SUPLEMENTACIÓN LAS 5 CLAVES

[@andresperez360]

Pondría mi vida en manos de Mintxo , crack total.

[@ricardoguimoye]

Brillante este señor !! Mi mas sincera enhorabuena

[@AcreartumejorversionMF]

Muchisimas gracias

[@jorgefrancisco3567]

Estoy ya a la espera del siguiente. Estaría bien que hablaráis de la amilopectina. Saludos!

[@AcreartumejorversionMF]

Gracias Jorge, lo tendremos presente, saludos.

[@David-sj5lr]

Muy bueno el vídeo. Agradecería mucho un vídeo relacionado con suplementación para pruebas de velocidad en atletismo y dominadas. MÁS VÍDEOS COMO ESTE SALUDOS.

[@AcreartumejorversionMF]

Gracias David, lo tendremos presente, saludos.

[@danielinzunza2183]

buen video. alguien puede aconsejar un ejercicio para trapecios? he averiguado que al ser un musculo de contención solo debería trabajarse con cargas estáticas sin flexionar el hombro. Saludos

[@darkside9370]

Un video sobre la dieta Juanjo, comidas, cantidades, reparto de macros... sería interesante aportar.

[@AcreartumejorversionMF]

Buenas, este tema es más complicado, ya que cada persona tienes unas necesidades, saludos.

[@Guillermo_Mateo_Abad]

Buenas el hombre no tiene canal?

[@curro_avila]

Gran video Juanjo!!! Cuál es la marca que utilizas para tu suplementación? Y para el aumento de masa muscular, ¿cual es el bote de proteínas que utilizas? me refiero a los porcentajes. un saludo máquina!

[@AcreartumejorversionMF]

Muy buenas Curro, ahora mismo la marca que estoy utilizando es de FullGas, la proteína es una ISO, saludos

[@utaraldo3997]

Hay algun raking serio de marcas de proteínas ? Calidad y contenido ajustado al etiquetado ? De qué marcas nos podemos fiar? Gracias

[@AcreartumejorversionMF]

Buena sugerencia, veremos que podemos hacer, saludos.

[@Adrian-gz7qp]

Que grande es este hombre y cuanto sabe! Juanjo podías informarnos también de la suplementación que tu tomas! Un saludo

[@AcreartumejorversionMF]

Gracias Adrian, tomo nota y nos pondremos a ello, saludos.

[@josec080411]

👏👍😃