EMAGREÇA 30KG OU MAIS EM 2024!

  Рет қаралды 33,668

Talita Perosa Nutricionista

Talita Perosa Nutricionista

Күн бұрын

Пікірлер: 314
@feliz7146
@feliz7146 9 ай бұрын
14:15 começa a dieta. Obrigada nutri pelo seu trabalho e generosidade .
@renataoliveira9225
@renataoliveira9225 7 ай бұрын
Vai dar tudo certo🙏🙌agrada-te do Senhor e Ele satisfará os desejos do seu coraçao , entrega tudo pra Ele confia NEle . Salmos 37,4 e 5
@aninhakbral
@aninhakbral 8 ай бұрын
Quem já fez muitas dietas enjoa de vários alimentos, não apenas da salada, mas acontece ... Não é frescura
@monicalauramario
@monicalauramario 10 ай бұрын
O MEU, O SEU O NOSSO DEUS É O DEUS DO IMPOSSÍVEL, VOCÊ VAI ENGRAVIDAR, E AINDA VAI TER MUITA SAÚDE, SABEDORIA E PACIÊNCIA PRA NOS AJUDAR.... 🙏🙏🙏💯💯💯🙏🙏🙏
@nirllygarcia
@nirllygarcia 10 ай бұрын
Eu vou emagrecer 15 Kg esse ano com sua Ajuda! OBRIGADA Talita.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Com certeza vai sim! ❤
@alineldacunha
@alineldacunha 10 ай бұрын
Talita vou está orando por você e sua família,pra que sua madre se abra e você seja alegre mãe de filhos 🙌🏻😘
@adrilenesoares1420
@adrilenesoares1420 10 ай бұрын
Pesquisei mt no KZbin uma boa referência nutricional e assisti vários vídeos. Encontrei a Talita e amei o conteúdo, assinei o plano e foi a melhor coisa que já fiz. Daí eu só assisto aos vídeos dela pra não ficar confundindo a minha dieta com outras sugestões e opiniões. Foco total no plano e nos vídeos dela que é simplesmente perfeito. E pra completar, exercícios com a personal on line Tay Training. Tô completa!
@MARILAINESPSILVA
@MARILAINESPSILVA 10 ай бұрын
Nutri maravilhosa, estou seguindo suas dicas. Daqui a dois meses volto pra avisar os kg que eu eliminei. Sobre seu processo pra engravidar, tenho ctz que em breve vc terá seu tão esperado bebê ❤ boa sorte.
@giseleoliveira-zy7zh
@giseleoliveira-zy7zh 7 ай бұрын
Mas do qualquer nutricionista vc é uma professora q ensinam muitos a viver melhor. E vc nem tem noção do alcance desse conhecimento. Gratidão
@gisellilima5868
@gisellilima5868 10 ай бұрын
Eu profetizo sobre a vida da Talita que esse ano Deus vai abençoa-la com um filho lindo❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Amém 🙏
@tallyvitorio8820
@tallyvitorio8820 9 ай бұрын
Vou comprar o programa hoje dia 09/02/2024 tenho 83 quilos minha meta é chegar a 55 ou 50 meu peso de quatro anos atrás ❤
@lizapianizzer4143
@lizapianizzer4143 8 ай бұрын
Oi, comprou o programa? Como foi? Estou a um passo de procurar a bariatrica, mas estou com medo. Já fiz tanto programa de Internet que agora tenho medo de comprar mais um.
@tucalongo
@tucalongo 10 ай бұрын
Se você quer emagrecer, nem pensa, só entra no programa! Com 50% de dedicação da minha parte eu já estou vendo resultados! 5kg em um mês! Imagina onde eu estarei em alguns meses à medida em que a minha dedicação melhorar?!?!? Detalhe, neste mês eu não me senti de dieta em nenhum momento.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Maravilhosa!!! Parabéns👏🏻👏🏻Só continua, que os resultados serão cada vez melhores! ❤
@anabecatti9811
@anabecatti9811 10 ай бұрын
Eu creio lindona que irei emagrecer 20kg e creio tb que vc irá engravidar de uma criança muito linda,saudável e abençoada 🙌🙏😘. Obrigada pela dedicação ao seu trabalho com tanta excelência e coração sincero.
@ritadecassia3259
@ritadecassia3259 10 ай бұрын
Minha maior motivação ta sendo meu filho , estava com muitas dor no ciatico devido o peso , comecei fazer o seu desafio de dieta e jeum de 15 dias e em quatro dias ja emagreci 3 kilos , estava tendo que faze bmeu bebe dormir no colo mancando de tanta dor e agora estou sem dor pego ele no colo varias vezes ao dia e nao doi mais , muito obrigada Talita , ja comprei seu curso estou esperando liberar, estou muito anisosa pelas próximas aulas Faz 10 anos que faco regime , sempre emagrecendo e engordando em seguida , nos dia de dieta livre comia uma barra de chocolate de uma vez , dois hambúrguer de uma vez etc ..por causa das restrições atacava a compulsão alimentar, agora depois de maratonar seus vídeos eu entendi que emagrecimento nao é do dia pra noite como as deitas loucas que eu fazia , mas algo que se encaixa no seu dia a dia , é muito bom pelo menos agora no começo comer um docinho todo dia ,não gera mais compulsão, e pra falar bem a vdd é como vc disse quando se consome peoteina na quantidade certa e nao corta o carboidrato vai se perdendo a vontade de doces Estou muito feliz e esperancosa como a muito tempo nao estava Vc foi a luz no fim do tunel pra mim ja estava desacreditada que eu podia emgrecer ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
É o que eu sempre falo, autorresponsabilidade! Só continua, que os seus objetivos serão alcançados e conta comigo! ❤
@walquiriabatistadeoliveira8025
@walquiriabatistadeoliveira8025 10 ай бұрын
Estou no programa a mais ou menos 3 meses comecei todo processo com 93 kilos agora estou com 86 é pouco mas não vou desistir tenho fé que vou conseguir chegar a meta que é eliminar 30 kilos em todo processo ! Já tive dia de querer desistir 😢 quando alcancei 84,750 e na semana seguinte voltei 86,100 fiquei muito 😢 quis jogar a toalha mas busquei força e voltei pra batalha 😅 e a Talita é mesmo iluminada obrigada por nos ajudar Deus te abençoe sempre
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Paciência e constância! Você irá atingir seus objetivos e conta comigo! ❤
@elainenunes9524
@elainenunes9524 10 ай бұрын
Quero entrar no programa como faço?
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Oieee… é só vc clicar no link abaixo ⬇️ talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo/ ❤️❤️❤️
@brunarodrigues3364
@brunarodrigues3364 7 ай бұрын
@brunarodrigues3364
@brunarodrigues3364 7 ай бұрын
@elieterocha3853
@elieterocha3853 10 ай бұрын
JÁ BUSQUEI PORQUE MEUS FILHOS PRECISA DE MIM ,PORQUE NÃO NASCI COM DEFEITO ,PORQUE SOU LINDA .NA GRAVIDEZ ,NAS DUAS GANHEI 20KG DE CADA UMA NÃO ME CUIDEI E AGORA PRECISO DESINCHAR E SER MAIS FELIZ.
@lucianasouza5689
@lucianasouza5689 10 ай бұрын
O valor do programa e mais barato que o remédio que eu comprei pra emagrecer só me deu dor de estômago e comi mas que antes paguei 200 reais que raiva quero seu programa doutora cansei de perder tempo e dinheiro
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Mulher, venha ser minha aluna e aprenda a se alimentar melhor para o resto da sua vida!❤
@soniaramos3118
@soniaramos3118 10 ай бұрын
Parece que essa doutora programa nosso cérebro ❤, impressionante vc consegue realmente recusar o que não pode e o melhor de tudo, não passa fome hora alguma, maravilhosa ❤
@aguidamaria7324
@aguidamaria7324 10 ай бұрын
Também
@valdeniziapereiradossantos2630
@valdeniziapereiradossantos2630 10 ай бұрын
E eu que comprei um remédio de 1.000 reais e não vi o devido efeito ,socorro Dra
@sheila.siqueira
@sheila.siqueira 10 ай бұрын
Eu comprei o plano da Talita! Além das refeições muito bem equilibradas vem várias sugestões de lanches! Amei!❤
@avidacotidiana_
@avidacotidiana_ 9 ай бұрын
Acabei de comprar o programa, cheia de expectativas ❤....
@christinesantos77
@christinesantos77 9 ай бұрын
To nesse dilema😢 tá difícil
@mabadiz1
@mabadiz1 9 ай бұрын
Eu fiz terapia e tomei remédios para ansiedade e emagreci 16kg que não voltei a engordar, como normalmente sem fazer nenhuma restrição. O problema não era o que eu comia, mas sim o vazio emocional dentro de mim!
@marciasousa6816
@marciasousa6816 9 ай бұрын
Assisitir esse vídeo mexeu bastante comigo😢 preciso emagrecer. Pela minha saúde e pelo meu autoestima.
@lucielism7074
@lucielism7074 7 ай бұрын
9min - Juntar dinheiro, estudar e fazer dieta... e o pior q eu to tentando fazer tdo junto 😢 Ta difícil...
@luciacortez5207
@luciacortez5207 8 ай бұрын
Luto com a balança a 30 anos e sempre caio no efeito sanfona, agora também estou com vários problemas de saúde e mobilidade reduzida.
@Jana-i7k9t
@Jana-i7k9t 10 ай бұрын
O mais importante do programa e das aulas é que nos ensina a pensar e fazer escolhas saudáveis. E mesmo ao escolher algum alimento “dia livre”, uma festa ou jantar em família fazemos sem ficar com a consciência pesada, porque temos uma rotina saudável. E comendo as coisas que gostamos. Sem sofrer e se privar. ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Isso mesmo, as aulas são mais importantes que o plano alimentar! ❤
@elieterocha3853
@elieterocha3853 10 ай бұрын
EITA PRECISO ELIMINAR UNS 25 A 30KG SEI QUE SOU CAPAZ ,POIS EM 2022 ATÉ 2023 MAIS ESPECIFICAMENTE MARÇO EU CHEGUEI AOS 79KG ,SAI DOS 113.80KG FAZENDO TUDO CERTINHO DAI PAREI ,FIQUEI FRUSTADA POIS NÃO CONSEGUI SAIR DOS 79KG E FICOU NA PUTARIA SOBE E DESCE.AGORA VOLTEI OROS 98KG E COM URGÊNCIA TENHO DE FAZER TUDO OUTRA VEZ.
@gracacastro5574
@gracacastro5574 8 ай бұрын
Olá Talita estou a adorar o seu canal,sou portuguesa,vivo em Lisboa, obrigada pela ajuda
@LilianKawana
@LilianKawana 8 ай бұрын
Bom dia ❤ hoje peso 79 a meta e chega nos 60 seus vídeos me ajuda bastante
@marinalvasilva9397
@marinalvasilva9397 10 ай бұрын
Nutri, através de vc, não vou ser mais sofona, quero ser violãozinho de vez. Foco e escolhas saudáveis.
@SamaraDayse1991
@SamaraDayse1991 10 ай бұрын
Eu me sentiria muito feliz, satisfeita e orgulhosa de mim, por não ter desistido.
@karolfranca703
@karolfranca703 10 ай бұрын
Talita ja viu amar alguem sem conhcer ?pous e ,eu te amo.vc mim fez chora nesse video um choque de realidade pra mim. Quem eu quero ser ?isso e um choque . Eu vou conseguir perde 30 kg .eu vou conseguir ,eu posso ,eu quero .eu precisso .eu vou conseguir pq nao vou continua pesada sem qualidade de vida como estou.e 2024 vou ter uma nova história. E vc ta mim ajudando muito com suas dicas seus videoa.❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Conte sempre comigo! ❤️ Ainda vou compartilhar o seu depoimento! Eu creio 🙏
@nildinhamedeiros8796
@nildinhamedeiros8796 9 ай бұрын
Melhor que eu já encontrei aqui no KZbin
@raianeviana2445
@raianeviana2445 10 ай бұрын
Capivara Master ensina como manter o peso. ❤❤
@anaalves-ko1dl
@anaalves-ko1dl 10 ай бұрын
Que Deus abençoe seu filho vai vim forte e saudavel e lindo.
@NeuzaMatos-bu2ow
@NeuzaMatos-bu2ow 7 ай бұрын
Faz pouco tempo q vejo seus vides e hoje vejo um dois todos os dias , to com 51 anos e 30 deles téntado perder peso e sempre volto para o comerco 😢
@marciafuques7670
@marciafuques7670 9 ай бұрын
Já faz 1 mês......que estou na.luta para ser uma capivara controlada
@antonialombardilombardi3109
@antonialombardilombardi3109 10 ай бұрын
OII TALITA, FOI VAI CONSEGUIR INGRAVIDAR,TENHO CERTEZA MAS AINDA NÃO CHEGOU A HORA,É NO TEMPO DE DEUS,NÃO É NO NOSSO TEMPO
@Simone_Silva1981
@Simone_Silva1981 10 ай бұрын
Procure a Constelação Familiar e algum tratamento espiritual para essa questão da gravidez ❤
@maricarvalho5818
@maricarvalho5818 9 ай бұрын
Gente nunca vi uma nutricionista tão maravilhosa
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 9 ай бұрын
❤️
@arlasouza7343
@arlasouza7343 10 ай бұрын
Dra da dicas para quem tem SOP... Tem me ajudado muito mas ainda muito lento e sofrendo com sintomas
@romenildac.ssantos9992
@romenildac.ssantos9992 9 ай бұрын
Super necessário pq tbm sofro com a sop e tudo parece tão mais lento e intenso
@maricarvalho5818
@maricarvalho5818 9 ай бұрын
Eu vou comprar esse plano porque cansei de não conseguir Efeito sanfona foi o que sempre vivi
@AnaPaulaFloriano-rj8mu
@AnaPaulaFloriano-rj8mu 10 ай бұрын
É verdade mesmo a alimentação é tudo pra saúde ...sou cuidadora e já cuidei de uma senhora de 53 anos e já teve 3 AVC tudo por causa da alimentação e fumante ... tenque se cuidar mesmo
@allinepereira2736
@allinepereira2736 10 ай бұрын
Quanto mais me esforço para emagrecer mais engordo (a ansiedade vai ao extremo, nem consigo dormir), tô até com vergonha de ir no meu endocrinologista! Parece mentira, mas eu não como muito e nem como muita besteiras (até evito comprar pra não cair em tentação). Hj sou extremamente sedentária, comparada há 6 meses (que já estava sedentária comparada ha 8 anos), pq agora moro ao lado do meu emprego, nem o trajeto de 40 min que fazia por dia não faço mais. Fiz uma extração em outubro e tive complicações, precisei tomar antibióticos e corticóides por 30 dias, virei um baiacu. Em dezembro consegui voltar ao peso, mas da primeira semana de janeiro pra cá estou cada vez mais inchada e é inchaço mesmo, de um dia para o outro da 4kg de diferença na balança, meus pés estão parecendo um pão de tão inchada... é frustrante!
@sandradamotagama3821
@sandradamotagama3821 10 ай бұрын
Amei o vídeo! Fé em Deus! Logo logo te veremos com seu bebê nos braços.Eu creio!
@lenilzaroupas6357
@lenilzaroupas6357 10 ай бұрын
Eu não tenho útero e andei pegando uns 4quilos de 2 anos pra cá e quero voltar a pesar 50 quilos
@MariaJosé-y7t9t
@MariaJosé-y7t9t Ай бұрын
Parabéns nutri 😍😍😍😍
@7SiJesus
@7SiJesus 10 ай бұрын
Dra com fé em Deus você será abençoada com esse bebê. Tenho certeza! ❤❤❤ Deus já te abençoou com a sua família.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Amém!🙏😍❤️❤️
@dinanolasco3039
@dinanolasco3039 9 ай бұрын
Depois que eu comecei as dicas da Talita eu estou mais saciada e sem vontade de comer doces ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 9 ай бұрын
É sobre fazer boas escolhas! ❤
@Vanessa-jv8mo
@Vanessa-jv8mo 10 ай бұрын
A melhor nutri da vida que me ajudou e está me ajudando ,estou fazendo manutenção tentando só eliminar a pochete que pra mim é difícil porque eu não faço exercícios de força. Mas o plano eu sigo todos os dias. No momento estou no 🆘 pós festas. Que é sensacional junto com o plano alimentar de reeducação alimentar que é pra toda vida. . só tenho agradecer a Talita por ter me ensinado a comer certo
@raquelbessa6331
@raquelbessa6331 10 ай бұрын
Passa pra mim esse link SOS 🆘 PÓS FESTA ?
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Obrigada pela confiança! ❤
@rosesantos3130
@rosesantos3130 10 ай бұрын
Preciso urgentemente ELIMINAR 30 K.!!!! Mas o difícil é manter magra e saudável!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Amore vem para o meu programa de emagrecimento, o link para adquirir está na descrição do vídeo. 😘
@edvaniaalmeidadesouzapioto2276
@edvaniaalmeidadesouzapioto2276 10 ай бұрын
Eu gosto de todos os vegetais. Os que eu tinha implicância acabei experimentando e gostei. É algo que me faz falta. Tenho 53 anos, e minha geração, se não aprendeu a comer vegetais, passou apertado, porque era algo barato e era o que mais tinha na infância. Amo você, amo seus vídeos, sou aluna e vou ser uma capivara controlada 😂😂 Obrigada por tudo ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Obrigada por estar aqui! ❤
@mariaroselidelimaalmeida5098
@mariaroselidelimaalmeida5098 9 ай бұрын
Eu adoro comer verduras é só fazer de um geito gostoso.com sebola alho um fiu de azeite hummm.tomate refogado .abobrinha e ovo humm
@simoneemidio4355
@simoneemidio4355 8 ай бұрын
Será a glória.
@soniachaga7825
@soniachaga7825 10 ай бұрын
Oi Talita tudo bem ,tenho 58 anos peso 78 kilos mesmo fazendo musculação mas meu peso não baixa ,estou na menopausa com todos os sintomas,como faço pra emagrecer qual plano vc me indica me ajuda,não bebo e não fumo ,obrigada 😘
@Quel1nhaArtesa
@Quel1nhaArtesa 10 ай бұрын
Que maravilha Nutri!!!! Muito feliz pela notícia, Deus vai abençoar!! Muito feliz também, porque já foram 3kg em 2 meses, e aprendendo a comer e sem passar fome!!!! Tem dias que nem consigo comer tudo kkkkk Beijo grande e agradeço a Deus por tê-la colocado no meu caminho!!!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Uauuuuiu! Muito feliz por vc! Muitooooo mesmo!🫶🏻
@larissamoraes4362
@larissamoraes4362 10 ай бұрын
Estou viciada em ti nutri linda! És muito sabia e esse bebê vira esse ano pro seu ventre! Em nome de Jesus 🙏😍
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Amém! 😍❤️
@chandafaztudo9807
@chandafaztudo9807 10 ай бұрын
Entre indas e vindas,mil tentativas frustradas,sendo açucolatra compulsiva,,com 100 kg e 1,80 de altura estou sem comer açúcar e leite e derivados desde 4 de janeiro é difícil mas estou implementado frutas como adoçantes em bolos,sorvetes,musses e estou a amar ❤️postarei meu peso no próximo dia 4 de fevereiro doutora, estou feliz com o processo.... obrigada pelos ensinamentos doutora ❤️👏
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Obrigada por estar aqui! E se ainda não é minha aluna, clica no link que está na descrição do vídeo para adquirir! 😘
@dulcineiaoliveira5457
@dulcineiaoliveira5457 10 ай бұрын
Comprei seu curso, não passo fome e até minha família está comendo melhor. Panqueca de banana ao invés de biscoito recheado. Torradinha de banana ao invés de bolo industrializado. Comida de verdade, saborosa e sem passar fome. Obrigada por tudo!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Feliz em ajudar você e sua família com uma alimentação mais saudável. Obrigada por estar aqui! ❤
@gianny4946
@gianny4946 2 ай бұрын
Melhor nutri❤
@valeriabettinideandrade6575
@valeriabettinideandrade6575 10 ай бұрын
Deus vai te dar a Vitória no desejo do seu coração de engravidar, assim como sei que alcançarei a meta de eliminar 15 kg com sua ajuda, coragem e determinação que estou buscando no Alto. Sua fala sobre colheita é verdadeira, se não fizermos sacrifícios e realizarmos nossa parte, não colheremos resultados. Que Deus tenha misericórdia de cada mulher que tem sofrido com o sobrepeso, e que sejam desafiadas a terem coragem de virar a página este ano. Bora mulherada fazer nossa parte e darmos testemunho da nossa Vitória. Certamente Deus nos ajudará ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Amém 🙏 Muito obrigada pelo carinho! ❤
@_macm
@_macm 10 ай бұрын
Nutri maravilhosa! Achei o programa pelo KZbin e ja comprei! Nutri sensata e capivara controladissima que compartilha conhecimento e receitinhas!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Obrigada por estar aqui! ♥️
@angelawolff1133
@angelawolff1133 10 ай бұрын
Boa sorte vai ser uma ótima mãe 🥰
@jessicamoliveira
@jessicamoliveira 10 ай бұрын
💖Relato 💖: Acho que a parte mais difícil da mudança de hábitos é controlar a nossa cabeça. Comecei a me alimentar seguindo as suas dicas e não foi nem um pouco difícil implementá-las na minha rotina, comecei até a fazer atividade física regular. Mas o que me pegou foi a autossabotagem. Sempre tive a crença limitante de que algo só iria valer a pena se me desse resultados imediatos e quando isso não acontecia, começava a sabotar todo o meu processo. Identifiquei isso assistindo os vídeos aqui do canal e desde então venho tentando controlar e seguir passinho por passinho sem desistir. Depois de 1 mês já consigo ver bastante diferença nas minhas medidas e sigo em frente em busca dos meus objetivos. Sou muito grata por não ter desistido na 1 semana, quando os resultados milagrosos que achei que viriam não apareceram (afinal, isso seria impossível e nem um pouco saudável kkk). Enfim, não desistam e sigam em frante, a cada passo construimos a nossa melhor versão.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Maravilhosa!!! Só continua 👏🏻🥰
@matthews620
@matthews620 10 ай бұрын
Nossa simmm, eu e muitos daqui te entendemos. Umas palavras q a Talita disse em algum vídeo dela, não me recordo qual... E que eu vou levar pra vida toodaaaaa kkk é "que o tempo vai passar..., isso é um fato. Então, que passe o tempo e a gente emagreça comendo certo e com consciência." Foi algo assim que ela disse. Não sei explicar como as palavras me tocaram de uma maneira...mas eu entendi essas frases e associei justamente com esse ponto que voce falou, que não adianta a gente querer emagrecer 10kg em 1 semana e se sabotar pq o resultado não apareceu rápido. a gente precisa entender que vamos emagrecer devagar com o passar do tempo, fazendo boas escolhas, assim como a gente nao engordou seila 15 20 kg em uma semana. Então, o tempo, os dias, os meses... vão passar de qualquer maneira! então que a gente aprenda a comer usar o tempo para emagrecer e entende que tudo é um processo. Se Deus quiser, final do ano todos estando no peso ideal haha Boa caminhada pra todos 😅
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Estou aqui torcendo por vc, não vejo a hora de compartilhar seu depoimento de vitória! Precisando de ajuda, me grita! Não deixe de me seguir na rede vizinha! 🫶🏻
@dinaolimpio5882
@dinaolimpio5882 10 ай бұрын
Essa nutri é muito engraçada,mas ao mesmo tempo uma ótima profissional ,❤❤❤❤
@julianasl
@julianasl 10 ай бұрын
Vc tem razão, as x eu reclamo que tenho q lavar, ralar e cortar legumes pra salada, mas logo em seguida paro e penso e agradeço a Deus por poder ter essa escolha saudável ❤ é mto dificil qdo vc vive uma vida de fast food, pra partir pra uma saudável. Mas vale e mto o esforço! E ainda dou uma recompensa de algum docinho 😊
@lucianaaparecida5802
@lucianaaparecida5802 10 ай бұрын
Trabalho a noite. No dia pós plantão na consigo beber a minha quantidade de água, poque eu durmo de dia fico pouco tempo acordada, logo durmo de novamente . Só consigo beber a metade da minha quantidade 3.194.
@valdineiaborges6869
@valdineiaborges6869 8 ай бұрын
Meu sonho é perder 30 kilos pra mim voltar a ter vida de novo😢
@analypatricia9994
@analypatricia9994 9 ай бұрын
Deus já te abençoou amada creua na benção
@vanessalima4807
@vanessalima4807 9 ай бұрын
Melhor nutricionista que já vi.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 9 ай бұрын
Muito obrigada! ❤
@ivonetediasdasilva9402
@ivonetediasdasilva9402 10 ай бұрын
EU ESTOU MUITO ATENCIOSA POR TUDO QUE VOCE FALA DESSA VEZ TEM QUE DAR CERTO JA NO SEGUNDO VIDEO VOCE ACENDEU UMA LUZ EM MIM . TIVE ALTOS E BAIXO NA VIDA E ESTOU AQUI .EU CORRIA HOJE CAMINHO 30 MIN COM DOR (NAS CADEIRA) 😥😥😪😪SER GORDO E ASSIM .MAS QUANDO VOCE CHUTA O BALDE DO QUE GOSTAMOS QUE FAZ MAU E NOS ATRAPALHA EU ACORDO PRA VIDA OBRIGADA TALITA. EU TE VEJO UMA GRANDE MAMAE FE.❤❤❤❤
@Ellanycabelos
@Ellanycabelos 9 ай бұрын
Sou nova aqui quero minha consulta em tou fazendo a dieta de 350k Comecei ontem volto pra dizer se perdir peso 😂
@gisellilima5868
@gisellilima5868 10 ай бұрын
Ansiosa pra fazer o programa da Talita comprei dia 14 tô esperando liberar,mais já estou fazendo tudo que ela fala ,essa semana já perdi -1,400kg
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Uauuuu… muito feliz por vc, só continua!🙏 e prescindo de Qquer coisa me grita 🫶🏻
@MauraRocha-iu1jo
@MauraRocha-iu1jo 10 ай бұрын
Oi Nutri maravilhosa hoje 19 do 01 Talita eu comprei o seu programa por problema de saúde mas perdi muito peso ainda vou dá meu depoimento depois de refazer meus exames estou muito feliz ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Já estou ansiosa pelo seu depoimento! E precisando de Qquer coisa me grita! ❤️
@Fernanda-mc-ms
@Fernanda-mc-ms 10 ай бұрын
Talita, mas férias eu acabei que por não ficar muito em casa e comento em restaurantes acabei saindo um pouco do plano. Faz um videio "voltas as volta ao plano" vai ser um sucesso 🎉
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Anotadoooooo… já vou gravar amanhã! E amanhã vai subir um vídeo que já falo um pouco sobre isso!😉
@saladacoordenadora
@saladacoordenadora 10 ай бұрын
Comprei o programa, imprimi e colei o cardápio na geladeira, mas me baguncei todinha. Voltando com vontade e paciência porque agora é meu momento 🙏🏻❤️ Obrigada, Talita! E torcendo para que o tratamento dê certo e seu neném venha logo ❤️✨
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Conta comigo e com a minha equipe! E qualquer dúvida, chama o suporte que a Ana Carolina te auxilia! 🥰😘
@FabianedaSilvaFrizon
@FabianedaSilvaFrizon 10 ай бұрын
Talita qdo digo que te amo vc e minha nutri e pq admiro sua energia positiva que ajuda as pessoas. Todas energias positivas😂
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Muito obrigada de coração! ❤
@raphaelamoura5718
@raphaelamoura5718 8 ай бұрын
Queria perder so 10 kulos no máximo mas neu organismo oarou no tempo😔😔
@janainarocha5003
@janainarocha5003 10 ай бұрын
Que fofo o gatinho atrás ❤😂
@manoeltorquatodesouzatorqu2930
@manoeltorquatodesouzatorqu2930 10 ай бұрын
Boa tarde meu nome e vera cai de paraquedio no seu canal ja mim escrevir vou te acompanhar to querendo emagrescer uns 10 kls sei que e dificil pois tenho hipotireoidismo mas tenho fé que vou conseguir em nome de jesus vou seguir as suas dicas pra mim ajudar
@analuciatostagarzim9571
@analuciatostagarzim9571 10 ай бұрын
Minha nutri é muito linda e competente. Vou ficar muito feliz quando sua benção chegar. Estarei orando pedindo a Deus que te dê essa vitória. Continue sendo essa pessoa simples e impactante. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gracielaalves494
@gracielaalves494 10 ай бұрын
Agora nao posso estou s trabalhar mas quando acha emprego eu vou entra
@anaalicedasilva7036
@anaalicedasilva7036 10 ай бұрын
Por conta da saúde ❤❤❤❤
@saranunesdasilva311
@saranunesdasilva311 10 ай бұрын
Bom día nutri, Acabo de entrar no programa do emagrecimento , espero perder 15 KILOS até verão, Estou recién operada das cervicais nao posso Fazer exercicios,porém posso Fazer caminhada.espero alcançar meu objetivo.❤🙏 Desde Madrid 🇪🇸
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Seja muito bem vinda! Não deixe de assistir as aulas, elas vão te ajudar no seu processo de emagrecimento! ❤
@andreiaSilva-km4sx
@andreiaSilva-km4sx 10 ай бұрын
Assisto todos os vídeos são maravilhosos me ajudaram muito Tive uma depressão fortíssima engordei 70 kg perdi o emprego minha saúde acabou o fundo do poço foi quando descobri a diabetes pensei em suicídio e fiquei anos sem me olhar no espelho Foi com o diagnóstico de diabetes que meu filho implorou para eu não desistir a 4 quatro meses comecei uma reeducação alimentar por conta própria e consegui emagrecer 20 kg e os vídeos me ajudaram muito neste processo Tenho um longo caminho pela frente ainda faltam 40 kg não estou aonde eu queria mais já não estou onde estava Ainda não tenho condições financeiras de entrar no programa mais assim que conseguir um emprego pretendo entrar esta nas minhas prioridades Obrigada por tudo seu trabalho é muito importante ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Oiiii… Talita aqui falando com vc, me chama por direct no Instagram, q vou te ajudar!🥰
@andreiaSilva-km4sx
@andreiaSilva-km4sx 10 ай бұрын
@@talitaperosanutricionista não tenho Instagram vou pedir pro meu filho fazer um
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
@@andreiaSilva-km4sx clica na descrição do vídeo em marcar consulta e chama a Ana, minha secretária, tire o print dessa msg q ela vai me chamar! 😉
@Barbie11
@Barbie11 10 ай бұрын
❤❤❤ Super Nutri já estávamos com saudades 💕 acredito muito nas suas dicas aqui em casa todos seguimos vc❤ continuamos emagrecendo com saúde ⭐⭐⭐⭐⭐
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Que honra! ❤
@f.m2011
@f.m2011 9 ай бұрын
Nossa , ontem me senti tão triste . Estava acompanhando uma nutri e ansiosa pra entrar pra mentoria dela . Qdo vi o preço quase caí pra trás . Infelizmente a realidade financeira de muitos não e igual . Eu a tempos com estima super baixa , depressiva, triste por estar pesando 84 com 1,61 de altura , fiquei pior ainda por ver que eu não conseguiria pagar pela mentoria . Fiquei semanas vendo os vídeos dessa nutri pra depois ver que foi em vão , pelo fato do valor não ser tão acessível . Sempre fui magrinha até engravidar e meu peso era no máximo 55 kg . Seu canal foi uma benção e estou querendo muito comprar seu programa e amei o valor . Esse sim é um valor acessível e estou esperançosa . Só uma dúvida : será preciso fazer atividade física ? Pergunto pq cuido em tempo integral da minha bebê e não tenho tempo e nem disposição pra me exercitar rs. E não tenho nenhuma rede de apoio .
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 9 ай бұрын
Amore, precisa da atividade física sim. E vc vai poder fazer treininhos do KZbin, desses que a gente faz em casa. O importante é fazer pelo menos 15 minutos por dia. Temos suporte para te ajudar, faço lives tb para motivar, tirar dúvidas, não deixe de me seguir na rede vizinha tb… no @insta pra vc não perder nenhuma dica tá.❤️
@f.m2011
@f.m2011 9 ай бұрын
Obrigada por responder . Vou tentar me animar e exercitar em casa mesmo como vc disse . Ah e vou te seguir no insta tbm ❤️
@cassianefortunatosilva1262
@cassianefortunatosilva1262 10 ай бұрын
Oi Talita voce falou de comer 100 gramas de arroz e 100 de feijão
@anapfarias0
@anapfarias0 10 ай бұрын
Nutri o seu programa foi o único que me entender que poderia comer de tudo e ainda sim perder peso. Vc é maravilhosa!!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Obrigada por estar aqui! 🥰
@leidybarbalho4023
@leidybarbalho4023 Ай бұрын
to muito desanimada
@yasminfrancalopes7740
@yasminfrancalopes7740 9 ай бұрын
Deus abençoe sua vida, obrigada por tudo!
@flaviaj.1998
@flaviaj.1998 9 ай бұрын
Meu Deus 😢😢 eu preciso da sua ajuda...
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 9 ай бұрын
Vem para o meu programa de emagrecimento. Link abaixo para adquirir ⬇️ talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo
@janepinher
@janepinher 10 ай бұрын
Tá tão difícil pra mim. Tô engordando dia após dia... preciso perder 12 kg😢
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Amore venha para o meu programa de emagrecimento, o link está na descrição desse vídeo. Será um prazer te ajudar! ❤
@Val.Santos
@Val.Santos 10 ай бұрын
Deus Te Abençoe!
@elianainacio1
@elianainacio1 10 ай бұрын
Faz todo sentido Talita, eu preciso muito do seu programa... não consigo sozinha 🥺
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Venha para o meu programa de emagrecimento, o link do programa está na descrição do vídeo. Conta comigo! ❤
@sheilacarlacarla3537
@sheilacarlacarla3537 10 ай бұрын
Minha amiga Talitha vc vai conseguir Deus vai te abençoar pode ter certeza disso boa sorte um bj 🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘
@IDPlays246
@IDPlays246 10 ай бұрын
Muito maravilhosa a minha nutri lindaaaa!!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
❤❤
@MariaFurini-lb3eh
@MariaFurini-lb3eh 10 ай бұрын
Querooooo muitooo , pois estou acima do meu peso saudável 10 k😢 e mesmo comendo saudável não consigo
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Vem para o meu programa de emagrecimento ou marque uma consulta comigo. O link de ambos está na descrição do vídeo! 😘
@maricarvalho5818
@maricarvalho5818 9 ай бұрын
Thalita vc vai ser a mãe mais amorosa do mundo
@Fabianna_Marques
@Fabianna_Marques 10 ай бұрын
Eu amei conhecer seu programa tá certo e não passa fome e incrível 😂❤❤❤❤❤❤❤o suporte e ativo pessoas maravilhosas a.o vc e sua equipe🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤ ❤❤❤❤❤
@annyoliveiragama3484
@annyoliveiragama3484 10 ай бұрын
pra mim so vale a pena pagar se tiver consultoria individual
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Esse serviço somente em consulta! Somos mais de 7 mil alunas, nem se eu quisesse daria conta!🥰
@rosilenesilva3108
@rosilenesilva3108 10 ай бұрын
Que Deus abençoe essa nutricionista e toda família dela que Deus realize todos os desejos do coração dela eu estou acompanhando os trabalhos dela por aqui faz pouco tempo estou gostando bastante que Deus te abençoe Talita que dentro desse ano Deus venha te dar a sua tão esperada benção que é realizar o seu desejo de ser mamãe Deus tudo pode
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 10 ай бұрын
Amém! 🙏 Muito obrigada pelo carinho e apoio! Muitoooooo mesmo! Do fundo do meu coração!
@rosilenesilva3108
@rosilenesilva3108 10 ай бұрын
@@talitaperosanutricionista 😘
DICAS E ALIMENTOS PARA DESINFLAMAR O CORPO EM 2 SEMANAS!
26:32
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 65 М.
AUMENTE SUA PRODUÇÃO DE COLÁGENO DE FORMA NATURAL
17:13
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 11 М.
When u fight over the armrest
00:41
Adam W
Рет қаралды 33 МЛН
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 5 МЛН
Jejum Intermitente que Funciona: 15kg a Menos!
14:08
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 238 М.
COMO ELA ELIMINOU 27KG  EM 90 DIAS?! DIETA DA SANDY
26:15
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 253 М.
05 opções de LANCHE DA TARDE! Alcance a quantidade de proteína e perca o BUCHO!
15:27
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 14 М.
Chá de Banana para emagrecer e dormir bem. Minha receita secreta! Como preparar?
22:26
EMAGREÇA SEM SOFRER AINDA HOJE!
52:22
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 17 М.
MARMITA FITNESS #4 | COMA A SEMANA TODA COM MENOS DE 50 REAIS SS #4
18:39
Leodenice Camargo
Рет қаралды 629 М.
DIETA QUE EMAGRECE 12 KG!
16:09
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 59 М.
Dieta Anti-inflamatória - Elimine 10KG ou MAIS!
29:48
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 746 М.
2 OPÇÕES DE JANTAR SAUDÁVEIS E PRÁTICO DE FAZER!
25:19
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 19 М.
DIETA PARA  PERDER 7 KG  EM  15 DIAS |
23:10
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 829 М.
When u fight over the armrest
00:41
Adam W
Рет қаралды 33 МЛН