چه میشود اگر برای دو هفته هر روز 4 عدد تخم مرغ بخوریم ؟ | What Happens if you eat 4 eggs for 2 weeks

[@miladkamali_]

من پنج ساله هر روز صبحانه دو عدد تخم مرغ میخورم و تمام اندکسهای خونی از جمله Hdl مناسب هست...واقعا تخم مرغ روزانه غذای خوبی هستند

[@Aahmadreza6465]

چقدر ساده و قابل فهم مطالب علمی تغذیه تخم مرغ رو گرفتی از محدود سرچ های باری بهرجهتم بود که بهره کافی بردم دیتا درد نکنه بزرگوار 🙏

[@bagherihelen]

واقعا ممنون ازین همه اطلاعات ک بطور رایگان در اختیارمون میزارین ❤️🙏🙏

[@ahmadsediqi5121]

سلام داکتر. صاحب. شما گفتن که مرغ. را خودتان. در خانه نگا ه دغری کنید و از آن تخم. بخورید. وب اگر. نداشتم. تخم مرغ بغزغری نخوریم فایده. نداره

[@DrShobeir]

عزیز دل هستید براي شما عزیزم آرزوی موفقیت و شادی و سلامتی دارم

[@حمیدزادهقاسمی]

سلام جناب آقای دکتر اللهی بحق محمدوآل محمد همیشه سرفرازوسربلند باشی پسرگلم زنده باشی بزرگ مرد خدا نگهدارت باشه با این مشاوره خوبی میدی بدونه هیچ چشم داشتی

[@shahlarahimi5548]

سپاس و درود جناب آقای کتر واقعا حرف ندارید من ‌تا الان از خوردن هر روز یک عدد تخم مرغ می ترسیدم ولی با برنامه جالب و علمی شما این ترس برطرف شد زنده باشین 🙏🏼💚👍👍👍

[@mybooks3236]

ترجیحا عسلی!

[@DT-zd4yx]

اطلاعات مفیدی دادید قبلا فرزندم همین ها را گفته بود اما کمی می ترسیدم اما حالا که از شما شنیدم و مطمئن شدم به راحتی استفاده می کنم. با سپاس فراوان

[@vahabkw9808]

خیلی خیلی متشکر آقای دکتور از اینکه وقت گذاشتيد ومطالب خوبی را در اختیار ما گذاشتيد

[@mehdi369.27]

بسیار عالی و با سپاس از اطلاعات مفصل ، علمی و شفاف شما . میخواستم ازتون خواهش کنم که اگر امکانش هست در مورد بیماری نقرص یک ویدیو بسازید و نحوه درمان قطعی آن را بگویید ، چون من در خارج از کشور هستم و پدرم در ایران با این بیماری خیلی اذیت میشه زیاد دکترها و جاهای مختلف رفته البته بی نتیجه از شما خواهش میکنم با توجه به توانمندی جنابعالی مطمئنم که نتیجه خواهیم گرفت . شاد ،سلامت، موفق و پیروز باشید.❤❤❤❤

[@NooshinAbdolahi]

سلام خیلی ممنون اقای دکتر من دیابت دارم ولی نه چربی دارم و نه کلسترول روزانه ۲ عدد تخم مرغ میخورم برای دیابت ضرر نداره سئوال دوم ممکنه یک ویدئو در مورد تب مدیترانه ای بفرمایید که متاسفانه من بطور ژنتیکی مبتلا هستم و روی مفاصل زانو اثر گذاشته خوشبختانه مفصل سالم هست فقط از داخل ورم می‌کند و پاهام سنگین است

[@michaelafshari1747]

شما چقدر راحت توضیح میدید . واقعا ممنون .دکتر جان میشه توضیح بدید برای کم کردن وزن ورزش مهمتره یا رژیم مناسب . و همچنین آیا بهتر است قبل از ورزش چیزی خورد یا نه ! تشکر از وقتتان

[@Anna_Audible_manifestation]

من میگم بهت دوست عزیز، کم غذا خوردن سریع تر وزن رو کم میکنه، ولی برای اینکه آدم به بهترین وجه وزن کم کنه، و هم اندام خوش فرم بشه و هم پوست چروک نخوره و بدن سالم باشه بهتره همزمان رژیم سالم استفاده بشه و حتی الامکان کمی ورزش هم بشه، یعنی در نهایت رژیم سالم از همه چی مهتره، و نکته اینکه رژیم غذایی پروتئین، چربی و سبزیجات مصرف بیشترش کمتر چاق میکنه از رژیم هیدرات کربن و شیرینی.

[@uzairceyddique4536]

ښښښښښښښښښ؟ښښښ

[@marufvafa8707]

jj

[@essmass597]

درود بر دکتر مهزبان و اگاه من بیشتر کامنت ها رو میخونم ولی به سوالها جواب داده نمیشه میخواستم دلیلشو بدونم و اینکه شما بسیار وروان و شیوا و دلپذیر و خارج از صطلاحات صحبت میکنید که همه به لرک درستی میرسند که جای بسی تشکر و قدردانی داره در مورد تخم مرغ هم خیالم راحت شد چون من روزی حداقل دوتا تخم مرغ صبحانه میخورم...با سپاس از شما.

[@tannaz4139]

درود برشما دکتر عزیز مان .سپاس از مطالب مفید که به ما آموزش می‌دهید. سلامت باشید

[@hoc5005]

Dr.Shobeir you are fantastic person I love eggs دکتر امروز روز خوبیه تشکر فراوان از شما قدر دانیم بی پایان درود بر شما

[@Love_And_Freedom111]

Perfect 👍 مرسی دکتر واقعا خیلی خوب بود 🙏 لطفا دکتر یه ویدیو مربوط به شامپو ها بسازید مثلا برای موهای چرب ، خشک چه شامپویی خوب هستش ✋✋✋

[@عباسقنبری-ث6م]

بادرود و سپاس جناب دکتر شبیر جان عزیز و درود و احسن بر پدر و مادری که شما را تربیت کردند تندرست و مانا باشید

[@aminmogharebi1248]

دکتر دو تا سوال. اول اینکه اب پز بهتره یا نیمرو دوم اینکه برای ورزشکاران ۴ تخم مرغ همراه با زرده پیشنهاد میشه؟

[@bsh5457]

با اجازه دکتر به نظر شخصی من بدون شک هر چیزی آبپز بهتره. هرچیزی آپزش بهتره جون دمای آب از 100 درجه بالاتر نمیره دمای روغن به بیش از 180 درجه و قیمت هایی از غذا هم میسوزه یا سرخ میشه. بعضی ها آب پز دوست ندارند. اگر بی مزه میشه، خیارشور گوجه کاهو چه کنار آب پز چه سرخ شده خوش مزش میکنه....

[@nayerrahmanpanah4787]

@@bsh5457 3:39 3:43 3:43

[@zohrehmazaheri1995]

انشاالله از عمر ی طولانی برخوردار باشین

[@Mohamademany]

باسلام وتشکرازراهنمای خوبتان اقای دکترشبیری لطفابیشترراجع مشکلات جنسی راهنمای کنیدوبخصوص مشکلات پورستادممنون می شوم

[@saeedheidari8195]

به امید آزادی تمام مرغ های دنیا

[@khamazing1]

😆😆😆😆

[@yahyajan7711]

😂

[@kayhanmk5365]

😂😂😂

[@rezaqasemi8687]

😂😂😂

[@wywksb-one]

منظورت کیاست؟

[@MaryamBahrami-mh6xm]

سلام آقای دکترشبیر،ممنون ازاطلاعات مفیدی ک دراختیارمامیگزارید،براتون آرزوی سلامتی دارم🙏🌷

[@Kaizen0111]

واقعا عالي بود دكتر جان ممنون از اطلاعاتتون كه خيلي مفيد هستند 🙏🏼🌹

[@bardianafari1419]

درود بر شما بنده سالهاست هرروز بین ۳ تا ۶ عدد تخم مرغ کامل مصرف میکنم و جالب اینجاست که همیشه نتایج آزمایشاتم عالی و حتی یکبار هم سرما نخوردم

[@susans1526]

Dear Dr. Shobeir, you are very kind. Thanks for giving your freely to us!🌷💝🙏🏼

[@saeednourivand7410]

باسلام ارادت بخدمت آقای دکتر نهایت تشکر از توضیحات بجا وعلیتان ، عمر طولانی را از هستی عالم خواهانیم تا از تخصصات علمی شما بیشتر بهره مند شویم .فدات

[@moniqastan]

خیلی خیلی ممنون دکتر جان از سفارشات عالیتان، حرفهای شما را باید قاب گرفت .

[@DrShobeir]

برای شما عزیزم آرزوی موفقیت و شادی و سلامتی دارم

[@khanmohamadrahimi3857]

تشکر داکتر صاحب خیلی ممنون خیلی عالی بود من ام تشويش داشتم که تخم مرغ بد است برای کلسترول الآن مطمئن شودم

[@alializadeh8091]

ممنون از اطلاعات مفیدتون آقای دکتر! اما یه سوال داشتم: خوردن چای همراه تخم مرغ آیا ضرری دارد؟ با شیر و تخم مرغ… کلا برای صبحانه از خوردن چای همراه چه چیزی در‌صبحانه جلوگیری کنیم؟

[@beefandpotatoes6525]

Payambar age shir mikhord dige khorma nemikhord and khorma mikhord dige shir nemikhord. har che ghaza sadetar behtar

[@turklar]

@@beefandpotatoes6525 🤣

[@doctorfarsi]

بسیار عالی خوب و آموزنده👌🌸 همچنین تحقیقات گفتن در تخم مرغ روی، سلنیم و آهن هم وجود داره که برای سلامت بدن خیلی مفیده

[@Keyvan1378]

من که مرغ م محلی دارم 🐓باخروس ۱۰میشن ۹تاش مرغ یکیش چندروز پیش جوجه هم کشید🐣 ۳تا دراومد🐥🐤😍😍😍اصلا🐔 🥚بازاری نمیخریم😘😍🤗🤗❤

[@mardananjelos]

ممنون عالی بود 👌👌👌🌹🌹🌹 آقای دکتر تخم مرغ آب پز یا نیمرو کدام بهتره؟

[@behnudaskarifarzane382]

درود ؛ ممنون از ویدئوهای ارزشمندتون 🔵 لطفاً در مورد راه های چاق شدن بخصوص چاقی صورت هم راهنمایی بفرمایید 🙏

[@mohammadsabbagh6867]

من باشگاه میرم.جو دو سرپرک خیلی تو چاق شدن صورت نقش داره

[@markniteguy]

❤😊 خیلی ممنونتم. تا حالا هرچی دیده بودم میگفتند خوردن تخم مرغ ضرر داره.

[@kamkamrouz154]

Dr Shobeir, does beating egg yolks with sugar (ribbon) have any benefits? Any harm?

[@مرجانخوشرقم]

استاد ممنون از پیج عالی و مطالب بسیار مفیدتون . خواستم بدونم برای تقویت بینایی چی بخوریم خوبه

[@nooriakhogyani3893]

I use all your knowledge and use it in my everyday life thank you میرسی

[@rezatahmasebi370]

من شخصا سپاسگزار ویدیوها و کلام با محبت شما هستم موفق و پیروز باشید منتظر ویدیوهای بشترتون هستم

[@maryamazizzade3823]

سال نو مبارك باشه آقاي دكتر، ممنون براي اطلاعات درست و كاملي كه در اختيار ما ميذاريد، من تخم مرغ خيلي دوست دارم ولي هميشه با ترس تخم مرغ مي خوردم😬 آقاي دكتر تخم مرغهاي محلي يا ارگانيك داخلشون لكه ي خون زياد دوست داره كه من اين تخم مرغها رو استفاده نمي كنم و معمولا هم بيشترشون لكه دارن!

[@مهینمحمودی-ك2و]

تشکر الاهی خدا شما رو حفظ کنه آقای دکتد من یکم لرزش دست دارم چی بخورم بهتر بشه ممنون که اطلاع رسانی میکنئد

[@يگانه670]

درود براى دكتر جان عزيز ما ☘️🌹 البته عيد و سال نو را براى همه مبارك ميگويم و ارزو دارم يك سال سبز و مملو از خوشى براى همگى باشد🙂 چون من كلسترول دارم در هفته دو عدد تخم مرغ اجازه دارم كه بخورم

[@يگانه670]

@@mostafazarei5137 ههههههه جانم حالاه براى فعلا كلسترول ندارم بخاطريكه شديد زير كنترول رژيم غذايى هستم ممنون از همدرديت شما 🙏😉شب خوش

[@HN-es5gw]

@@يگانه670 یکتا جونم من میتونم کاری کنم که برای همیشه لاغر و سالم وعاالی بشی. به شرطی که تا ابد باهام بمونی اگه مجردی😇😎

[@يگانه670]

@@HN-es5gw Danke, ich brauche deine Hilfe nicht, das ist ein sehr schlechter Versuch👎🏼🤦🏻‍♀️

[@HN-es5gw]

@@يگانه670 کجای آلمان هستی؟ 😇

[@Teimur9]

ممنون

[@najmehizadi8107]

عالی بود نظرمون در مورد تخم مرغ وچربی مضرش عوض شد ممنون از آگاهی خوبی که دادین واینکه اگر خواستیم تخم مرغ رو آبپز کنیم چه مدتی باشه وآیا زرده تخم مرغ اگر شل باشه چطوره؟

[@myartinjon]

Dear Dr. Shobeir, for a duration of six months between my blood tests I didn't eat eggs and the results: for total cholesterol; from 6.28mmol/L to 6.68 mmol/L clearly indicate eggs' absence from my diet actually increased my total cholesterol!

[@mirwaiswalizada4223]

سلام علیکم از برنامه های خوبی شما جهان سپاس آقای دوکتور تخم مرغ کلسترول خون را افزایش نمی دهد، تشکر از شما

[@nushinmeyqan2315]

دکترشبیر عاشقتم عاشق مهربونیات عاشق علم و دانشت که براحتی در اختیار ما قرار میدهید❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@sonatipoptalfighimohsenmirzaza]

سلام ودرود ارادتمندم دکتر جان من الان حدودا شیش ماهه قند وشکر وچای رو از زندگیم حذف کردم واز صدوپنج کیلوگرم به هشتاد وپنج کیلوگرم رسیدم وفوق العاده خوشحال وسالم هستم من الان چهل وهشت سالم هست ومن میلیون هابار از شما وراهنماییهای جنابعالی خوشحال وخرسند وخوشبخت هستم امیدوارم که موفق وپیروز وسربلند وشادکام باشید همیشه در کنار خانواده 😍😍😍😍😍😍

[@einollahsaadi4806]

Gracias doctor

[@a.akbari6147]

درود بر شما و ارادتون.شما فقط همین مواد رو از سبد غذایی تون حذف کردین اینقدر خوب نتیجه گرفتین؟ورزش نکردین؟

[@sonatipoptalfighimohsenmirzaza]

@@a.akbari6147 چرا قربان من درهفته یک یا دونوبت فوتسال دارم که این خیلی عالیه ممنونم وسپاسگذارم از محبتتان قربان 😍😍😍😍😍

[@masoudnedaei2171]

❤❤❤❤❤❤

[@zibaahmadi2639]

👍👍👍

[@Simaz110]

سلام، خسته نباشید جناب دکتر و تشکر بخاطر اطلاعات مفید و ارزشمندی که بطور رایگان و خالصانه در اختیار ببیننده هاتون میگذارید. 🙏میخواستم بپرسم بهترین فرم پخته شده تخم مرغ از نظر علمی برای سلامتی بدن کدام است؟ آب پز یا با روغن درست کردن؟ سپاس 🌺🌺🌺

[@noorhashimi9459]

مرسی دکتر جون شما عالی هستین با این ویدیوهای آموزنده تون🌹🌹👌👌👌

[@maryamnemat-alahi4602]

با تشکر از زحماتتون من شنیدم برای کبد خیلی ضرر داره درست ه؟

[@fahimehbayan5159]

Hi and thanks Dr. - you just answered one of the key queries. For sure I will recommend your site to my friends. Furthermore, your explanation is easy to register. As they say in German your method is not FACH CHINESISCH! Appreciate your passing the knowledge to your followers.

[@mahdialavi-q2i]

سلام آقای دکتر فقط یک کلام بهترینید

[@nahidhabibvatan9397]

با عرض سپاس از تمام ویدئوهای مفید تان، آیا با نحوه پخت صحیح که برای پخت مرغ توصیه میشه( جوشاند ن و دور ریختن آب کدر مرغ و هویج بهنگام پخت )، تاثیری در هورمون زدایی داره ، سپاس از توجه شما

[@SaeedAcronia]

Dr. Shobeir, please also provide your references if possible. A lot of your content are identical to that of Dr. Berg. Please mention the source of your material thanks.

[@soodabehsafavian6818]

دکتر عزیز تخم چه نوع طبخی برای تخم مرغ بهتره ، آب پز ، نیمرو ، عسلی ، کدوم بهتره ؟ ممنونم از زحماتی که برای آگاهی مردم میکشید سپاسگزارم

[@moZomoz]

آبپز بهتره

[@soodabehsafavian6818]

@@moZomoz خیلی خیلی لطف کردید ممنون حالا مدت آبپز شدن هم تاثیر داره تو کیفیت تخم مرغ ؟ چون برای نیمرو گفتید که بهمحض اینکه سفیده تخم مرغ سفید شد از روی اجاق بردارید چون کیفیت تخم مرغ میاد پائین برای آب پز هم اگر زیاد روی اجاق بمونه کیفیتش میاد پايین ؟ خیلی ممنونم برای پاسختون .🐣🐥🍳🥚🐓

[@amgr6716]

Thank you so much Dr. Shobeir for your great contents. The title says for two weeks, but in the video you mentioned 2 to 4 a day would be fine. Would you please clarify that , much appreciated.

[@amongi663]

واقعا خسته نباشید راهکار خارق‌العاده ای رو مطرح کردی در مورد تشخیص کیفیت هر تخم مرغ، مرد حسابی الان در روستاها هم رنگ پوست تخم مرغ قهوه ای هست اندازش هم همگی یک شکل و معمولی هستن حتی رنگ زرده تخم مرغ ها هم مشخصه یکشکل و بایک رنگه زرد مثل هم هستن تا اونجایی که من میدونم تنها راه شناخت کیفیت مناسب داشتن مرغ محلی هست که در باغ ها یا مزارع رشد کرده باشن در غیر این صورت خریدن تخم مرغ از شخص مطمئن و بنظرم اندازه و رنگ تخم ها اگه متفاوت باشن احتمال طبیعی بودنشون بیشتر

[@noraldinsolimani1616]

سلام ممنون

[@amirasli3545]

با درود و سپاس فراوان از مهر، وقت، اطلاعات مهم و مفید 🙏❤😊⚘🌹⚘🌹⚘🌹⚘🌹⚘🌹⚘تندرست و پاینده و موفق باشید ❤🙏😊

[@tannazshojaei2449]

I appreciate you doctor I've never seen someone talking about the scientific reasons bts as well You're awesome keep up making videos 🤍

[@davidmeier9765]

Really ?obviously you never saw a real doctor ! He is taking about a study with 40 people and talks about clinical significance? He is not even a real doctor

[@Yasin.3.6.9]

آقای دکتر خسته نباشید کارتون عالیه فقط یک سوال تخم مرغ رو با زرده بخوریم یا فقط سفیده

[@noneNone-mw1px]

Doctor please kindly put subtitle . All your videos are very helpful for those who can not speak persian such as my girlfriend. I appreciate that.

[@tadjvarfarjad9713]

Thank you very much Dr ,very useful MashaAlha

[@mybooks3236]

👏مرحبااا دارید قدرت دسته بندی و ساده سازی قدرت تجزیه و تحلیل نظم در بیان انتقال آرامش ، محبت و صداقت ب مخاطب ... در پناه مسیح با آمین!

[@narges.m5674]

درود دکتر جان سال نو رو تبریک میگم امیدوارم در سال جدید ویدئوهای آموزشی زیادتری از شما ببینیم ولی دکتر جان با این زندگی آپارتمان نشینی چجوری مرغ و تخم مرغ خودمون و داشته باشیم پس بنابر این نتیجه میگیریم که خوردن مرغ و تخم مرغ شاید مفید باشه ولی مضراتی هم دارد دسترسی به دهات هم نداریم پس چه کنیم ؟ تغذیه سالم در این روزگار هم معضلی شده🤔🤔🤔🤔

[@sepehrameli521]

درود بيكران دكتر عزيز🙏. صحبت ها و تمبر صداى شما انرژى قابل توجى در طول برنامتون بما انتقال ميدهد. سپاس از زحماتيكه براى تهيه هريك از اين آنها ميكشيد🙏🌹.

[@atiehnabavi]

بادرود خدمت دکتر شبیر، خیلی ممنون از توضیحات کامل وخوبتون من یکساله برنامه غذایی کتوژنیک را دارم ۱۲ کیلو کم کردم وبسیار سلامت وسرحالم درضمن ۷۱ ساله هستم ،خدا حفظتون کنه دکتر عزیز

[@mahmoodahmadi7043]

Dankeschön, danke herzlich für ihre Bemühungen, total intressant.

[@hossin2732]

سلام گل دکتر شبیرعزیز، ،بهترین نوع خوردن تخم مرغ به چ صورت باشه بهتره ،،اب پز نیمرو خام

[@masmo4779]

Merci doctor jan,dar javabe shoma bayad begam age roozi 4 ta tokhme mogh bokhorim khob migoozim!!! Mamnoon az soaleton, soal dg ham bood beporsid

[@sharifaansary596]

داکتر جان الاهی صد ساله شوید بدون درد و بیماری از شما متشکرم بابت معلومات خوب و عالی تان ، داکتر گلم آیا اشخاص که قلب ایشان بزرگ شده در روز چند دانه تخم خورده می‌تواند و گرده هایش کم کار شده اما حیکل بزرگ دارد ممنون شما عزیز

[@gol987golbanafshe5]

سلام تشکر فراوان از اطلاعات و موارد مفیدی که در اختیارمون قرار میدهید 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🍀🍀🍀🌹🌹🌹

[@fattanehpalizi9742]

با درودبشما اقاى دكتر عزيز بفرماييد تخم مرغ بايد عسلى بخوريم يا پخته كامل

[@فدایایرانآنکهوانچهدرمقابلشایست]

درود دکتر جان‌ ممنون میشه بگین من فقط سفیده بخورم یا همراه با زرده

[@borzusedghi]

درود بر دکتر شبیر من بسیار تحقیق کرده ام و همچنین مشابه گفته های شما را عینا روی خودم آزمایش کردم. من ۳ سال است که علاوه بر رژیم کیتوژنیک، هر روز ۴ روز تخم مرغ خورده ام. قبل از آن ۹۳ کیلو بودم فشار خون و کبد چرب گرید ۲ و ...داشتم. امروز ۸۰ کیلو وزن دارم لیپید پروفایلم سالم شده کبد چرب برطرف شده و فشار خون ندارم.

[@mohammadaminmehraban1776]

سلام خدمت شما داکتر صاحب میگن برای شکر ضرر دارد

[@mohammadsadeghsanaeimovahe3676]

با سلام و عرض ادب دکتر عزیز از فرمایشات شما بی نهایت لذت بردم و خیلی مفید بود ممنونم

[@ShahabTaghavi]

سلام ممنون از ویدیوی خوبتون مصرف تخم مرغ برای افراد چاق و کبد چرب چقدر مجاز است؟

[@nargesesmaily3368]

با سلام و تشکر از دکتر خوب و مهربانم دکتر جان یه سوال راجع به تخم مرغ دارم آیا مصرف زیاد تخم مرغ برای کبد مضر نیست از کجا بفهمم کبد چرب داریم یا نه ...🌺🌺🙏🙏🌺🌺

[@farhadsahil3061]

ممنون از معلومات مفید تان آقای دکتر تخم مرغ را اگر خام بخوریم خوب است یا مضره؟

[@DrShobeir]

درود عزیزم، جوجه ها و سایر طیور زنده می توانند ناقل باکتری سالمونلا باشند. این میکروب ها می توانند از پرندگان به تخم آنها سرایت کنند. اگر تخم مرغ خام یا نیم پز بخورید، ممکن است بیمار شوید. برای جلوگیری از بیماری، همیشه تخم‌مرغ‌ها را خوب بپزید.

[@ZohrehShahsavari-zm7no]

اقای دکتر سلام منظورتون اینه در کل روز ۴ تخم مرغ بخوریم یا در وعده صبحانه فقط

[@mohamadzangeneh3393]

سلام وممنون از دکتر خوبمون که هر چی بگم کم گفتم از ویدیوهای خوبت که مارو از ای همه نا آگاهی نجات دادی دکتر دمت گرم 👌👌👌👌👌👌

[@baharbahari6475]

در مورد تفاوت تخم مرغ با تخم بلدرچین و تخم کبک و تخم مرغابی و تخم شترمرغ و دیگر پرندگان لطفا ویدئو بسازید

[@homa1146]

خیلی ممنون از اطلاعات خوب شما. اگر در مورد قند خون توضیح بدید برای کسی که داروی قند استفاده نمیکنه. با تشکر

[@DjKaveh007]

با درود آقای دکتر شما در مورد درست کردن تخم مرغ فقط حالت نیمروش رو گفتید حرفی از عسلی یا پخته کردنش که چه مقدار آب پز باید بشه نزدید . ممنون میشم جواب بدید مرسی

[@mohammedsaidi7305]

عالیست درود به شما دکتر عزیز، لطف کنید سوال من را جواب بدهید # من صبحانه هروز یک استکان شیر میخورم نمی دانم برای بدنم مفید یا مضر است؟

[@sohrabbeigi1568]

درود بر شما و سپاس از ویدیوهای فوق العادتون. دو پرسش دارم. یکی اینکه متوجه نشدم چی میشه اگر دو هفته روزی 4 تا تخم مرغ بخوریم. یکی دیگه هم اینکه بیشتر از دو هفته هم میتونیم ؟؟؟

[@rezasheykh8737]

باسلام و تشکر.یجا نشون داد برای خوراک مرغ شفیره مگس پرورش میدن.

[@solmaz.m]

ببخشید دکتر شبیر آیا فرق میکنه تخم مرغ در چه وعده از روز خورده شود یا به چه نوع پخته شود

[@yahyayassawy641]

درود بر شما داکتر شبیر برنامه علمی در باره صحت و سلامتی قابل قدر است تشکر فراوان آز زحمات شما. ❤❤❤❤❤

[@hasankaremi1934]

سلام ودرود جناب دکتر عزیزلطف کنید بفرمایید تخم مرغ آب پز خواص بیشتری دارد یا با روغن سپاسگزارم از پاسخ شما

[@asemani111]

درود آقای دکتر خداقوت ممنونم از نکات سودمندی که در اختیارمون میزارید 🙏🙏🙏

[@benyamin67]

سلام و درود به شما دکتر شبیر عزیز لطفا توضیح بدهید که اگر تخم مرغ محلی رو خام بخوریم به تعداد روزی 4یا 5 عدد چطوره!؟؟

[@user-jr2nb6fl7o]

سلام، کارتون عالیه ، خدا قوت ،آقای دکتر من درماتیت میوزت دارم و کورتون و آزا تیوپرین و هیدروکورتیزون استفاده میکنم که ترک و ضعف بینایی و ریزش مو ، دارم ، لطفا راهنمايي کنید

[@shahima4855]

درود.اقای دکتر شب میل شود یا صبح کدام بهتر هست.

[@مایکلجکسونم]

دمت‌گرم دکتر شبیر ❤❤ واقعاً فوق‌العاده‌ای این‌قدر که زیبا و شنیدنی صحبت می‌کنین آدم دوست داره تا تهه ویدیو رو ببینه💯👌🏻💯💯

[@MohammaddavoodKarami]

❤❤❤❤❤لطفا بفرمایید چه زمانی مصرفش مناسبتره صبحانه؟ناهار ؟شام ؟

[@mohammadhosseinmoradi5092]

سلام علیکم خدمت آقای دوکتور عزیز و همه دوستان تشکر ممنون آقای دوکتور همیشه همرائ فاميل محترم موفق جور سلامت سعادتمند باشید انشالله تشکر

[@حلیمهنعماویزاده-ر7ظ]

متشکرم از اطلاعاتی که در رابطه استفاده تخم مرغ دادید

[@DrShobeir]

عزیز دل هستید

[@0midvar]

درودبیکران وخسته نباشیدخدمتتون،ممنون اززحمات ارزشمندتان،پایدارباشیدوشاداب🌹🙏🌹🌺❤️🌺✌️👏🌈👏🌈👏🌈

[@Watandost-l8e]

سلام جناب داکتر صاحب من افغانی هستم ایا مطمین باشیم که پروسات تداوی دارد دوهم استفاده زیاد تخم دیکر امراض مثل زردی ها را روشد نمیدهد مثل زردی سیا سپاس اگر

[@taninseda7203]

با درود، تخم مرغ آبپز بهتر است یا سرخ کرده؟ ممنون از ویدئوها

[@abdulrahmansaleh9044]

سلام اقای دکتر تخم مرغ ابجوش بهتر است یا پخته کردن در روغن

[@soheilasaberi-ey2bu]

سلام جناب دکتور آیا تخم مرغ باعث چاقی میشه کسانیکه رژیم غذای دارند آیا تخم مرغ استفاده کنند یا نه

[@mahnazetemadi8692]

سلام خسته نباشین ازاینکه درخوردن تخم مرغ ترس روازم دورکردین خیلی خیلی متشکرم وعمرطولانی وباعزت براتون ازخداون منان آرزومندم

[@RostamNemati-bl8nh]

سلام .آقای دکتر طبق جدیدترین تحقیقات گفتن کولین یا همان زرده تخم مرغ باعث سر طان پروستات میشه آیا درسته منتظر جواب شما هستم .ممنون

[@ForwardToVictory]

درود بر شما جناب دکتر بفرمایید این خواص مختص مرغ هستش یا تخم اردک و غاز هم این خواص را دارا هستند؟ممنون میشم پاسخ بدید

[@ackikerachi7225]

درود و سپاس فراوان دکتر جان به به عالی توضیح دادین مانا و راهتان مقدس مانا باشید 👌🏼👌🏼💐🙏🏻

[@sayedhossainhossaini4868]

باسلام و تشکر از شما دکتر شبیر عزیز ای کاش نحوه پخت تخم مرغ را هم بیان میکردید آیا نیمرو کردن با روغن های گیاهی موجود در بازار مضر نیست؟

[@DrShobeir]

درود بیان‌کردم که عزیزم! چربی حیوانی، روغن زیتون اکسترا ویرجین و یا روغن نارگیل

[@علییوسفزاده-ش5خ]

سلام جناب دکترتازه باکانال شمااشناشدم مطالبتون واقعامفیدخسته نباشیدوطول عمرشماروازخدای بزرگ خواستارم. 🧡♣️💙