I typed it in manually, but I can’t send the link here, sorry
@NergizOzturk-kb3mi7 ай бұрын
Работает я за месяц на 7 кг похудела
@Aerobicshorts7 ай бұрын
Congratulations
@pingpingwoo89466 ай бұрын
早知今日何必當初暴飲暴食
@Olia5616 ай бұрын
Я на диете на 7 кг похудела за 2 месяца. А это упражнение ухайдокает позвоночник, если есть какие-то проблемы.
@ДашаСергеева-ч3о4 ай бұрын
В питании ограничивали себя?
@veronicalondono5518Ай бұрын
Perdí más de 10 kilos haciendo ayuno intermitente y ejercicio
@Ольга-м6я2ш5 ай бұрын
Какая классная и позитивная девушка. Успехов в похудении❤
@ИринаК-д5у4 ай бұрын
Это большой труд!Молодчина❤❤❤!!!!!
@journeyforyourhealth3 ай бұрын
She is one of my favorites of thesevideo's, I will follow to see her progress!! You go girrrrrrl!!!!!🎉
@Aerobicshorts3 ай бұрын
Oki
@infinityworld52563 ай бұрын
What is she's name?? Pls...
@anahitmehdicrochetpatterns96622 ай бұрын
I can't understand how this will happen
@maristelaklausens49078 ай бұрын
Parabéns Deus abençoe grandemente 🙌
@ЕленаМясникова-м9п4 ай бұрын
Да, согласна, для начинающего тяжело по 3 минуты. Можно делать меньше, помедленнее, потом увеличивать нагрузку. Супер!!!!
@AliraAsakura8 ай бұрын
Это очень тяжёлый! Сама пробовала
@ГулнараГуламова-г5щ7 ай бұрын
Ох какая сила воли
@Aerobicshorts7 ай бұрын
Thank you
@MercedesGonzalez-yh8bi7 ай бұрын
Ser persistente y constante si baja uno 🤗🥳🥳
@maris27822 күн бұрын
Fuerzas baja esa grasa adelante a seguir fuerzas
@Aerobicshorts22 күн бұрын
Yes
@star-op5kd5 ай бұрын
الف مبروك لها ولكادر التدريب انه عمل عظيم
@NafasYaxyoevАй бұрын
Nechi oyda ozibdi shu qiz
@OrifaToshxojayeva4 ай бұрын
O'ta zo'r o'zgarish omat sog'liq uchun foydali
@sisandangwadla42238 ай бұрын
I do this everynight with my 5 year old daughter and we're loving it. 🎉
@michellefeltham40666 ай бұрын
Beautiful ❤❤❤ I started these workouts last week and I love them.
@nadadakic36904 ай бұрын
Da li uspijevate postići ritam?
@kanciramesh98364 ай бұрын
Can you see any different
@TaiNaking-o9jАй бұрын
Yes it’s very effective 😊
@AerobicshortsАй бұрын
🥰🥰
@elenaogyrtsova61055 ай бұрын
Дальше девушка похудела очень хорошо и стала красивой.
@Dürdane-h1l3 ай бұрын
Göbek gidiyormu
@ОлегАлексеевич-и4п2 ай бұрын
Молодец! Целеустремлённость, пластика, позитивность и жизнерадостность. Успехов!
@Aerobicshorts2 ай бұрын
Thank you so much 😝🥰
@МадиТайс-к5ж4 ай бұрын
Молодец. Главное не сдавайся🎉🎉🎉🎉🎉
@HarjeetkourHarjeet-sj3nz13 күн бұрын
Superb mam🎉
@رنوش-ض5ت3 ай бұрын
ابداع ومميز في سردك للقصص ❤ربي يعطيك العافيه على تعبك معانه وربي يجعل محبينك ملاييين❤
@Aerobicshorts3 ай бұрын
🥰🥰
@kibariyeboya82316 ай бұрын
Aferin kız sana❤😊
@elvinaeliyeva88886 ай бұрын
Baya güzel yapıyor. Ben de bu gün başladım. 58 kiloyum göbeğim de var onu eritmek istiyorum ve biraz da kilo vermek lazım. Hamilelikden doları göbeğim çok var kötü gözüküyor.
@AudaciousPooja10 күн бұрын
Awaited for her transformation!😅
@ЕленаНеценко-з4ю4 ай бұрын
Красотка, трудяга❤❤❤ большая молодец 😊
@marinadisterhof40317 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@Aerobicshorts17 күн бұрын
🥰🥰❤️❤️
@ChristianeLehmann-h6s29 күн бұрын
Ihr seit große Klasse, Hut ab ! 👒
@Aerobicshorts29 күн бұрын
❤️❤️ love you
@bawoncirebon162910 күн бұрын
Keren banget Sister
@Aerobicshorts10 күн бұрын
Thank you 🥰
@ΕλενηΓκέλη-σ2δ25 күн бұрын
Ενα μεγάλο μπραβο👏👏👏👏
@Aerobicshorts25 күн бұрын
Thank you ❤️
@tahanyvlog9979Ай бұрын
Good exercise 😊
@AerobicshortsАй бұрын
Thanks ❤️
@MariaFernandez-m1j5 ай бұрын
Felicitaciones chicas muy buenos ejercicios 😊🎉🎉
@Aerobicshorts5 ай бұрын
🥰❤️
@user-lidusya8 ай бұрын
Откуда такие полные китаянки берутся???
@poligrafolog4 ай бұрын
это тайки
@LyubovMiro-nova3 ай бұрын
Углеводы - инсулин - вес.
@manishavlogglam5474Ай бұрын
I strongly claim this postive energy thank you universe ❤
@pacaejerciciosmorenomoreno30574 ай бұрын
Me encanta esta chica,solo con verla me dan ganas de hacerlo yo también
@isabelgomez39203 ай бұрын
😮 buenísimo me contagia su ánimo voluntad y decisión
@rumanashoaib50875 ай бұрын
I am 70 kg Can I do this exercise n is it empty stomach workout ???? I wanna reduce 5 to 8 kg more
@Kates_15114 ай бұрын
Умница! 👏
@svetlanasidorova47574 ай бұрын
Как же вы мне нравитесь. С понедельника присоединюсь к вам. У меня рост 154, а вес 53, лет 62.
@vickiappleton148322 күн бұрын
Congratulations! You did a great job! Keep going. ❤
@Aerobicshorts22 күн бұрын
❤️❤️
@yadiracortinaorosco97982 ай бұрын
❤❤❤
@yahairavalencia36752 ай бұрын
Yo lo hago y ebajado mucho ❤
@Aerobicshorts2 ай бұрын
Thank you 🥰
@ЛарисаСечина-и7кАй бұрын
Умничка 😊
@ecaterinatricolici61784 ай бұрын
Молодец и бегай меньше кушай сладкое пей воду и хорошего дня
@hola-82413 ай бұрын
برافو برافو برافو تابعي ❤❤❤❤❤❤❤
@Hely-tv4dl3 ай бұрын
Latihannya setiap hari? Apa melakukan diet juga?
@Lapatulya_872 ай бұрын
Красотка!!!! ❤Удачи, вам🙏🙏🙏
@SandyPereira-q3o11 күн бұрын
Eu gosto dessa música 😂
@Aerobicshorts11 күн бұрын
Yes 🥰
@Noilaabdullayeva-z6pАй бұрын
Маладест.
@AerobicshortsАй бұрын
😂🥰
@NanaFarchana3 ай бұрын
semagat terus kk biar bagus sehat selalu dan pajang umur amiien
@Pratigyaa3828 ай бұрын
हमारा बढ़ता नहीं है और इनका कम नही होता😊
@ДашаСергеева-ч3о4 ай бұрын
Молодец👍
@katerinasopkova139615 күн бұрын
Yes yes... 👏👏👏👍I do it...!!!!! Minus 10kilo...👍👍👍🌞😊🌹
@НатальяВолхова-д2ы6 ай бұрын
Для начинающего это упражнение делать тяжело. Я попробовала не получается.
@凛-q6sАй бұрын
楽しそうで何より
@AerobicshortsАй бұрын
❤️🥰
@СветланаОвчаренко-м1с4 ай бұрын
Молодец
@yoyoshigiri13104 ай бұрын
Is there a diet for this exercise and how many minutes do this exercise take?
@Hello-fp9cxАй бұрын
Молодец продолжай в том же духе 👏👍😍😅💃💃
@Меруерт-ж9ю29 күн бұрын
❤❤
@Aerobicshorts29 күн бұрын
❤️❤️
@daniblack93673 ай бұрын
Arrazouuuuu 🎉🎉🎉❤❤
@Aerobicshorts3 ай бұрын
Thanks
@AmmarAkram-s5g4 ай бұрын
Zabardast ❤
@BannyaKirtaniaАй бұрын
My inspiration of this channel ❤❤❤
@ramiropenajr32464 ай бұрын
Thanks!
@Aerobicshorts4 ай бұрын
Thank you very much!
@marydellgeorge24252 ай бұрын
Totally awesome She is Beautiful❤
@Aerobicshorts2 ай бұрын
Thank you 🥰
@АянаКенжеева-в5е4 ай бұрын
Классно Я тоже хачу худеть
@chuhungvlog8 ай бұрын
Woww🎉
@ShSh-yu8gw5 ай бұрын
Qoyil omad ❤
@鯨いさな-t9pАй бұрын
笑顔が素敵😊
@AerobicshortsАй бұрын
🥰❤️
@Magnolia-Nadia.M19763 ай бұрын
🎉🎉🎉 Bravo 👏
@Namraglow.y122 ай бұрын
Does it work?? Just asking
@Aylaisil2 ай бұрын
Woooow great job! is enviable ❤❤❤😊
@prapassonoajarun4790Ай бұрын
สุดยอดมากเลยค่ะ
@abdoura53362 ай бұрын
ماهي المدة المطلوبة يوميا
@Yみゆき-m1i3 ай бұрын
みんな、頑張ってるのが好き❤️
@suzannebarwick21382 ай бұрын
Well done 👏
@MalikaZebiri-d7c5 ай бұрын
Wouah 🎉🎉maschaallah très très belle vidéo ❤ Topp 💪💯💯🙏❤️💪
@Aerobicshorts5 ай бұрын
🥰🥰
@monicagomez40804 ай бұрын
Felicitaciones, eres muy voluntariosa y disciplinada
@angela_marie_5 ай бұрын
She always on beat and I love that!! 😂🎉😂🎉
@HOUDAMARFIA3 ай бұрын
رجاءا هل يصلح هذا التمرين لمن يعانون من ألام في فقرات الظهر
@MsGamingplusRecipes5 ай бұрын
Get it girl 💃🏻 congrats 🙌🏼
@환히찬7 ай бұрын
아 귀엽네요 밝은모습 정말 좋네요 응원합니다 홧팅!!
@musasizireachal59147 ай бұрын
Wowwwww ❤❤❤❤❤
@Maryam6262 ай бұрын
Bravoooooo
@Aerobicshorts2 ай бұрын
❤️🥰
@enarcan367929 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Aerobicshorts29 күн бұрын
❤️❤️
@Anne-MarieB-zk8fb4 ай бұрын
Bravo à toutes vous êtes courageuse 😅😅😅
@mariaservin87503 ай бұрын
Muy bien ❤❤❤
@hajnamcgrath80564 ай бұрын
What a sweet person. Well done. Just started the exercise and I love it.
@K1979.5 ай бұрын
Какая молодец.
@핫쵸-k1j2 ай бұрын
이운동을 하루 몇분씩 하나요?
@Aerobicshorts2 ай бұрын
I exercise 30 minutes every day
@ДакотаДакота-э2я2 ай бұрын
I know only two methods of losing weight: eating and moving less, and also enjoying life.
@gretagreta85543 ай бұрын
Super 👍
@PamelaRosadoReyes5 ай бұрын
😮😢😢Necesito esos ejercicios 😊😊😊
@sgjoan49163 ай бұрын
Wow
@UlugbekBabajanow-j9o4 ай бұрын
Просто здорово
@ТатьянаЖитникова-о4й5 ай бұрын
Умничка!
@jyothidharmana14892 ай бұрын
How many months did you do this
@botireshburiyev17737 ай бұрын
juda ajoyib bir kunda necha soat mashq qilish kerak necha oy