#ŻelaznyPoranek

  Рет қаралды 29,860

Ola Żelazo

Ola Żelazo

Күн бұрын

Пікірлер: 40
@CelinaM-f3m
@CelinaM-f3m 11 ай бұрын
Bardzo dziękuję pani Olu, za super treningi,dostosowane do potrzeb i możliwości seniorów.
@urszuladajksler8623
@urszuladajksler8623 2 ай бұрын
Dziękujemy.
Ай бұрын
Dziękuję za wsparcie 🥰 Cudnie jest lecieć z Waszą pomocą dalej i wyżej 👯‍♀️🧘🏼‍♀️
@agnieszkacieslinska696
@agnieszkacieslinska696 4 жыл бұрын
Trening bardzo rozgrzewajacy, bede wracac do tego odcinka i czekam na talie osy :) dziekuje Pani Olu
@halinagusniewska760
@halinagusniewska760 Жыл бұрын
Ćwiczenia wspaniałe czekam na więcej ćwiczeń.Pozdrawiam
@barbarakrupa1640
@barbarakrupa1640 4 жыл бұрын
Mam 63 l.Hula hop z wypustkami dostałam od dzieci. Mam wielką satysfakcję że nauczyłam się nim kręcić.Dziękuję za ćwiczenia!
@mariagawe7503
@mariagawe7503 4 ай бұрын
Ale mi dobrze , spłynęłam potem , dziękuję 🥰
@dorotamalik92
@dorotamalik92 4 жыл бұрын
Witam serdecznie Pani Olu ciężko było się zmobilizować do ćwiczeń po stracie ukochanego pieska ale mam nadzieję że Pani pozytywna energia chociaż trochę na mnie spłynie podczas ćwiczeń za co bardzo dziękuję 😘
@piotrwiniecki8012
@piotrwiniecki8012 2 ай бұрын
Super ćwiczeni Ola jesteś super
@mariajaroslawska4843
@mariajaroslawska4843 4 жыл бұрын
Dzieki Olu za trening wieczorny poniewaz ogladam na ytiub 😘
@Joanna-h6p
@Joanna-h6p Жыл бұрын
Już wdrażam, pozdrawiam ❤
@urszuladajksler8623
@urszuladajksler8623 2 ай бұрын
Dzięki
@mariagawe7503
@mariagawe7503 Жыл бұрын
Spociłam się jak mysz ,było super🥰
@mariagawe7503
@mariagawe7503 Жыл бұрын
Super trening ,idę na pyszne jabłuszko ❤
@mysolangee
@mysolangee 4 жыл бұрын
Kocham ten trening ❤
@teresap8598
@teresap8598 4 жыл бұрын
Super zawsze fajnie z Pania cwiczyc pozdrawiam z Dywit kolo Olsztyna
@bernadettamarczewska8428
@bernadettamarczewska8428 4 жыл бұрын
Trening zaliczony szkoda ze nie mam hula hop ale i tak było super Oleńko dziękuję milego wieczoru 🌻😘🍁
4 жыл бұрын
Miłego wieczoru :) A o hula hop może warto poprosić Mikołaja? 🎅🏻
@magdadymel8687
@magdadymel8687 2 ай бұрын
Dzień dobry Uśmiechnięta Kobieto
2 ай бұрын
Dzień dobry 😃
@janinakukla8781
@janinakukla8781 4 жыл бұрын
Dzień Dobry .serdeczne pozdrowienia
@magdalenakaczmarek3436
@magdalenakaczmarek3436 4 жыл бұрын
Ja dzisiaj żelazny poranek i hula hop też zrobione 😉😉😉
4 жыл бұрын
Bardzo dobrze rozłożone siły i piękny fit dzień 👯‍♀️👍🏻
@henrykakolodziej7924
@henrykakolodziej7924 11 ай бұрын
😍😍😍
@KajaX-pv6ig
@KajaX-pv6ig Жыл бұрын
KAJA ❤😂
@henrykakolodziej7924
@henrykakolodziej7924 11 ай бұрын
❤❤❤
@AnitaAnita-rj5kr
@AnitaAnita-rj5kr 4 жыл бұрын
bez hula hop i było super:)powtórzę:)
@ellenripley3975
@ellenripley3975 2 жыл бұрын
💕
@magorzatabartkowiak5955
@magorzatabartkowiak5955 4 жыл бұрын
Dzień dobry
4 жыл бұрын
Dzień dobry :)
@halinaj.5483
@halinaj.5483 Жыл бұрын
😘
@aureliamolenda2402
@aureliamolenda2402 Жыл бұрын
Dziękuję. Proszę o dslsze
@olawarchol1208
@olawarchol1208 2 жыл бұрын
witam Panią
@danielajesionowska4363
@danielajesionowska4363 Жыл бұрын
❤😅
@bogusiakab2603
@bogusiakab2603 3 жыл бұрын
Niezly wysisk i szybko sie skonczylo😄
@doramarqardt8818
@doramarqardt8818 Жыл бұрын
To ja , 70 latka w akcji
@ASIENKA2512
@ASIENKA2512 4 жыл бұрын
Pani Olu Pani to juz chyba niczym nie zaskoczy:)Nie ma dla Pani rzeczy niemozliwych:)
@annyevharis
@annyevharis 4 жыл бұрын
Jejku czy tylko mnie denerwuje to, że filmiki nagrywane są pionowo? Oglądam na komórce i niewygodnie mi tak telefon ustawić ;(
@wieslawatomczyk9161
@wieslawatomczyk9161 4 жыл бұрын
Witam
@wieslawatomczyk9161
@wieslawatomczyk9161 4 жыл бұрын
Jesteś wspaniala😘
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
24:29
Ola Żelazo
Рет қаралды 1,1 МЛН
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
33:18
Ola Żelazo
Рет қаралды 3,2 МЛН
33 MIN STRETCHING & RELAX
33:55
Trening Fitness
Рет қаралды 72 М.
15 min Hula - Hoop workout // Full body // with music // no talking
17:28
Smukłe ramiona z ciężarkami | 15 minut | Ola Żelazo
16:39
Ola Żelazo
Рет қаралды 216 М.
Gimnastyka dla seniora | Zdrowo i aktywnie| Ola Żelazo
28:15
Ola Żelazo
Рет қаралды 495 М.
RZEŹBIMY RAMIONA | Gimnastyka na górną część ciała
18:52
Aktywny Senior
Рет қаралды 57 М.
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН