EJERCICIOS ABDOMINALES EN CASA

[@alfonsoleiva]

Nunca había estado tan agradecido de que se me fuera el internet en medio vídeo.

[@rubiro691]

🤣🤣

[@macslu8912]

JAJAJAJAJA

[@Roman-pj5gd]

JAKDJAKDJAJDJAJ

[@nayelyisaurarengifomorzan8742]

Si soy

[@Nebulachain6]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@SUPERPUFMAN]

Por fin!!!! esta rutina nunca la habia podido terminar, era como la piedra en mi zapato..... por fin!!! todos estos dias entrenando junto a Fausto ya dan resultados... Excelente Fausto has cambiado no solo mi vida si no la de miles de personas que necesitaban a alguien como tu.. Like

[@turbofausto]

Superpufman Me alegra que hayas superado el reto guerrero., Hay otros retos en mi canal, superalos y me dices cuando lo hayas echo, un abrazo.

[@marisolmacias3973]

Por fin logré hacer las bicicletas me hice treinta en el tiempo ❤ gracias Fausto Murillo

[@maryluna8949]

Logre hacerlo todo completo, sin descansar me siento orgullosa y apenas llevo 3 meses haciendo ejercicio gracias fausto me motivas mucho

[@Inc_correcto]

Eres una diosa me cae jajajajajaa esta madre si es pesada

[@raquelgtzs.4043]

Ese momento de gloria en el que te das cuenta que terminaste la rutina. Muchas gracias Fausto! :')

[@salinaschavezulisesdaniel1425]

min 18:48 pare el vídeo y entonces me rendiría , pero recordé que "debo pelear hoy para mañana disfrutar" y entonces seguí al final y lo termine, gracias Fausto por darnos tanta motivación

[@karitogarcia5161]

Termine tu rutina pero creo que todos en algún momento hacemos trampa pero no porque queramos si no que a veces ya no posemos. Pero seguimos luchando

[@josegregoriocaicedoespana575]

Mil gracias profe Fausto Murillo excelente día para todos los tuboguerrer@s, mil bendiciones!!!!

[@franchescaleonnunura6256]

Es lo máximo Fausto💛, inicie mi relación sentimental jajaj con Turbosteps😆😅 un 7 de agosto de este año, y te puedo decir que con disciplina, alimentación sana ya e perdido 12 kilos💪💪 esto me encanta y como dude usted, a seguir guerreando, nadie me para...saludos desde Perú

[@plateaudebiologiemoleculai4987]

Esa bicicleta como la odioo, pero es lo que tocaaa , hay que luchaar!!!

[@yisethariza270]

A mi se me hacen súper fácil la más dura para mi es la de subir la pierna encima de otra y tocar con el codo, me matan 😭

[@0305MARCO030587]

Norden Idir ☠️☠️☠️☠️☠️☠️☠️☠️

[@lapalomaperuanaon60fps43]

@@yisethariza270 x2

[@dannyloor3546]

me da risa cuando dices "no hagas trampa te estoy viendo " y en ese momento hacia trampa 😂😂😂😂

[@turbofausto]

+Danny Loor Jajajaa me alegra te gusten mis rutinas guerrero y que estes motivado con los entrenamientos. Un abrazo

[@grisguillen6286]

Danny Loor jijiji como.supo k estabas aciendo trampa

[@alexandraing]

Yo también, jajaja cuando dijo eso comencé a reírme.

[@mariapongue4875]

Me pasó igual Jajajaa

[@faviolaanguiano9015]

Danny Loor jaja yo gambier

[@bworld8412]

rutina culminada gracias a dios otro reto que cumpli, si pueden ver hace 3 meses publique que llegue al minuto 20, bueno empeze a hacer otras rutinas de fausto y hoy intente hacer esta aunque me costo un poco pero lo logre 32:25 con todo y estiramientos

[@danielac4235]

"Tu eres una guerrera, y yo soy un guerrero~ y tu y yo guerreamos ~" 😂👌me mataste en esa parte💘

[@diegorivasroman6578]

Increíble, aparte de hacer los ejercicios habla mientras los hace, sorprendente :D

[@turbofausto]

Diego Rivas jajajja somos guerrero mi hermano, mantente firme gracias por ver mis videos. abrazos :)

[@eli0008]

A mi no me que aire, quedo muerta

[@octavioso826]

tengo 18 años, he empezado a cuidarme más, y tus rutinas han sido lo mejor, un abrazo y gracias por todo!

[@turbofausto]

Gracias por comentar hermano, me alegra que te gusten mis videos. Un abrazo

[@valentingutierres7691]

me esta llendo genial fausto en una semana estoy comenzando a notar cambios ! gracias

[@leonycollazos4116]

llevo dos meses con tus rutinas y una dieta saludable, he logrado bajar 6 kg y 12 cm. de perimetro abdominal, gracias....

[@carlosduranbecerra2352]

woow lo logre terminar y hasta hice mas segundos de planchas jeje, muchas gracias fausto antes solo la terminaba al minuto 9 o 12 y con tus rutinas y la dedicacion e pudido superar otro reto..! GRACIAS FAUSTO..!

[@Otosah]

La he hecho hace un rato y quema bastante, te deja el abdomen con una contracción increíble. Sigue así Fausto.

[@randyzm727]

Brutal la rutina, las mas difícil que he echo hasta el momento GRANDE FAUSTO!

[@dayanarasanchezfiallos5351]

Desps de haber hecho ejercicio en mucho tiempo, dejo de dolerme mi espalda, antes como me dolía, era horrible, ahora me siento muy activa muchas gracias ☺️ lo hago en las noches para poder dormir tranquila

[@audioleyes4609]

Muy orgullosa de poder hoy terminar una rutina de abdominales como ésta. Gracias por ayudar en la superación física, pero también en la superación emocional. Hoy sí se pudo profe!!! :D

[@turbofausto]

Gracias a ti baby y felicitaciones por tus logros, me alegra la lleves bien. Un beso

[@pablorubin9638]

yo tenia antes una barriga k parecía de cerveza amigo kon tus rutinas ya tengo carretera de musculojjj gracias

[@begofs2177]

Cada día que pasa tengo más que agradecerte. Aún recuerdo la primera vez que hice esta rutina, me salté una serie de bicicletas. Hoy hice dos series más y 2 min y medio de plancha. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡GRAAAAACIASSSS!!!!! Vamos por la segunda, bs

[@turbofausto]

+Bego FS Me alegran tus avances guerrera y te felicito por esa disciplina y buen trabajo que haces a diario, manten siempre esa actitud positiva y dando esas 10+ que la vida te exige. Un beso

[@lachiquiylagrande2322]

buen ejercicio ya tengo casi 1 mes y ya veo resultados 😊 Bendiciones mi guapo exelente trabajo q haces Dios t continúe bendiciendote saludos desde Ecuador 😊

[@turbofausto]

Epalee!! felicitaciones por tus logros. Sigue firme que vas muy bien. Gracias por coemntar. Un beso

[@jorgeluiscastillo6269]

la chiqui y la grande

[@jorgeluiscastillo6269]

la chiqui que ermosa

[@job7510]

profe, excelente esta rutina, es como estilo tabata y la hice luego hacer cardio--- la verdad que dura si es y como tu dices nada es facil hay que tener constancia para lograr nuestro objetivo(six pack)-- VAMOS CON TODA GUERREROS!!!! Gracias fausto, tu humor y tu alegria me contagia.

[@Samuel-kb6sh]

yo: llevo 50 repeticiones y estoy mamado Fausto: dame 10 mas beibi

[@ElSeñorInversor]

Wao fausto tu actitud me motiva a no rendiarme por mas que duela el abdomen, termine por hoy...aguante 20 minutos tu rutina, pero no descansare hasta ver los resultados que me he propuesto. ¡Saludos!

[@turbofausto]

Epalee!! felicitaciones, me alegra te mantengas firme y con actitud positiva. Un abrazo

[@franciscoavelar5994]

Creo que cuando Fausto decía no te detengas uno se quedaba como, Cómo adivinó???

[@turbofausto]

jajaja gracias por comentar. Un abrazo

[@lelez2668]

Fausto lamentó decirle que me quede a la mitad , es muy buena rutina y me divertí mucho de verdad que uno siente que está usted presente motivándonos y sacándonos una sonrisa, todos a qui en el gimnasio seme quedan viendo cuando me rio jajajaja , tenga por seguro que mañana volveré y terminaré la rutina completa 😁👍🏻

[@bryanlopez7916]

wooow que cosas.....Excelente rutina Fausto gracias Maestro saludos desde ecuador

[@georgiletnino7534]

Fausto....yo práctico Ashtanga Yoga pero quise hacer abdominales y me encontré con este video y me encantó....esta pesadisimo, y parecía que te tenía al lado; pero no hay que sufrir. Desde el momento en q sufres termina todo.disfrute de la práctica. Listo.....ya me he inscrito a tu canal.

[@johannlara4274]

Viejo eres Genial!!! al carisma y el apoyo que das en cada video son espectaculares!!!

[@yordangallardo6412]

Al principio cuando partí con los ejercicios del video me costó muchísimo, ya ha medida que avanzaba y le tomaba el ritmo, con semanas de entrenamiento, me sigue costando igual. Gracias Fausto

[@christianbaglieri1777]

"Un poquito avanzada" hago esto y me muero, Fausto! jaja geniales tus videos!

[@SebastianGarcia-qo7wi]

Estaba haciendo cuentas y me di cuenta que haces un montón de repeticiones en solo esta rutina Son 8 sets y cuatro ejercicios De bicicletas me hago de 50 a 59 por set De levantamiento de pierna me hago 25 por set De cruzar la rodilla me hago de 30-33 por set Me hago 1080 repeticiones en esta rutina. Excelente Fausto muy buena 👌

[@erwinsantiagodominguezgome6538]

Tui98oo0oooooooopp

[@eneidalopez604]

DÍA 04 TERMINADO Y SUPERADO ME ENCANTO. SALUDOS 😥👌🖒

[@miguelmagan1616]

À MI ME ENCANTO ESTE PROFESOR EN SU MAQUINA Y UN CRAK EN EL DEPORTE Y TU POR SER MUY GUAPA YO TAMBIEN ESTOY EN FORMA NENA👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@marianelaabatte6902]

HE SEGUIDO TUS RUTINAS Y NOTE ENSEGUIDA LOS CAMBIOS Y ESTOY MUY CONTENTA !! NUNCA ES TARDE PARA INTENTAR VERSE MEJOR !!! VAMOS QUE SE PUEDE...

[@nidiamarrufo4486]

hola fausto muy buenas tus rutinas, ya hice la de principiantes, ahora estoy con este reto de abdominales y abdomen, te pregunto tengo q hacer los dos vídeos ?

[@turbofausto]

Hola Carolina Marrufo No guapa solo haz reto de abdominales y lo puedes combinar con rutinas de cardio para que quemes grasa kzbin.info?search_query=fausto+murillo+%2B+rutinas+de+cardio Un beso y Apoyame suscribiendote a mi canal kzbin.info

[@nidiamarrufo4486]

gracias, ya estoy suscrita a tu canal, un gran abrazo desde Vzla.

[@josegregoriocaicedoespana575]

Delicioso, riemro hice cardio Espartano 5 por mi esposa, ella solo hace cardio, pero está rutina de abdomen es excelente mil gracias Turbo Fausto Murillo, a todos feliz tarde y me voy a trabajar al Hospital Infantil los Ángeles y yes!!!

[@MyYisus]

aaaa!!! logre seguir todo el video sin detenerme

[@josegregoriocaicedoespana575]

Hay Dios mío, que delicioso, y voy por el cardio Espartano 1 como un excelente complemento!!! Mil gracias Fausto Murillo, a todo l@s turbo Guerrer@s feliz tarde!!!

[@angiecr8333]

que buenos ejercicios ,solo que me duele mucho el cuello al hacerlos pero seguire intentando hasta lograr el abdomen que quiero,gracias Fausto

[@espectro8072]

ami igual como que aprieta pero eso es normal es porqe se esta trabajando la zona

[@caryoumentube]

+CrAzY lol no quiero sonar payaso pero es por que hacen mal el ejercicio. revisen que lo estén haciendo correctamente ya que no debe lastimar el cuello

[@danielmartinez-bf1bi]

No es recomendable poner las manos en el cuello porque puede dañar las cervicales

[@angiecr8333]

daniel martinez ok gracias Daniel

[@dantecampmajo6425]

daniel martinez si se puede nada más que no tenes que jalarte el cuello sino trabajar con el abdomen

[@josegregoriocaicedoespana575]

Mil gracias, como el matrimonio al principio muy duro, después se volvió peor, pero con disciplina y constancia llegamos hasta el final junto a mi profe Fausto Murillo, mil bendiciones Turbo Guerrer@s!!!!🎉🎉🎉❤

[@belkisbanegas2132]

Wow me quede 17.05 pero seguiré guerriando hasta hacer lo completico gracias profe. Por su motivación me encantan sus rutinas besos

[@imjared5932]

*WoW* demasiado trabajo :D me gusta todo lo que se hace, ya llevo un mes y ¡casi tengo el abdomen marcado! felicidades en tus rutinas a sido un camino exitoso para que mi abdomen cambie

[@Clste44]

"Sufre, sufre, sufre" 😂 Yo no estaba haciendo trampa, pero cuando dijiste "no hagas trampa" me saqué de onda, paré y te voltee a ver 🤣🤣 o sea que sí hice trampa jajaja

[@carlosguillen2224]

Tengo tres años siguiendo estos ejercicios y la verdad que por más que ee derramado sudor nomas no miro resultados y muchos dicen que si pero la verdad no miro nada e querido tirar la toalla pero ya no puedo es como una adicción tengo que hacer 6 veses por semana y 1 día de descanso más el trabajo ya se imaginarán la chicotiada que me doy. estoy pensando re finar diendo unos 4 días al gimnasio más los ejercicios estos que nos da nuestros amigo fausto Murillo.para ver más resultados.

[@esmeraldahoyossanchez9845]

Lo que me dolió en esta rutina es mi cuello😂🤣 Fausto me inspiras 😍😍

[@toni3135]

A mi también jaja ya ni me puedo mover

[@angelp.hdez.3191]

Entonces hicieron mal los ejercicios, no tendria por que dolerles el cuello

[@toni3135]

@@angelp.hdez.3191 Lo sé

[@camilamilla9445]

Me siento feliz conmigo misma antes no duraba ni 2 minutos ahora hize está rutina completa eso es lo bueno de entrenar todos los días de lunes a domingo

[@soledadarias5703]

justo me levante para subir el volumen del pc y justo dijiste sige t estoy mirando jajajajajaja

[@anaxor212]

Gracias Fausto por tus videos me han ayudado mucho, llevo 2 semanas sin parar ni un día y ya empiezo a ver resultados. Tu simpatía y excelentes rutinas me alegran y motivan a continuar. Gracias Dios te bendiga 😇

[@turbofausto]

Me alegra que estes viendo resultados, mantente siempre firme, gracias por tu comentario. Un abrazo

[@fernandotorrez1210]

fausto un saludo desde argentina :) m copan muchos tus rutinas , pero hay una cosa q creo q no explicas hablo sobre las repeticiones q hay q hacer ? en esta rutina de cada ejercicio q haces cuantas repeticiones tengo q hacer por ejercicio ? o nada mas tengo q hacer esa cantidad de ejercicios q haces q solo son una repeticion?

[@siriaortiz5462]

Soy una guerrera terminando las dos rutinas si pude, si pude si pude !!!!!! seguiré siendo una guerrera no me rindo !..... saludos fausto....

[@gonzalocamus981]

hola haces los dos videos???

[@siriaortiz5462]

hola Gonzalo!! asi es, ago los dos videos, porque soy una guerrera, como dice fausto

[@siriaortiz5462]

Pero, aclaración, tengo 4 años haciendo rutinas, lo cual me da fuerza para poder seguir las rutinas completas es muy importante empezar de cero poco a poco asta donde tu curpo te diga que puedes.....

[@valeriavera8977]

*Yo descansando 10 segundos* Fausto: estás haciendo trampa, t estoy viendo

[@kennywarp]

Ya llevo 4 semanas haciendo tus rutinas y estoy bajando de peso gracias amigo 👍

[@MrFrancoglam]

En cuanto tiempo se ven resultados? hay que hacer algun otro ejercicio?

[@turbofausto]

Los resultados depende de ti, de tu disciplina, constancia y dedicacion, no es facil, pero cuando uno quiere algo lucha por ello hasta conseguirlo. Te mando un abrazo.

[@miguelperyra3573]

Que buena respuesta, No hay otra palabra que la Disciplina

[@mosleymoville4863]

Día 4 superado, terminé muy cansado de la rutina de gluteos y piernas de piedra pero pude terminar esta también gracias profe Fausto

[@johanhurtado7375]

•Fausto "Me estas haciendo trampa, te estoy viendo" •Yo: Modo serio

[@carsman4524]

Si

[@carsman4524]

Ik

[@carsman4524]

Bno

[@carsman4524]

Esta bien

[@carsman4524]

Napoleón que

[@keniaalejandrapereatapia4834]

¡Que chistoso!, a pesar de hacer las rutinas con sus vídeos escuchándolo, siento que lo tengo aun lado observándome. Por cierto, ya llevo tres semanas con las rutinas de cardio y un poco de pesas por las tardes y ya veo resultados en mi abdomen. ¡¡Muchas gracias!! ;)

[@turbofausto]

Kenia Alejandra Perea Tapia Esa es la idea, Me alegra que sientas que yo estoy alli acompañandote en tu proceso. Cada dia vas a ir mejorando mas y mas. Te mando un beso.

[@maricarmen1626]

Jo Fausto, me has pillado haciendo trampa, jajaja así que de la vergüenza la he tenido que terminar, tú si motivas jaajajaj

[@juliarmartinez8157]

excelente y muchas bendiciones, al fin encontre excelencia en ejercicios....gracias x compartir su conocimiento... super motivada y ya le contare mis resultados....SUPER EXCELENTE !!!!!!!

[@saritaagustin9611]

Me duele el cuello al momento de subir! Oh, no lo hago correctamente!

[@taniarosales7127]

Hola!!! Lo acabo de encontrar y empezado con esta rutina. Gracias por su trabajo y por preocuparse por sus seguidores, hace un buen trabajo y usted es excelente. Me siento maravillosamente

[@Scraf23]

Espero que los guerreros podamos llorar

[@yisethariza270]

Yo casi lloro jajaj

[@wilmerhernandez8970]

La verdad me ha ayudado muchisimo todas tus rutinas, algo dificiles pero mi motivacion puede mas, en la mente está el limite, no en nuestro cuerpo, tenía demasiada grasa abdominal, con tus ejercicios de cardio y abdominales logre quemar todo eso, te agradezco muchisimo que tomes tu tiempo y conocimiento en este campo para ayuda a muchos de los que necesitamos, vivo en una ciudad donde no hay Gimnasios, y gracias a tus ejercicios he logrado aprender que no hay imposible. Gracias Fausto :´)

[@nicolai007nino8]

8:30 *¿soy el único que siento que me llamaban la atención?* *jajaja si estaba haciendo trampa*

[@yesssdehernandez2321]

Yo voy en el 7:58 y vine al celular a ver si no me equivoqué de rutina, pero ya ví que estoy haciendo trampa... 😂😂😂

[@zarateeeuu1633]

Con un profesor asi, uno saca adelante cualquier ejercicio, solo con el poder que tiene en su hablar, esa motivación que le da a uno

[@turbofausto]

Hola brother , gracias por comentar . Un abrazo fuerte

[@RedRaynors]

no tienes corazón hahaja me duele!! buen vídeo

[@turbofausto]

Yo nunca dije que lucir guapos y sexy seria facil jajaj Vamos que tu puedes. Un abrazo

[@yeleimygomez2100]

uffff. por fin lo termine, tercera vez que trataba de hacerlo aguantaba hasta la mitad.... duro ejercicio.. pero excelente... feliz dia..

[@turbofausto]

+Yeleimy Gomez Felicitaciones guerrera, sigue asi vas muy bien. Un abrazo.

[@121EAD0714]

debo de estar muy gorda porque no aguante ni 2 minutos :‘v pero lo volveré a intentar xD

[@yatzeeyatzee77]

+jake lid miyamoto si estas muy gorda :v jaja ntc

[@121EAD0714]

+Hosiris Homs :'( XD

[@yatzeeyatzee77]

+jake lid miyamoto no es cierto es broma xD eres sensual

[@121EAD0714]

:v mi autoestima ha subido xDDD

[@yatzeeyatzee77]

+jake lid miyamoto jajja yeei xD oye pasa tu face o whats

[@jhoanydavila6086]

Waooooo.. Increíble.. Me as cambiado la vida estoy muy agradecida contigo.. Mi Negro Guapo....

[@josevalqui2040]

Lo siento profe lo e fallado a los 10 min

[@nataliastang2198]

heyyyyyyyyyyyyy mi dios del olimpo... hoy he echo dos rutinas tuyas una que te he comentado antes, y esta... ha sido cañera... me estoy preparando para hacerme 15 kilometros y salgo a correr todos los dias una media de 10K .. asi que estoy EN FORMA!!! me siento maravillosa y en parte es gracias a ti!!! besos... mi chocolate bello de tu diosapeliroja...

[@turbofausto]

Carolina Caliente Aparecio mi Diosaaa!!! Estabas perdida, guapetona. Recuerda que hay que mantener la belleza, aunque estoy seguro que tu belleza nunca se marchitara. hahaha Sonrie, baby!!

[@flaquitajimenezgonzalezdeb7136]

Nombre nunca avía echo rutinas de Espartano están brutales sentía q ya no podía pero como dice el profe no te rindas tu puedes y claro la hice🤩🤩🤩🤩🤩

[@josematias3870]

Mi mejor profesor gracias Fausto ... este es mi cuarto día de entrenamiento y gracias a tus motivaciones no he abandonado..

[@turbofausto]

Izzy Stradlin Excelente!! Me alegra que aun te mantengas firme. Un abrazo

[@Msfaty13]

Gracias fauto, por primera ves hago este reto y lo estoy combinando con buena alimentacion y todos tus consejos a ver que tal me va, mil gracias eres una muy bella persona, Diosito siempre te ha de bendecir yo aqui te mando mi buena vibra!!!

[@josegregoriocaicedoespana575]

trabajo listo, mil gracias profe Fausto, mil bendiciones en esta tarde!!!

[@angeldeleonlopez7187]

A mitad de la rutina creí q no lo terminaría; pero me mantuve firmé contigo hasta el final profe!!!

[@iurdadi]

Hola Turboguerrero, sólo aguanté 22 mins. es que tengo una lesión en una costilla del lado derecho, pero cuando sane, a darle con todo hasta el final. De todos modos sigo trabajando y sonriendo con otros videos. De paso te comento que gracias a que estoy en mejor forma por trabajar desde hace 7 meses con tus videos, ahora juego tocho bandera de forma competitiva con jóvenes hasta 20 años menores que yo, (tengo 41 años). Gracias por permitirme esos logors que antes ni en mis sueños trataría de hacer. Saludos desde México.

[@miguelmagan1616]

GRACIAS FAUSTO MURTILLO ESTOY MAS FUERTE Y MAS COMO SANO GRACIAS QUE BUENA JIMNASIA DE VERDAD👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@Jotks]

ya me acostumbre a otro tutorial de abdominales en casa que lo llevo haciendo hace 15 dias cada dia y me anime hacer este... no hice trampas hahaha pero me rendi cuando solo faltaban 10mi. lo intentare mañana otra vez.geacias por el video!!!

[@gabybeleno5299]

Yo hoy cumplo 4 días pero no pude con bicicleta me dolía que no podía seguir

[@MTAA33]

mucho aguante..gracias a tus palabras no tiré la toalla..pura vida!!

[@edsontrejo9907]

Hola buen día. Mi hermano despertando con una buena rutina. Gracias ya recargamos de energía positiva.

[@franciscovargasleniz2811]

¡Simplemente gracias! 😁

[@lizzethflorez9920]

Yo apunto de rendirme pero recuerdo que Fausto creó fue una guerrera 💪🔥 Vamos!!! ❤

[@josegregoriocaicedoespana575]

Mil gracias Turbo Guerrero, vamos con toda y voy por el cardio Espartano 1 y yes!!!!!!

[@alejandro.2303]

Waoo por fin pude hacerlo completo, siempre llegaba a la mitad pero está vez si le dimos con todo 💪🏻. Grande Fausto mis respetos 👏🏻

[@jcnandito4930]

DIA 1 DUESPUES DE 2 SEMANAS DE DESCANSO E COMENSADO DE NUEVO CON TUS RUTINAS +FAUSTO MURILLO VOLVER A LOS ANTIGUOS VIDEOS TUYOS K MAS ME GUSTABAN X ESE RITMO Y MUSICA K LE ECHAS GANAS CADA VEZ MAS COMO AHORA

[@turbofausto]

Epaleeee!! Felicitaciones, guerrero. Un abrazo

[@margaritaholguin3035]

Definitivamente ya me siento toda una guerrera 😘😘❤️❤️❤️gracias a ti ❤️

[@mexicanpedro1]

muy motivada a mil !!!! esta semana cambio mi rutina con esta de abdominales parados y está de abdominales en casa, primero las veo completas para así ver si están a mi nivel, siempre me han costado trabajo jajaaaa pero ya estoy agarrando condición😁 y así hago una hora.

[@turbofausto]

Súper!!! me alegra te haya gustado la rutina y entrenes con mis videos. Gracias por comentar. Un abrazo

[@eliza564]

he tenido buenos resultados era lo único que me faltaba en mi rutina de entrenamiento, soy de tu equipo Fausto ,gracias por tus lindos vídeos bien hechos.

[@tupapichulo9321]

Tus Rutinas Son Muy buena Maestro !! ... Felicidades!!

[@lupitacardenas9558]

algo duro, pero sin esfuerzo no hay recompensa. Excelente profesor 😍

[@turbofausto]

Epalee guerrera esa es la actitud. Te mando un abrazo.

[@josegregoriocaicedoespana575]

Mil gracias Turbo, hago 2 minutos de plancha y vamos con Espartano 1!!!!

[@VeryPrettyAndSweet]

Mori con esto y en muchas la verdad ya no aguante :( Gracias por otro video ! Dia 7 semana 3 ✓ SONRIE!!

[@mariacperez1780]

Hola .. FAUSTO MURILLO.... te cuento soy una guerrera con tus video... los resultados se ven.... a pesar de que llevo poco tiempo..... .. gracias por tu buena vibra y tu sonrisa.. un abrzo... bye bye.

[@turbofausto]

Super!! Me alegra que estes viendo resultados, mantente siempre firme, gracias por tu comentario. Un abrazo

[@marselftogu]

Te felicito, eres el mejor MASTERTRAINNING. A PARTE DE ESO, eres un excelente motivador..., cuando siento que no puedo seguir tu dices una frase motivadora que me hace seguir tu ritmo.

[@josegregoriocaicedoespana575]

Mil gracias Turbo Fausto Murillo, excelente rutina, voy por cardio Espartano 1 y yes!!!

[@brayanaceromartinez2106]

bien profe si el enfoque esta uno logra lo que quiera en la vida y sabe como motivar para no desistir. esta estuvo para afianzar la confianza

[@turbofausto]

Brayan Acero Martinez gracias hermano, me alegra que te gusten mis videos. un abrazo :)

[@saulvega2645]

gracias amigo baje 6kg en un MES¡ y los 6kg los e convertido en masa corporal gracias amigo sigue haci ¡¡

[@tipsaparicio1556]

tienes razón no hay que irse siempre a lo fácil !! gracias por responder

[@turbofausto]

+marvin aparicio Oki doki guerrero. Un abrazo