DZIEŃ JEDZENIA NA MASIE ZA 31 ZŁ! - Masa Studenta #1

[@vanessarok5335]

Ciekawy filmik, licze na jakies kolejne filmy tego typu😄

[@powernation334]

Trochę mało białka. Jak podbijesz ze 130 do 180 to szybciej zbudujesz mięśnie i będą one bardziej zbite. Zobaczysz, że na treningu będzie więcej siły. Pozdro

[@emiw45]

dobra robota. lecisz dalej :)

[@dawidsotysiak]

Dzięki!

[@vzoxia1498]

ej meega dobra robota! czekam na wiecej odcinkow, bo ja tu widze potencjal na nezlego influ ;p (plus sama teraz nie mam pieniedzy wiec potrzebuje takich przepisow XDD)

[@dawidsotysiak]

haha dzięki wielkie, bardzo mi miło! Sporej motywacji nabrałem po tym komentarzu, także w następnym tygodniu coś na pewno wleci!

[@vor7052]

Mega robota

[@dawidsotysiak]

Dzięki wielkie!

[@mikolajwe]

Zawsze możesz dodać białeczka do owsianki po zdjęciu z ognia i ostygnięciu 10-15 sekund, wtedy żadne grudki nie powstaną

[@dawidsotysiak]

Prawdopodobnie masz rację, trochę z przyzwyczajenia już dodaje to białko tak w mniejszych porcjach