Bike Fit caseiro simples e em apenas 10 minutos!

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Күн бұрын

Пікірлер: 74

@maurofoltran5559 Ай бұрын

cara, muito obrigado, amanhã cedo pego minha maior pedalada, de 100km e esse vídeo foi perfeito, achei que era vídeo antigo sem visualizações, mas daí me deparo com "postado a 1 hora"

@EaiCiclistas Ай бұрын

Opa! Que massa mano! Se ajustar me diz depois como foi, e dale nesses 100km! Bom pedal!

@maurofoltran5559 Ай бұрын

@@EaiCiclistas ajustei sim, e fiz os 100km de Curitiba>Morretes pela estrada da graciosa, pra quem forçou o joelho na quinta feira por conta de selim alto em 65km, fiz os 100 de boa (sem forçar nas subidas já que o joelho estava em recuperação)

@biulex 13 күн бұрын

Salvou. Tava sentindo o joelho na pedalada e depois dos ajustes o joelhou parou de reclamar.

@EaiCiclistas 12 күн бұрын

Que excelente!!!

@LucasBarros-up2kw Ай бұрын

Você não tem ideia do quanto eu tava precisando desse vídeo!

@EaiCiclistas Ай бұрын

Que massa mano!!! Depois me diz como foi, e manda pra galera!

@LucasBarros-up2kw Ай бұрын

@@EaiCiclistas eu acabei de comprar uma bicicleta, chegou ontem, minha primeira aro 29, e sou bem baixo, o quadro é pequeno, aí o ajuste de guidão acaba não sendo tão simples

@EaiCiclistas Ай бұрын

Saquei, as vezes tem que ver se não é válido colocar um avanço de 30mm

@danzinff56 Ай бұрын

Valeuzão cara, amanhã vou fazer 80km, precisava de um vídeo desses para ajudar em minha performance, fiz alguns ajustes, e me senti muito mais confortável, muito obrigado ❤

@EaiCiclistas Ай бұрын

Que sensacional!! Que legal que pude ajudar, qlq coisa da um grito

@franciscojunior8648 Ай бұрын

SENSACIONAL, ÓTIMAS DICAS

@EaiCiclistas Ай бұрын

@@franciscojunior8648 valeeeeuuu!

@joaovdall Ай бұрын

Alem de me ajudar tu me motiva a pedalar Eu achava que bike era mais simples e depois me apavorei kkkkkkk Tu vem me ajudado a amar esse esporte ❤

@RenataFontan Ай бұрын

parabéns pelo video, super didático. 👏👏 vai ajudar muita gente, com certeza.

@EaiCiclistas Ай бұрын

@@RenataFontan Que massa que curtiu! Valeu demais!

@sergioricardogimenez6989 Ай бұрын

VOCÊ É CAMPEÃO,MUITO OBRIGADO POR TUDO.

@EaiCiclistas Ай бұрын

Valeu demais mano! Tmj!!

@fontanamatheus Ай бұрын

Sensacional o video!!! Muito obrigado!!

@EaiCiclistas Ай бұрын

@@fontanamatheus valeu demais mano!! Tmj!

@magnoruppenthal2073 Ай бұрын

E aí Ciclista! Maravilha de vídeo,claro e objetivo… estava precisando. Abraço e obrigado.

@EaiCiclistas Ай бұрын

Que massa mano! Valeu! Depois me fala se te ajudou

@pedronalesso1464 Ай бұрын

Muito bom! Informações de qualidade! Eu usaria uma bike hard tail pra explicar, já que o público alvo deste vídeo é o pessoal que tá começando no esporte

@pedronalesso1464 Ай бұрын

Uma dica um pouco mais avançada seria colocar a bike apoiada em uma parede e filmar por trás, pedalando ao contrário, pra ver se o quadril se movimenta demais

@EaiCiclistas Ай бұрын

@@pedronalesso1464 Valeu demais mano! Sendo Full ou hardtail isso não muda no fit, é a mesma coisa, sobre pedalar pra trás dependendo do ciclista, ele movimenta muito o quadril por não ser algo habitual, por isso não instrui isso. Funciona pra alguns

@bikecaveyt Ай бұрын

Video excelente como sempre, Dicas de ouro!

@EaiCiclistas Ай бұрын

@@bikecaveyt valeu demais!!

@fmartins1383 Ай бұрын

SHOW DE BOLA IRMÃO ❤❤

@EaiCiclistas Ай бұрын

Muito obrigado mano!!

@Geo481020 Ай бұрын

Obrigado pelas informações!!

@EaiCiclistas Ай бұрын

Valeu demais! Tmj

@TheDiscipulo83 Ай бұрын

Uma dica interessante seria falar um pouco sobre a regulagem do guidão (backsweep), o ângulo certo que o guidão fica para trás. O vídeo ficou 🔝

@EaiCiclistas Ай бұрын

Verdaaaade! Esqueci desse detalhe, bem lembrado, vou ver se ressalto isso em outro vídeo, valeu por isso!

@TheDiscipulo83 Ай бұрын

@@EaiCiclistas tmj 👊🏽🚵🏽‍♂️💨

@miguelrangel707 29 күн бұрын

kmkkkkkkrl será q dei sorte da bike ter vindo perfeita pra mim sou entregador de mod bike e o único ajuste que fiz foi altura do selim q vi num shorts seu, não sinto dor

@andersonparreiradesouza1664 Ай бұрын

Quanto puder seria interessante um vídeo sobre o ajuste do guidão de Gravel.

@tonyls0367 Ай бұрын

MANDA DE MAIS, TOOOOP! E essa bike ehhmmm, perturbada, foda

@volkov1998 10 күн бұрын

Eu voltei a andar agora e tenho um baita receio de banco alto porque faz parecer que tenho menos controle sobre a bike, não sei explicar, é como se o fato de não encostar o pé no chão faz com que eu esteja mais propenso a perder o equilíbrio e cair kkkk

@homemmacaco6840 Ай бұрын

No meu caso eu uma perna longa e tronco +curto, imagino eu q trocando apenas o guidão para um com backsweep 9. já q o meu é aqueles 100% reto. 0 backsweep

@EaiCiclistas Ай бұрын

No caso do tronco mais curto eu compartilho disso tbm, tenho 1.83 mas as pernas são de alguém com 1.88. Na questão da perna mais curta, dependendo de quanto, tem como ajustar isso na palmilha e sapatilha

@dgr0270 Ай бұрын

❤

@joeltonlima2987 Ай бұрын

Dia 10 de Outubro vou fazer 200km para participar do Círio de Belém-PA

@vitorsstavares 2 күн бұрын

meu braço depois um tempo começa a ficar dormente (formigando) tem ideia do q pode estar acontecendo? tenho uma 29

@EaiCiclistas 2 күн бұрын

Se o bike fit está feito corretamente, tem que verificar se você esta se apoiando no guidão. Guidão foi feito pra guiar, o apoio do corpo deve ser feito a maior parte pelo CORE (abdômen e lombar) Nesse vídeo eu falo um pouco sobre posição: kzbin.info/www/bejne/aKSTdGyXmbeZec0si=iDfDGQtPubjyxIpL

@vitorsstavares Күн бұрын

@EaiCiclistas interessante, vou dar uma revisada na minha postura. Obrigado cara

@z5ke219 21 күн бұрын

Vim ver esse vídeo depois de tá todo quebra

@Kazinho_CWB Ай бұрын

Ow irmão, você é de Curitiba?

@EaiCiclistas Ай бұрын

Yep!

@Kazinho_CWB Ай бұрын

@@EaiCiclistas show, eu comprei uma bike recentemente e precisava fazer o bike fit, vc faz ?

@marcoscruz5853 Ай бұрын

Cara se eu aumentar o selin desse jeito eu não consigo colocar o pé no chão kkk faço oq? A bike é aro 29 Quadro 19 e tenho aproximadamente 1,80

@EaiCiclistas Ай бұрын

@@marcoscruz5853 então, a gente não tem que sentar e ficar com o pé no chão, dependendo da situação eu tbm não consigo colocar, por isso que a forma correta de subir na bike é pelo top tube, começa a pedalar e depois vc senta, e pra sair, você vai parando e fica por cima do top tube e tira um dos pés

@marcoscruz5853 Ай бұрын

@@EaiCiclistas vou tentar fazer isso

@MathewGMC Ай бұрын

Eu tenho 22 anos e vou começar a andar de bicicleta so agora, quais os itens básicos que eu deveria ter, fora a bicicleta claro kkjkk

@TiagoCostaTV Ай бұрын

Capacete e luva o resto com o tempo

@thisaintnowownow Ай бұрын

Cadeado é essencial, sinalizador traseiro e dianteiro caso vá pedalar a noite. Tem um farol que vem com buzina embutida, comprei esse pra minha bike e fez toda a diferença, evitei alguns acidentes buzinando pra motorista sem noção.

@maurofoltran5559 16 күн бұрын

óculos, na primeira pedalada e passar um carro no sentido contrário levantando poeira, vai sentir falta

@pedalverso Ай бұрын

Agora fiquei na dúvida sobre de onde parte o fio para o ajuste com o pêndulo o meu fiz diferente 😅

@EaiCiclistas Ай бұрын

Quando eu fiz um curso básico de Bike Fit, há uns 7 anos atrás, o pessoal iniciava a medição pela frente da patela, hoje, por conta de algumas atualizações da geometria da bike estamos mantendo o joelho um pouco mais pra frente e usando como referência a Epífase Distal

@pedalverso Ай бұрын

@@EaiCiclistas certo vou dar uma estudada nisso Obrigado e Sucesso! Quase no 100.000 hein parabéns! e eu agora que cheguei no 1000 kkk

@EaiCiclistas Ай бұрын

@@pedalverso Opa! Bom demais mano! Parabéns!!! Sim, dando foco aqui, booora!

@centroesteadventures Ай бұрын

A disancia do banco para o guidom?

@EaiCiclistas Ай бұрын

Não existe uma regra pra isso, tem que usar o corpo como falei aos 7:00

@defenderhuman Ай бұрын

Maneiro mas não é legal fazer sozinho tem que ter uma pessoa bem conhecedora que ajuda bastante.

@EaiCiclistas Ай бұрын

@@defenderhuman seguindo como eu mostrei já consegue, só na questão do ângulo do braço pra regular a mesa que seria bom alguém pra ver

@rosaprado6296 Ай бұрын

Tenho 1,50 de altura

@Alpha_Lupuz Ай бұрын

pq o canote tem esse gravetinho?

@EaiCiclistas Ай бұрын

Essa coisa atrás dele? É um protetor de canote, ali toma muita terra, areia, água e lama e como sempre to baixando o canote, essa sujeira entra e vai prejudicando o canote com o tempo, antes de usar isso já aconteceu duas vezes comigo dele travar. Então isso ajuda muito

@Alpha_Lupuz Ай бұрын

@@EaiCiclistas aaaah saquei, como ele precisa se movimentar colocar uma câmara de pneu pra proteção em tava crente que era pra caso de queda kskskksksk