Esimerkkejä eroista alustojen välillä

[@jps8678]

Ei kai se ihan noin 100% ole, että keho ei yhtään jousta jos vaikka jouksee jalkapohjan etuosalla missä on pehmennys, vaikka oliskin pehmustetta kengässä. Kengissäkin on erimäärä pehmustetta. Mites ihmisen paino vaikuttaa ja ikä... onko tieteellistä tutkimusta? En tykkää kun asioita esitetään 100% totuutena niinkuin vegeihmiset tyrmää lihansyöntiä. PS. Olen kyl itsekin paljasjalka ihminen ja useasti kävelen paljain jaloin..

[@Kipukauppa]

Tämän videon tarkoitus oli selvittää fysiikkaa ja sitä miten kehon toiminta muuttuu erilaisilla alustoilla. Voidaan puhua vaikka "luonnonilmiöistä". Koko ajatus vaimennetuista kengistä on lähtenyt liikkeelle siitä, että lisäämällä kengän iskunvaimennusta pystyttäisiin vähentämään esim. juoksijoiden kokemia, toistuvasta iskutuksesta johtuvia loukkaantumisia. Näin ei kuitenkaan ole. Kulmala et al. teki Helsingin yliopistossa 2018, tutkimuksen, josta käy ilmi, että kehon kokema iskukuormitus itse asiassa kasvaa mitä vaimennetummalla kengällä juoksee. Sen lisäksi vaimennettu kenkä myös muuttaa alaraajojen jousimekanismien toimintaa, tehden jaloista jähmeämmät (stiffness), joka taas on huono asia kovalla alustalla juoksemisen vaatiman jouston takia - jähmeä alaraaja joustaa huonommin. Voin antaa linkin tutkimukseen, jos kiinnostaa lukea. Kysyit että "ei kai se noin 100% ole, että keho ei yhtään jousta jos vaikka juoksee jalkapohjan etuosalla..." Vastakseni siihen olisi kysyä takaisin, että no joustaako se? Kyse on sinun kehosi ominaisuudesta, miten se toimii ja millä mittarilla mittaat sen toimintaa on sinun, ei tieteen asia. Tiede auttaa meitä ymmärtämään tapahtumia ja ilmiöitä (painovoima vetää alaspäin, maan vastavoima iskee ylöspäin, alaraaja on pehmeällä alustalla jähmeämpi, jotta se pystyy joustamaan samalla tavalla kuin kovalla) joita sitten yksilöntasolla on mahdollista soveltaa.