Dla seniora | Na stojąco | Wzmocnienie i równowaga |

  Рет қаралды 76,476

Ola Żelazo

Ola Żelazo

Күн бұрын

Пікірлер: 204
Ćwiczenia dla seniorów | Gimnastyka na stojąco | #ŻelaznyPoranek #216 | Ola Żelazo
11:00
Ćwiczenia dla seniorów | Gimnastyka na stojąco | #ŻelaznyPoranek #216 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 139 М.
Seniorze! 💚 20 minut ćwiczeń dla Ciebie | gimnastyka dla seniora | #żelaznywieczór #38 | Ola Żelazo
21:10
Seniorze! 💚 20 minut ćwiczeń dla Ciebie | gimnastyka dla seniora | #żelaznywieczór #38 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 51 М.
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
00:17
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Galich Ida
Рет қаралды 14 МЛН
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
the balloon deflated while it was flying #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 10 МЛН
啊？就这么水灵灵的穿上了？
00:18
啊？就这么水灵灵的穿上了？
一航1
Рет қаралды 77 МЛН
Fake watermelon by Secret Vlog
00:16
Fake watermelon by Secret Vlog
Secret Vlog
Рет қаралды 27 МЛН
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
24:29
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 1 МЛН
OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch
27:41
OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch
Aktywny Senior
Рет қаралды 679 М.
Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo
21:47
Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 244 М.
ĆWICZENIA NA BRZUCH | Na Stojąco | Dla Bardzo Zaawansowanych
23:45
ĆWICZENIA NA BRZUCH | Na Stojąco | Dla Bardzo Zaawansowanych
Aktywny Senior
Рет қаралды 4,6 М.
Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola Żelazo
21:46
Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 734 М.
Ćwiczenia dla seniorów | Wzmacnianie całego ciała na stojąco | #ŻelaznyPoranek #232 | Ola Żelazo
20:07
Ćwiczenia dla seniorów | Wzmacnianie całego ciała na stojąco | #ŻelaznyPoranek #232 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 123 М.
ROZGRZEWKA dla początkujących i seniorów 🧘 | 20 min ⏱️ | #ŻelaznyPoranek #173 | Ola Żelazo
22:15
ROZGRZEWKA dla początkujących i seniorów 🧘 | 20 min ⏱️ | #ŻelaznyPoranek #173 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 30 М.
👉 Gimnastyka DLA SENIORA | Ćwiczenia dla seniorów | #ŻelaznyPoranek #146 | Ola Żelazo
26:22
👉 Gimnastyka DLA SENIORA | Ćwiczenia dla seniorów | #ŻelaznyPoranek #146 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 139 М.
Zdrowy kręgosłup na co dzień | Dla każdego | #ŻelaznyWieczór #20 | Ola Żelazo
44:23
Zdrowy kręgosłup na co dzień | Dla każdego | #ŻelaznyWieczór #20 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 36 М.
Na ŻYLAKI, OBRZĘKI nóg, uczucie CIĘŻKICH NÓG, stres, TRAWIENIE - dr n. med. Marcin Wytrążek
16:38
Na ŻYLAKI, OBRZĘKI nóg, uczucie CIĘŻKICH NÓG, stres, TRAWIENIE - dr n. med. Marcin Wytrążek
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 176 М.
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
00:17
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Galich Ida
Рет қаралды 14 МЛН