Erros ao nadar que iniciantes geralmente cometem e correção

[@isa9119]

Eu vou fazer nataçao depois da quarentena e estou vendo os videos pra ja ficar sabendo de algumas coisas muio bem😚✌😄😄😄

[@elianebarboza7932]

Cometo todos esses erros e muito mais ...muito bem representando pelo Mirim e fantástico nadador !!!

[@neligobo7083]

Boa noite, Nossa, gostei das dicas, muito bom 👍 Obrigada 😅

[@nazareluisa195]

Sou iniciante tenho 47anos estou amando suas explicações

[@wilmaoliveira5982]

Obrigada digo eu...estou me desenvolvedo bem...

[@thomaswilliansdinizalmeida4203]

Muito clara a explicação 🙏

[@nazareluisa195]

Estou amando as aulas ❤

[@fredandres123]

caraaaaamba que vídeo top, parabéns professor

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Obrigado Fred. Bem-vindo ao canal. Abraço.

[@adrianabarros1311]

Oi professor boa noite parabéns pelo canal .Eu tenho dificuldade em pouso no nado costa .Faz um vídeo pra nós 😘👍

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Oi, Adriana. Bem-vinda ao canal! Já tenho vídeo sobre nado Costas aqui no canal, dá uma procuradinha aqui. Abraço.

[@aishadias9715]

Parabéns Alessandro ♥️♥️♥️

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Obrigado pela ajuda Alê.

[@lannapachecco2356]

Show de bola, adorei as correções.

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Ficamos felizes que tenha gostado. Abraço.

[@heliobravo4388]

Foda!🤪

[@Nicolly_Matheus]

Esse dobrar de joelhos estou com dificuldade. Nunca nadei 🏊 tenho 32 anos estou aprendendo a nadar não tenho nem 1 mês ainda não consigo sair do lugar devido bater errado a perna ,mas o professor não ensinou essa técnica de sentar na borda e bater o pé. Sofro de ansiedade 😔 4 anos tenho falta de ar .E a natação e pra mim ajudar a fazer exercícios e ajudar na respiração .Mas confesso que sempre sonhei em aprender a nadar 🤭 fico olhando vídeo que mim ajude ,fico as vezes frustada e triste comigo mesma por ainda não consegui da pernada

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Oie Daiane, na aula 2 nós mostramos como fazer uma pernada eficiente. Inclusive o exercício que você falou ensinamos lá. Dá uma olhadinha e tente fazer os exercícios, se mesmo assim restar dúvidas deixe seu comentário lá que respondemos. Abraço.

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

P.s.: é importante que você faça todas as aulas por que pode ter alguma coisa que ensinamos nas primeiras aulas e você pode não ter aprendido e esteja atrapalhando agora. Volta lá e faz uma revisão, vai te ajudar bastante inclusive a controlar a respiração e ansiedade. Abraço.

[@MariaSilva-wu6tt]

Gostei dos seus vídeos estou com um mês de natação estou me atrapalhando muito

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Obrigado pelo incentivo, Maria. Abraço.

[@adrianaduarte5072]

Gratidão

[@Cinderela24]

Bom...

[@suelibispo6555]

Parabéns Deus ti abençőe

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Amém, abençoe você também.

[@1986carlosdiego]

Bom dia Professor Claudio, sou de sp capital e aluno de natação desde maio 2021. Por favor, você poderia me ajudar? O meu abraço de apoio no nado crawl está afundando antes do outro braço que está em rotação voltar, mesmo no exercício de pegada dupla ele está afundando. Por favor, consegue me ajudar com uma orientação? Abs.

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Olá, Carlos. Bem-vindo ao canal. Carlos existem alguns educativos que podem ser feitos para resolver o problema. Porém, é um pouco complicado pra te explicar o mesmo escrevendo. Mas pra tentar te ajudar, ele é parecido com o último exercício que eu passei nesse vídeo, entretanto, você deverá usar uma nadadeira para ajudar na propulsão de pernas, nisso você vai manter o braço de apoio a frente e estendido, orelha deitado no braço (sem usar material pra se apaiar) enquanto o seu outro ombro deverá estar apontando para o teto e boca estará fora da água. Quando conseguir fazer o exercício que eu falei anteriormente, você pode variar colocando a cabeça dentro da água e girando ela pra respirar, porém sem deixar o braço que está a frente cair, isso te ajudará a aprender a não deixar o braço cair. Sendo que é necessário que você faça uma grande batida das pernas para ter propulsão e não afundar. Espero que você tenha entendido, apesar de saber que passar um educativo sem demonstrar dificulta a compreensão. Abraço.

[@1986carlosdiego]

@@prof.claudiocorreia-dicasa6260 Bom dia Professor Claudio, eu te agradeço de coração pelos ensinamentos, amo nadar, e vou me esforçar muito para aprender, te darei o feedback em breve. Obrigado por disponibilizar o seu tempo em me enviar essa importante mensagem. Um grande abraço.

[@nandasosa8607]

Gostei das dicas! Percebi que estou nadando torto. Começo reto e vou para o lado. O que poderia estar errado? Isso acontece quando boio também, vou sempre para lateral.

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Nanda, vários fatores pode contribuir para que você não nade alinhando: Pode ser desde falta de ritmo entre braços e pernas, passando por posição da cabeça ao respirar até a maneira como você executa a braçada. Pede pra alguém te filmar nadando e compara aqui com o vídeo e veja qual erro você está cometendo. Em seguida é só praticar o exercício que a gente deixou pra corrigir. Abraço.

[@vanildaassuncaofernandesso2077]

Professor, tenho 54 anos, e comecei a aprender a nadar há 4 meses, já evolui muito, mas não tive coragem de soltar a prancha. O que devo fazer? Gratidão

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Vanilda, é muito importante que você faça os exercícios acompanhada, pois se tiver alguém da sua confiança próxima você se sentirá mais segura e saberá que tem alguém perto para te ajudar caso você precise. Então peça alguém para entrar na água com você. Esperamos ter ajudado, Abraço.

[@miscelaneadatoto3895]

Eu tenho 51 anos, depois de várias tentativas frustrada, estou tentando novamente, não consigo largar à prancha, tenho muito medo. É muito difícil pq o professor não entra na piscina. Já estou pensando até em desistir novamente.

[@Gabrielalves-ql9qh]

Quando vai ter a aula 7?

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Em breve já lançaremos aqui. Obrigado por assistir. Abraço.

[@Gabrielalves-ql9qh]

@@prof.claudiocorreia-dicasa6260 eu to acompanhodo desde o inicio

[@selmaribeiro3783]

Tenho 52 anos e estou estou aprendendo e tenho muito medo de afogar não consigo deixar o apoio

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Selma, caso você esteja fazendo as aulas sozinha, experimente convidar alguém que seja da sua confiança para fazer as aulas com você e te ajudar. Isso pode te ajudar a ter mais confiança. Forte abraço.

[@elainesilvareinaldosilva350]

Adorei as aulas. Onde fica ?

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Gravamos as aulas em Itajaí-SC.

[@darlenevaladares9395]

@@prof.claudiocorreia-dicasa6260 Amei as dicas

[@edylanaalvesdecarvalho8129]

Deixa eu ver isso direito 👀😎 #iniciante já quero ver meus erros 😂😂😂

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

É isso aí Edylana. Ao saber o que você está fazendo de errado, você terá oportunidade de corrigir e nadar melhor. Abraço.

[@paulomoura1986]

Eu não consigo soltar o ar pelo nariz embaixo d'água, tenho que fazer muito esforço e só sai um pouco de ar.

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Paulo, algumas pessoas possuem desvio de septo nasal ou outras desvios estruturais que dificultam a liberação de ar pelo nariz. A medida que começamos a nadar encontramos o nosso próprio ritmo e jeito respiratório. Caso isso não prejudique seu nado não existe nenhum problema em soltar o ar pela boca. Porém, se entrar água no seu nariz, você pode arrumar um protetor de nariz. Na internet é fácil comprar esse equipamento.

[@bhdz7232]

Não tenho muito medo de agua, mais não sei nadar, fui ver as aulas acho que agora eu aprendo, o que vc me diz?

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Aprende sim Charles, só colocar os exercícios em pratica e tentar até conseguir. Estamos torcendo por você. Abraço.

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

Ah é importante que você comece os exercícios lá da primeira aula, pois um exercício que está por exemplo na aula 5 depende do que você aprendeu nas aulas anteriores.

[@bhdz7232]

@@prof.claudiocorreia-dicasa6260 obrigado

[@joacicerqueira]

Como flutuar em pé?

[@prof.claudiocorreia-dicasa6260]

João em breve lançaremos esse vídeo aqui no canal. Abraço.