Шейный остеохондроз: самое эффективное лечение боли в шее

В этом выпуске вместе с Максимом специалистом центра "ЗДОРОВИЙ РУХ" - кинезитерапия, поговорим о том, какой как вылечить шейный остеохондроз
---------------------------------------------------------------------------
Ссылка на инстаграм Анастасии: / anastasiya_mamchur
Ссылка на инстаграм Максима : / maksim_mamchur
Наши контакты для записи на очную консультацию, а также на консультацию онлайн:
УКРАИНА - КОНТАКТЫ:
Сайт: bit.ly/zdrowyruchua
Instagram: / zdorovy_ruh
Facebook: / kinesitherapyzr
email: [e-mail]
Тел. [phone]
Viber, WhatsApp: [phone]
Время работы центров: ПН-СБ с 8-00 до 21-00
Адреса:
Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210
Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211
Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201
Киев, м. Голосеевская, ул. Васильковская 14, БЦ СТЕНД, офис 411
Киев, м. Житомирская, пр-т Победы 121 Д, 7 этаж
Ирпень, ул. Университетская 3/9,возле ЖК "City Park"
ПОЛЬША - КОНТАКТЫ:
Сайт: bit.ly/zdrowyruchpl
Instagram: / zdrowyruch.pl
Facebook: / zdrowyruchpoland
Тел: [phone]
Время работы центров: ПН-СБ с 8-00 до 21-00
Адрес:
Wrocław, ul. Jerzego Kukuczki 5/15
Подписаться на наш канал:
/ @zdorovyruh
Рекомендуем полезные подборки:
1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата: • Как избавиться от боле...
2. Результаты и отзывы о наших методах лечения: • Результаты и отзывы о ...
3. Упражнения для спины и шеи: • Упражнения для спины
4. Упражнения для ног: • Упражнения для ног
5. Упражнения для рук: • Упражнения для рук
7. Упражнения кинезитерапии от болей в спине и суставах: • Playlist
8. Упражнения для беременных от болей в спине и ногах: • Упражнения для беремен...
9. Упражнения для детей при нарушениях осанки и плоскостопии: • Упражнения для детей п...
10. О центре кинезитерапии «Здоровий рух»: • О центре кинезитерапии...
О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Ищите нас по хэштегам:
#больвспине #остеохондроз #межпозвоночнаягрыжа
#сколиоз #больвпояснице #больвколенях

[@InessaRoma]

Максим, спасибо большое за сегодняшнее чень полезное видео!🥰✋️ С ПРАЗДНИКОМ ТЕБЯ И ТВОЮ СЕМЬЮ, МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ 🕊❤️

[@tatyanad324]

Максим, врач назначил гирудотерапию на шею при шейном остеохондрозе. можно ли использовать пиявки? Отдает боль в нижней отдел головы при повороте шее. что это такое и какое лечение. Спасибо

[@user-ui7xy3bk8d]

Гимнастика для шеи по Манчуру! Буду искать этот ролик, спасибо!

[@user-lp9vh6hd8m]

Спасибо!. В интернете много информации о остеохондрозе, но ваш канал самый лучший,доступный ,понятный!!!

[@lesiakhudiakova9551]

Спасибо вам огромное .Вы очень внятно и понятно рассказываете. Дай Бог вам здоровья, счастья.

[@user-nq1cc9mj3e]

Зажаты задние мышцы шеи,все хрустит при поворотах, но после ваших упражнений для шеи,даже хруст проходит ! Делать эти упражнения можно каждый день?

[@vladimirmikhaylov8824]

Какой вы молодец!

[@user-lt4rw4nv6s]

Очень полезное и доступное видео, благодарю Вас!

[@vtlgor6101]

я в восторге от вашего канала, вы молодцы! от врачей до сих пор кроме таблеток ничего не получал(. мира украине!

[@user-ui7xy3bk8d]

Огромный ЛАЙК! Гениальное-просто! Это необходимо, спасибо! Желаю здоровья!

[@L_o_v_e_7890]

Спасибо большое!!!! Очень важная тема!!!

[@user-nq1cc9mj3e]

Очень актуальная тема для моей внучки - 14 лет! Спасибо

[@rousebir8992]

Мира всем! Благодарю!

[@anaisqueliand4236]

Отличное объяснения,логично и четко ,спасибо огромное за объяснения причин.

[@matanatshabanova2969]

Спасибо очень интересная и полезная информация и доступно

[@nataliabelyak9466]

В голове постоянно шум Подскажите пожалуйста Какое нужно пройти лечение и какие анализы и какие делать снимки Спасибо

[@user-bb2fv6jl1f]

Максим, спасибо за полезную информацию. Очень давно мне поставили диагноз ,,остеохондроз". Не стабильность 5 сегмента, в шейном отделе позвоночника. Да, беспокоят головные боли, отнимается вся затылочная часть, постоянный дискомфорт, появилось навязчивое пульсирование в левом ухе, не могу спать даже ночью. Была у невролога, лекарственное лечение не помогло. Последую вашим советам. Спасибо большое.

[@user-if4kp5pb1l]

Здравствуйте. Расскажите про субходриальный склероз замыкательных пластин.

[@user-wu6lj5xv8m]

Спасибо.

[@user-zm5sk7rb2j]

Максим, велике спасибі! Точно описали осанку внука.Що робити? Дякую.

[@illyak2024]

+ Ви молодець дякую за інструктаж.

[@user-dl6lz4wt1c]

Дякуємо за вітання, дякуємо за тему , проблема така є

[@user-bd9kd9ik3z]

Подскажи, у меня помоему зажим надключичной мышцы, который простреливает от основания шеи к правому уху.

[@user-xl3or2uc6b]

Максим, вы умница- профессионал! Ваши ролики очень интересные познавательные! Снимите пожалуйста ролик о тонельном синдроме в запястье. С 5 ч утра начинаются ужасные боли, онемение, жжение в пальцах, не высыпаюсь. Невролог выписал Вальторен и витамины группы В, не помогает. Что делать?🤔

[@user-vk3xo5bp1b]

Проблемы с шеей значит.удобную подушку ищите.плюс воротник в аптеке на шею

[@natalyanitskaya4580]

Как убрать шейный кифоз? Подскажите упражнения, пожалуйста!

[@nellylazaretnik1419]

А где ролик можно увидеть для снятия онемения пальцев рук? Спасибо.

[@lesiakhudiakova9551]

Остеохондроз. Защемление сидалечного нерва.Посоветуйте пажайлуста какую гимнастику делать.Спасибо огромное.

[@user-rx3xo9sf4w]

Спасибо

[@anaisqueliand4236]

Здр. у меня протрузии шейного отдела,скажите пожалуйста что делать какие упр.делать, забыла отметить сужение нерва левого страна.Как выйти из этой ситуации. Заранее благодарю.

[@aneazigo9765]

Добрый день Максим! У меня скрипы в ушах более 20 лет рентген показал шейно грудной остеохондроз, што делать? 🙏🙏🙏❤️

[@user-zw2cv8ff2v]

Звон в левом ухе уже года 2, что нужно делать, мне 70 лет

[@WandererLiberator]

...а что делать то? - конкретно? какими способами и упражнениями?

[@5719]

можно ли излечить ТБС без хирургической замені

[@user-cq3vg9uy1s]

Добрый вечер,грыжа шейного отдела 3 мм, остеохондроз,часто головные боли распирающие в районе висков, головокружение,пропила лекарства пол года назад,сейчас временами опять начинается.....

[@ZdorovyRuh]

можем предложить онлайн консультацию, где проанализируем снимки, проведем осмотр и ряд диагностических упражнений, после чего составим инливидуальную программу занятий, запись viber/whatsapp [phone]

[@user-uy2kf7rx7v]

❤️

[@user-vs1zy1ch9r]

Максим мне 69 у меня остеохондроз снины и тазобедренного сустава мне очень больно ходить когда хожу болит снинаи бедра болят ноги, спасибо

[@user-du7jo7bb9z]

Все корисно.В мене точно такі проблеми (протрущії), але дайте будь ласка конкретні вправи для розслаблення і укріплення м'язів

[@tatyanaastakhova8857]

+

[@tatyanaastakhova8857]

++++

[@ZdorovyRuh]

Переходим на канал и ищем необходимое! Там все есть

[@user-du7jo7bb9z]

Дайте будь ласка контакти вашого центру

[@ZdorovyRuh]

zdorovy-ruh.com.ua/contacts/

[@user-zo4cf7ni5r]

👍

[@user-dc1dg3kh8k]

Добрый день с днём независимости я поменял подушку на ортопедическую подушку это ужасно в шейном отделе как песок третца и хрустит с треском будтоб мешок на голову положили помимо этово ещё есть болезни грыжа л5s1

[@user-pk3de1bm8x]

Здравствуйте Максим! Меня беспокоят головные боли, головокружение,шея с права,боль между лопаток.Лечение лекарствами не помогает.Делаю упражнения,немного легче.

[@ZdorovyRuh]

Вітаємо! Тоді можливо у Вас є проблема в іншому відділі або відбувається запальний процес. Запишіться до нас на консультацію і ми обов'язково підберемо програму, яка Вам допоможе - [phone]

[@InSan273]

Здравствуйте,скажите пожалуйста, шейный остеохондроз диагноз. Стоит заболеть обычной простудой, то начинается головокружения,тошнота. Почему так? Что делать?

[@ekaterinamironova8451]

Мне помогает только прогреться теплым летом, потом купания в море.

[@user-nl7rk6ry1w]

Шея шипы хондроз 3 степени

[@lokachuknadezhda5632]

Дякую ❤️

[@user-xj7ih6wh2w]

Мучаюсь тахикардия аритмией и давление шея хрустит болит пвн атаки знаю что дело в шее посоветуйте пожалуйста

[@ZdorovyRuh]

Добрий день. У Вашому випадку підбирати програму потрібно індивідуально, так як є супутні захворювання. Радимо пройти консультацію, і тоді ми зможемо підібрати комплекс реабілітації. Зателефонуйте, будь ласка, за телефоном [phone], наш менеджер зорієнтує Вас докладніше 💚

[@Ce-qv3ey]

красава

[@user-re6pu2yo6s]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-rx3xo9sf4w]

Как вам показать МРТ чтобы вы смогли показать упражнения. У меня сильно болит шеи с левой стороны что делать 10:49

[@ZdorovyRuh]

Добрий день! Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму. Записатись можна за номером [phone] або напишіть в інстаграмі чи фейсбуці - facebook.com/kinesitherapyzr instagram.com/zdorovy_ruh/ Будемо раді допомогти 💚

[@user-rx3xo9sf4w]

@@ZdorovyRuh 067

[@user-rx3xo9sf4w]

@@ZdorovyRuh я незнаю как сделать мне 68лет.помогите прошу

[@alionavetrici6049]

Очень частые головные боли Есть дегенеративные изменения в шей и в пояснице. Уже не знаю что делать ?

[@user-fh4si3ek5t]

😊

[@velkomvelkom2387]

Максим. Войны были есть и будут. Я думаю что тебя смотрят большое количество Россиян. Привет из Казахстана.

[@user-fm8ff4rx8f]

У меня грыжи 5,6,7,сегментов отдела позвоночника, каждый день прохожу 10 км

[@aiguldjarkimbekova6019]

+++++++

[@user-nv9js9dm6z]

Мабуть, краще позбуватися поганих звичок (( Зараз багато сидимо в телефоні, ноутбуці, ще й зкривляємо хребет. В мене зажаті, напружені м'язи з лівої сторони ( голова - шия). Ви назвали одну з них ременной. Дякую за ролик))

[@valeyuzepchuk1285]

+

[@user-rx3xo9sf4w]

У меня протрузия С4 С5 С6 С7

[@ZdorovyRuh]

Добрий день. У Вашому випадку підбирати програму потрібно індивідуально. Радимо пройти консультацію, і тоді ми зможемо підібрати комплекс реабілітації. Зателефонуйте, будь ласка, за телефоном [phone], наш менеджер зорієнтує Вас докладніше або пишіть нам в інстаграмі чи фейсбуці - facebook.com/kinesitherapyzr instagram.com/zdorovy_ruh/ 💚

[@MagnumMafiaClub]

Я больше года искал эту информацию. В интернете ну оооочень мало информации про эту проблему современного общества 😤

[@user-fo9mr3bk3f]

+

[@user-pg8en5gu3s]

А для России может онлайн рекомендацию дать?

[@user-tm9tf1fe8z]

Много говорильни

[@Andreym4s]

много слов, ролик нужен на 5-10 минут. Так хрен кто смотретьбудет

[@manmuhtojituhastamalloh981]

Спасибо

[@user-od6cy3yq9x]

+

[@user-mw2pu6xj4n]

+

[@lokachuknadezhda5632]

+

[@user-zw2cv8ff2v]

+

[@user-fb7wh2kx3z]

+

[@user-zx8gn4tp9y]

Спасибо, очень вовремя получила информацию облокаде.

[@user-wd4gy9fw7n]

+

[@user-wd1od2ns4o]

+

[@user-kk2zy5vy7t]

+

[@user-vn2su4ih1l]

+

[@viraberic527]

+

[@nodirasaliyeva6862]

+

[@anaisqueliand4236]

+

[@nadiakharapnikevyh6633]

+