Elimina Grasa de las Axilas y Reafirma el Pecho Sin Cirugías

¿Quieres eliminar grasa de las axilas y tonificar tu pecho sin necesidad de cirugías? ¡Estás en el lugar correcto! En este video, te guiaré a través de una efectiva rutina de ejercicios que puedes realizar cómodamente desde casa.
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En esta rutina, te mostraré 4 ejercicios simples pero efectivos que te ayudarán a tonificar tus axilas y fortalecer tu pecho. Desde levantamientos de brazos hasta movimientos con pesas, trabajaremos juntas para alcanzar tus objetivos de fitness.
Al finalizar la rutina, te hablaré sobre nuestro plan de alimentación, diseñado para ayudarte a comer saludablemente con recetas diarias fáciles de seguir. ¡No esperes más para comenzar tu transformación!
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[@asuncionsalamanca320]

Muy buena rutina para el Pecho Susana Yábar 🤗. Como siempre genial 🙌🏻. Muchas gracias por ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo 😉💪🏻🤸🏻❤️🙏🏻😃👍🏻😘 Asun-Madrid-España

[@FloresitaVlogs]

Excelente ejercicio yo haciendo este ejercicio buenísimo saludos y bendiciones para todos bay 🤗 gracias Susana por estos bellos ejercicios

[@esmeraldavaladez7951]

Hola! Su❤preciosa, gracias como siempre por tu rutina, estan super padres, y dan buenísimos resultados al 100 x ciento! Dios te bendiga ❤

[@susanayabar]

Muchísimas gracias como siempre, eres la mejor Esmeraldas. 🏵

[@dorabernal2509]

Muchas gracias querida Susana, excelente trabajo ❤ saludos desde Colombia ❤

[@susanayabar]

Muchas gracias, abrazos fuertes a Colombia. 😘😘😘😘😘

[@Ludyoutube]

Muchas gracias para la rutina. Tengo resultados increíbles gracias a ti ❤

[@RaquelMonzón-g8u]

Me encantan tus rutinas y he comprobado que son muy efectivas, saludos desde Guatemala 🇬🇹

[@rosagaldamez6730]

Hola,si has bajado de peso ?

[@ivonebarriosmiranda4767]

Hay que ser constantes y sin 100% efectivos.​@@rosagaldamez6730

[@susanayabar]

Un abrazo inmenso para ti y ¡ENHORABUENA! Celebro contigo tus logros. ¡VAMOS ALLÁ!

[@susanayabar]

@@rosagaldamez6730 Gracias por tu inquietud. Te invito a ver esta playlists de casos de éxito: kzbin.info/aero/PLfstgXPTohYB0Ce-T-JihrT0zcInfxXDu&si=hvE6kMn_wowao-6c. 🥰

[@yolandaespinoza4549]

Te agradezco Susana por tus excelentes ejercicios.Un abrazo 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[@susanayabar]

Gracias por tus lindas palabras. ¡FELIZ ENTRENAMIENTO!

[@alexandravelezjaramillo]

Lo he realizado hoy, buenísimo 💪💪💪💪

[@susanayabar]

¡La más aplicada de mis FUNfitteras! Gracias Alexandra por cada comentario.

[@daviniadelaguilaramos7234]

Ha sido brutal uno de las mejores rutinas de pecho que he realizado gracias desde Cádiz 😊

[@susanayabar]

¿Sí? Wow me encanta leer esto, ¡SIGUE ASÍ!🌹🌹🌹

[@claudiamunoz6768]

Hola Susana. Recién te conozco y comenzare con esta rutina para ver cómo me va… gracias!

[@carmenronquillo7089]

Me encanto esta rutina graciaa mi querida Susana❤

[@susanayabar]

Gracias a ti. 🤗🤗🤗🤗

[@teresahurtado2502]

Hola buenos días susy que alegría volver a verte hago los ejercicios desde que empezó tengo 70 años y soy fanática al deporte Dios siempre te acompañe tere de CALI VALLE ❤

[@karinaasplund3627]

Muy buena rutina. Gracias por motivarnos.❤

[@susanayabar]

Ustedes son mi mejor motivación. ABRAZOS Y ¡VAMSO ALLÁ!

[@mariafolleco590]

Gracias infinitas Su muy buena rutina como siempre ☺️

[@susanayabar]

Gracias a ti por comentar. Me encanta saber que te gustó la rutina. ¡VAMOS ALLÁ!❤

[@marianadevasconcelo9010]

Buen Día 🎉 Gracias por tus Rutinas Nuevas🙏❤️

[@MariaLuisa-mc6wy]

Hola, Susana. Hoy hice la esta rutina contigo y ufff sude mucho. Se ve sencilla pero es muy efectiva pretendo seguir haciéndolo. Hace tiempo hice una de brazos pero deje de hacerlo y no se porque si en realidad me sentía muy bien mi intención es volver hacer varios ejercicios porque me siento muy bien. Jamás he hecho ejercicio pero con tus videos me estoy animando por que los puedo hacer desde casa . Muchas gracias por todo. Saludos

[@she_soheavy]

Siempre exelente Su ❤️ Beso enorme, eres la mejor 👑

[@susanayabar]

Besos para ti, ¡VAMOS ALLÁ! 🏵💮🌸

[@sandrahinojosa1554]

Buena rutina como gracias Susanita bella 💝

[@ConsueloSoto-ot5wu]

Woow excelentes ejercicios 👍 👌

[@soniamoreno8386]

Me ha encantado la rutina! Da gusto hacer ejercicio contigo ❤

[@rosarioduartemartinez]

Hola Susy gracias por estos ejercicios cuando puedas un cardio hit por favor gracias 💕🤗

[@maguivega3574]

Excelente rutina!! Cuantas veces a la semana se lo puede hacer Susy?

[@gracielagiraldomontes8026]

❤ Te quiero un montón.

[@susanayabar]

Yo les quiero mucho a todas ustedes. GRACIAS Y ¡VAMOS ALLÁ!

[@Adrianahernandez-kt2eb]

Saludos desde Tijuana. Megusto verla. Susana. Ya bar yote sigo yo. Siempre. Te digo. Susana. Ya bar gracias por compartirla ejercicio. Bendiciones 🙏❤❤❤😊

[@susanayabar]

Muchas gracias por tu lindo mensaje. 😘😘😘😘 ¡VAMOS ALLÁ!

[@candelariagarcia5327]

Exelente rrutins

[@susanayabar]

Gracias por comentar, me encanta leer esto. 😚😚😚

[@yadiramontano577]

Primer comentario, gracias por tus videos que me han ayudado mucho ❤

[@susanayabar]

Gracias a ti, porque con tus comentarios, logramos llegar a más gente- ¡VAMOS ALLÁ! 😍😍😍😍

[@MariaRodriguez-gc9bx]

Excelente

[@anabelgarcia5493]

El calendario mensual de ejecuciós se adquiere por pago?

[@susanayabar]

Hola, sí mira puedes adquirirlos aquí: programa.funfitt.com/ofertademadrugadoras Cuéntame cuando te hayas unido. Gracias por comentar

[@abdullahfasil8528]

Nice ❤❤

[@susanayabar]

THANKS!

[@luisadriantovarmunoz]

Tu ombligo tan lido susy

[@alcicleidesantos5543]

Maravilha 😍

[@terea2516]

Cuantos kilos son las pesas

[@mjosefabian4811]

De dos kilos

[@susanayabar]

Inicia con el peso con el que te sientas cómoda. Elije unas entre 1,5 y 2,5 kilos. ¡VAMOS ALLÁ!

[@susanayabar]

@@mjosefabian4811 Gracias por responder.

[@leilas1844]

Susana Linda.. ❤

[@paulagomesdelimapaula7291]

❤❤

[@susanayabar]

🏵🌹💐

[@arielfa4527]

SUSANA linda y bonita como siempre y estoy muy enamorado de tus axilas son muy hermosas besos 😘😘😍😍😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤💜💜💜💜💜💕💕💕💕💓💓💓💓💞💞💞💞

[@susanayabar]

Gracias por el comentario Arial. ¡Espero disfrutes de realizar los ejercicios!

[@paolac.7266]

🎉🎉🎉

[@vivianatencio430]

❤👏🏻👏🏻🥰

[@susanayabar]

🤩🤩🤩

[@sknaymul9441]

🥰🥰

[@verocam5905]

No sé puede quemar grasa focalizada, ¡Esa grasa se quita comiendo bien!