ENERGIA, METABOLISMO Y ENVEJECIMIENTO. LO QUE NO SABIAS DEL RESVERATROL.

TODOS LOS PROCESOS DE TU CUERPO NECESITAN ENERGIA PARA FUNCIONAR, DESDE AUMENTAR TU METABOLISMO PARA BAJAR DE PESO HASTA PENSAR.
LA ENERGIA EN TU ORGANISMO SE PRODUCE EN ORGANELAS LLAMADAS MITOCONDRIAS, QUE ADEMAS DE OXIGENO NECESITAN COFACTORES COMO VITAMINAS B2 Y B3 PARA FUNCIONAR CORRECTAMENTE.
SI TENES LOS NUTRIENTES INDICADOS PODES PRODUCIR HASTA 18 VECES MAS ENERGIA POR MITOCONDRIA!!!!
LINK PARA METODO WIM HOF
• COMO NO PADECER UNA EN...
LINK PARA VIDEO DE RESISTENCIA A LA INSULINA
• LIPOLISIS. POR QUÉ NO ...
MAS INFO EN
www.drlarosa.com

[@saaydbrionesdelagarza9383]

Hola doc , debería hacer un video de todo lo que come y hace exactamente en un día entero ( como se despierta, entrena , hidrata ,alimenta ,medita ,duerme etc

[@joseramoniglesiascarrascal8834]

Se debe tomar el resveratrol

[@jadeignacio3049]

Opino lo mismo

[@natisolaligue9091]

Si ! Me interesa saber qué come en un día con el ayuno intermitente de 24hs

[@charlegordon645]

Casate con él y lo sabrás !!!!! 😂😂😂😂😂😂😎

[@berthamendoza1103]

@@charlegordon645 🤣🤣🤣😂🤣🤣🤣😂🤣😂😆Chistosito.!🤣😂😆🙏🙋‍♀️

[@pgm1506]

Dr La Rosa ha dicho en un video de casi 11 minutos, años de investigaciones sobre el resveratrol, estudio en Holanda Nutrición y deporte y este médico es genial.

[@miguelmoran7630]

Mil Gracias Doc!, Sus consejos a traves de los videos me estan cambiando la vida, es el quinto dia de ayuno intermitente 23-1 y siento como mi cuerpo y voluntad van mejorando mi energia muchas ganas de seguir adelante. Tengo 63 años y trabajo embarcado como marino mercante,y si bien trabajo todo el dia en ayunas nunca senti hambre ni falta de fuerza o voluntad. Ya me suscribi y ahora soy uno mas que se suma a seguirlo atentamente. Muchas Gracias!!!

[@jaimekzzd8036]

no soy doctor pero tengo el elixir de la juventud ..ahhhhh🤫..es hacer felices a todos los seres vivos, regalarles una sonrisa hará que tus telomeros se alarguenn y vivirás muchos muchos años..Anda inténtalo pero hazlo con el corazón..

[@angelaespin3623]

Mi funcionamiento orgánico ha mejorado sustancialmente desde que incorporé la vitamina C tres veces al día; en forma de frutas y vegetales ricos en ella. Desayuno, almuerzo y ceno acompañando a las comidas de una fruta rica en Vit C. De acuerdo a la química Ana Maria Lajusticia la vitamina C actúa en nuestro cuerpo en una rango de 4 a 6 horas, por ello es que hay que consumirla varias veces al día. Desde que sigo ese consejo, consumo magnesio y reduje las harinas, no he enfermado de nada además de sentirme bien

[@gustavoportmann]

Hola Angela. De qué frutas hablás cuando decís "rica en Vit C"? Porque hoy por hoy uno ya no sabe que es bueno y que no. Un saludo

[@angelaespin3623]

@@gustavoportmann Por lo general desayuno con una naranja, o mandarina, o un vasito de agua al que le exprimo medio limón, sin azucar. Para el almuerzo y la cena lo mismo. O mandarina, o piña, o un tomate. Esas son las frutas que casi siempre uso en mis 3 comidas. Aqui en mi pais hay bastantes frutas ricas en vitamina C, que esas si las consumo cuando están de temporada. Saludos

[@flavy1000]

Tal cual....estoy haciendo lo mismo y creo que funciona!!

[@romanalezama4663]

Y que magnecio usas

[@angelaespin3623]

@@romanalezama4663 Aqui en Venezuela consigo un citrato de magnesio equivalente a 100 mg de magesio total(MAGALEX); cuya presentación es en cápsulas blandas, me tomo dos diarias. Tambien me han regalado algunas de 250 mg de magnesio, de esas si me tomo una diaria

[@nor9219]

Excelente video, Gracias doc por compartir con nosotros sus conocimientos!!!

[@bublecito2010]

Me encantó! Gracias Dr de la Rosa!!!! Gracias siempre por sus enseñanzas!!!!

[@nicolascruz2971]

Exelente vídeo, muchas gracias Dr. Por la información.

[@Karie2022]

Esté tema me encanta Doctor acerca de la mitocondrea, y su funcionamiento gracias.

[@sandraascanio4150]

Amo a este hombre.. Amo como explica los contenidos.. Amo sus conocimientos, de los cuales me nutro cada día.. Mil gracias doctor! 🌹

[@alexaustin3717]

Yo tmb lo amo al doctor rosita es el más epicardo y el mas mejor x3

[@isabelfigueroa9364]

Gracias doctor por la información muy buena como siempre, saludos desde sonora México

[@inmaespinosacano]

Doctor como siempre su explicación es muy clara, aunque le falto decir la dosis diaroa y la duración del tratamiento. Podría recomendar alguna marca?

[@bonnie3335]

De los mejores y útiles videos que he visto. Gracias, gracias, gracias!

[@analuisasanchez2260]

Bendiciones siempre y que Dios lo acompañe en todo momento!!! Gracias por ayudar a otros a vivir!!!!

[@luzsaa73]

Mil gracias doctor, me encanta la forma en que explica todo. Bendiciones

[@lanaresva2886]

Me encanta!!! Tanto conocimiento, quedo pasmada cada vez que veo uno de sus videos, gracias por compartir tanto conocimiento.

[@monicahuajardo4645]

Doctor lo estoy siguiendo y me gusta mucho escucharlo y aprender junto a usted. No, nos deje de compartir tanto conocimiento!!! Gracias!!!

[@Kira-ll3eq]

Cada día veo entre dos a tres vídeos y es increíble cómo siento que habla de mi situación... gracias por tanto amor doctor, solo el amor es capaz de dar tanta sabiduría a personas como nosotros... millones de gracias

[@marianmelendez2471]

Yo llevo 25 años ďe profesión como enfermera he conocido muy buenos médicos,pero el Doctir de la Rosa se sale como me gustaría haberle tenido de profesor.Gracias Doctor por todo

[@marialuisatorresalcantara9347]

Gracias por sus buenos comentarios

[@mariaeugeniacorreaochoa6327]

Y mira q lo dices tú María Meléndez xk la mayoría de médicos solo saben recetar porquerías he perdido mucho la fé en ell@s van cogidos d la mano con lo peor las farmacéuticas

[@kenllyalcantara75]

Gracias Doctor por compartir sus conocimientos.

[@arielacostavideos]

7:04 toda la verdad explicada en una frase... gracias doc!!

[@eliam4114]

Muchas gracias doctor que Dios lo bendiga por ayudarnos estoy aprendiendo mucho y comprendiendo muchas cosas

[@anamontero5355]

Gracias!!! Cuánto ayuda usted doctor brindando sus conocimientos y sobre todo de estos temas tan tan importantes!!! Gracias!!!

[@mercedescastro9333]

Me deja fascina 😍 Dr. La Rosa!! Gracias 😊

[@magdalenaduartes5580]

Buenos días Doctor, Muchas gracias por su buenísima información para nuestra salud que nos dá, que tenga un lindo día junto a sus seres queridos. Bendiciones.

[@marjoriemontiela8139]

Hola Doctor Larrosa, no sabes cuanto me has ayudado,te sigo hace ya un buen tiempo y siguiendo solo algunos d tus consejos he mejorado sustancialmente mi calidad de vida y no solo eso gracias a lo que aprendo de ti he podido tambien ayudar a otras personas no sin antes recomendarle tu canal.Como un coterráneo tuyo solía decir... Gracias totales.

[@arelymariscal5276]

El mejor video que encontré sobre la importancia de las mitocondrias!! Mil gracias por educarnos de esta manera tan clara y con tanto amor🌟💕

[@jaimealeman2992]

Excelentes sus conocimientos y la forma de transmitir a su audiencia, muchas gracias desde Quito Ecuador

[@karinadwolinski3258]

Excelente video doctor! Tan joven pero tan sabio!!!!

[@avadeep2250]

Increíble información que deseo hacer escuchado antes 💕 Que Dios lo bendiga por compartir su conocimiento

[@josemartinez-fr5pb]

todos tus videos son bastante inteligente a sido un placer verlos gracias por tu amabilidad para q la gente aprenda

[@pilarcaro487]

Gracias Doctor, porque hasta hace poco supe usted es genial una persona se tomé la molestia qué tengamos conocimiento al respecto Gracias. ☺️

[@rociovegabienesraices7074]

Maravilloso cómo siempre!!! Gracias

[@joaquinabonetraventos2847]

Buena información, pero ha dejado de nombrar el mejor resveratrol. Además como el dice, lo mejor es combinarlo con otros antioxidantes igual de importantes como son . El Q10 en su forma activa, el alfa R lipoico más vitamina C liposomal. No busquéis resveratrol, el nombre correcto es transresveratrol 500mg con algún componente q os ayude a su absorción ya sea la quercitina, la paprika o rutina. Pero cuantos menos aditivos mejor. Espero q os sirva, es lo q yo hago y tiene razón la combinación de diferentes antioxidantes y la respiración de win Hof os puede ayudar mucho a mejorar vuestra salud.

[@lorenaoyola7072]

muchas gracias Doc!!!! superimportante lo que nos comparte!!!

[@beatrizvalencia857]

Doc.. GRACIAS.. por compartir ese conocimiento.

[@JesusMartinez-jn6zo]

Excelente . Muchas gracias por tu explicación . Muy pedagógico a la hora de explicar . Muy agradecido desde Uruguay 🇺🇾.

[@lauradeleon4970]

Excelente, dr.🌹. Gracias. Le estoy super agradecida por todos los conocimientos que nos comparte. Un abrazo hasta el alma.⚜🍇🐦

Exelente! Espere hasta el final la cantidad de resveratrol que concejabas. Gracias eres un gran referente ..

[@edithmixtega1910]

Me as cambiado la vida con todo sus consejos🥰

[@franciscagonzalez2490]

Si me gustó ,gracias ,Dios lo bendiga

[@dionisiozarauz3942]

Estos videos de tanta calidad y nivel son como flores de la rosa. Gracias Dr. La Rosa por tantas rosas. (Esto es un calsmbur).

[@estydjme7518]

Gracias te encontre sin buscar y maravilloso... Gracias, gracias..

[@leilasiles6703]

El video que esperaba, gracias

[@idaneabajana]

Excelente doctor,me encanta escuchar su explicación.

[@vickysolis2121]

Doctor ,ud es un amor de persona

[@luciaalves8676]

Buen día Doctor Dios lo bendiga siempre en todo momento amén.

[@luisulrich5803]

Exelente sus explicaciones doctor. Bendiciones.

[@elizabethtiburciopena9419]

Excelente, muchas gracias 🌷💯

[@Frecuenciasbinaural]

El mejor canal de salud! Me encanta... Muchas gracias Dr. De La Rosa por brindarnos tanto conocimiento.

[@carlosot.7107]

Nos quedamos esperando la recomendacion de como consumir el resveratrol.

[@alberspin]

Mira, la única manera de conseguir es tomando una cápsula diaria de 50 mg. En Argentina cuestan las 30 cápsulas aproximadamente 500 pesos. (8 dólares o 9 euros aprox)

[@ch8gb16]

@@alberspin Hola!! Me dijeron que el resveratrol puede ayudar a los dolores inflamatorios. Si tengo dolores musculares en manos por ejemplo, esa dosis que vos decís ¿es la correcta, o vos crees que debería consumir dos cápsulas diarias?? ¿Qué me recomendarías y a qué hora se la consume (por la mañana o por la noche)? Espero tu respuesta. Saludos y gracias!!!!

[@alberspin]

@@ch8gb16 no, yo no soy médico ni nada que se le parezca, soy un veterano de 61 años que nunca tuvo adicción por nada y hace un año atrás descubrió el ayuno intermitente, eso me llevó a interesarme por la alimentación, eso me llevó a caminar una hora por día, eso me animo a trotar una hora por día... yo en esa comida que hago entre las 20 y las 22 consumo semillas, frutas, hortalizas, huevos, frutos secos, un día un trozo de pollo, otro día pescado o mejillones y así... desde hace seis meses, luego de informarme sobre el resveratrol, empecé a consumir una cápsula de 50g con la comida...yo sólo comenté de que manera se consume, ya que por medio de las uvas o el vino no se llega a una cantidad respetable ni consumiendo cien kilos o cien litros... yo, de atrevido nomás, por tus problemas inflamatorios, te aconsejo que te informes por aquí sobre el ayuno intermitente, vi y escuché a cien que hablan del tema, de todos, el que me parece más coherente es este doctor La Rosa...busca doctor la rosa ayuno intermitente y mira sus videos y explicaciones sobre alimentos...saludos y que encuentres alivio...

[@ch8gb16]

@@alberspin Gracias por tu sinceridad por sobre todo!! Yo soy un tipo de 38 años vegetariano desde los 21 años y vegano desde los 34. Hace poco más de 2 meses que estoy tratando de llevar el ayuno intermitente, pero por diversos problemas de descompaginación de mis horarios, me está costando horrores. Nunca fumé, nunca me drogué, nunca tomé alcohol, como bajo en sal y azúcar, y no tengo artrosis ni artritis, pero las manos y los antebrazos por debajo de los codos me duelen seguido. Creo que es el estrés elevadísimo en el que vivo. Fui a un médico y me dio unas pastillas para los dolores musculares, que después de un tiempo volvió el problema. Estoy un poco desilusionado de los médicos que son muy generalistas (creo que por este motivo me encanta el Dr. La Rosa, él va a lo puntual), porque el año pasado murió mi mamá con cáncer y entre los problemas que tenía (un problema con la hormona antidiurética: desmoprecina), los médicos no le encontraban el problema y eso que estaba en un sanatorio privado; con lo que se esperaría que la gente se ponga las pilas. Fui yo el que le dijo al médico que me parecía (por lo que había leído todo ese día) que podría ser un problema de esta hormona, a lo que este me mandó una endocrinóloga, que luego corroboró mis sospechas. Yo no soy médico (soy Lic. Ambiental) y esta gente, supuestamente "profesional", ¿no se dan cuenta??? Da mucha impotencia ver como no se ocupan de sus funciones de médicos, y de lo poco que para ellos vale la vida de alguien más!!!! Resumiendo (perdón por explayarme), creo que es más lógico aprender de la experiencia de otras personas reales y normales, por eso es que te preguntaba sobre el resveratrol. Gracias y un abrazo!!!

[@alberspin]

@@ch8gb16 si, yo también aprendí mucho de los comentarios...por lo que te leí y porque lo viví...el estrés es el peor enemigo, y justamente el ayuno intermitente (perdona que insista) reduce tanto el estrés como todo tipo de inflamaciones...pero hay algo más que me preocupa en tu alimentación...y es que desde hace años estás metiendo en tu organismo poca proteína...trata de hurgar por ese lado en principio...un abrazo!

[@monigaig7161]

Hola Doc! estoy en el proceso de ayunos intermitentes y mi consulta apunta al consumo de polen y jalea real en ayunas, Además saber como impacta tomar un cuarto de copa de vino tinto en el almuerzo. Gracias! Excelente aporte de conocimiento

[@jussainaoliveira486]

Maravilloso video Doctor! Muchisimas gracias

[@mejorcondinero]

Siempre he sido una persona con excesivo BAJA de energía, y por más que buscaba no encontraba lo que tú en este video has dicho, MIL GRACIAS ♥️♥️♥️

[@manuelbriceno367]

Saludos doctor , estoy aprendiendo mucho con sus video en CUARENTENA

[@Inmunocal]

Gracias doctor ✌️

[@charlottecamila2859]

Excelente 🙌🏼información!

[@carolinagarzilli2482]

Excelente información! Mil gracias Dr. Rosa!!!

[@t0d0escorrectoyperfect04]

Gracias gracias gracias Doc🙏🏻 Bienvenido todo conocimiento✨ Queda tema para investigar👀🧐 Saludos...

[@noramontes9971]

Muchísimas gracias. Por toda la información tan valiosa. Usted es muy inteligente un genio. Lo felicito

[@sandrabernalmartinez700]

Gracias . Monterrey, Nuevo León. México

[@marinaprades1008]

Gracias por la presentación de todos los temas de salud 👍que hacen mejorar la calidad de vida en todo sentido 🤲 realmente son maravillosas 👋👍 Gracias por compartir 🙏 que Dios le Bendiga 🤲🙏

[@yeratc7720]

Muy buena información ℹ️. Había estado buscando datos sobre la energía y cómo bajar la glucosa muchos días pero este video me dio las respuestas necesarias y hasta extras. Gracias Doc.

[@dianasimon252]

Gracias Doc!!! Siempre tan ilustrativo

[@sergioquebedo1071]

Buenos di'as Doctor lo felicito por su programa, mucjas gracias adrlante un gran saludo. 😄🙆🙋👍👍👍👍👍😁

[@mariaeva4484]

Muchisimas gracias por su tiempo consejos y enseñanzas. Bendiciones eternas.

[@luisagalan805]

Gracias por su importante información, bendiciones desde Venezuela

[@yeseniagramajo7715]

Mi Dr tan guapo y tan inteligente, calidad de ser humano. Dios lo Bendiga y gracias que por sus videos me he sentido mucho mejor. Gracias Dr de la Rosa ❤

[@catalinaruiz6401]

Gracias doc por instruernos para tener una mejor calidad de vida.

[@marisolmazas1503]

Muy buena información !! Muchas gracias y bendiciones desde Madrid

[@susychiliotte1599]

Muchas gracias !!! por tu orientación 💜 Seba 🤗

[@yayidelgado9151]

Bravo Doctor de la Rosa .Cracias Cracias Cracias

[@lolyjanecorrea5450]

Gracias Doctor es lo Máximo , es mi Médico de cabecera

[@anasousa4685]

Buen día gracias por compartir esta información. Aprendí mucho

[@saramiranda571]

Muchas gracias Doctor usted es excelente😁👍

[@emilianobasualdo7166]

Muy claro como siempre .jenio .

[@jadeignacio3049]

Sus videos son mis favoritos todos los días aprendemos cosas muy interesantes

[@reneescobarvillares1583]

Grasias dr exelente explicación usted es un angel por darnos sus feneficiosos consejos

[@marcosvaldes92]

Mil bendiciones un hombre con mucho talento, el conocimiento es poder ..!! Y usted es un súper sayayin nivel Dios .!!

[@Joseluis-xt1ou]

Dr excelente su canal no paro de ver sus videos

[@lidiacaldera2247]

Gracias Dr. Por su información

[@gracielavalenzuela1743]

Gracias querido dr. LA ROSA , interesante su aporte para nuestra salud como siempre. Abrazos! !

[@beterna]

Gracias Dr ,hoy mismo tomare este suplemento .

[@edithdavila7944]

Gracias muy interesante doctor

[@sergiobucciarelli7514]

Como te admiro doctor! Me fregaste con la última frase! Pensé que mi juventud se debia a tomar vino!

[@beatrizleon2480]

🤣🤣🤣

[@luzdelcarmenmadrigal-gp8vs]

Gracias por la información Dr.👌🌹

[@mariecalderon2379]

Gracias muy buena información muy interesante Dr bendiciones

[@verodietz4737]

Te amamos doctor eres un encanto gracias

[@martintornadorey2436]

Excelente información, espectacular, que bueno, es genial

[@ismeryvanegas4457]

Muchísimas, muchísimas gracias.

[@patriciadavila5069]

Hola muy linda explicación me encantó .gracias ❤️

[@emolina513]

Exelente informacion. Gracias Doctor.

[@brendaorosco5271]

Símplemente, Gracias !!!!!

[@albertoacevedogarcia6002]

Buenos días. Gracias por tan excelente información. ℹ

[@amaliaoeuvrard9529]

Muchas gracias por esa informacion valiosa

[@gilmarsilva9995]

Muito bom esse médico! Pena que não domino o espanhol para aproveitar mais os conteúdos explanados mas as legendas me ajudam bastante.

[@emmaabraham9197]

Pero se entiende. Por ejemplo yo entiendo el portugués pero no lo sé escribir

[@MegaAngela999]

Magnífico.

[@karhak_Saiak]

Gracias,,excelente!

[@margotr1]

Muchas gracias.lo he tomado hace años cuando era joven y bella.Entonces no lo necesitaba tanto como ahora.Lo tomaré espero que haya bajado un poco el precio.En su dia fue un Bum.Gracias.

[@estheretelvinaviveros9633]

GRACIAS DOC