Además de la resistencia la fuerza es fundamental para la carrera. En este nuevo capítulo de Entrena con Serrano José Garay explica la importancia de la fuerza y cómo aplicarla en el entrenamiento del corredor de fondo
Пікірлер: 8
@josemariovalladarescanales31949 жыл бұрын
Excelente gracias por compartir.
@javitopowerr9 жыл бұрын
Quitar la musica de fondo que no me entero de lo que dice
@PhilippeBurgos718 жыл бұрын
Si no fuera por la música de fondo demasiado fuerte y que no pega al tema además, por el resto buen material. Gracias.
@lupitacarballo91402 жыл бұрын
igual muy buenos tips pero muy alta la musica
@hectorramirez33597 жыл бұрын
quiten la musica
@fernandohuamanfranco94575 жыл бұрын
Quien quiere sermones? Lo que se quiere es ejecución