Есть только два варианта. Как начать худеть?

💯 2 ситуации, чтобы начать перемены. 💪
А какой сценарий выбираете вы?
Напоминаю, что 1 июня стартует марафон "7 дней стройности".
Цена 799 р.
(если худеете вместе с подругой, то стоимость 399 р.)
Присоединяйтесь.❤
Подробности в ТГ t.me/Makhnycheva_Kristina #похудение #диета #кето #отказотсахара #психология

[@user-jt8hj4cm6j]

Моя прабабушка курила всю свою жизнь махорку, пила, самогон, скакала на лошадях. Фигура была утонченная! Ела, что хотела и умерла в 104 года. Если человек курит, пьет - его врядли можно напугать.... Решение отказаться от пагубных привычек должно быть в голове!!!! Я курила с 15-ти лет.... И сама, в один день, отказалась и все!!! Даже не тянет и не вспоминаю!!!! Про похудение тоже..... Пока не решишь сама, что для тебя это важно... Я каждое утро делаю зарядку, перестала жрать (пардон, грубо) все подряд и безмерно.... Похудела на 10 кг за два месяца. Двигаться надо!!!!! И так приятно на себя смотреть, что ты не кабан пятак, а женщина пышных форм😊Всех благ!!!!!

[@user-xy9us2sl7x]

Курение, малоподвижный обр.жиз. и др. вр.прив. как-то, возможно, влияют на качесто жизни, но ни разу не определяют его.

[@user-xy9us2sl7x]

Хуже всё равно станет, как ни крути😊