Рет қаралды 2,631
Дыхание - это основа нашей жизни. Но как часто мы задумываемся о том, как мы дышим? В этом ролике мы расскажем вам о том, как дышать ненапряжно, легко и кайфово каждый день. Вы узнаете простые техники, которые помогут вам улучшить качество вашего дыхания и повысить уровень комфорта в вашей повседневной жизни.
t.me/achtotitakoe группа в тг, где есть текст, читая который, ты освободишься от иллюзий
t.me/maxshakhov тг для консультаций, поддержки и других вопросов