംസായൂജ്യം
@സേവനംസായൂജ്യം 4 жыл бұрын
അല്ലാഹു മനുഷ്യർക്കായി ഈ ലോകത്തെ എത്രമാത്രം സൗകര്യപ്രദമാക്കിയിട്ടുണ്ട് അല്ലാഹുവിനെ മാത്രം ആരാധിച്ച് ജീവിക്കുന്നവർക്കായി മരണശേഷം ഇതിലും വലിയ സൗകര്യങ്ങൾ അവൻ ഒരുക്കിയിട്ടുണ്ട്
@fathimaashraf5254
@fathimaashraf5254 Жыл бұрын
In sha allah
@nikhilniks6450
@nikhilniks6450 4 жыл бұрын
Valare nalla arivu. Dr, enik vitamin d yude kuravundu bloodbtest cheytapo, but adinte koode uric acid um undu, appol entelam food enik kazikan pattum idhu 2um balance cheyan ayitu? njan saudyil anu ippo uladh doctor? Milk and meat items use cheytal uric acid koodumo? Dayavayi marupadi therumenu prateeshikunu..
@nikhilniks6450
@nikhilniks6450 4 жыл бұрын
Dr, plz മറുപടി parayaamo
@ambilyrajeev6083
@ambilyrajeev6083 4 жыл бұрын
Thank u dr....a timely and worthful information👍
@shameerabdul6873
@shameerabdul6873 3 жыл бұрын
ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്‌ ബെസ്റ്റ്
@bmworld2888
@bmworld2888 4 жыл бұрын
Thanks docter Ningalude video valare upakarapradaman
@misriyashaji6284
@misriyashaji6284 4 жыл бұрын
അല്ലേലും dr ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ ആണെന്ന് പലപ്പോഴും തോന്നിയിട്ടുണ്ട്. അല്ലാതെ എങ്ങനെയാ ഇത്ര corect ആയിട്ട് പറയാൻ കഴിയാ ഇ ടൈമിൽ. 👍👍
@sulekhamanikhandan8962
@sulekhamanikhandan8962 4 жыл бұрын
Njagalude manasarinju samsarikunnu Dr.Thank you
@ROH2269
@ROH2269 4 жыл бұрын
Great information. Thank you very much doctor 🙏🏻
@prajnakp7200
@prajnakp7200 4 жыл бұрын
Thank you for the info sir. Valare upakara pettu.
@malayalamwhatsappstatus4515
@malayalamwhatsappstatus4515 4 жыл бұрын
Facing same symptoms. Thanks a lot for useful information 😘
@Fishingpravasivk
@Fishingpravasivk 3 жыл бұрын
Ready aayo bro
@ajithp8754
@ajithp8754 3 жыл бұрын
Orupadu help cheyuna video anith, thank dr, aniku vitamin D3 kuravanu dr kandu athu kondanu manasilayathum suoplyment kazhikunu, pine epol kurachu divasamayii purathu oru ulukiya pole vedanayum kazhappum oke athu kail thala angotoke pokunnu athum ethinde pbm thaneyano dr reply pratheekshikunnu
@unnikrishnanunni2502
@unnikrishnanunni2502 4 жыл бұрын
ഞാൻ സൗദിയിൽ ആണ് ഇപ്പോൾ ജോലി ഇല്ലാതെ റൂമിൽ തന്നെ ഇരുപ്പാണ് പുറത്തു ഇറങ്ങാൻ പറ്റില്ല അത് കൊണ്ട് ഈ പറഞ്ഞ ലക്ഷണം എല്ലാം ഉണ്ട്
@cjgjjcjg8365
@cjgjjcjg8365 4 жыл бұрын
Saudyil avidya ningal mobil number ayku answer paranu tharan 👌
@llailaksim4002
@llailaksim4002 4 жыл бұрын
Dr sherikum oru albhudham thanne aanu Dr muthanu 👏👏👏👍👍👍
@muniaman3883
@muniaman3883 4 жыл бұрын
എനിക്ക് എപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നം തന്നെയാണ്
@fnfnfnjffjrj9679
@fnfnfnjffjrj9679 4 жыл бұрын
Enikum
@anoopkurian5410
@anoopkurian5410 4 жыл бұрын
ഒത്തിരി നന്ദി ഉണ്ട് ഡോക്ടർ 3 വയസ്സ് ഉള്ള എൻ്റെ മോൻ അറിയാതെ മൂത്രം ചിലപ്പേൾ ഒഴിക്കുന്നു നേരത്തേ ബാത്ത് റൂമിൽ പോയി ഒഴിക്കുന്നത് ആയിരുന്നു ഇപ്പോൾ ചിലാ നേരങ്ങളിൽ മൂത്രം പിടിച്ചു വയ്ക്കാൻ അവനെ സാധിക്കുന്നില്ല രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ മൂത്രത്തിനെ കടുംമഞ്ഞ നിറവും ആണ് പക്ഷേ വെള്ളം നല്ലത് പോലെ കുടിച്ചപ്പോൾ മൂത്രത്തിന് വെള്ളം നിറം വരുന്നു ഞങ്ങൾ സൗദിയിൽ ഒരു ഫ്ളാറ്റിൽ ആണ് രണ്ടു മാസമായി കുഞ്ഞിനെ വെളിയിൽ ഇറക്കാറെ ഇല്ലാ വിശപ്പും തീരെ ഇല്ലാ ഇവിടെ ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോകാൻ പറ്റാത്താ അവസ്ഥയാ വേറെ ഒരു അസുഖം ഒന്നു തന്നെ ഇല്ലാ ദയവായി ഒരു മറുപടി പറയണേ?
@anoopkurian5410
@anoopkurian5410 4 жыл бұрын
Pleas help
@faisalibrahim3661
@faisalibrahim3661 4 жыл бұрын
നമ്മൾ അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യം ഡോക്ടറോട് ആരോ പറഞ്ഞു കൊടുക്കുന്ന പോലെ
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
oh really!!!
@raheemkp4u
@raheemkp4u 4 жыл бұрын
Vitamin D tablates upayogikkamo
@abithaasuku5867
@abithaasuku5867 4 жыл бұрын
True..
@kuchbhitimepass2102
@kuchbhitimepass2102 4 жыл бұрын
Faisal Ibrahim Satyam
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
@@raheemkp4u dose should be decided by a doctor
@Chionophile146
@Chionophile146 3 жыл бұрын
Good video സർ 👍👍👍ഇന്നാണ് night കാലുവേദന ടെ യഥാർത്ഥ കാരണം മനസിലായത് 🙏വേറെ ഡോക്ടർ ടെ അടുത്ത് പോയതാ അയാൾ ബ്ലഡ്‌ ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്യുകയോ x ray എടുക്കാൻ പറയുകയോ ചെയ്യാതെ ഉടനെ prescription എഴുതി 😭🙏
@mythrimythri9729
@mythrimythri9729 4 жыл бұрын
ഈ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ എനിക്കും ഉണ്ട്. ഉറക്കം വളരെ കുറവാ ഡോക്ടർ. വലിയ ടെൻഷൻ ആണ്. ഇപ്പോൾ രാജ്യത്തു ഉള്ള അസുഖം കാരണം ഉറങ്ങാൻ പോലും സാധിക്കുന്നില്ല
@newsnviews1899
@newsnviews1899 4 жыл бұрын
ഞാനും സെയിം പ്രോബ്ലം neridunnundu bro. എന്ത് ചെയ്യും
@harisaboofath5161
@harisaboofath5161 4 жыл бұрын
Superr dr thank you 😍😍😍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@sosammaabraham5064
@sosammaabraham5064 4 жыл бұрын
thank you . very clear commission
@vidhukrishna2886
@vidhukrishna2886 4 жыл бұрын
Sir sodium kurayunathu epol kooduthal kelkarund.... Athine kurich oru video cheyyo... 🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋
@arunaasha9547
@arunaasha9547 4 жыл бұрын
ശരിക്കും അനിവാര്യ സമയത്തുള്ള അറിവ് ... Thank you Dr...
@alexanderprasanna8963
@alexanderprasanna8963 4 жыл бұрын
I was experiencing these symptoms.. thanks 😘 Dr 🙏👍
@santhoshachuthan4432
@santhoshachuthan4432 4 жыл бұрын
What a great information...Sathym parayamallo, ethu doctore kaanikkanam ennulla confusion karanam njan kooduthalum Rajesh doctorude tips aanu follow cheyyunnathu.
@jishachandraj7705
@jishachandraj7705 4 жыл бұрын
പ്രത്യേകിച്ച് കമന്റ്‌ ഒന്നും ഇടാൻ ഇല്ല... എപ്പോഴുത്തെയും പോലെ തന്നെ അടിപൊളി ആയിട്ടുണ്ട് 👍👍👍ബ്യൂട്ടി ടിപ്സ് ഡോക്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നല്ലോ കണ്ടിട്ട് 😜
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
noooo madam...
@geniusedits4644
@geniusedits4644 4 жыл бұрын
Hai ജിഷ മാഡം.. ഡോക്ടറെ കണ്ടപ്പോൾ എനിക്കും തോന്നി ബ്യൂട്ടി tips use ചെയ്യുന്നോ എന്ന് 😀😀😀but he is really handsome... വീഡിയോ കാണുന്നക്കാൾ smart ആണ് നേരെ കാണാൻ അദ്ദേഹത്തിന്റെ നല്ല മനസ്സ് പോലെ.. 😍
@jishachandraj7705
@jishachandraj7705 4 жыл бұрын
@@geniusedits4644 aanalle 🤝😊😊👍👍
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
@@geniusedits4644 u know me??
@binoyluckose1180
@binoyluckose1180 4 жыл бұрын
@@DrRajeshKumarOfficial please give me your phone number
@سميرةحسين-د2ذ
@سميرةحسين-د2ذ 4 жыл бұрын
Valare correct, fruit aathokke kazhikkkam.... Thanks
@nizahadi747
@nizahadi747 4 жыл бұрын
Gd information 😍
@sheelaghosh432
@sheelaghosh432 4 жыл бұрын
I got reason for what I am suffering for a few days. Just loved your talk. Thank you so much. I always get some interesting information by listening to you.
@vidhyalekshmi167
@vidhyalekshmi167 4 жыл бұрын
Sir ore oru dhobt mathram pllssss reply tharane dhayavayi oru apekshayane njn dhyvathepole kandond chodhikkuvaa ideopathic guttate hyop melonosis undakunnathe vitamin D kurayunnathu kondano koodunnathe kondano
@karthikacnair6517
@karthikacnair6517 4 жыл бұрын
Thank you sir for the information sir.. I'm facing vit D deficiency and taking capsules as prescribed by doc..can i take cod liver oil along with that sir?
@mufi809
@mufi809 4 жыл бұрын
No.. you can take it vit D 3 tab and fish oil capsule's in different time... eg..if u take vit D3 tab after break fast then u can take fish oil capsule after dinner
@devimadhav1806
@devimadhav1806 4 жыл бұрын
Enikke fylaria unde doctor. Veil kondal pani varum. Endu cheyyanam. Pal kudichal kapham undakum. Veg mathrame kazhikku. V d undavan endu cheyyanam. 63vayasse. Thyroid unde. Please reply
@mufi809
@mufi809 4 жыл бұрын
@@devimadhav1806 First നിങ്ങൾ അടുത്തുള്ള general physician നെ കാണുക... ഇന്ന് vit D ക്യാപ്സ്യൂൾ , tab, ഉണ്ട്.. പൊതുവെ Dr vit D3 60000 IU weekly 1 വച്ചിട്ട് കഴിക്കാൻ ആണ് കൊടുക്കാറ്.. 6 week or 8 week.. ചില case ഇൽ vit D3 6000000 iu injection per month ഇൽ കൊടുക്കും..( ചില age ആയ വർക്ക്‌ ആണ് ഇത് കൂടുതൽ കൊടുക്കാറുണ്ട് കാരണം അവരുടെ body യിൽ tab ആയി കൊടുത്താൽ absorption കുറവായിരിക്കും.. അതുകൊണ്ട് ) സാധാരണ ആയി vit D3 2000 iu tab daily ആയും കൊടുക്കും. vit D food ഇൽ വളരെ കുറവാണു... egg, milk ഇൽ എല്ലാം vit d ഉണ്ട് but നമുക്കു daily ആവിശ്യം ഉള്ള vit D യുടെ 100 ഇൽ 10 % പോലും food ഇൽ നിന്ന് കിട്ടുന്നില്ല എന്നതാണ് യാഥാര്ത്യം..2 egg ഇൽ 90 iu vit D ഉള്ളൂ.. ഒരാൾക്ക് daily 2000 iu vit D വേണം എന്ന് ആണ് പുതിയ പഠനം പറയുന്നത്... അതുകൊണ്ട് അടുത്തുള്ള ഒരു physician നെ കണ്ടു ഏറ്റവും അനിയോജ്യമായ രീതിൽ ഉള്ള vit D എടുക്കൂ.. എന്തായാലും നിങ്ങൾ vit D test ചെയ്യൂ...അടുത്തുള്ള ഒരു physician Dr നെ കാണിച്ചു..
@saranyaej4834
@saranyaej4834 4 жыл бұрын
Ethraya vitamin d level?enik 20 ullu
@mufi809
@mufi809 4 жыл бұрын
@@saranyaej4834 u have moderate vitamin D deficiency ok... you should take vitamin D 3 supplement for you deficiency .. most of doctors gve vit D 3 supplement 60000 IU per week × 6 or 8 weeks ... . നിങ്ങൾ അടുത്തുള്ള ഒരു physician Dr നെ കാണുക, എത്രയും പെട്ടന്ന് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുക ok
@shamsuwayanad959
@shamsuwayanad959 3 жыл бұрын
നല്ല അറിവ് 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌♥♥♥♥♥♥
@adhilmuhammad2341
@adhilmuhammad2341 4 жыл бұрын
Hi doctor vitamin e (evion 400) capsules daily kayikkunnathinu koyappundo,
@manumolvarghese7596
@manumolvarghese7596 4 жыл бұрын
വളരെ വിജ്ഞാനപ്രദമാണ് സാറിന്റെ ഓരോ വിഡിയോസും.. വളരെ നന്ദി സാർ..
@arunbabu5065
@arunbabu5065 4 жыл бұрын
Useful information🙏
@theabovementioned5923
@theabovementioned5923 4 жыл бұрын
How this doctor is knowing what issues people really facing now.
@jasminesathar1213
@jasminesathar1213 3 жыл бұрын
Thank you sir✌
@ruksana7189
@ruksana7189 4 жыл бұрын
Sheriyanu, bhayankara kazhappum, ksheenvum, sharreravedanayumaai, doc. Ine chennu kandu, blood result kandppozhe njan njetti, low in vitamin D, Calcium, porathadine Rheumatoid Arthritisum... Thannappol Ellam koodi onnichu thanne thannuallo eeshwaran ennu njanum... 🤧😭😭😭
@Karthik-kannur
@Karthik-kannur 4 жыл бұрын
നല്ല അറിവ്. മീന് ഇപ്പോൾ കിട്ടില്ല. വെയിൽ തന്നെ രെക്ഷ
@roseliginajoseph5431
@roseliginajoseph5431 4 жыл бұрын
Thankyou so much doctor.. You are realy amazing😊
@reghunadahanj5466
@reghunadahanj5466 4 жыл бұрын
Correct symptoms sir, thanks a lot for the information
@ambikanair569
@ambikanair569 4 жыл бұрын
During night sleep less night. When I am going to sleep kaalu kazappu coming. What to do. Your valuable reply appreciated.
@sheethalsuresh8530
@sheethalsuresh8530 4 жыл бұрын
sir, njan dubail tamasikunna oralu anu. pradirodhasheshik ulla oru homeo marunn ivide chilar kazhichu enn kettu. ath vangi kazhikamo enn ariyila. sir reply cheyamam plz. bp cholestrol ithinu oke alopathy marunn kazhikuna alku ith kazhikamo,??
@being_human_18
@being_human_18 4 жыл бұрын
Doctor can you please make a video about 'How to be healthy on continuous night shift work'
@ushakannan7270
@ushakannan7270 4 жыл бұрын
A real Genuine person hatsoff you sir😍🤗🤗🤗🤗
@prasanthkgpala3389
@prasanthkgpala3389 4 жыл бұрын
ഇതിനൊക്കെ ഏതവന്മാരാDislike അടിക്കുന്നതെന്നാ ഞാനോർക്കുന്നത്.
@sinijohn3443
@sinijohn3443 4 жыл бұрын
Dr. U r great..My current situation ithoke engine manasilakkunnu? Njanipo doctre kandu medicine eduthu ithinayit. Vitamin D plus calcium tablets ipo two weeks ilek thannirikuva. Anyway thanks Dr.
@AntonyJerin
@AntonyJerin 4 жыл бұрын
I like your videos. Very much informative. Can you please take a video on auto immune disease and it's effect on hair fall
@sreejithsa8887
@sreejithsa8887 4 жыл бұрын
നല്ല വീഡിയോ. ഉപകാരപ്രദം ഡോക്ടർ.
@lijojames7606
@lijojames7606 4 жыл бұрын
8:30 Am vareyulla sunlight il aanu workout cheyyunnath .ithu upakarapedumo sir??
@gayathriramesh9475
@gayathriramesh9475 3 жыл бұрын
Thanks a lot Doctor 🙏🙏🙏
@umavasanthasreedharan3950
@umavasanthasreedharan3950 4 жыл бұрын
How to increase vitamin D3
@bindureji4257
@bindureji4257 3 жыл бұрын
Thank you Dr.nalla information oru Samsayam chothichotte vitamin D kittanamenkil10manik munbulla Ilamveyil Kollam Emma allow athupole 5manik seshamulla veyilum pakshe Dr parayum ath 10manik seshamulla veyil kollanamenn entha correct parayavo
@mamanudancestudio2090
@mamanudancestudio2090 4 жыл бұрын
Hlo sir ഞൻ sir പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ അതുപോലെ ഫോളോ ചെയ്യുന്ന ഒരു വെക്തി ആണ് അത് കൊണ്ട് ആണ് ചോദിച്ചത് Melacare fort സ്കിന്നിൽ പുരട്ടുന്നത് എന്തെങ്കിലും സൈഡ് എഫക്ട് ഉണ്ടാകുമോ എന്ന്
@idukkikkaari1994
@idukkikkaari1994 5 ай бұрын
It's tooo bad . Skin veyiladichal sun burn varum
@sandra-tj2fi
@sandra-tj2fi 2 жыл бұрын
ഡോക്ടർ... ഒരുപാട് നന്ദി.... ഇതൊക്കെ എനിക്കുമുണ്ട്
@kamalmohiyuddin5499
@kamalmohiyuddin5499 4 жыл бұрын
Dr Rajesh watched most of your vdos in few days. Very informative discussions. Please publish more information. Thanks a ton
@santhat3750
@santhat3750 4 жыл бұрын
Sir, Good information Thanks Morningilum evening ilum ethokke tamil veyil kollunnathanu nallathennu parayamo sir
@vishnurv789
@vishnurv789 4 жыл бұрын
Thanks sir❤️❤️❤️
@gracyfernandes6744
@gracyfernandes6744 4 жыл бұрын
Thanku sir
@mridhulamadhu8760
@mridhulamadhu8760 3 жыл бұрын
Thanks doctor...njan ippo..ee paranjathupole anubivichondirikuvarunnu..entha karanamennu ariyillarunnu...hair nannayi kozhiyunnd...sir video nalla use full ayi...
@nandhuambuzz2534
@nandhuambuzz2534 4 жыл бұрын
വൈറ്റമിൻ ഡി കൂടിപോയ 55 പേർ dislike ചെയ്തിട്ടുണ്ട് .....
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 4 жыл бұрын
ahahahaha..t hey are my haters
@vinodv432
@vinodv432 4 жыл бұрын
Nadhu he.. he
@jovannaandrions7174
@jovannaandrions7174 4 жыл бұрын
athu super
@noornaaz100
@noornaaz100 4 жыл бұрын
🤣🤣
@surendranpk1649
@surendranpk1649 4 жыл бұрын
😅😅
@princysanal8279
@princysanal8279 3 жыл бұрын
ഇതാണ് dr.... Big❤
@anjuajay9090
@anjuajay9090 4 жыл бұрын
Dr can u do a video on ovarian cyst, about its causes and its treatment ( other than surgical if any).
@fathimabeevi2521
@fathimabeevi2521 4 жыл бұрын
Dr...plz reply tharanee .. Sun flower oil,rice brand oil (thavidenna) ithil ethaanu nallathu. Athine Patti Oru vedio chayyumoo .plz plz plz
@Sivakumar-ji1yo
@Sivakumar-ji1yo 4 жыл бұрын
ഡോക്ടറുടെ വിഡിയോകൾ എല്ലാം കണ്ടു ഞാൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടർ ആയി മാറിയൊന്നൊരു തോന്നൽ.
@geethasukumaran1427
@geethasukumaran1427 3 жыл бұрын
എന്തു നല്ല doctor സർവശക്തൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
@raziaashraf6725
@raziaashraf6725 4 жыл бұрын
Dear Dr,I have read in some other articles that for getting Vitamin D we must get sunlight before 10 am and after 4pm.But Dr. said that we must get sunlight between 10 am and 3 pm.Which is correct?.
@iamsupandi5912
@iamsupandi5912 2 жыл бұрын
10 am 3 30 pm
@rajasreerajasree2357
@rajasreerajasree2357 3 жыл бұрын
Supper.arivu thanathinu nani,
@jishachandraj7705
@jishachandraj7705 4 жыл бұрын
First
@plekshmi6004
@plekshmi6004 4 жыл бұрын
Thank you so much doctor . Its very useful . You talk about what is going on in our daily lives. എത്ര നന്ദി പറഞ്ഞാലും മതിയാവില്ല .
@AJ__vlogs91
@AJ__vlogs91 4 жыл бұрын
With lots of love ❤️ sir
@fadhifaizy4179
@fadhifaizy4179 3 жыл бұрын
Yeas your are Right dr👍. 3yrs ayit njan face cheyyunna oru problem anu ithu... Still njan vitamin D supplements kazhichondirikuaa.
@ziyakv7049
@ziyakv7049 3 жыл бұрын
3 yrs supplements kazhikano.. Enikum und pain കുറഞ്ഞു ipo വീണ്ടും pain.. ഇതെങ്ങനെ മാറും.. ഞാൻ ഇപ്പോ മാസത്തിൽ 1 കഴിക്കുന്നേ
@fadhifaizy4179
@fadhifaizy4179 3 жыл бұрын
@@ziyakv7049 based on our d3level.. Ithu koottan preshnillaa.. But maintain cheyth kond pokaana paadu nna nte doc paranje... Nik daily tabs, alternate tabs weekly tab monthly tabs ellam thannu onnu normal aakum again go to down.. So should b more carful about this..
@സത്യമേവജയതേ-ഭ1ഘ
@സത്യമേവജയതേ-ഭ1ഘ 4 жыл бұрын
Alzheimers നെ കുറിച്ചൊരു വിഡിയോ ചെയ്യുമോ
@parve708
@parve708 4 жыл бұрын
നിങ്ങൾ ആണ് ജനകീയ ഡോക്ടർ...
@meerajjacob9014
@meerajjacob9014 4 жыл бұрын
Dr what's the safest dose of vitamin d one can consume without testing the blood levels.
@lerinlouis696
@lerinlouis696 3 жыл бұрын
As per my understanding, before taking Supplements its always better to consult a doctor. How much Vitamin d supplements is required and how long you need to consume it varies from person to person. Also excess of vitamin d can be toxic to one's body. Better to get the test done and consult a doctor before taking any supplements.
@nijeshnarayanan6855
@nijeshnarayanan6855 3 жыл бұрын
Dr.Thank u somuch..Such an informative video.You are inspiring us .
@malayalamwhatsappstatus4515
@malayalamwhatsappstatus4515 4 жыл бұрын
ഇതേ രോഗലക്ഷണവുമായി ബാംഗ്ലൂരിലെ പ്രമുഖ ഹോസ്പിറ്റലിൽ 1000 രൂപ കൺസൾട്ടേഷൻ കൊടുത്ത് കാണിച്ചപ്പോൾ 10 days medical leave എടുക്കാൻ പറഞ്ഞു for complete rest. But still facing the same symptoms.
@georgeligy1297
@georgeligy1297 4 жыл бұрын
Malayalam Whatsapp Status a1
@cktrading9817
@cktrading9817 4 жыл бұрын
Good information. Jazak Allah
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН