'Muévete en casa' es un programa, presentado por Cesc Escolà, que anima a todos los ciudadanos a cuidar su forma física desde sus domicilios durante el tiempo de aislamiento. Más #MuéveteEnCasa en: www.rtve.es/ala...
Пікірлер: 67
@lourdesed93194 жыл бұрын
Espero que el programa siga después de la cuarentena, me está encantando 🙌🏼
@juanitopantuflapantufla26054 жыл бұрын
Cesc tiene su propio canal de youtube
@hiddentennisemotions20533 жыл бұрын
Muchas gracias, namaste! buen fin de semana!
@mariateresamarcos45044 жыл бұрын
Me ha encantado. Yo también voto por poder seguir viendo este programa cuando pase la cuarentena.
@j_najjs_4 жыл бұрын
Muchas gracias, me ha servido mucho para un trabajo de educación física 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@maangelesp20544 жыл бұрын
Hemos estado en casa durante todo el confinamiento haciendo tus ejercicios a las 20.00 de la tarde. Muchas gracias por todo., nos has hecho llevar todo esto con más alegría. Continuaremos !!!!
@capitacaldera023 жыл бұрын
Hola Cesc, esto no lo leerás, pero he conseguido un anio después terminar todas tus clases (hago también otros deportes y por eso ha habido épocas en las que he hecho más o menos). Hoy, a finales de Mayo de 2021 empiezo desde el principio de nuevo ;-) Muchas gracias por este legado tuyo!!
@emiliafrancoramos98354 жыл бұрын
Mil gracias Cesc. Desde que empezaste en la tele con esas tablas de ejercicios me convertí en tu seguidora. Todos los días hago los ejercicios y tengo 62 tacos. Los sigo sin problema. Muchísimas gracias Cesc y ojalá sigas por mucho tiempo. Me alegras las mañanas con tu sonrisa y tu casa tan bonita. Muchas gracias. Besos para tu abuela.Que salude un dia. Ah, en los últimos programas han subido el volumen de la música y apenas te escucho. Sobra la música, quiero escucharte. Gracias mil.
@maribelr.c.72304 жыл бұрын
Voto por seguir viendo este programa cuando pase la cuarentena
@Hichamtube74 жыл бұрын
Dice: "recuerda soy un espejo"..ojalá fueras mi espejo.jeje
@danielarmenta76844 жыл бұрын
jajajajajajaja
@finasanzlanga7594 жыл бұрын
Hichamtube7
@Mr.AnderXL3 жыл бұрын
que dices ? noob tonto
@vaneto87784 жыл бұрын
Y volvemos a la clase 1 !💪👏 Lo hacemos a la misma hora que se emitía el programa ( así no perdemos la rutina). Esperemos que las clases continúen en KZbin.
@andrearodriguezcerqueira55314 жыл бұрын
Espero que dure para siempre... es un enganche total...anima mucho. Que siga por favorrrrrrrrrr
@irenejuliagil34693 жыл бұрын
Gracias , eres un gran profesional.
@RITMIQUEANDOCONDAIRA4 жыл бұрын
Muy bien amigos 👏entrenamientos en casa👍🤸♂️saludos desde Canarias 👏🎥🌹
@hiddentennisemotions20532 жыл бұрын
Muchas gracias, namaste!.
@mariapena30154 жыл бұрын
Me encanta como lo haces es muy ameno cada día haces una clase diferente espero que sigas después de que este encierro un abrazo
@aitorizculapeitia71224 жыл бұрын
Hoy he hecho este y estoy reventado... Mañana agujetas fijo. Pero seguiremos 💪😃
@angeldelavargarubio1350 Жыл бұрын
Muy buenos tus ejercicios aunque echo los descansos que he querido y lo ultimo solo he mirado como se hace menos los estiramientos
@gerardloza57684 жыл бұрын
Qué bueno hacer ejercicios en casa fenomenal 💪👏👏👏👏
@ireneseverova23694 жыл бұрын
Gracias🙏🏼♥️
@helilopez62273 жыл бұрын
Vas a volver a la tele???sigo siguiéndote desde éste primer día. He mejorado muchísimo en estos meses....cada día y con constancia.. Muchísimas gracias!!!!❤️❤️❤️❤️
@elenamurez19134 жыл бұрын
Menos mal que se subirán aquí a youtube... Gracias
@mariajoseandueza76014 жыл бұрын
Cesc. El mejor entrenador personal que nunca logré tener 😍
@clauwoman81974 жыл бұрын
Like si ya te has hecho todas las clases y estás volviendo a empezar
@mariadol11104 жыл бұрын
Ha estado genial, gracias!!
@francisconadales55144 жыл бұрын
Es magnífico. Gracias
@monicacasares77434 жыл бұрын
todavia tengo que empezar del principio a hacer ejercicio desdes esta clase
@anamiguezmartinez90843 жыл бұрын
Guapooo
@ritadavisogbemede87284 жыл бұрын
Gracias
@sofiadominguez67874 жыл бұрын
Me ha encantado 💪💪💙💙🎶🎶
@licenciadaencriminalistica23934 жыл бұрын
Un genio, en un ratito enseguida me hizo mover desde los 7 días de cuarentena!
@monicabeatrizyavigomez71304 жыл бұрын
Lo hace genial
@aliciagg663 жыл бұрын
Volviendo a empezar! en 2021
@pablocanales7304 жыл бұрын
Cesc el mejor
@angelesrecio59804 жыл бұрын
Porque han quitado este programa de la 2 alguien lo sabe
@luciaarenasmartin38744 жыл бұрын
Esto le diré a mi hermana que has hecho este canal porque ella quiere hacer deporte contigo pero sin los de ot y ahora cuando se lo diga estará haciéndolo 😁 gracias por inventarte esto 💓
@ontoldnewtrance3 жыл бұрын
Espero que vuelvas con mas vídeos ahora que ya esta a punto de terminar el verano.
@riccyeuceda98274 жыл бұрын
Lo are del lunes en adelante
@travesiabaqueana95524 жыл бұрын
¿hasta que edad es tu entrenamiento? para gente mayor lo recomiendas?
@luciappled99284 жыл бұрын
☺️☺️👏🏼👏🏼👏🏼
@araceliquinterogomez1544 жыл бұрын
Me ha gustado mucho aunque no puedo seguir tu ritmo pero me esfuerzo , a los de suelo no llego pero lo ire intentando poco a poco , gracias
@VanesaGarciaMolina4 жыл бұрын
Araceli Quintero Gómez Hola Araceli, no tienes por qué realizar los mismos ejercicios que hace él, ni la rutina entera ni exactamente igual que él. Habría que adaptar cada ejercicio a cada persona que lo está haciendo. No te preocupes por eso. 😘
@lamalditacraftbeer44164 жыл бұрын
Hola! alguien sabe como descargar estos entrenamientos? Los seguía en directo pero ahora no puedo todos los días y no dispongo de wifi para ponerlo en rtve a la carta. Gracias!
@teleopinions13674 жыл бұрын
Alguien ha sudado? Cesc no. He's so fit.
@pedrotorreromoruno24624 жыл бұрын
como se llaman los ejercicios que hace
@Nuria_1965-4 жыл бұрын
Que es de lunes a viernes en la 2, a las 9 mañana? Hay que desayunar primero?
@Lucia-nr5xj4 жыл бұрын
Hola buenas. Es recomendable que desayunes o 40 minutos antes o después de entrenar. Ya que estos entrenamientos son intensos y no te ha de sentar mal. Aunque lo mejor que podemos hacer, es tomar una fruta 20 minutos antes y después de entrenar ya desayunar bien. Espero que te haya ayudado mi comentario. Y el horario es de 9 a 9: 30
@VanesaGarciaMolina4 жыл бұрын
Nuria Gonzalez Camblor Hola Nuria. En mi caso soy Preparadora Física, no soy Nutricionista. Pero sí te puedo decir que lo recomendable es siempre realizar las comidas 1h antes del entrenamiento. Especialmente cuando hablamos de entrenamientos de esta intensidad, dificultad y duración. Realizar ejercicio en ayunas no es recomendable excepto si estás acostumbrada a ello. Espero haberte ayudado. Saludos y espero que estéis tod@s bien. 😘
@Nuria_1965-4 жыл бұрын
@@VanesaGarciaMolina Gracias.
@Nuria_1965-4 жыл бұрын
@@Lucia-nr5xj Gracias.
@monicacasares77433 жыл бұрын
20 sentadillas
@rovivi983 жыл бұрын
Yo hago 34 sentadillas en 1 minuto 🥳
@rosanavarro26864 жыл бұрын
Buenos días, un saludo desde Madrid. Me gustaría saber si hay posibilidad de bajarse estos vídeos de alguna forma para luego verlos a una hora menos intempestiva en la tele y hacer los ejercicios. Gracias por vuestra ayuda, no sé cómo bajarlos.
@byMaXx104 жыл бұрын
Snaptube, copias el URL y lo descargas
@rebeccapadua83174 жыл бұрын
Alguien más con agujetas? 😱
@maricarmengarciaruiz79594 жыл бұрын
Holaaaa Alguien me puede decir si éste es el primer vídeo con el que empezó? Graciasssss
@maricarmengarciaruiz79594 жыл бұрын
@Raquel BV muchas gracias guapa !!!
@toph88853 жыл бұрын
someone who understands me? Uwu
@Hakersito4 жыл бұрын
porno
@byMaXx104 жыл бұрын
No me gusta como hace el video...
@franciscocicerone18114 жыл бұрын
Que le pasa al tipo re hiperactivo, jugate un fornite