ENTRENA TU ABDOMEN CORRECTAMENTE

[@remytovar7544]

Excelente información profesor, explicada al detalle y con perfección

[@Ernesto-jw8pb]

Buenos días maestro , unos grandes consejos doctor, eres un crack y un gran profesor... Te agradezco mucho el tiempo que dedicas a enseñar la ejecución correcta de los movimientos en el deporte para mejorar la salud...es una apuesta segura y duradera para que tengamos un vida más sana y podamos gozar de más movilidad... Gracias Jorge 😊😊😊

[@alexiscastro6938]

👋👋👋👋👋👋 SUPER AMIGO

[@tinchocb5112]

¿Cuántas series y rep? (Por lo menos para iniciar) Gracias.

[@maritorres3335]

Un gusto saludarlo profesor, gracias por su tiempo y conocimiento. Excelente explicación ❤

[@poticabrera155]

genio total !!! saludos desde argentina

[@carlosgalvez1819]

Didáctica del tema impecable. Muchas gracias

[@juanmigueldelgado5736]

Excelente video!!! Excelente explicación!!! Muchas gracias!!!

[@alixluna6581]

Gracias 😮

[@victoriaporras4363]

Muy bueno... gracias

[@davidmendozabello8613]

Gracias profe

[@jitrogito]

Excelente !!

[@juancarloscardonaruiz4679]

Corrijo las manos atras. Debe ir un poco mas adelante, no atras, exactamente para evitar el empuje de cabeza, ahora la cabeza en reposo sobre la colchoneta tambien la corregiria