En İyi Protein Bar Hangisi ? Ne zaman, Ne için Kullanılır?

“Size çok güveniyoruz hocam , lütfen ürün seçiminde bizi doğru yönlendirin” diye, siz değerli takipçilerimizden yüzlerece mesaj aldık...
İsteklerinize Kayıtsız kalamadık... En iyi Sporcu gıdaları serisinin birincisi olarak “En İyi Protein bar hangisidir? “ Videosunda
Ne? Neden? Niçin? Nasıl? Sorularına cevap bulacaksınız
Keyifli seyirler dileriz.
Orhan YILMAZ / Mr Universe

[@wolfseye0614]

En iyi protein bar, ileride orhan yılmaz diye bir kıral var onun vereceği tarifteki ev yapımı protein bardır 🥇

[@RedlPhoenix]

Heveslendiğimiz, niyetlendiğimiz, hoşumuza giden ne varsa hepsinin karşısında kur engeli ve ekonomik darlıkla karşılaşıyoruz. Şahsım olarak ben de yurtdışında yaşayanlar gibi kaliteli yaşamak böyle ürünler kullanmak kaliteli teknolojik ürünler kullanmak istiyorum. Birkaç kez yurtdışına iş için gittim cidden oradaki insanlara çok özendim. Biz yaşamıyoruz gerçekten onlarla kıyaslayınca herşeyin en kötüsünü kullanıyoruz. Hatta daha da ilginç olanı ise yerli üretim dediğimiz kendi ülkemizin mallarının bile en kalitelileri yurtdışına gidiyor en kötüleri bize kalıyor bunu bizzat üretim tesislerinde birçok firmada gördüm teknolojiden yiyecek giyeceğe kadar hepsi için bu geçerli. Bu protein barı sadece tatmak amacıyla kullanabiliriz öğün ve takviye amaçlı kullanamam kazancım bunu mümkün kılmıyor. Bu şekilde yaşamama kim vesile oluyorsa her bir ferde ve sorumlulara hakkımı helal etmiyorum. Sorumlular iyi yaşıyor onu destekleyenler de sefil hayat sürüyor ama farkında değiller hiç birisine hakkımı helal etmiyorum.

[@ozgurgercel]

Ağzına sağlık hocam 🥇

[@alpago1705]

Hocamızla Bir video bekliyoruz Özgür bey

[@matrixgemisizion1373]

@@alpago1705 aynen

[@burakuslu6968]

Güzel iş hocam 👍🏼 kafamı kurcalayan bir konuydu. Gerçekten body building in rönesansını sizible yaşıyoruz 😄

[@onurgultekin85]

Hocam 20 lira buna vereceğime 1.5 pırsiyon pilav üstü tavuk döner yanında salata yerim karnım doyar benchpresste de hayvan gibi basarım.Seviliyorsunuz😁👍🏼

[@hakzrozr5490]

fakirlere göre değil zaten

[@gokeripek84]

Hocam teşekkürler ben açıkçası fulfill i beğendim. Benim favorim o oldu bu videoda onu deneyeceğim en kısa zamanda

[@Crixus562]

Hocam keşke içlerindeki protein türlerinide karıştırsaydınız. İçinde whey olanda var bitkisel (yer fıstığı) olanda var

[@mehmetaliari5881]

Ya Orhan hocam postür dür, spordur, ağırlıktır, beslenmedir bunlar değilde , su diksiyonunuzun sırrı nedir??? Tavsiyeniz nedir?? kendimizi nasıl geliştirebiliriz?? ☺️

[@filmakademi]

Arada açıp hocanın videolarını izliyorum. Hocam neredesiniz? Özlettiniz kendinizi valla...

[@emrebademci2610]

Hocam sağolun fazlasıyla gözardı edilen bir konuya değişmişsiniz teşekkürler

[@hazardos1997]

Bilgilendirmeniz için teşekkür ederim. Gerçekten çok anlaşılır bir şekilde anlatmışsınız. Bunum whey proteini için olan versiyonunu bekliyoruz hocam.

[@fatihaksen6171]

Umarım yakın zamanda Ülker, eti ve Torku firmalarindaki protein çikolatalarınin şeker oranları düşürülür ama sanırım şeker oranı azaldıkça fiyat da yükseliyor

[@oguzhanduman2453]

Hocam emeğine sesine sağlık işi gücü bırakıp attığın videoları izliyorum.Bu içerik de çok güzel olmuş devamı gelirse çok sevinirim

[@enderiyidiker]

Bilgilendirme için Çok Teşekkürler Orhan Hocam.

[@Gency74]

En güzel protein Bar lar!!! Çek cumhuriyetinde benzin istasyonlarında çok uygun fiyatlara tadı süper!!! İspanya ve İtalya marketlerde çok harika bar lar var son olarak almanya Belçika... Turkiyede ne yazık ki çok pahalı ve tatları güzel değil .

[@ertugrul0640]

Emeğine sağlık, hocam tozlar içinde bu tarz video çekerseniz sevinirim özellikle BCAA CREATİNE PROTEİN TOZU.

[@kurtufuk5026]

Harikasınz teşekkürler 🙏

[@muhammedozdogan5133]

Sayın Hocam, Protein Tozu, Creatin gibi supplementlerde de benzer bir video yaparsanız, keyifle izleriz.

[@yigitgezgin2514]

Hocam çok uzun zamandır yoksunuz lütfen video çekin tekrar

[@senseitamer]

Hocam kaliteli bcaa markası tavsiye edermisiniz

[@busraziyangil9796]

Hocam nerdesiniz neden yeni videolar yok iyisiniz dimi sizi merak ediyoruz

[@emresaracoglu9122]

Hocam fiyatları çok pahalı, 1 kg tavuk bonfileyle 5-6 gün idare etmeye çalışan adamlarız maalesef.. keşke ülkemizde şartlar bu spor için daha elverişli olsa...

[@Boşhesap123-p5y]

Kilon kac yetmiyo mu sana

[@emresaracoglu9122]

@@Boşhesap123-p5y 90, yetmio tavugu bıraktım zaten bakliyat yiyorum

[@Boşhesap123-p5y]

@@emresaracoglu9122 3 gun tavuk 3 guj bakliyat 1 gunde balik yiyom karb olarak pirinc yulaf makarna

[@prvizmmmdov5192]

Orhan hocam merhaba, hocam siz bir videonuzda kilomuza gore kac qram karbonhidrat tuketmek hakkinda bildi vermisdiz bize. Yag seviyyemizi dusurmek icin kilomuzu 2 ye carpmali, kas yapmak icin 4 de carpmaliyiz peki hocam mevcut kilomuzu koruma icin 80 kq bir adam kac qram pirinc yemeli?

[@ahmetakdemir4951]

Güzel video ağzınıza sağlık

[@cumadalbudak]

Hocam yeni videolar ne zaman gelecek

[@muratkanbur4774]

değerli hocam şimdi izledim. şampiyon multi 20 adet 1800 tl olmuş nerden nereye be..

[@ogzbrv9025]

Efsanesiniz hocamm

[@graywolf4480]

Bitane fellah bitane züper bitanebildiğim yok hangi markette var bunlar hocam bide barları hurmalı olanlar nasıl

[@kenan1856]

Hocam haftada 1 gün spor yapma imkanım var sadece.Gelisim yavas bile olsa nasıl bir yol izlemem gerekiyor.Amacim fit bir vücuda sahip olmak.

[@yektaaslan2628]

hocam lütfen daha fazla video çekin...

[@inancrecel]

Orhan hocam antreman vlogları bekliyoruz...

[@masculinedeep7623]

bar yerine kuru yemiş alin, hem daha ucuz, hemde daha faydalı. Orhan Yilmaz, seni uzmantvden takip ediyorum dostum

[@mahmut2813]

Hocam çok zayıf vücutlar için egzersiz nasıl olmalı?

[@adilcinar4697]

Hocam anlamakta güçlük çekiyorum,gençleri halkı sağlıklı olsun diye neden devlet yerli ucuz supplementler üretmiyor..Spor yapmak çok zor Turkiyede...Doğal ve organik gıdalarda uçmuş....

[@coskunmahir]

Quest barı da değerlendirseydiniz keşke.

[@ayyildiz6529]

Benim kilom var diyetteyim ama bu bar olayı bana yaramıyor demi ?

[@salih_tuzun]

Kendi protein barımızı yapabilir miyiz acaba?

[@recepfurkan90]

Grenade protein bar Decathlon'da 14 liraydı diğer sitelerde 19 lira

[@qui-gonjinn7189]

Orhan abi spora yeni başlayanlar için detaylı bir bilgilendirme ve full body program çeker misin

[@yusufyldrm6682]

eski videolarına bakarsan rahtlıkla bulabilirsin

[@caferballises]

Bizim markayı kötülüyo falan diye tazminat yaslamasınlar şimdi hocam? 😳

[@cemsen55]

Hocam uzun saçla Arnold Schwarzeneggere benzemişsiniz

[@graywolf4480]

Yıl 2024

[@amacsizwip2906]

hocam antrenmandan sonra şekerli şeyler felan alıyolardı bazı insanlar

[@cant8160]

Ani karbonhidrat yüklemesi bence gereksiz

[@agdmr1]

hangi marketlerde varki bunlar hayatımda görmedim

[@ruberu1000]

Şeker var hepsinde ev yapımı yapsak daha iyi

[@hikmetozmen8192]

Yerli bir protein bar olsada alsak. ( fiyatı ucuz olur diye ) hepsi ithal .

[@alpago1705]

Abi begenmediğin varsa talibim ben 😅

[@cgnfit]

Hocam bu barların içinde östrojen arttırıcı yok mu?

[@fk8092]

O ne alaka

[@emreozturk7870]

Soya proteini kastediyor herhalde, soya proteini varsa östrojen arttırır.

[@bullymaguire7503]

Djent Guard soya proteini östrojen arttırmaz bro yalan o

[@Pwoeoeehoppowo]

@@bullymaguire7503 Var mı kanıt?

[@emreozturk7870]

@@bullymaguire7503 Arttırıyor kardeşim araştırmalar var.

[@mustafan.9443]

Dislike atan o 3 kişi. Gafes dövüşüne gelin hırpolar