🧘‍♀️EJERCICIO DE YOGA INTEGRAL: Saludo al 🌞Sol de 12 pasos | BÁSICOS 🌅 (Tutorial Paso a paso )

🧘‍♀️EJERCICIO DE YOGA INTEGRAL: Saludo al 🌞Sol de 12 pasos | BÁSICOS 🌅 (Tutorial Paso a paso )
El Saludo al Sol de 12 Pasos es una práctica de yoga versátil que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental.
Esta secuencia de movimientos puede ayudar a aliviar la rigidez muscular, tonificar el cuerpo, mejorar la respiración y reducir el estrés.
Al incorporar el Saludo al Sol en su práctica diaria de yoga, puede experimentar una mayor flexibilidad, fuerza y bienestar general.
¡Pruebe este ejercicio integral de yoga y notará la diferencia!
No olvides suscribirte al canal y 🔔 Activar las notificaciones para mantenerte actualizado con nuevos videos!.
NO OLVIDES 🆂🆄🆂🅲🆁🅸🅱🅸🆁🆃🅴
Dale Me Gusta, Comenta Y Comparte
🔥 S U B S C R I B E : shorturl.at/kpP03
¡Activa tu potencial y vive una vida plena y consciente!.