EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA | REDUCE CINTURA Y APLANA TU ABDOMEN EN 10 MINUTOS | Gym Virtual

Ejercicios para abdomen y cintura en 10 minutos para hacer en casa.
Rutina de ejercicios para eliminar la flacidez y la caída de la barriga y del vientre con ejercicios fáciles para aplanar abdomen y reducir cintura en sin material con ejercicios fáciles y sencillos.
Trabaja tu abdomen bajo y elimina la grasa rápido y fácil.
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[@claudiabarrios9611]

Lo hace ver fácil pero como cuesta

[@marthamartinez8688]

Wooooow justo esto andaba buscando iré poco a poco pero lo lograre mil gracias 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@merlissoto3923]

Rutina 1/3 del 27 de Agosto del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter

[@camilaosorio2002]

Empezaré hoy

[@ghislainecarballalgomez7891]

Patry, fuiste mi motivación durante la Pandemia, tus rutinas realmente me ayudaron. Gracias

[@Yani94-n3r]

Muy bueno. Hoy empiezo!!

[@beregtza3624]

Super rutina💪 GRACIAS PATRI!!

[@deisyburgosdiaz6716]

Ella es la mejor

[@jamilecadena1329]

Super gracias estaba necesitando estos.ejercisios

[@evamarystyle]

Me encanta!!!! 😍❤ Se nota que trabajas, además te da tiempo a recuperarte de un ejercicio a otro y al ir cambiando de codos a estirado no fuerzas tanto. Gracias, gracias ❤❤❤

[@sinaruys9857]

Después de casi año y medio vuelvo nuevamente. Por que patry me hace bien ❤

[@user-ci2nj5tp1k]

Amaneciste increíblemente preciosa Princesa Patry 🌹 Brillando bonito! ✨

[@nidiarivas7973]

Muy bueno gracias

[@ivethramirez6722]

Gracias 😊😅

[@lolapelusa]

Esta rutina estuvo corta y fácil... Para días sin tiempo❤❤❤

[@yurdaniadelacruz5167]

Rutina 1/3 superada ✅ Calendario mensual del 27 de agosto 2024 #YPCT ✌️✊🖐️

[@00papergirl]

Me encantó esta variación de planchas. Gracias totales Patry 😘

[@kellyjaelcielovasquez4685]

Maravillosa rutina terminada, estuvo duvertido, me encanto gracias Patry por todo. Mi entrenadora favorita siempre .Gracias por compartirlo ❤😘🤗

[@lourdeslojano1185]

Realizado vamos por más 1/3 calendario 27 agosto 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo 🎉🎉

[@ghislainecarballalgomez7891]

Las retomaré

[@claudialuciarodriguez9293]

Para mañana esta difícil, pero ya tengo mi rutina. ❤❤Gracias

[@movil3068]

Hols me gusta mucho el video del gesisio 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻 🔥🔥🔥

[@laurasofiaramirezgrajales3250]

Gracias Patry 💗

[@maribelmichaca8608]

Super bien listo rutina superada ✔️ 1/3 estuvo muy buena rutina gracias patry 🫶🫶❤❤😉👍💪💪

[@PaOliThaROzeZ]

Agosto 27 2024 1/3 💪🏻

[@jennifergonzalez6062]

Graxx por compartir ❤❤

[@luzmarinamaldonada3119]

Gracias mi Patry ❤❤❤❤❤

[@dianacalderon878]

Hola se podria decir que eso es calistenia ???

[@nathalychere9984]

Muy buenas tus rutina Patry 😊

[@saludyconciencia]

❤

[@RosmeryCruzRodriguez]

Q bien😅❤yo empese ya

[@yaraagosto1808]

Duro! 💪🏻💛

[@ManuelaRosario-ki7sc]

Empezaré hoy por 12 días aver gracias

[@brendagreen8374]

Iniciando 27 Agosto 2024 ✨🪄🥰 Rutina 1/4 completa con tobilleras 🥵 Me encanta 😍😍😍

[@mariaguadalupecalvariogome8480]

Te ha funcionado

[@velezhernandezjessicakaren4429]

Todos los días ?

[@lamujerdesol]

😅

[@barbaracalo4895]

💪👏💪

[@00papergirl]

Martes 27 de agosto 2024 1/3 🤗

[@briyante5006]

Q lolas🎉

[@Silvia-iw7xe]

🩶✅

[@miriammosqueda4670]

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[@i.m.459]

Algún ejercicio para menopausicas 😂😂😂