Чем кормить суставы? Рецепт от доктора Шишонина! ТВЦ Программа «Настроение»

Регистрируйтесь на ближайший бесплатный вебинар по ссылке: 120x80.ru/artroz329
Заказать курс "Здоровье суставов и позвоночника" можно по ссылке: 120x80.ru/sustavovipozvonochnika
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону [phone]
Одного питания для восстановления здоровья суставов мало. Нужно выполнять специальные упражнения. Подробнее о них и о моей методике рассказываю на бесплатном вебинаре "Движение без боли". Приходите, я расскажу как вернуться к полноценной жизни без боли
- Самостоятельно и независимо от возраста
- В домашних условиях, всего 15-20 минут в день
- Без медикаментов и хирургического вмешательства
Зарегистрироваться на вебинар можно вот тут: 120x80.ru/sustav_blog329
Рецепт для суставов от главврача «Клиники доктора Шишонина», кандидата медицинских наук, организатора «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Сегодня поговорим о том, какие продукты помогут восстановить активность суставов.
Состав салата для завтрака:
- сало
- овощи (помидоры, сельдерей)
- кедровые орешки
- заправка: оливковое масло, горчица и лимонный сок.
Приятного аппетита, друзья!
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby329
✔ Видеокурсы от Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/filtube329
✔ Запись на обследование в клинку 👉120x80.ru/klinictube329
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #суставы #рецепт

[@user-ib2kr1mb3f]

Вы молодой доктор, но голова мыслящая и память отличная и ещё умеете уважать людей разной категории ,все ваши важные качества на лицо ,Остальным медикам пример,,ещё скромность милосердие,

[@user-kc3ry3tn6u]

Да что же вы так его расхвалили, ? Что у него лечитесь?

[@valentynastarykova9599]

Александр ШИШОНИН - ЭТО ДОКТОР ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! с добрым сердцем и любовью и заботой к людям!

[@valentinaz6019]

@@valentynastarykova9599 эх

[@user-dn6sc5ul2x]

Услышала повышенный вес и доверие к этому доктору исчезло....

[@allaburns8357]

Имею проблему достаточно болезненную в тазобедренном суставе... Хочу " покормить" сустав- с обеих сторон, но сало категорически не могу есть,жкт никогда не плзволял...от одного вида даже становиться нехорошо.. Чем могу его заменить.. Подскажите,пожалуйста... Упр. для шеи - нравится... Жаль - расстояние большое.. С уважением.. Las vegas, nv

[@Annunac]

Восхищаюсь Александром Юрьевичем, так хорошо знать биологию человека и доходчиво доносить до нас !СПАСИБО !

[@antoninakireeva9106]

Биологию?!)))

[@user-ke6ou1sj3d]

А почему никто из врачей не расскажет о причине заболевания суставов,которая не зависит от веса,возраста и т.д.Это ревматизм.И ходить можно только во время ремиссии любого заболевания сустава.С уважением Галина.

[@zinavassiliev7756]

Доктор не похож на грамотного человека и на здорового тоже не похож Сало с сыром на завтрак...В добрый путь!

[@elitaliamse5169]

Долгое время болит то ли желудок то ли желчный пузыр. Доктора ни чего не находят, говорю поем кефир боль ужасная, говорит а жирное когда ешь? Отвечаю была в Литве месяц кушала сало и ничего не болело, она в глупой улыбке скрутила лицо и пальцем покрутила у виска. Я живу в Испании а врачиха латиноска. Жалко мне их тупых

[@user-lr8ic3vt3p]

Спасибо большое Доктор Шишонин за рецепт салата. Буду с удовольствием готовить и есть лайк конечно. Здоровья вам и вашим близким и удачи.

[@user-rv4tg9zk9k]

Благодарю!!! Советы профессиональные.

[@dimitridimitrios4585]

Хороший и правильно рекомендует Др. Шишонин с уважением к вам Александр Юрьевич 🙏

[@linaf6589]

Вот молодчина! Спасибо, доктор 👨‍⚕️👍👍👍

[@roadking1735]

Шишонин красавчик! Салат Супер!

[@leksandranatolevich7497]

Посоветовал терапевт сало от холестерина-10грамм в сутки. Лекарство конечно вкусное! Но спустя время заметил что колени то как новые, никакого хруста. Короче ел Парижскую грудинку(не совсем сало) и катался на велике. Переходим на натуральное лекарство, господа-товарищи!

[@andreivorobei8429]

как сало влияет на варикоз

[@leksandranatolevich7497]

@@andreivorobei8429 в тексте ошибка. Не варикоза, а холестерина. От варикоза йодовая сетка. Самое простое.

[@Wiliam_Morosov]

Большое спасибо за салат и обстоятельные объяснения.

[@ludalipatova7241]

Спасибо, доктор, за полезные советы!

[@user-hy1di4lu2x]

Дякую ,божественні корисні поради,справжню заботу Получила у вас ,нізкій уклін вам і вашим батькам,за виховання!!!

[@user-bi6id5ly2v]

Спасибо за видио.Замечательный рецепт и отличный доктор.Постоянно его слушаю.

[@irmawidmer7273]

Спасибо огромное за прекрасный полезный салат!!!!!!!

[@leenataliya5412]

Браво ДОКТОР!

[@user-et6ys7th9c]

СУПЕР РЕЦЕПТ, ДОКТОР! БЛАГОДАРЮ! УЖЕ ПОДЕЛИЛАСЬ

[@userusers949]

Любовь Высочина. СПАСИБО!!! ПОРАЖЕНА ВАШИМ РАЗНОСТОРОННИМ РАСКРЫТИЕМ БОЛЕЗНЕННЫХ ПРОБЛЕМ.

[@oxanapererva7649]

Обожаю сало, но на завтрак ещё ни разу не ела! Рецепт очень понравился! 5 звёзд! Спасибо Вам, Александр Юрьевич! А для народа, кто сомневается скажу, что Доктор Шишонин большое дело делает для здоровья людей и это конечно не рецепт салата с салом... Главное это его Методика, а гимнастика для шеи, с техническим разбором всех элементов - это супер помощь всем больным и страждущим! На себе проверила, занимаюсь 5 месяцев! Дорогие сограждане, занимайтесь здоровьем, изучайте видео, не ленитесь, делайте ежедневные упражнения, потом гарантированно получите отличные результаты и хорошее самочувствие! Конечно без фанатизма, занимайтесь аккуратно, но регулярно!!! Всем Любви, Добра и Здоровья!!!

[@user-ho7tr1sc4d]

Сколько раз в день делаете гимнастику для шеи?

[@ErmakovaOxana]

Благодарю, и Вам!

[@oxanapererva7649]

@@user-ho7tr1sc4d Гимнастику делаю 1 раз в день, утром! 🤗

[@user-dj3ej2dn3x]

Как делать гимнастику для шеи

[@user-kr4sx2qn6g]

@@user-dj3ej2dn3x так и наберите в ютубе в поисковике: гимнастика для шеи доктора Шишонина

[@user-mz4wr3sb4n]

Кто бы подумал! Супер!

[@snegurkanapensii7771]

Салатик для для кето-диеты, супер👍

[@Feodor38]

Как неожиданно, браво, Александр Юрьевич Шишонин!

[@user-bi2jj2ii1r]

Нет лишнего веса , не люблю сладкое, никогда не пила газ. напитки- суставы изностлись- все болезни от бога

[@user-bw4wd7mi4b]

Будьте здоровы и долгих лет вам

[@user-rw8zc2lh2g]

Спасибо огромное за видео! Огромное спасибо за доктору, я всегда делаю упражнения для шеи и теперь не страдаю с головокружением! Здоровье вам вашим близким,успехов вашему каналу!!!

[@user-dj3ej2dn3x]

Как делать гимнастику

[@user-dn5no7gl5w]

😮😅😅😅😅

[@user-mh5ks1ir8i]

Спасибо, доктор! Какой вы молодец! Столько полезного от вас узнаю и самое главное, действенного.

[@user-wf3yj6wi1e]

Благодарю Вас доктор Шишонин, за то что нас лечите , заботитесь о нашем здоровье. Я Ваш подписчик уже 2 года, делаю вашу гимнастику, очень мне помогает, еще раз спасибо.

[@TheZapasnoi]

А какую именно гимнастику?

[@user-pb5bl5th1r]

Что, уже вылечил??😃😃😃

[@user-ve1kl3qf3k]

Благодарю, Прекрасная тема и рецепт!

[@user-hx5ix9cl5f]

спасибо доктору Шишонину

[@shishonin]

Будьте здоровы!

[@user-eb7wj6rf4t]

Благодарю вас доктор за ваш талант и давать важные советы для нас! Всех вам благ!

[@user-pb5bl5th1r]

Да , с талантом у него , по-моему проблемы. Голову включайте, хоть иногда!

[@zinavassiliev7756]

На кого рассчитано???

[@irinaanisimova2953]

Какой умничка!

[@user-gq9wn2dm5g]

Люблю сало с чесноком и горчицей

[@user-gd8lr6pz9u]

ТОЛЬКО С ХЛЕБОМ И БОРЩИКОМ,У ШИШОНИНА ХЛЕБ И БОРЩ ПОД ЗАПРЕТОМ!

[@user-gq9xg8bt9b]

Да это для здорового жкт ,а если лет много давно удалёр жел пузырь, хрон панкреатит , так вот и корми суставы, занимаюсь гимнастикой с эспандерами, мне 78 л вес не зашкаливает

[@luvash25]

@@user-gq9xg8bt9b 41 год. Боль от коксартроза уже не пройдет?(

[@user-uw9jq1zo5z]

Надо попробовать такой салатик сделать на завтрак. Выглядит аппетитно.Спасибо.

[@user-yi5df6yk1w]

Благо дарим доктору всегда слушаем я всегда кушаю моркву молоко И сало риба всегда спасибо

[@user-fl1ji1ze4q]

Отлично! Спасибо!

[@petrelli-g-leben]

Самый сложный, это плечевой сустав! Хотя, все суставы важны! А салат, бомба для пищеварения! Хотя, у каждого по разнову, но, лучше не комбинировать сыр, сало и оливковое масло! Всем здоровых суставов!

[@user-bw4wd7mi4b]

Александр Юрьевич - вы просто профессор и в питании правильном тоже! Большой и добрый умница

[@user-bq8ic9uq9l]

Замечательный салат! Спасибо за кулинарные ,, изыски'')) и за заботу о нашем здоровье!

[@galinaromanova5491]

Молодец доктор! Салатик классный показал! Ставлю ПЛЮС и говорю СПАСИБО!

[@user-dy9ji9hb5w]

А деревне бабушка часто прикладывала к коленям шкурки от сала Утепляла на ночь и работала в огороде лет до 75 точно

[@user-pv1zi7js9u]

Спасибо, Доктор, за отличное видео! Салат - бомба 👍

[@user-ty4bs1zr9c]

Очень полезно для здоровья и вкусно, Спасибо Вам, Доктор!!!

[@user-pm1lw9ms2g]

Супер доктор! Замечательный Шишонин, спасибо за упражнения и за завтрак!

[@nataliazuykova6709]

Какая прелесть ! Ещё и полезно . Спасибо , доктор ! 😋😋😋🙏

[@user-qt9pd3cm7w]

Док. Красавчик !!!! Уважаю

[@user-hk4rp5kk7t]

Благо Дарю

[@user-lh7cu8tj8l]

Доктор---👍👍👍👏👏👏👏💯💯💯

[@user-ij7yr1kh8x]

Говорят про сало, а режут грудинку из вакуумной упаковки??? Я понимаю сало белое, соленое, вкусноеееее😋 или шпик с тоненькой мясной прослоечкой ммм.......😊

[@user-tc7yd1ro8z]

Да, и еще нарезать прозрачными ломтиками мороженым, на язычок кладешь и оно там тает)))

[@user-cc4yt9js8m]

весь смысл в животных жирах. Режьте сало которое вам больше нравится

[@user-mh5ks1ir8i]

Это ж для примера ,в студии,что было под рукой

[@rozashipastaja3836]

А ещё если сама вырастила кабанчика на натуральных кормах, без ГМО...

[@user-cg3mi2xk2q]

Думала без хлеба не смогу покушать, а нет- вкусненько. Правда быстро насыщаешся и надолго.Спасибо👍

[@user-sv2sv5wq8h]

Благодарю, Доктор

[@vavannaumov1684]

Благодарю🤗 Благодарю 👍Благодарю ❤❤❤🙏🤗

[@user-hg3jy1lm2p]

Ой , как мне нравится этот салат, спасибо!

[@Svetlana...911]

У меня, к сожалению, вставные зубы. И сало есть проблемно. Я его мелю на мясорубке, добавляю туда прилично чеснока. Сало беру соленое. И готова классная намазка на чёрный хлебушек.

[@user-fz5xg3cr6k]

Самое полезное - прокрутить с укропом, чесноком, петрушкой, сельдереем...

[@Svetlana...911]

@@user-fz5xg3cr6k согласна, но это на любителя...

[@ElenaKrivoshey]

Так это же халва получается тогда!😂😂😂

[@user-ku3rh7pd4x]

Спасибо ,доктор.

[@user-cw7wj4xx3w]

Доктор,молодец.

[@user-cg6ow3yc5y]

Моей маме 87,всю жизнь ест сало, с утра, без сала дня нет,зимой и летом,и до сих пор, на даче и дома,огород,как пчелка,в движении,и не было никаких проблем никогда

[@daskapital3532]

Генетика

[@user-pb6st4rq2c]

@@daskapital3532 И не только! У известного хирурга Углова, который. умер в возрасте 104 года и делал операции в 100 лет, отец умер в 57 лет, а мама - в 73 года. Вывод: от правильного образа жизни! Послушайте его советы.

[@user-gd4qh3jv5b]

Может быть он тоже ел сало.

[@user-si2fc4pi9i]

​@@user-gd4qh3jv5bон просто мало ел..и простую пищу

[@moonlight3478]

На завтрак конечно сложновато такое. Но если пропустить завтрак и начать с обеда, то хорошо) интересно было послушать о суставах.

[@user-pb6st4rq2c]

Сало рекомендуют есть утром натощак, выпив сначала теплой воды.

[@user-zg9nv5dc4r]

спасибо!!

[@user-st2fx9jk2u]

При больных суставах обычно болеет и пищеварительный тракт. А здесь горчица, лимон, копчености.

[@user-xi8uo7ku5p]

😢да сало то просто соленое,да и сесть этого салата много не получится

[@McLovin7474]

Каждый день кушаю сало!, сало это круто

[@user-xn7wq6jm5n]

Классно! 🤣

[@siliconvalleygrandma787]

Спасибо .

[@user-tm6qt6eh2s]

Шишонин супер!!!!

[@user-gc5lo4gj9h]

Спасибо огромное 👍👍👍❤❤❤🙏🙏🙏

[@etoproketo]

Очень аппетитный и полезный салат! И сало - наше всё 😋 Полностью согласна с Вами, Александр!

[@user-lx6uu6gr1r]

ЭТО ПРАВИЛЬНЫЙ ДОКТОР. В ЭТОМ ЧЕЛОВЕКЕ ВСЁ ПРЕКРАСНО И ОН САМ И ОДЕЖДА.

[@user-tf5ig5yo6c]

И машина

[@user-lx6uu6gr1r]

@@user-tf5ig5yo6c СТИРАЛЬНАЯ.

[@nli4256]

@@user-lx6uu6gr1r 😂😂😂

[@user-im1bs7gu7i]

Спасибо!

[@user-cp7df8fc8l]

Доктор супер!!!

[@user-ef1fy8zs3e]

Доктор гений!

[@den1587]

Доктор гений или Гей?

[@user-yy2hd4mq5p]

А какая разница, гей он или не гей?!

[@user-bu9jp9vj1r]

@@den1587 Вот прочитала коммент и хочется задать детский вопрос: ''дядя,ты дурак?!'' Это что там в башке???

[@den1587]

@@user-bu9jp9vj1r Люда иди подмойся и дурак у меня Х с ним и толкуй

[@user-bu9jp9vj1r]

@@den1587 0 (ноль) везде....

[@user-ut1mm7br8w]

Спасибо ,Вам огромное!!!! Буду пользоваться Вашим рецептам💞💞💞💞💞👍👍👍👍👍

[@nanananana5572]

Blagodarna,sbasybo!!!💯♥️🤗🙏🧖

[@fertzalitila2416]

Благодарю доктора. Слушаю все его рнкомендации.

[@user-jn5wh5ee6l]

Супер салат, спасибо доктор!❤Сало считается хорошим, если жуется корочка, коптилось соломой, а не паяльной лампой и средней толщины со спинки, а не с живота. Если что😂

[@user-kz5xn1mr9w]

Я использовала сало организм просил хотя везде противопоказания. Молодец шишонин.

[@luciganieva1204]

Спасибо!!!

[@user-ww7pl1su3l]

Будем пробовать, большое спасибо!!!

[@user-rr6zp4zi9r]

Я переодически сало ем. Просто нравится, а теперь и польза. 👍

[@user-jw7nk6ed7k]

Вот это доктор 👍👍👍Супер доктор который рекомендует своим пациентам кушать салон .Остальные доктора почему то в сале только вред видят и сплошной холестерин. Спасибо вам большое за полезные и здоровые советы .

[@zoi-7612]

В меру сало всегда хорошо.

[@Ce-jg1fx]

В Сале витамин,,, Селен,, который необходим Глазам нашим

[@loragoddess]

В чесноке тоже селен

[@user-gk6bp7oz6o]

Говорит "сало", но показывает не сало!

[@user-fz5xg3cr6k]

Мне 64 - айболиты лет 5 назад делали квадратные глаза при слове "сало", 3 года назад политика на 180 градусов изменилась - рекомендуем гр 50-70 каждый день ☀- просветление у них случилось...

[@lena-ger5man5sl]

Здорово!

[@user-or3wq3cn8t]

Благодарю Вас😊

[@valentinavlasova6628]

Супер салат.спасибо.

[@user-gn2oy3dw1o]

Шишонин - ты гений.

[@user-bo5fv9cs6r]

Благодарю💕💕💕

[@user-xm4wg3ht6j]

Я 30 лет сражался с артритом и победил. Рецепт правильный, а диагноз НЕТ. Причина болезни суставов это желудок. Лечим желудок и суставы пройдут, иначе никак!

[@Manunya907]

Точнее КИШЕЧНИК 👍

[@user-fx3fb5vf9s]

И то и то!!!! Если в желудке проблемы, то пища плохо расщипляется, кишечник уже стоит!

[@user-yw7zr8sd3o]

Скажите, пожалуйста,как вы лечили артрит?У меня ревм.артрит.

[@user-iu3dm6qy1g]

@@user-fx3fb5vf9s а рецепт дадите как лечить жкт

[@sergueichevelev5044]

я на себе экспериментировал. убрал все углеводы и после 3 дней салата (30 г сала всего) начал гулять без болей. Каждые 200 м делал 30 приседаний. Три прогулки в день. Получалось минимум 600 а максимум 1200 приседаний в день. Через 4 недели боли и хромота полностью исчезли. Вернулся в спортзал и начал с весами заниматься. Вопрос к доктору: как долго нужно салат с салом по утрам готовить и можно ли для профилактики раз в неделю всего? Балую себя шоколадом (85%) раз в месяц. Остальные быстрые углеводы исключил. Спасибо за совет.

[@user-xd4xl3ii1c]

А какой у вас был диагноз,если не секрет?

[@user-mv4nc3ne4e]

Сколько вам лет?

[@user-rz2fr5bi6j]

Уважаю, обожаю, благодарю, делаю!

[@user-nr3gn6bd4n]

СПАСИБО !!!

[@elenapopova7531]

Зачетная рубашечка!!!

[@user-bz4qs4tq9l]

Снимите пожалуйста про лечение менисков

[@user-db6er7yi7b]

❤Очень вкусный салат, молодцы😊

[@user-kk9pe8qr9p]

Благодарю!!!!

[@user-re3zg5fr7g]

Спасибо большое ❤️👍

[@user-kl4pl3jl8h]

Александр Юрьевич Здравствуйте! термодинамическое питание--- а чем кормить сердце?

[@Alia17]

Спасибо

[@user-cv6ij6he3n]

Лайк доктору Шишонина👍

[@user-pb5bl5th1r]

👎🏼👎🏼👎🏼

[@user-ry3by1jq8i]

Молодец, доктор!

[@user-iy2zu3ig5t]

Стала ежедневно употреблять на завтрак 3-4 кусочка сала, венозные шишки перестали выпирать....

[@user-bo5fv9cs6r]

Благодарю❤

[@elenamigdaleva8001]

Супер!..

[@user-ll1qb2fy8j]

классный салат!!!!!

[@user-pm1lw9ms2g]

Прекрасный салат от прекрасного доктора!

[@user-bw4wd7mi4b]

Мы уже хотим пробовать - хоть и вечер за окном

[@user-he2qv6jp4h]

Доктор, вы супер! Сало наверно любят все, я тоже люблю, магазинное не покупаю, солю сама или готовлю по венгерски в луковой шелухе.

[@user-zz9ro9te2n]

Еще в советское время врач рекомендовал при болезни суставов исключить из рациона помидоры.

[@kontraltobize5104]

Их можно есть только после тепловой обработки, и без шкурки