👉🏻 Ejercicios para desinflamar la rodilla. P1 ‼️

[@estervargasmendez1831]

Gracias, por compartir tu conocimiento, gracias por ayudarnos a sentirnos mejor Por favor podría hacer una clase de ejercicios combinando rodilla y cadera¿?¿?Desde ya muy agradecida. Un saludo

[@miriamvalenzuela5337]

Muchas gracias don Marcos, por su generosidad de compartir sus conocimientos.

[@dianakoiv7270]

Gracias Marcos 🙌👏

[@MariaBarahona-q9r]

Muchas gracias Marco por lo que nos enseña a mejorar nuestra salud Dios lo bendiga por compartir su conocimiento

[@nurisrivero7936]

Mil gracias 🙏🏻✨

[@lytareategui7122]

Gracias Marcos. Me encantó 😊

[@monik2579]

Yo empecé a ver sus videos porque tengo insuficiencia venosa y me ha ayudado mucho con el dolor de piernas y con la inflamación de mis vena! Gracias! 🙏🏻

[@gladysrodriguez3605]

Gracias muy amable , lo sigo cada vez que puedo.y si me sirve para desinflamar.Bendiciobes abundantes de Dios para su vida.🎉💚👋👍

[@silviacastillo7445]

Wooow Doctor Marcos yo tenía un poco de temor, sólo que usted es lo máximo gracias desde México lindo y querido 🇲🇽🇪🇦

[@marthamunoz325]

Gracias doctor, bendiciones

[@MariaTovillas]

Gracias por compartir tus ejercicios me esta ayudando mucho gracias ❤

[@yraniabracamonte6741]

Gracias, Gracias, Gracias 🫂

[@violenaestrada7929]

Saludos desde Cuba bendiciones ❤❤❤

[@sorayarueda6908]

gracias x sus enseñanzas... esta usted buenissssimo!!!

[@mercedesmariamonsalve7409]

Muchas gracias por su ayuda de Venezuela.bendiciones. 🙏👍

[@anamariamega5904]

Excelente explicación felicitaciones gracias ❤

[@irenefernandezviso6926]

Gracias por tu interés por Ayudar en nuestra salud Buen Dia ☺️😊

[@ObduliaAcea]

Gracias por compartir saludos

[@ANDRES70739]

Gracias desde Argentina ..

[@jenyorozcolondono2512]

Eres muy bueno, mil gracias

[@aidasifontes5739]

Por eso te sigo! Eres maravilloso!

[@marisamiguelruiz2738]

Gracias por tus indicaciones.

[@elviagarzatamez9933]

Muchas gracias Marcos!❤ Tengo mucho problema con mis rodillas! 68 años.

[@carmenmaciel3293]

Gracias Marcos .👍

[@davidfernandobalderavidal2161]

Buenas.escribo desde.peru ....es un excelente . Maestro

[@soniagutierrez2158]

Si me ayudo ayudó a desinflamar mis rodillas gracias 🙏 ❤

[@SusanaMartinezbaez-jr8nn]

Gracias es muy interesante saber estos ejercicios. Por la duda, gracias

[@BeltranaRamirez-t6g]

Soy beltrana Ramirez Venezuela y me encantó esté ejercicio gracias Yo qué tengo artrosis gracias por tú ayuda

[@mariaelenamoreiras2918]

Gracias si mi fisio me hubiera dado esos consejos e información me sentiría mucho mejor

[@mariaelenaballinas8070]

Muchas gracias

[@mariacojocaru-nd5jy]

Gracias ❤. Gracias ❤. Gracias ❤

[@sanoritabonita]

Grasias grasias ❤

[@amilcarloyola921]

Gracias👍🏻

[@auditoreism]

Me hizo muy bien de ayer a hoy se ha desinflamado mucho . Miré tu vídeo de KZbin. Tengo un huevo en el lado externo de la rodilla y me duele al pararme además me cruje como que tuviera todas partes blandas de la rodilla como pegadas a los huesos. Con los ejercicios cruje menos

[@zulmiradelosangelesvelazqu4364]

Hola Marcos, gracias. Me gustaría tener más ejercicios de rodillas a los que hacemos ejercicios de fuerza

[@liliaocampo857]

Holaaa desde Argentina...muchas gracias..justo lo que estoy esperando....!! Por favor .. podrías darme unos consejos para los gemelos... Desde ya muchas gracias con bendiciones

[@lupitaavila157]

Éstos ejercicios los puedo hacer enseguida de la cirugía, me acaban de quitar los puntos y tengo un poco hinchada la rodilla gracias 🫂

[@elenabech8374]

Genial! Gracias

[@didoarendt8742]

Gracias!

[@charoventura3663]

Muchas gracias!! Sirve para los tobillos???? Yo los tengo hinchados....

[@d.j.7218]

Gracias 😢

[@aliciamaximilianoroman1109]

A qué líquido se refiere?

[@roossz2118]

CUando me agachó mi rodilla derecha hace un poco de ruido... qué significa? No tengo dolor... Las sentadillas profundas me perjudican?

[@noraymacastejon7641]

Necesito una información. Donde puedo escribirte . Gracias

[@augustotorrestoro2791]

Buenas tardes me gustaría información sobre terapias del cuello tengo desgastes en c3 c4 c5 gracias

[@XiomaraLeyvaMartínez]

Hola yo estoy con tremendo dolor se dise que es sivobitis como puedo desaparecer el dolor

[@raquelsuje5963]

Gracias

[@JeffDiaz-h6h]

Ola buenas tardes tengo 46 años tuve una operacion de meniscos y me opusieron metal y tengo 2 meses de que paso pero no puedo flexionar mi pierna solo 80grados😢y podría yo recuperar la flexibilidad con una rehabilitación y mi flexibilidad rodilla luce un poco inchada gracias estoy muy triste

[@oliviabarradas]

Qué hacer para mejorar cuando hay sacroilitis!

[@noraymacastejon7641]

Buenas tardes. Como esta

[@mariaalejandrasanchez2800]

Para desinflamar tobillos?

[@elsagualiotti6187]

Holaa ¡¡ yo tenjo la rodilla una bola es liquido y me molesta y la parte de atras dela rodilla ❤

[@amparosanchez8672]

👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙋🇨🇴

[@carmenrojas1311]

Para los calambres?

[@TheKellymartinez]

Toma magnesio 2 cápsulas a las 6 pm todos los días

[@normamoreira4849]

Yo no puedo apenas doblar la rodilla Pero hago lo que puedo

[@linagarcia1174]

DOC, USTED CUÁNTO MIDE, TE VES SUPER ALTO ❤🫣

[@victoriadiazmateo3812]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@juliazepeda3323]

👍👍👍👍👍👍👍

[@AnaSoriano-qz4fu]

🙏🙏🙏🙏💜💜

[@silviaflores791]

❤

[@MariaElenaGalarzaGarcia-wk7iq]

A mi me duele la rodilla Y siento mucho frío como si estuviera con yelo

[@JirehPalian]

Eso puede ser ansiedad... toma magnesol

[@danielvera4689]

no puedo suscribirme

[@MinitaOrtiz]

Gracias