ENTIENDE la IMPORTANCIA de la SAL en el DEPORTE | Sal en la dieta deportiva | Nutrición deportiva

[@R.Tenerife]

No recomendaría el uso de frutos secos ultraprocesados con sal añadida los cuales generalmente vienen acompañados de grasas no saludable. Perdón doctora, mis respetos ante todo, me gusta mucho cómo comunica. Un saludo!

[@miguelalbarracin3848]

Hola Monica buenas tarde. Cual de las sales es la que me recomendaŕias para el uso deportivo, muchisimas grácias, Felices Fiestas

[@ldmdeportess2324]

Hola doc, Dios bendiga. Soy entrenador y jugador de voleibol y como bebida hidratante uso en la mañana un baso de agua con limón y un poco de sal ya que al dormir también perdemos líquido, que me puedes desir sobre eso? También durante el ejercicio uso el agua de coco o natural, sal, limón y miel de abeja, que te párese todo esto ya que se las recomiendo a mis atletas.

[@yori3151]

Las bebidas de las que hablas muchas de ellas son extremadamente azucaradas.yo al menos no la recomendaria