EJERCICIOS DE FUERZA CON ESCALERA

  Рет қаралды 27,146

Educación física CBTis 183

Educación física CBTis 183

Күн бұрын

Пікірлер: 9
@ClukersyFizzarolli
@ClukersyFizzarolli 2 жыл бұрын
Yo estoy de acuerdo porque usted ase mucho para enseñarles
@tonysanchez5942
@tonysanchez5942 2 жыл бұрын
Muy buena rutina, perfecta la explicación y las series correctas. Felicidades buen video.
@educacionfisicacbtis1833
@educacionfisicacbtis1833 2 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS NOS MOTIVA A SEGUIR TRABAJANDO
@fabiancastilo5526
@fabiancastilo5526 2 жыл бұрын
exelente
@BeatrizTopkul
@BeatrizTopkul 2 жыл бұрын
Lic. Juan Cruz, estoy viendo el primer ejercicio, es fantástico! Pero no veo ejercicios de calentamiento. Me duele una rodilla, cree que estos ejercicios los pueda practicar sin ningún riesgo? Estoy buscando ejercicios de pilometría para adultos pero veo que ninguno habla de calentamiento ni de adultos mayores. Lo que tratamos es mantener o incrementar nuestra masa muscular. Gracias
@educacionfisicacbtis1833
@educacionfisicacbtis1833 2 жыл бұрын
hola te recomiendo tratar tu dolor o lesion en rodilla antes de continuar con la practica de cualquier actividad fisica, ya que al tratarse de la rodilla son las articulaciones principales que trabajan y soportan la carga de nuestro cuerpo al momento de realizar los ejercicios.
@BeatrizTopkul
@BeatrizTopkul 2 жыл бұрын
@@educacionfisicacbtis1833 Cierto Lic. Gracias. Ya solicité atención médica para resonancias magnéticas y comenzar el restablecimiento de mi salud. Saludos!
@BeatrizTopkul
@BeatrizTopkul 2 жыл бұрын
Profe.....y no hay ejercicios de calentamiento???
@educacionfisicacbtis1833
@educacionfisicacbtis1833 2 жыл бұрын
En otros videos de mi canal encontrarás algunos videos referentes a calentamiento. Espero te sean de ayuda
10 PLYOMETRIC EXERCISES. Speed in Football/Soccer
9:11
PREPARACIÓN FÍSICA FÚTBOL. Álvaro Molinos
Рет қаралды 757 М.
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 7 МЛН
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Роман Magic
Рет қаралды 37 МЛН
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
00:25
INNA SERG
Рет қаралды 3,9 МЛН
Absolute beginner handstand tutorial - NO REQUIREMENTS NEEDED!
17:25
Sondre Berg
Рет қаралды 1,3 МЛН
RUTINA PARA LA VELOCIDAD Y LA FUERZA EXPLOSIVA-ROUTINE FOR SPEED AND EXPLOSIVE STRENGTH
8:23
Sócrates Valencia Fútbol Club
Рет қаралды 1,4 МЛН
Cómo empezar a cambiar
13:35
Ángel Martín
Рет қаралды 246 М.
Coordinación en escalera / conos 10 ejercicios
10:01
Palomino sin “S”
Рет қаралды 56 М.
CALENTAMIENTO Dinámico para Educación Física en 10 minutos
8:32
Educación Física Online
Рет қаралды 84 М.
Capacité vitesse et résistance au tennis
2:45
stephane sarda
Рет қаралды 2,1 МЛН